Foro / Psicología

Mi cabeza no para ayuda

1 de febrero de 2020 a las :18 Última respuesta: 1 de febrero de 2020 a las 9:12

Hola mi caso es q cuando tengo ansiedad o me dan ataques de panico creo q me volvere loca q mi voz interior es otra persona y voy a perder el control de mi misma

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1 de febrero de 2020 a las :34

Hola, en algún tiempo cuando estaba mal conmigo creo, digo "creo" porque nunca lo consulte con un profesional, que tenía ansiedad, me daban ataques de pánico a tal punto de llorar, sentirme deseaperada y halarme el cabello duro. Mira nuestro cuerpo es muy inteligente y reacciona a todos los problemas que no hemos resuelto, los sentimientos acumulados. Que te aconsejo ir a un profesional yo nunca he ido por pena y no sabes cuanto me arrepiento, y si ya has ido y no has tenido buenas experiencias recuerda, no todos los psicologos son igual. No te conozco pero se que eres fuerte y puedes salir de esto, te envió buena energía desde el lugar donde te encuentres. 

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1 de febrero de 2020 a las 9:12

Mejora tu alimentación, somos lo que comemos

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