Foro / Psicología

Quiero olvidarlo superarlo y decir adios pero no puedo! sueño con el y despierto con una soledad y

Última respuesta: 30 de enero de 2013 a las :40
A
an0N_833309899z
29/1/13 a las 15:55

MIREN ME TERMINO A SIDO TAN FEO Y DOLOROSO TODO TENIAMOS 2 AÑOS 2 MESES LOS CUALES ERA PELEAS HORRIBLES Y RECONCILIACIONES Y ASI CASI DIARIAMENTE, SE FUE UNA SEMANA A OTRO ESTADO POR UN ENCUENTRO DE ORQUESTAS Y ME COLGABA EL TELEFONO MIENTRAS ANDABA CON ELLA PUES SEGUN ELLA LE DIO EL APOYO KE NECESITABA LO ESCUCHO Y LLEGARON A BESARSE EL SE ENAMORO DE ELLA LO SUPE PUES REGRESAMOS DESPUES DE 2 MESES PUES YO NO DEJABA LA COMUNICACION CON EL PERO SOLO ME COMUNICABA CUANDO ERA UN DOLOR TN FUERTE Y NOSE QUE SEAN PERO ME DABAN COMO UNAS CRISIS DE MIEDO, SOLEDAD Y ANSIEDAD MUY PROFUNDA LO CUAL ME PASABA CADA QUE DESPETABA EN LA MAÑANA, MADRUGADA O TARDE QUE DORMIA, TRAS HABER SOÑADO CON EL, ME DESPERTABA NECESITANDO SUS BESOS SU CALOR SU AMOR Y SABER QUE YA NO PODIA HABLARLE PORQUE YA ESO NO ESTABA Y APARTE QUE SE KE ME COLGARIA Y ME TRATARIA MAL ME MATABA DE DOLOR PERO MAS KE DOLOR UN MIEDO Y SOLEDAD TREMENDA, TENGO 23 AÑOS EL A SIDO MI PRIMER NOVIO Y CON QUIEN PERDI MI VIRGINIDAD Y ESO CREO KE A SIDO LO QUE ME A UNIDO TANTO A EL APARTE YO SIEMPRE FUI UNA CHICA MUY SOLITARIA, DE HECHO SOY DISCAPACITADA USO UNA PROTESIS PUES DE LOS 12 A 16 TUVE CANCER DE HUESO... NUNCA HABIA SENTIDO ALGO TAN FUERTE COMO ESTO, CREO KE NI LA MUERTE DE MI ABUELO ME DOLIO TANTO AUNQUE EN SI CASI NO LO MIRABA PERO RECUERDO QUE ME DOLIO MUCHO... Y BUENO COMO DIGO REGRESAMOS PUES ME PIDO PERDON Y DECIA KE KERIA HABLAR CON MI PAPA, SE MIRABA TAN SEGURO Y SINCERO PERO DESPUES DE PASAR LOS DIAS LO SENTIA FRIO YO EMPECE A PORTARME COMO NUNCA SUPER DULCE COMPRENSIVA Y MIENTRAS YO ESTABA ASI O ESTOY, EL ES TIERNO BUENO DIVERTIDO PERO CUANDO LE VUELVO A PREGUNTAR SOBRE SUS SENTIMIENTO VUELVE A LO MISMO A ENOJARSE MOLESTARSE Y BUENO LO DE LA CHICA LO SUPE PUES EL DEJO SU FACEBOOK ABIERTO Y ME DOLIO CADA PALABRA KE EL LE DECIA A ELLA LE DECIA QUE NUNCA HABIA SENTIDO ALGO POR NADIE COMO LO QUE SINTIO Y SIENTE POR ELLA, KE NO PUEDE OLVIDAR LO QUE PASO ALLA Y QUE EL DESEA SER SU AMIGO MEJOR AMIGO DESEA SER TODO LO QUE ELLA QUIERA NI AMI UN DIA ME DIJO ESAS PALABRAS, PERO AL PARECER A ELLA NO LA DEJARON SALIR CON EL PUES ES MAS CHICA KE LOS 2 PERO ELLA TAMBIEN SIENTE COSAS POR EL... NO DESEO VOLVER A LO MISMO DE HECHO YA EMPECE A VOLVER A ESE MIEDO, PUES AYER EN LA NOCHE ME TERMINO DE NUEVO PERO NO ACEPTE PUES SOLO ME KEDE CALLADA Y A LLORAR Y ME DECIA "ESQUE NO SE LO QUE SIENTO Y YA NO QUIERO HABLAR DE ESO" PERO SEGUI INSISTIENDO CARIÑOSAMENTE AUNQUE POR DENTRO ME MORIA DE DOLOR Y EL ME DECIA "ESQE ME FASTIDIA ESTAR ASI MOLESTARME CADA VEZ KE PIENSO EN VENIR A VISITARTE, YO SOLO QUIERO SER TU AMIGO, YA NO DESEO QUE ME ESTES CELANDO Y CUESTIONANDO SIENTO COMO SI VIVIERAS VIGILANDOME Y ES TAN INCOMODO, SOLO QUISIERA PLATICAR CONTIGO DE COSAS RUTINARIAS SER TU AMIGO" YO ME IRE Y ES YA SEGURO Y NADA CAMBIARA DE IDEA ME QUIERO CONCENTRAR SOLO EN LA MUSICA Y OLVIDARME DE MIS EMOCIONES" Y LE PREGUNTE QUE SI ERA DELO QUE SENTIA POR ELLA Y ME DECIA "YA NO ME PREGUNTES" Y LE DIJE Y TAMBIEN DE TUS EMOCIONES POR MI? Y CUANDO PREGUNTE NO MIRABA NINGUNA EXPRESION EN SU CARA FUE TAN HORRIBLE NO ME DIJO CON PALABRAS PERO LO SENTI, QUE NO SIENTE NADA POR MI YA Y CUANDO SE EMPEZO A MOLESTAR PUES MOMENTO DESPUES ME ENOJE YA NO SOPORTE Y ME DIJO, QUE YO ERA UNA CARGA PARA EL "TU LO UNICO QUE TRAES EN LA CABEZA ES LA IDEA DE CASARTE CONMIGO Y ENTIENDE NO NOS VAMOS A CASAR NUNCA! YA SACATE ESO DE LA CABEZA!! PERO SI TU FUISTE E PRIMERO EN MENCIONARME ESO EN TODO ESTE TIEMPO ME PEDISTE TANTAS VECES MATRIMONIO ME HIZE DE HACE MUCHO A LA IDEA DE ESTAR POR SIEMPRE CON EL Y ES ALGO KE ME HACIA VOLAR ES ALGO QUE YA NO PUEDO SACARME DE LA CABEZA Y CORAZON... EN FIN SON TANTAS COSAS Y HOR VENDRA ACOMPAÑARME CON EL MEDICO PUES TENGO CITA, NOSE QUE DEBO HACER YA, DESEO TANTO EL VUELVA SENTIR TODO AKELLO POR MI PERO ES ALGO KE YA NO SIENTO KE PUEDA VOLVER... TAMPOCO DESEO VOLVER A LO MISMO DE LAS PESADDILLAS MIEDOS TAN FUERTES LOS CUALES YA EMPECE A SENTIR... AYUDENME YA E IDO CON PSICOLOGOS Y NO ME A AYUDADO PORQUE ESTOY TAN MAL??=?=?== NO SE SI YA TOODO ESTO SEA ALGO NORMAL..... EN FIN DISCULPEN POR ESCRIBIR TANTO... SALUDOS

