Mi pareja y mi mejor amigo me dejó

Hola, hoy se cumplen dos meses desde que mi pareja y mejor amigo me dejó. Fuimos amigos 5 años, estuvimos como pareja dos años y medio, me dejóporque tiene depresión y necesitaba solucionar sus problemas solo, sin arrastrarme en ellos. Me sacó de su vida, de un día para el otro, tan fácil, él dice que ni ha sido fácil, pero yo si lo siento así. Me siento de muerte, lloro y lloro todo el día, estoy mal, aparte de dejarme mi pareja, me dejó quien fue por muchos años mi gran amigos y me siento muy sola. A veces siento que va a regresar y todo será como antes, pero ese sentimiento me mata y me hace esperar que vuelva, hemos hablado unas cuantas veces después de la ruptura, pero hace unos días cortando definitivamente los lazos porque me estaba haciendo mal. No sé qué hacer, quiero dejar de sentirme mal, de llorar tanto, de que mi vida valga nada, no tengo ganas de escuchar a mi cantante favorita, ni ver m iserie favorita ni jugar mi juego favorito. No tengo ganas de nada, solo l o extraño, extraño a mi pareja y a mi amigo.

Denme consejos 

Bueno amiga entiendo porque estas pasando estoy en una situacion similar solo que solo llevo menos tiempo. En primer lugar a lo mejor tu novio tiene problemas personales que probablemente nolose te afectarian a ti tambien si lo supieras y quizas el para no hacerte daño te ha pedido mejor que te alejes; solo que con 2 años de relacion y mas de amistad entiendo que sea dificil de olvidar es muy triste lose, quizas debas distraerte y hacer cosas nuevas y si te ha terminado en buenos terminos quedarte con los momentos lindos, supongo que eres joven y mejores momentos vendran Recuerda esta frase: si es para ti ni aunque te quites y si no es para ti ni aunque te pongas. quien quita y mas adelante  se mejoren las cosas o conozcas quizas a alguien mejor, pero por el momento te sentara mejor distraerte y olvidar un poco puedes conseguir una mascota o hacer algun hobby que te distraiga se que aveces nos sentimos solos pero bueno aveces esto puede ser de ayuda. Espero que te ayude en algo, soy hombre si quieres distraerte puedes revisar mi caso tambien que publique en el foro de psicologia nose hacer cosas que te gusten y eso. Espero de verdad que puedas estar mejor. Saludos