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Última respuesta: 5 de noviembre de 2019 a las 19:25
M
mael_18758375
4/11/19 a las 2:40

Soy mujer, tengo 19 años de edad y actualmente estoy estudiando una carrera, todo normal hasta ahí.

El problema es que siento que es lo unico que está bien en mí, me gustaría tener respuesta a que es lo que está mal conmigo, tengo 19 años y hasta ahora no he sido capaz de relacionarme con gente que no sea mi familia. (Abuelos, tíos y primos).
No soy capás de hacer conexiones reales con la gente y tampoco siento un interés real en ello, si escribo ésto es porque mi propia familia no deja de recordarme lo antisocial y retraida que soy.
Puedo ser amable con mis compañeros de escuela y esas cosas, pero en el momento en el que me preguntan acerca de mi, lo que me gusta, lo que hago o lo que sea, me congelo, no sé cómo responder, no sé que hacer y las conversaciones mueren, solo hablo y me expreso cuando las conversaciones van de trabajo, tareas o cosas relacionadas.
también tengo una especial paranoia o ansiedad con respecto a lo que es las relaciones amorosas o cosas sexuales, lo recalco porque es un miedo irracional que me ha llevado al punto de llorar por crisis frente a gente que no conocía muy bien.
también si alguien se me declara o me dice que le gusto, no importa si a mi tambien me gusta, siempre voy a rechazar.
Y no puedo estar dentro de una relación amorosa por mas de unos cuantos días, porque de principio a fin tengo constante miedo, mareo ganas de llorar y como si se me fuera el calor a la cabeza y más si la persona con la que se supone estoy saliendo está junto a mi.
Tuve la desgracia de intentarlo una vez en preparatoria y era tipo no dejar de temblar, no podía ni mirarle a la cara y hablarle menos, siempre quería irme lejos o que no me dejaran sola con él.

También paresco no tener recuerdos de cuando era pequeña, eso también me molesta, porque una persona normal puede recordar y contar con tranquilidad las cosas bonitas o las cosas feas que les han pasado de chiquitos y yo no.
Mi mamá es la que me cuenta las cosas que hicimos, lo que dije, lo que hice, pero se siente como si hablara de otra niña diferente.
Estoy en ese punto en el que ya no sé si mis recuerdos son míos o solo es algo que que me contaron.
Todo el tiempo siento como si quisiera recordar algo más que cosas borrosas pero no puedo, es como si nunca hubiera pasado nada.
recuerdo gente que no veo en mucho tiempo, nombres y caras, como por ejemplo mi tía o mi papá, pero no recuerdo nada con ellos, no recuerdo si me dijeron algo o si alguna vez estuve en algún lado con ellos, no recuerdo nada.
Y no sé, es molesto y me da miedo que con el tiempo se me vaya olvidando casa vez más cosas.
Tengo como un límite o algo así, tengo recuerdos de la secundariay preparatoria por ejemplo, pero no de primaria y kinder menos.

Bueno, eso es un resumen de lo que mi vida es, nada arriesgado, nada de salidas con amigos o pareja (porque no tengo ninguno de los dos jaja).
Miedos irracionales y una infancia fantasma o algo. Trato de tomarmelo con humor, pero la verdad es que resulta algo difícil, día con día, veo como la gente habla, se divierte se expresa y yo siempre trato de evitar todo para que no me pregunten nada que me haga entrar en pánico o lo que sea.

He tratado de hablarlo con mamá, pero la verdad no sirve, solo me dice que es estrés y que le eche ganas.
Ella cree que no le echo ganas jaja.

¿Alguien tiene una idea de qué pasa?

He leído y visto muchas posibilidades pero no tengo forma real de saber cual es la buena.
También quise ir con un psicólogo o algo así, pero me da demasiada vergüenza y miedo como para explicarle a alguien frente a frente lo que escribí aquí.