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H
hasna_9094890
29/1/13 a las 19:06

Claro que puedes...
Lo dificil es tomar la desición de hacerlo, es muy doloroso y duro pero la fortaleza más grande se encuentra en saber dejar ir, en soltar y desprenderse de algo o alguien aunque duela el alma. Cuando una persona se empeña en querer retener, presionar, atosigar y no darle la libertad al otro pues fracasa por el simple hecho de que el AMOR ES LIBRE, es libertad y tanto esas personas como nosotros tenemos el mismo derecho de elegir con quien y con quien no estar. Tu actitud deja mucho que desear amiga, la que haz empleado para mantener a un hombre que ya no te ama y no desea seguir a tu lado y te lo ha expresado de muchas maneras solo que haz evadido la realidad y eso te va a cobrar factura porque tu misma estas prologando la agonia y sufrimiento. El dolor es inevitable, sufrir es opcional"

No se como diablos no te han podido ayudar, yo sin ser Psicologa puedo percivir que haz desarrollado Dependencia Afectiva y Emocional hacia tu ex pareja. Debes buscar ayuda de un buen Terapeuta experto en relaciones de pareja, rupturas etc para que te ayude a ver las cosas desde otro punto de vista. El primer paso es querer y no esperar a que las cosas sucedan, debes tomar acción y determinación para que salga lo positivo de todo esto tan dificil. Tienes mucho que aprender para tu propio beneficio y lo primero es aprender a quererte, amarte y aceptarte a ti misma. No te creas menos que nadie, ... sin protesis, discapacidades etc eres una mujer Valiosa y completa. Mereces amor de calidad y no migajas, no seas conformista y lucha y ve por más, por lo que realmente deseas y eso quiere decir salirte de esa relación tan dañina para poder encontrarle otro sentido a la vida que no es precisamente dolor si no amor verdadero.

La desición de querer darle un nuevo rumbo a tu vida, uno mejor y positivo esta en tus manos. Tomar desiciones tan dolorosas cuesta mucho y te lo digo yo que tuve que pasar por algo similar.
Solo que reflexione si lo que queria era permanecer con una persona que en ese momento no deseaba estar conmigo por x motivo y no por amor ó tomar la desición de soltar y liberar y liberarme a mi misma de algo q no me dejaba continuar adelante. Aunque doloroso, tuve q tomar las riendas de mi vida y manejarla yo misma pues era y soy la dueña de mi ser. Recuerda q la fortaleza se encuentra en ser capaz de liberar y liberarse y no de retener, presionar, atosigar, acosar y andar pegada como Sanguijuela al otro.

Recupera a la persona más VALIOSA e Importante de tu vida: A tí misma. Buscale el sentido a tu propia vida, amate, valorate y respetate a ti misma. Si no lo haces tú nadie lo hará! Agarrate del gramo de Dignidad que te queda y alejate de él, de su vida y de todo lo relacionado a esa persona. Empieza a reconstruirte y a reconstruir tu vida para q en un futuro puedas compartir con otro ser especial todo lo que haz aprendido y valorado de esta experiencia. Pero empiezaaaaaa ya, no prolongues más el dolor y busca soluciones!

Lo que no te mata, te hace más fuerte! Echale un vistazo al pasado y te daras cuenta que haz pasado por cosas peores y mas dolorosas. Sin embargo haz sabido salir adelante y es porque te te tienes a ti misma, nadie es indispensable asi que la unica que importa ahora eres tu!

Y
yin_5610086
30/1/13 a las :40

Superarlo...
Eres masoquista, él no tiene la culpa, la que la tiene eres tu, por seguir queriendo una persona así, lo hace porque sabe que ahí estás, mientras tu no pongas un alto, lo seguirá haciendo, pero sólo tu sabes que es lo que quieres, la recomendación es que ya no le hables y búscate otra persona.

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