Me vuelvo loca, ayuda por favor

Hola, me gustaria compartirles mi historia. Tengo 22 años, y hace 20 dias termine con el que fue mi novio por dos años, ultimamente el se mostraba frio, indiferente, siempre estaba cansado para mi, aun asi, decia que me amaba mucho y que no tenia los pantalones para estar sin mi, luego me dijo que se sentia atrapado y que el pensaba que YO tambien me sentia atrapada, que el amor es libertad, el es 7 años mas grande que yo, nos conocimos en un grupo de jovenes de la iglesia, y siempre nos unio el amor por el servicio que prestabamos. En enero de este año, empezamos a pelear por todo, yo me molestaba porque sentia que el no me daba el tiempo, ni el cariño que yo necesitaba, hasta llego a decirme que yo era "Injusta", por pedirle salir a la hora que el tenia prevista para ver su programa favorito en la television, siempre era ir de la iglesia a la casa,o salir en bola con los demas chicos del grupo, nada de llevarme a bailar, muchas veces tuve que cancelar mis planes romanticos, para darle prioridad a lo que el consideraba importante. Total, que un dia me canse de sentirme ignorada ydecidi terminar, el me dijo que estaba seguro que a los 4 dias ibamos a volver, porque no teniamos los pantalones de estar separados, me abrazo, y me dijo que para el no era una despedida. Dias despues me dijo que ya no me queria, luego se hecho para atras y volvio a decirme que no era una despedida. Yo me propuse no hablarle, no verle, deje incluso de asistir al grupo, que es una de las cosas mas importantes para mi, con tal de darme y darle su espacio. Pero a los diez dias me entero que sale con una de las niñas de ahi mismo. Me senti humillada, rebajada, traicionada, desde que terminamos no le hablo, no le mando mensajes, incluso lo elimine del msn. Tengo que seguirlo viendo, porque no me parece justo dejar lo que mas me gusta, para q el pueda seguir su romance en paz. No le dirijo la palabra, lo ignoro, no lo llamo, pero incluso algunas de las personas en quien confie, me dieron la espalda. Se loq ue tengo q hacer y lo hago, pero me duele mucho aun, tengo unas ganas tremendas de reventarle la cara, pero me domino. Hago bien en ignorarlo totalmente, como si no existiera? o solo me veo ardida y despechada?