Foro / Psicología

¿qué puedo hacer para salir de la depresión?

Última respuesta: 12 de julio de 2011 a las :57
E
emma_9867019
25/7/06 a las 18:40

¿Qué puedo hacer? Tengo que buscar ayuda pero no se donde ir que no sea muy caro. ¿Qué puedo hacer para animarme? No quiero salir con nadie porque al estar así se meten contigo y es peor. Pero la ansiedad me está matando.

¿Qué hago? ¿Por donde empiezo?

Ver también

I
irais_9372861
26/7/06 a las 2:41

Creo k
pues aver.. creo que lo mejor seria ablar cn tus amigas sobre el tema.. sentirte apoyada x ellas.. en este momento necesitas su apoyo mas k nunka.. el d los familiares tmb lo necesitaras... tendras k sentir k ai alguien k luxara x ti aunk tu no kieras salir..

D
dace_5554965
26/7/06 a las 4:22
En respuesta a irais_9372861

Creo k
pues aver.. creo que lo mejor seria ablar cn tus amigas sobre el tema.. sentirte apoyada x ellas.. en este momento necesitas su apoyo mas k nunka.. el d los familiares tmb lo necesitaras... tendras k sentir k ai alguien k luxara x ti aunk tu no kieras salir..

Ayuda profesional
Yo creo que deberias ir a ver un psicologo no se de donde sos pero seguramente hay medicos de atencion publica habeces hablar solo con la familia y amigas no sirve creo que un profesional te puede orientar un poco mejor anda alguno y ve como es el trato con el y proba creo que eso te ayudaria mucho

I
isolda_6335279
27/7/06 a las 2:47

Depresión
Antes que nada, entiende que la depresión es una enfermedad, y por tanto, debe ser tratada por un médico. La ansiedad es uno de los síntomas.

Vé cuánto puedes gastar mensual y busca un buen psiquiatra. La depresión se saca con medicamentos. No vayas con un psicólogo para ésto

Z
zeida_9929165
12/7/11 a las :21

Tratamientodepresion7
bueno para qure puesdas alir de la depresion deves hacer esto.....Si tu aprendes a valorarte, a amarte, a dignificarte cada vez más, crearás dentro de ti una fortaleza, una saludable autoimagen y autoestima, y este ambiente positivo dentro de ti influenciará positivamente a los que te rodean y hará que ellos también te valoren y te aprecien.. suerte........

A
an0N_584037299z
12/7/11 a las :57

Ama
es dificil ayudarte sin conocer mas detalles, pero yo gracias a dios sobrevivi a una depresion( y digo sobrevivi por ke en varias ocasiones intente suicidarme) gracias al amor, ya se ke suena cursi y kizas tonto para algunos, pero ese coskilleo cuando comienzas a conocer a algien y a enamorarte, ace ke te olvides asta de ti misma, y es gracioso por ke en el fondo no es amor pero pruevalo, a mi m funciono, el conocer gente nueva, ke m valorava, m excitaba, hacia ke m olvidase ke estaba triste, no pongas escusas y busca a algien ke te adore, te kiera, o tan solo te desee, aunke estes casada , solo tomalo como una terapia o algo similar, intentalo por favor y ya me contaras ya

ISDIN Si-Nails

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