Ver también

K
kyrylo_18417845
4/11/19 a las 4:12

Hola linda
te entiendo, me pasa lo mismo en algunas cosas y es taaaaan frustrante lo sé, creelo, lo he vivido en carne propia
Lo primero y mas importante ya lo hiciste es darte cuenta tu que hay algo que no esta bien contigo, o que hay algo que no te gusta y lo quieres cambiar, eso es algo bueno  
Tienes que darte cuenta que no solo es tu mente la que te esta jugando una mala pasada, tu cuerpo tambien lo hara si no tratas eso, si es que aun no comienzas a somatizar y sentirte mal fisicamente, triste, sin animos, sin energias, desesperanzada, mal apetito, nauseas, y cuantas otras cosas
De todo lo malo hay que sacar algo positivo, si estas cansada de esta situacion, solo esta en tus manos cambiarla, no es una amiga, novio o quien sea, mi niña eres TU la que puede cambiar y es hermoso y escalofriante a la vez porque es una responsabilidad gigante
No esta mal estar mal pero debes hacer algo al respecto, yo te recomiendo de todo corazon que vayas a terapia, que encuentres un psicologo que te acomode o si vas y no quieres hablar de algo en especifico o no te sientes preparada no lo hagas, date tiempo, un buen profesional JAMAS te obligara, para eso se necesita tiempo y constancia 
te lo digo yo, que me demore tanto en tomar la decision de ir a terapia porque era ignorante y me moria de verguenza de hablar de algunas cosas de mi y una vez que decidi ir me di cuenta de lo bien que me hacia poder contar con alguien que supiera lo que me estaba pasando, que fuera objetiva (cosa que ninguna amiga o pareja te podria dar), que me dijera por que me pasaba lo que me pasaba con FUNDAMENTOS CIENTIFICOS
lo que somos como adultos esta definido por como fue nuestra infancia y adolescencia, las bases de nuestra personalidad se formaron ahi, todos esos miedos irracionales tienen una razon de existir todos ocurrieron por algo que debes reconocer y debes trabajar en ellos 
La verguenza de ir a terapia, te esta impidiendo ser quien quieres ser,  que eso no te frene jamas 
Tengo 25 años y deberia haber ido a terapia mucho antes pero perdi todo ese tiempo de avanzar por miedo, tu no lo hagas, se mas inteligente que yo
Y debes pensar que a veces no es que estemos fallados o locos, los trastornos de salud mental hay veces en que se deben tratar con farmacos porque son un desequilibrio quimico a nivel cerebral y eso por mucho que quieras cambiar es algo que tu no lo puedes controlar, no veas mal el uso de farmacos, si es que te los llegaran a dar, no generan dependencia, las personas son muy ignorantes en este tema y desinforman 

Una vez que te propones sanar y hacer algo al respecto como ir a terapia, es dificil, es muy dificil que te metan el dedo en la herida, pero es necesario y cuando crezcas te daras cuenta cuan bien te hizo, arriesgate a dar el paso 
eres valiente en expresarte, aunque sea por este medio, yo se que podras con lo demas 

FUERZA !!!!
 

C
core_8118182
4/11/19 a las 17:11

saludos te envie 3 mensaje con el mismo mensaje de una tecnica que te ayudara a estar mejor

A
antoniopepe
4/11/19 a las 19:36
En respuesta a mael_18758375

Soy mujer, tengo 19 años de edad y actualmente estoy estudiando una carrera, todo normal hasta ahí.

El problema es que siento que es lo unico que está bien en mí, me gustaría tener respuesta a que es lo que está mal conmigo, tengo 19 años y hasta ahora no he sido capaz de relacionarme con gente que no sea mi familia. (Abuelos, tíos y primos).
No soy capás de hacer conexiones reales con la gente y tampoco siento un interés real en ello, si escribo ésto es porque mi propia familia no deja de recordarme lo antisocial y retraida que soy.
Puedo ser amable con mis compañeros de escuela y esas cosas, pero en el momento en el que me preguntan acerca de mi, lo que me gusta, lo que hago o lo que sea, me congelo, no sé cómo responder, no sé que hacer y las conversaciones mueren, solo hablo y me expreso cuando las conversaciones van de trabajo, tareas o cosas relacionadas.
también tengo una especial paranoia o ansiedad con respecto a lo que es las relaciones amorosas o cosas sexuales, lo recalco porque es un miedo irracional que me ha llevado al punto de llorar por crisis frente a gente que no conocía muy bien.
también si alguien se me declara o me dice que le gusto, no importa si a mi tambien me gusta, siempre voy a rechazar.
Y no puedo estar dentro de una relación amorosa por mas de unos cuantos días, porque de principio a fin tengo constante miedo, mareo ganas de llorar y como si se me fuera el calor a la cabeza y más si la persona con la que se supone estoy saliendo está junto a mi.
Tuve la desgracia de intentarlo una vez en preparatoria y era tipo no dejar de temblar, no podía ni mirarle a la cara y hablarle menos, siempre quería irme lejos o que no me dejaran sola con él.

