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Necesito consejos psicológicos tengo mi autoestima por el suelo

12 de agosto de 2017 a las 21:08 Última respuesta: 21 de agosto de 2017 a las 21:24

Hola chicas resulta que hace 7 años me tome muchas fotos desnuda y de mis partes intimas y en todas se ve mi rostro resulta que yo tenía esas fotos en una microsd yo las borre pero resulta que hace unos días perdí el tlf con esa memoria y vivo traumada pensando que la persona que tiene mi tlf quiera recuperar fotos borradas y aparezcan esas miles de fotos y las publiqué en páginas pornograficas me siento mal solo me la pasó llorando ya ni me arreglo mis padres me han apoyado mucho pero de solo pensar que un día puedan recuperar esas fotos y las publiquen en páginas pornograficas y dañen mi imagen y aunque mis padres no me juzgaron el resto de mis amistades lo hagan me traten de zorra por haberme tomado fotos desnudas de mis partes íntimas mi cuerpo vivo mal imaginando lo que puede pasar o que ya estén en páginas pornograficas y yo sin saberlo necesito un han consejo

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12 de agosto de 2017 a las 22:54

Hola amor te mande un imbox

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12 de agosto de 2017 a las 23:37
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Hola chicas resulta que hace 7 años me tome muchas fotos desnuda y de mis partes intimas y en todas se ve mi rostro resulta que yo tenía esas fotos en una microsd yo las borre pero resulta que hace unos días perdí el tlf con esa memoria y vivo traumada pensando que la persona que tiene mi tlf quiera recuperar fotos borradas y aparezcan esas miles de fotos y las publiqué en páginas pornograficas me siento mal solo me la pasó llorando ya ni me arreglo mis padres me han apoyado mucho pero de solo pensar que un día puedan recuperar esas fotos y las publiquen en páginas pornograficas y dañen mi imagen y aunque mis padres no me juzgaron el resto de mis amistades lo hagan me traten de zorra por haberme tomado fotos desnudas de mis partes íntimas mi cuerpo vivo mal imaginando lo que puede pasar o que ya estén en páginas pornograficas y yo sin saberlo necesito un han consejo

Hola!
Primero que nada sé que este es un tema delicado para ti, por eso quiero animarte.
Como mujer puedo entender tu desesperación y tu miedo, pero quiero decirte que no eres la unica chica que se toma fotos desnuda, quizas tus amigas también lo han hecho alguna vez. En primer lugar debes empezar por no menos preciarte, en dejar de pensar lo que vayan a decir tus "amigos" de ti. Si esas personas que te rodean de veradd son tus amigo, no tienen nada dañino que decir al respecto. Sabes que tus padres te apoyan, eso es lo más importante en este caso. 
En caso de que pase cualquier cosa (en fé de que no sucederá sabes que puedes demandar por derecho de imagen y difamación, en caso de que exista.
Una cosa más, no tienes que sentirte avergonzada, ni menospreciarte.  Tienes que ser fuerte, y para ello tienes que volver a ser como antes. No hagas eso de dejarte a un lado y bajar tu autoestima, ¿no arreglarte, pensar que te van a llamar zorra?... Tu sabes que no lo eres, entonces no te autocastigues de esa manera. 
Solo tú te conoces totalmente, nadie puede hacerte sentir miserable.

Un consejo, esto me funcionó cuando pasaba por un momento de estres y depreción: parate frente al espejo y hablate a ti misma, diciendote cosas positivas, no te digas nada negativo. Habla de lo mucho que vales y el apoyo que tienes por parte de tus padres. Los psicologosrecomiendan a las personas hablar solas (si, aunque parezca de locos), puesto que eso ayuda al autoestima y a querernos más.

Tu puedes!

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13 de agosto de 2017 a las 16:09

 Gracias 

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13 de agosto de 2017 a las 16:37
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 Gracias 

La persona anterior tiene razón. Más de uno ha hecho lo de tomarse fotos. Si te robaron la memoria del teléfono no te preocupes. A mí una vez me robaron el teléfono y en la memoria tenía una aplicación donde tenía fotos íntimas mías y de alguien más con quien "jugaba" a eso. Pasé varios días sin dormir y comer pero nunca pasó nada. Creo que las personas que roban celulares se concentran en volverlos a vender y el que compra no se molesta en ver cosas de la persona que es el dueño real ya que no es algo importante en ese momento. Lo que sé es que para recuperar datos borrados de la microsd uno debe saber de esas cosas. Tranquila, si hasta hoy no te han visto nada nunca va a suceder. No dejes de arreglartey no te agobies. Igual, las personas siempre encuentran la forma de molestar.

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14 de agosto de 2017 a las 4:47

Gracias la verdad vivo muy mal por eso hasta pensé en quitarme la vida de lo deprimida que estaba y a veces puedo estar bien pero cuando me acuerdo entro en llanto mi familia se enfada ya conmigo por verme así porque por más que me hablan no puedo olvidar eso y me duele a la vez verlos a ellos desesperados por mi 

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21 de agosto de 2017 a las 1:40
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Gracias la verdad vivo muy mal por eso hasta pensé en quitarme la vida de lo deprimida que estaba y a veces puedo estar bien pero cuando me acuerdo entro en llanto mi familia se enfada ya conmigo por verme así porque por más que me hablan no puedo olvidar eso y me duele a la vez verlos a ellos desesperados por mi 

No pienses en esas cosas. Tú vida es más valiosa que eso. Estar con los que te quieren y apoyan, y salir adelante es lo más importante.

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21 de agosto de 2017 a las 21:24

No hiciste nada malo, y tienes lo más importante en este mundo!, el apoyo y el amor de tu familia, enfócate en eso, ellos te ayudarán a salir adelante. Ten actividades extras, distraete y verás que con el pasar del tiempo ya estarás más tranquila. Además si las borraste entonces para recuperar esas fotos uff debería ser un informático muy capacitado, y los ladrones no andan en esas, no creo que pase nada, mucha fe y fuerza, que pase lo que pase están quienes te aman y te cuidan, eso vale oro!!! un abrazo!

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