Hola, me llamo Melissa y tengo 16 años.. Mi problema es que desde hace algunos años que tengo ansiedad y la autoestima muy baja. Me sentia triste cada dia y muy sola y me odiaba a mi misma. Estube asi mucho tiempo, pero hace un año mas o menos conocí a un chico del que me enamoré y empezamos a salir juntos. Cuando estaba con el me sentí mucho mejor, mi autoestima subió, era mas feliz y me sentía mucho mejor, pero hace ya tres meses que este chico decidió terminar la relación, y a mi esto me afectó mucho (y aun no lo he superado). El caso es que desde que mi ex novio decidió cortar conmigo me siento muy mal otra vez o incluso peor que antes, solo tengo ganas de llorar, la autoestima la tengo por los suelos, me odio muchísimo y me siento muy sola y dolida. Se que necesito ayuda profesional, de hecho la semana que viene voy a empezar a ir a un psicologo, pero me gustaría que me dierais consejos para sentirme mejor y tambien que me ayuden a superar a la ruptura. Muchas gracias por leer
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