También paresco no tener recuerdos de cuando era pequeña, eso también me molesta, porque una persona normal puede recordar y contar con tranquilidad las cosas bonitas o las cosas feas que les han pasado de chiquitos y yo no.
Mi mamá es la que me cuenta las cosas que hicimos, lo que dije, lo que hice, pero se siente como si hablara de otra niña diferente.
Estoy en ese punto en el que ya no sé si mis recuerdos son míos o solo es algo que que me contaron.
Todo el tiempo siento como si quisiera recordar algo más que cosas borrosas pero no puedo, es como si nunca hubiera pasado nada.
recuerdo gente que no veo en mucho tiempo, nombres y caras, como por ejemplo mi tía o mi papá, pero no recuerdo nada con ellos, no recuerdo si me dijeron algo o si alguna vez estuve en algún lado con ellos, no recuerdo nada.
Y no sé, es molesto y me da miedo que con el tiempo se me vaya olvidando casa vez más cosas.
Tengo como un límite o algo así, tengo recuerdos de la secundariay preparatoria por ejemplo, pero no de primaria y kinder menos.

Bueno, eso es un resumen de lo que mi vida es, nada arriesgado, nada de salidas con amigos o pareja (porque no tengo ninguno de los dos jaja).
Miedos irracionales y una infancia fantasma o algo. Trato de tomarmelo con humor, pero la verdad es que resulta algo difícil, día con día, veo como la gente habla, se divierte se expresa y yo siempre trato de evitar todo para que no me pregunten nada que me haga entrar en pánico o lo que sea.

He tratado de hablarlo con mamá, pero la verdad no sirve, solo me dice que es estrés y que le eche ganas.
Ella cree que no le echo ganas jaja.

¿Alguien tiene una idea de qué pasa?

He leído y visto muchas posibilidades pero no tengo forma real de saber cual es la buena.
También quise ir con un psicólogo o algo así, pero me da demasiada vergüenza y miedo como para explicarle a alguien frente a frente lo que escribí aquí.

Un psicologo no es algo asi...es un profesional que te puede ayudar y creo que debes acudir a éste especialista.

Y
yuxuan_7248803
4/11/19 a las 23:30

Necesitas ayuda psicológica, que te de vergüenza hablar delante de un desconocido cosas privadas es lógico, al principio cuesta, pero poco a poco lo vas a ir logrando, pero necesitas una terapie y alguien que te guie en como puedes hacer.
Mucha suerte

X
xiuyan_18760625
5/11/19 a las 1:33

Yo creo que a veces es normal que no quieras tener amistades o pareja, no todos queremos lo mismo y eso es algo que a veces la gente no entiende, no es cierto que todos tenemos que tener una pareja o un grupo de amigos para ser felices a mi por ejemplo con mi familia me basta y así soy feliz, pero no estaría mal que buscaras ayuda con un profesional tal vez te ayudaría a descubrir si algo pasó en tu niñez que haga que tú inconcientemente quieras bloquear todos esos recuerdos, mucha suerte!

M
marli_753950
5/11/19 a las 4:02

Ok, entre las cosas buenas de tu historia es que sabes qué te pasa y que quieres cambiar. Cuéntale todo a tu mamá, dile cómo te sientes, que deseas ir con un psicólogo. Si no te apoya entonces ahorra, averigua qué piscólogo de tu ciudad es bueno y ve a verlo.

Sí tienes un problema, pero estás a muy buen tiempo de tratarlo.

¡Suerte!
 

M
mailen_18757887
5/11/19 a las 4:04
En respuesta a mael_18758375

Soy mujer, tengo 19 años de edad y actualmente estoy estudiando una carrera, todo normal hasta ahí.

