Foro / Psicología

Necesito ayuda por favor ... he visto a mi jefe q se suicido...

Última respuesta: 24 de marzo de 2010 a las 4:58
K
kaba_9056764
23/3/10 a las 5:12

hoy tenia q llegar a mi trabajo a las 11
pero al llegar antes de abrir la puerta
(por q yo abro el negosio hoy) mi jefe me hablo

y me dijo q por favor q entrara a la 1 no
a las 11 le comente q ya estaba hay q ya habia
llegado,

El me termino comvenciendo y asi lo hise
me regrese a mi casa y de hay fui de nuevo a la 1.

abro la puerta
y veo a mi jefe colgando de las escaleras
con una soga en el cuello, estaba muerto
tube q informar me llevaron a la delegacion para declarar
despues de q me entrevistaran y de un largo rato llorando
me dijeron q tenia q verlo de nuevo
siento horrible por q lo vi hay colgado mirando hacia la puerta
y justo habia hablado con el horas antes dios
no puedo dejar de llorar lo queria mucho
sii me siento fatal cada q cierro los ojos recuerdo el momento
en q lo vi hay colgado.


Como puedo tratar de olvidar eso ?

Ver también

V
vanda_8808009
23/3/10 a las 21:43

Tranquila
Hola preciosa,


Has pasado un mal trago muy grande: ha muerto alguien a quien querías, de forma inesperada y encima has sido tu quien lo has visto.

Yo pasé por algo similar.


Te aconsejo varias cosas que seguro te funcionan:


1) Llora. No reprimas esa emoción porque es inevitable en la etapa de duelo por alguien.
2) Más adelante, cuando te sientas con fuerzas, haz un pequeño ritual para despedir a esa persona que se ha ido (puedes escribirle una carta, encender una vela....lo que se te ocurra).
3) Te recomiendo también que leas algun libro de la científica Elisabeth Kübler Ross. El que más me gustó fue "La muerte, un amanecer", pero también puedes leer "Sobre el duelo y el dolor"



Y que sepas que no estás sola en esto. Aquí puedes entrar cuando quieras y te responderemos.



Un beso muy fuerte

K
kaba_9056764
24/3/10 a las 4:58
En respuesta a vanda_8808009

Tranquila
Hola preciosa,


Has pasado un mal trago muy grande: ha muerto alguien a quien querías, de forma inesperada y encima has sido tu quien lo has visto.

Yo pasé por algo similar.


Te aconsejo varias cosas que seguro te funcionan:


1) Llora. No reprimas esa emoción porque es inevitable en la etapa de duelo por alguien.
2) Más adelante, cuando te sientas con fuerzas, haz un pequeño ritual para despedir a esa persona que se ha ido (puedes escribirle una carta, encender una vela....lo que se te ocurra).
3) Te recomiendo también que leas algun libro de la científica Elisabeth Kübler Ross. El que más me gustó fue "La muerte, un amanecer", pero también puedes leer "Sobre el duelo y el dolor"



Y que sepas que no estás sola en esto. Aquí puedes entrar cuando quieras y te responderemos.



Un beso muy fuerte

Gracias..
Muchas Gracias por responderme de verad me sentia sola..
buscare esos libros me dijeron q escribir lo q paso ayuda asi lo hise me leve varias hojas
pero si alguien gusta leer con todo detalle lo sucedido diganme y se los mando.

me sentire mas acompañada en esto


Aun q devo admitir q no pude dormir cada q cierro los ojos lo veo como si estubiera pasado
ese instante de nuevo u.u

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