Mi caso empieza hace 4 años en una noche acostado, cuando de la nada sentí la sensación de que el corazón pareciera que se me saliera del pecho mi susto fue de inmediato por que no me encontraba haciendo ejercicio físico alguno..Así empezó todo...empezaros los 3 años mas sufridos de mi vida mas degradantes y mas difíciles a nivel mental y físicamente, todo empezó con ataques de pánico pensamientos acerca de porque mi corazón latía mas fuerte sensaciones de hormigueo en el brazo pensando que era un infarto o dolores en el corazón sonidos en mi oído como sensación de silbidos,me sentía como si no fuese yo al hablar o verme al espejo,entre en una depresión muy fuerte tan fuerte que en menos de 3 meses ya estaba delgadisimo pase de 90 a 70 luego en menos de un año llegue a pesar 50 kg cosa que en realidad estava muy mal..en mi trabajo todos juzgaban pensaban que me drogaba o cosas peores, pero nadie se acercaba a decirme que me pasaba o a escucharme simplemente...estuve yendo con psicólogos psiquiatras hasta fui con una curandera, varios psicólogos solo me daban "alas"y una siguiente cita en unas semanas,el psiquiatra solo me recetaba y recetaba pastillas que solamente tome una vez y digo una vez porque en mi opinión esas pastillas solo ocultaban el problema...esa es mi opinión,les diré por que la mayoría de personas que conozco a raíz de este tiempo fueron tratadas con medicamentos y el doctor poco a poco les quito el medicamento..pero en unos meses los ataques eran el doble o el triple de fuertes..pensamientos rodeaban mi mente cuando me moriría de que,que tenia un simple dolor en la cabeza pensaba que era un derrame, un sonido pensaba que era locura cosas así..un dí, como algunos de ustedes así como yo lo hice muchas veces buscaba en Internet porque esos dolores y llegue a un foro donde me dijeron que era ansiedad generalizada.. era una tienda donde vendían un programa por medios de vídeos,para salir de ese estado mental por así decirlo, y lo compre ilusionado pero no me ayudo en nada solo eso fue la ilusión, el tiempo pasaba y ya mi mente y cuerpo estaban desgastados idas al hospital a urgencias, chequeos,médicos especialistas,todo mi capital en dinero se me acabó y todos los doctores me daban el mismo diagnostico:sufres de nervios y ansiedad..ve a un psicologo!!me recomendaban, pero mi cabeza saturada de enfermedades inexistente.. y decidí no ir..una tarde saliendo de mi trabajo me encontré con una persona que me cambiaría la vida,Andrés un alcoholico en recuperacion, me platico de su vida y yo de la mía aunque no savia porque lo hacia si no lo conocía, me contó varias cosas acerca de su vida y me platico que cuando empezó a dejar el alcohol sufria de los mismos sintomas que yo tambien tenia..me dijo que el mejor tratamiento para dejar de sentir eso es uno mismo a lo que yo dije..pfff que buen consejo(sarcasmo)..esa tarde sufri tres ataques de pánico ..la verdad fueron muy fuertes tan fuertes que irónicamente pensé en andrés y dije por que pienso en ese viejo...y simplemente razone en lo que me dijo y tome fuerzas y cuando tenia un ataque de pánico sentía que el corazón me explotaría pero paso algo me dije a mi mismo y golpeándome en el pecho, y le grite yo creo que ala muerte o adiós, que si va a pasar algo conmigo que suceda pero que suceda yaaaa...estoy liiiisto! grité vamos partete corazón!!! gritaba estoy listo para morir y saben no paso nada ... no paso nada y los ataques cesaron así de la nada....y quede en un estado de paz como nunca en esos dos años....dormí como niño esa noche..al otro dia fui a alcohólicos anónimos a escuchar platicas y me sirvieron mucho no digo que ay que ir a "AA"si no les gusta ,pasando el tiempo platicando con algunas personas del grupo descubri lo que mas me ayudaria hasta el dia de hoy y que la mayoría tenemos en casa o cerca de casa..la naturaleza..investigue mucho y solo llegue a una conclusión la naturaleza me ayudara y me refiero a diferentes tipos de TE'manzanilla,de tila,anís etc, diferentes y no digo que eso fue la cura total pero si me ayudaron un 50% lo demas se lo deje ami mente y hoy ya llevo un 2 años tomando infusiones de te y sin ningún tipo de ataques, mi ayuda seria que se sacaran esas ideas en la cabeza yo se que no es facil lo se pero es la única solución..hacerle saber ala mente que no tienes nada de lo que te imaginas..