El problema es que siento que es lo unico que está bien en mí, me gustaría tener respuesta a que es lo que está mal conmigo, tengo 19 años y hasta ahora no he sido capaz de relacionarme con gente que no sea mi familia. (Abuelos, tíos y primos).
No soy capás de hacer conexiones reales con la gente y tampoco siento un interés real en ello, si escribo ésto es porque mi propia familia no deja de recordarme lo antisocial y retraida que soy.
Puedo ser amable con mis compañeros de escuela y esas cosas, pero en el momento en el que me preguntan acerca de mi, lo que me gusta, lo que hago o lo que sea, me congelo, no sé cómo responder, no sé que hacer y las conversaciones mueren, solo hablo y me expreso cuando las conversaciones van de trabajo, tareas o cosas relacionadas.
también tengo una especial paranoia o ansiedad con respecto a lo que es las relaciones amorosas o cosas sexuales, lo recalco porque es un miedo irracional que me ha llevado al punto de llorar por crisis frente a gente que no conocía muy bien.
también si alguien se me declara o me dice que le gusto, no importa si a mi tambien me gusta, siempre voy a rechazar.
Y no puedo estar dentro de una relación amorosa por mas de unos cuantos días, porque de principio a fin tengo constante miedo, mareo ganas de llorar y como si se me fuera el calor a la cabeza y más si la persona con la que se supone estoy saliendo está junto a mi.
Tuve la desgracia de intentarlo una vez en preparatoria y era tipo no dejar de temblar, no podía ni mirarle a la cara y hablarle menos, siempre quería irme lejos o que no me dejaran sola con él.

También paresco no tener recuerdos de cuando era pequeña, eso también me molesta, porque una persona normal puede recordar y contar con tranquilidad las cosas bonitas o las cosas feas que les han pasado de chiquitos y yo no.
Mi mamá es la que me cuenta las cosas que hicimos, lo que dije, lo que hice, pero se siente como si hablara de otra niña diferente.
Estoy en ese punto en el que ya no sé si mis recuerdos son míos o solo es algo que que me contaron.
Todo el tiempo siento como si quisiera recordar algo más que cosas borrosas pero no puedo, es como si nunca hubiera pasado nada.
recuerdo gente que no veo en mucho tiempo, nombres y caras, como por ejemplo mi tía o mi papá, pero no recuerdo nada con ellos, no recuerdo si me dijeron algo o si alguna vez estuve en algún lado con ellos, no recuerdo nada.
Y no sé, es molesto y me da miedo que con el tiempo se me vaya olvidando casa vez más cosas.
Tengo como un límite o algo así, tengo recuerdos de la secundariay preparatoria por ejemplo, pero no de primaria y kinder menos.

Bueno, eso es un resumen de lo que mi vida es, nada arriesgado, nada de salidas con amigos o pareja (porque no tengo ninguno de los dos jaja).
Miedos irracionales y una infancia fantasma o algo. Trato de tomarmelo con humor, pero la verdad es que resulta algo difícil, día con día, veo como la gente habla, se divierte se expresa y yo siempre trato de evitar todo para que no me pregunten nada que me haga entrar en pánico o lo que sea.

He tratado de hablarlo con mamá, pero la verdad no sirve, solo me dice que es estrés y que le eche ganas.
Ella cree que no le echo ganas jaja.

¿Alguien tiene una idea de qué pasa?

He leído y visto muchas posibilidades pero no tengo forma real de saber cual es la buena.
También quise ir con un psicólogo o algo así, pero me da demasiada vergüenza y miedo como para explicarle a alguien frente a frente lo que escribí aquí.

Hola!! Pareciera que tienes una disociación a causa de algún trauma sufrido en tu infancia. 
suele ocurrir que, debido a alguna situación muy traumática, hayas olvidado partes de tu vida. Pareciera que algo te ocurrió y ahora estás sufriendo estrés post-traumático que no te permite relacionarte con la gente.
intenta recordar, haz memoria. Quizás tu madre pueda ayudarte.
puedes acudir a algún terapeuta que pueda ayudarte?

