En respuesta a turid_8637133
Hola amiga
Comprendo tu situación, y te digo que de primera mano
Te cuento lo que yo hice
Ignora los comentarios de tu familia aunque sea difícil, tal vez estén resentidos con tu comportamiento, intenta dialogar con ellos y hacerles entender como realmente te sientes. En mi caso nunca conseguí esa comunicación con mis padres pero como soy distante emocionalmente con ellos desde la infancia, no "necesité" (entre muchas comillas, eso siempre se necesita, pero una aprende a vivir sin tenerlo) su apoyo para salir adelante.
Cambiar está en tu mano y únicamente en tu mano.
Primero empieza poco a poco, con actividades sencillas y aumentando gradualmente tu estancia en el exterior. ¡No es necesario estar con alguien para salir!
Da un pequeño paseo, sal a tomar fotos, a tomar un café leyendo un libro... tú sola. Disfruta de la experiencia. Date tiempo a ti misma y descubre cosas que te gusten hacer.
Poco a poco irás viendo como aprecias nuevas cosas de las que antes no te percatabas. En mi caso, fue una sensación maravillosa la primera vez que me di cuenta de que, al andar por la calle, en vez de mirar al suelo miraba al cielo. Llevaba años sin alzar la cabeza.
No te desesperes amiga, y Tómatelo con calma. Tal vez con el tiempo conozcas a alguien así, en un paseo, en la cafetería... Forja un hábito y fíjate en si alguien más hace lo mismo. Intenta hablar despreocupadamente con alguien, ¡y qué demonios! Si sale bien genial y si no, no volverás a ver a esa persona. No pierdes nada intentándolo.
(Eso si, procura no asustar a la gente siendo demasiado efusiva. Simplemente sé tú misma).
Busca una afición que te llene y rodéate de gente con la que compartas eso. ¡Harás amigos más fácilmente!
Mucho ánimo y paciencia amiga, y si necesitas algo, aquí tienes a alguien que escucha.
Un saludo.
Hola
si ya lo se, deberia salir aunque este sola pero no me gusta andar sola por ahi, no me gusta caminar sola por la calle jaja problema total el mio no?
ademas con todas las cosas que pasan dia a dia no conviene acercarte a un desconocido que ves por la calle
a mi tambien me paso lo mismo, de apoco deje de mirar el suelo ,,se que mejore mucho de aca a cuando era mas chica.. pero asi y todo no me sirve de mucho porque estoy mas sola que nunca en estos momentos
voy a intentar hacer algo.. pero se que siempre digo esto:/
gracias por responder. saluds