Padezco de ansiedad, es normalel brazo derecho este como raro??estoy acojonada!!!

Gracias por tu mensaje
he leído tu contestación a un mensaje de una compañera. LLevo muchos años con ansiedad y epocas de depresión. Tu mensaje es muy positivo y alienta a que una persona llegue a recuperarse. En epocas más grandes de ansiedad tambien padezco de pérdida de cabello y la verdad que acrecenta los síntomas de ansiedad. Pero voy a intentar ser más positiva y ver las cosas desde otra perspectiva. Muchas gracias por este mensaje.

A alguien le pasa ?'
la sensación de tener un malestar general como si una tuviera un resfriado o gripe día sí, dia no y después no tienes nada ?' Me paso el día con el termómetro puesto. sufro muchissssssimo de ansiedad y agorafobia.

besitos

Lo del termometro
es algo incontrolable para mi, como me siento que tengo decimas, automaticamente busco mi termometro y si tengo 37 ya tengo el dia malo porque empiezo a pensar que tengo un poco de fiebre porque me pasa algo y asi desencadeno la ansiedad.....
Un saludo

Tranquila
A mi me pasa siempre que tengo taquicardias. El corazón se te acelera y los brazos, sobretodo el derecho pk está más cerca del corazó, te duelen. Sientes hormigueos en las manos y sensación de que te pesan. Tranquila que no te va a pasar nada ni vas a tener un infarto ni nada parecido. Es la maldita ansiedad. Besos

Ansiedad
varios meses que padesco de dolores de brazo derecho y de la columna me hice resonancia magnetica pero no salió nada me dijo el doctor que era ansieda sera cierto esto , porque continuo con los sintomas de dolor. gracias

Gracias!!!
De verdad que leer lo que escribiste me sentó fenomenal....y es que me he descubierto algunos huecos en la cabeza, jajajá creo que me quedaré pelada y francamente tampoco me interesa. Gracias por escribir tratando de ayudar a otras personas, es la primera vez que intento escribir y es para agradecer tus palabras; ojalá que todos los que padecemos ansiedad e incluso los que padecen otras cosas pudieran ver la vida con tanto optimismo y tener tantas ganas de vivir. Y sabes? es cierto eso de que Dios nos quiere fuertes, sanas, libres y equilibradas pues no debemos olvidar que El nos trajo a este mundo para ser felices y la cruz la cargó su Hijo Jesús por nosotras!!!!
Besos y abrazos!!!!!!

Hola


Si, la ansiedad es un rollo pero chicas sabed que todo esta en la cabeza! si imaginais que estais mal lo vais a estar ya sea por nerviosismos situaciones de estres etc y os entrará debilidad y molestias en todos lados, pero si veis las cosas positivas sobre todo es bueno apuntarse a una actividad para tener la mente relajada y positiva, ya sea danza , yoga o lo que sea, divertirse y reirse,ya vereis que no pensareis que estais mal.Lo que teneis que hacer para superar la ansiedad es ser positivas ! mirad a mi me habia entrado un dolor y pesadez en el brazo derecho y yo que siempre me acojono por todo ya me habia asustado pensaba que me sucedia algo grave, pero después de leer vuestros mensajes especialmente el que hay que salir ir a yoga o estar entretenida y con la mente en positivo se me ha ido mucho el dolor ya me pesa mucho menos el brazo,que quiere decir esto?que era causa de la ansiedad, me lo estaba creando yo misma este malestar y esto me ha tranquilizado,porque si esta en mi mente yo lo arreglo y ya esta leyendo mensajes positivos y alegres como los vuestros. sonreid a la vida y ella os sonreira a vosotras.Seguro.

Animos guapas!

Ansiedad
ola sacha499 yo tambien tengo los mismos sintomas y tomo antigripales en todo momento meda mucho cansancio quisiera hablar contigo att chatoss

Ansiedad
me siento asi hace tres meses con malestar general cansancio y agotamiento quisiera hablar con tigo att chatoss un beso

Hola ezzels
Lo que te pasa a ti en el brazo son nervios que se te pasan al brazo,yo tambien lo he padecido no te asustes que no es nada,un besito

Yoga
En mi humilde opinion pudo decir que el yoga fue un antes y un despues en mi vida. Me ayudo a estar en mi centro, o por lo menos mas cerca de el . Las posturas, al realizarlas lentamente , hace que nuestra mente se concentren , sacandonos del estado de ansiedad, y ademas es un gran beneficio para el cuerpo.
La ansiedad la sigo padeciendo, hay que aprender a convivir con esto, pero se puede ir llevando.
Empeze hace casi dos años y pase por todo, los sintomas fisicos (de todo tipo) , los estados depresivos, los ataques e panico....pero el yoga puedo ayudar muchisimo.
Saludos a todas!!