M
mael_18758375
5/11/19 a las 5:54
En respuesta a mailen_18757887

Hola!! Pareciera que tienes una disociación a causa de algún trauma sufrido en tu infancia. 
suele ocurrir que, debido a alguna situación muy traumática, hayas olvidado partes de tu vida. Pareciera que algo te ocurrió y ahora estás sufriendo estrés post-traumático que no te permite relacionarte con la gente.
intenta recordar, haz memoria. Quizás tu madre pueda ayudarte.
puedes acudir a algún terapeuta que pueda ayudarte?

Siempre que busco por ahí como que los síntomas y esas cosas, lo que más me sale es lo que me dices tú.
Igual no sé, también he visto que pueden ser otras cosas y la verdad yo ya no sé.
He tratado de hablar con mi mamá, pero la verdad no sirve.
Le he preguntado por mi comportamiento cuando era chica, por cosas que me gustaban, si reía o no, que hacía, como era... Pero nada, siempre me evita las preguntas o muy apenas me dice "eras normal" o se indigna porque cree que me invento el hecho de que no me acuerdo.

También le pregunté a otros, como mi abuela por ejemplo y ella en realidad sí me ha dicho más cosas, pero me dejaron dudando.
Porque ella decía que le tenía mucho miedo a los cuartos de la casa.
Ella me platica que no podía dormir por días y que algunas veces me dormía en los pasillos antes que dormirme en mi cuarto o en algún otro. Que algunas veces era muy agresiva y tiraba golpes, cosas así y que en otras veces no quería ni hablar ni jugar con nadie.
Que siempre estaba enferma y que pensaron que era por la edad, pero que en realidad duré mucho así.

No es algo que le pregunté ayer ni nada, son cosas que me ha dicho, ya saben cómo en pláticas casuales y de esas veces en las que los temas salen. Pero, quiero decir, son cosas muy diferentes a las que me dice mi mamá.

Y es muy fastidioso, porque sabes que te están mintiendo, pero no sabes quién te está mintiendo jaja. 
Me estresa pensar que no sé en quien confiar muchas veces.

Y bueno, estoy pensando en ir, por mi cuenta propia con algún terapeuta.
Aunque hasta la fecha sigo reuniendo valor jaja.

M
mailen_18757887
5/11/19 a las 6:06
En respuesta a mael_18758375

Siempre que busco por ahí como que los síntomas y esas cosas, lo que más me sale es lo que me dices tú.
Igual no sé, también he visto que pueden ser otras cosas y la verdad yo ya no sé.
He tratado de hablar con mi mamá, pero la verdad no sirve.
Le he preguntado por mi comportamiento cuando era chica, por cosas que me gustaban, si reía o no, que hacía, como era... Pero nada, siempre me evita las preguntas o muy apenas me dice "eras normal" o se indigna porque cree que me invento el hecho de que no me acuerdo.

También le pregunté a otros, como mi abuela por ejemplo y ella en realidad sí me ha dicho más cosas, pero me dejaron dudando.
Porque ella decía que le tenía mucho miedo a los cuartos de la casa.
Ella me platica que no podía dormir por días y que algunas veces me dormía en los pasillos antes que dormirme en mi cuarto o en algún otro. Que algunas veces era muy agresiva y tiraba golpes, cosas así y que en otras veces no quería ni hablar ni jugar con nadie.
Que siempre estaba enferma y que pensaron que era por la edad, pero que en realidad duré mucho así.

No es algo que le pregunté ayer ni nada, son cosas que me ha dicho, ya saben cómo en pláticas casuales y de esas veces en las que los temas salen. Pero, quiero decir, son cosas muy diferentes a las que me dice mi mamá.

Y es muy fastidioso, porque sabes que te están mintiendo, pero no sabes quién te está mintiendo jaja. 
Me estresa pensar que no sé en quien confiar muchas veces.

Y bueno, estoy pensando en ir, por mi cuenta propia con algún terapeuta.
Aunque hasta la fecha sigo reuniendo valor jaja.

Eres muy valiente y estoy segura de que estarás bien.
pareciera que en tu familia hay algunas contradicciones y que tu madre quiere protegerte. Quizás puedas decirle que sabiendo la verdad, tu estarás mejor. 
lo que ha pasado, tu cuerpo lo recuerda. Puede que tu mente lo haya borrado porque fue muy doloroso, pero las huellas quedarán en el cuerpo hasta que puedas resolver que es lo que te ha ocurrido.
con la ayuda de un terapeuta seguramente podrás. 
date tiempo, intenta hacer ejercicio y distraerte. Has debido de sufrir mucho, ahora es tiempo de cuidarte a ti misma. 

