Porque me siento asi, tengo mucha ansiedad

Deja de quejarte y actua
Mira, chica, lo que tienes que hacer es mirarte al espejo y decirte a tí misma ¡BASTA!. Te levantas temprano, te duchas, te arreglas con colores alegres. te pintas los labios un poquito fuerte de tono y sales a la calle con el bolso lleno de ilusión, esperanza, ganas de luchar y de comerte el mundo. Eres muy joven, supongo, y es normal sentirse así, a veces, pero eso no es suficiente para encerrarse en la desgracia, la vida es una circunstancia y hay que aprovecharla hasta el último minuto, no vayas de victima, así nada se consigue. Espero no ofenderte, mi deseo es hacerte reaccionar. Ya me contarás.

Terapeuta
hola porque estas con panico ? yo soy terapepeutica te quiero ayudar mi mil es mariajose330@hotmail.com

Lleva razón la terapeuta, pero yo no soy terapeuta soy paciente de estos síntomas.
En fin que cuando estoy como tú no puedo dar un palo al agua, no porque no quiera es que no puedo porque la ansiedad que tengo se manifiesta en un estado paralizante como a otro la ansiedad le daría por no parar quieto, es todo fruto de la ansiedad el estar paralizado o el estar hiperactivo según como reaccione tu cuerpo ante la ansiedad, yo como paciente que soy y como terapia que ya he probado y que me ha ido muy bien para salir del estado "catatónico" es ir a un hipnoterapeuta (que sea colegiado psicólogo o psiquiatra no aficionados a hipnosis)que con unas sesiones te vaya subiendo la moral mediante esta técnica, no con fármacos asquerosos (psiquiatras)o con charlas que no te sacarán de tu apatía (psicólogos). Es como si tienes una pierna con una lesión y te dicen va levántate que tú puedes! o tomate esta pastillita que no te dolerá la lesión en la pierna. Con la charla está claro que te va a seguir doliendo la pierna y con la pastillita cuando no te la tomes te dolerá igual o más.
Te mando un enlace a clínica a la que yo he ido, de todas formas son malas fechas y todo cierra en agosto:
http://www.hipnopsico.com/conocenos.html