A
antoniopepe
5/11/19 a las 19:25
En respuesta a mael_18758375

Soy mujer, tengo 19 años de edad y actualmente estoy estudiando una carrera, todo normal hasta ahí.

El problema es que siento que es lo unico que está bien en mí, me gustaría tener respuesta a que es lo que está mal conmigo, tengo 19 años y hasta ahora no he sido capaz de relacionarme con gente que no sea mi familia. (Abuelos, tíos y primos).
No soy capás de hacer conexiones reales con la gente y tampoco siento un interés real en ello, si escribo ésto es porque mi propia familia no deja de recordarme lo antisocial y retraida que soy.
Puedo ser amable con mis compañeros de escuela y esas cosas, pero en el momento en el que me preguntan acerca de mi, lo que me gusta, lo que hago o lo que sea, me congelo, no sé cómo responder, no sé que hacer y las conversaciones mueren, solo hablo y me expreso cuando las conversaciones van de trabajo, tareas o cosas relacionadas.
también tengo una especial paranoia o ansiedad con respecto a lo que es las relaciones amorosas o cosas sexuales, lo recalco porque es un miedo irracional que me ha llevado al punto de llorar por crisis frente a gente que no conocía muy bien.
también si alguien se me declara o me dice que le gusto, no importa si a mi tambien me gusta, siempre voy a rechazar.
Y no puedo estar dentro de una relación amorosa por mas de unos cuantos días, porque de principio a fin tengo constante miedo, mareo ganas de llorar y como si se me fuera el calor a la cabeza y más si la persona con la que se supone estoy saliendo está junto a mi.
Tuve la desgracia de intentarlo una vez en preparatoria y era tipo no dejar de temblar, no podía ni mirarle a la cara y hablarle menos, siempre quería irme lejos o que no me dejaran sola con él.

También paresco no tener recuerdos de cuando era pequeña, eso también me molesta, porque una persona normal puede recordar y contar con tranquilidad las cosas bonitas o las cosas feas que les han pasado de chiquitos y yo no.
Mi mamá es la que me cuenta las cosas que hicimos, lo que dije, lo que hice, pero se siente como si hablara de otra niña diferente.
Estoy en ese punto en el que ya no sé si mis recuerdos son míos o solo es algo que que me contaron.
Todo el tiempo siento como si quisiera recordar algo más que cosas borrosas pero no puedo, es como si nunca hubiera pasado nada.
recuerdo gente que no veo en mucho tiempo, nombres y caras, como por ejemplo mi tía o mi papá, pero no recuerdo nada con ellos, no recuerdo si me dijeron algo o si alguna vez estuve en algún lado con ellos, no recuerdo nada.
Y no sé, es molesto y me da miedo que con el tiempo se me vaya olvidando casa vez más cosas.
Tengo como un límite o algo así, tengo recuerdos de la secundariay preparatoria por ejemplo, pero no de primaria y kinder menos.

Bueno, eso es un resumen de lo que mi vida es, nada arriesgado, nada de salidas con amigos o pareja (porque no tengo ninguno de los dos jaja).
Miedos irracionales y una infancia fantasma o algo. Trato de tomarmelo con humor, pero la verdad es que resulta algo difícil, día con día, veo como la gente habla, se divierte se expresa y yo siempre trato de evitar todo para que no me pregunten nada que me haga entrar en pánico o lo que sea.

He tratado de hablarlo con mamá, pero la verdad no sirve, solo me dice que es estrés y que le eche ganas.
Ella cree que no le echo ganas jaja.

¿Alguien tiene una idea de qué pasa?

He leído y visto muchas posibilidades pero no tengo forma real de saber cual es la buena.
También quise ir con un psicólogo o algo así, pero me da demasiada vergüenza y miedo como para explicarle a alguien frente a frente lo que escribí aquí.

Te he dejado un mensaje privado. Leelo y ya me dices.

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