Retrocediendo, pero intentando avanzar... 
Hola, bueno, he escrito unas cuantas veces por aquí, he leido mucho, he recibido muy buenos consejos y opiniones, incluso, he llegado a avanzar o a pensar que estaba avanzando, y como ya había leído mas de una vez, avanzas dos pasos pero cuando retrocedes, retrocedes 10!! 
y eso me está volviendo a hundir.
Resumo, ruptura con mi pareja hace casi 5 meses, la ruptura fue "amistosa" en un principio los dos decidimos dejarlo por discusiones cotidianas, diarias, sin importancia pero que se fueron acumulando a lo largo de 2 años y medio.
Al dejarlo, yo me arrepentí y quise volver, al principio como nos ha pasado a unas cuantas, cometí el error de insistir, agobiar, "acosar", nunca hablamos en malos términos porque principalmente tampoco fue tan asfixiante todo, pero sí lógicamente nada ha resultado salir bien, al menos como yo esperaba. Él siempre ha tenido mucha comprensión y me ha dado mucho apoyo con otros temas familiares de salud, amistades que se fueron, trabajo, etc, durante todos éstos cinco meses me ha seguido dando apoyo aunque no nos hayamos visto ni una sola vez, pero siempre contestando mis mensajes y preguntandome como estaba mi padre y como estaba yo.
La cuestión es que yo sabía y sé que tengo que aplicar radicalmente el contacto cero. DEL TODO! porque he intentado pero he fracasado infinidad de veces, y cada vez que fracaso, me siento peor, porque vuelvo a ver respuesta de él con su apoyo y ánimos pero sólo queda ahí...y eso a la larga me hace mal, porque sé que no es mi amigo, ni mi pareja...
Bueno, resumiendo, después de unos cuantos mensajes felicitando las fiestas, preguntandome por mi padre, etc etc, he decidido que lo mejor es alejarme, desaparecer del mapa! Como yo no existiera para él ni él para mi, el problema es que como es tan reciente mi reacción de darme cuenta de la realidad (hasta hace muy poco seguía con la tonta esperanza de que volveríamos, más que nada por ideas mías, porque uno deja de ser racional y en parte por varias frases de él, o un poco por su buena predisposición a ayudarme, pero siempre dejando claro que no tiene la tranquilidad ni la confianza de volver y que no volvamos a lo mismo), pero me he dado cuenta de que estaba completamente ciega y confundida, creo que recién estoy reaccionando a que ésto se termino para siempre, y ayer le he enviado un mail despidiéndome.
Estoy desesperada, no sé qué hacer para poder alejarme definitivamente, me pone más triste aún caer en la cuenta de la realidad que tendría que haber visto hace meses atrás, pero por suerte ahora la estoy viendo.
Sé que tengo que buscar actividades para hacer, voy al gimnasio, trabajo pero no tengo compañeras porque somos poca gente, y la verdad no hay nada que me motive para hacer (al menos que no cueste mucho dinero)...
En fin, me ha quedado muy largo pero necesitaba desahogarme, escribir, y si alguien responde, pues me hará muy bien leer algo.
Muchas gracias y saludos!
Ver también
Es lo mejor que puedes hacer
Créeme, por experiencia propia te digo que es lo más doloroso pero lo único que te permitirá cerrar esa historia y hacer una nueva vida.
Yo rompí con una relación de seis años, quedé como "amigo" con mi ex, manteniendo contacto, quedando e incluso volviendo en algunas ocasiones, y tardé tres años en salir del duelo. Y ahora que había conseguido por primera vez enamorarme, a los casi cuatro meses, el chico me dice que no siente por mí lo que tenía que sentir -está también saliendo de un duelo- y que me quiere como amiga pero no como nada más.
Él quiere que nos sigamos viendo como amigos pero yo realmente no se si es lo recomendable, porque se que voy a sufrir. Por eso te digo, se fuerte y cierra ese libro.
Si necesitas una amiga o alguien para charlar, mándame un privado.
Mucho ánimo. Un abrazo.
Gracias!! Supongo que sí, hay que cerrar el libro, pero como cuesta por dios!!
A veces pienso que hubiese sido mejor terminar "mal" o no tan bien, o que el no fuera tan comprensivo y de alguna manera haya puesto él tierra de por medio, pero al ver e incluso a él reconocer que quizás se equivocó dejando una puerta abierta...Aun me cuesta mas "desprenderme" y sí, digo desprenderme porque he leído tanto sobre la dependencia emocional...
En fin, digo ésto de que me hubiera gustado terminar "mal" pero luego de leer tantos post y tantas historias de mujeres que sus ex le han hecho tantas cosas feas, que sinceramente estoy muy agradecida por la relación y la post relación que tuve con mi ex, cuando pase el mal trago de todo ésto el poder tener un recuerdo dulce y no amargo y saber valorar a la persona, creo que es algo que no tiene precio.
Referente a lo tuyo, lo veo complicado también, siendo que hace poco que estáis, quizás lo mejor sea también cortar por lo sano si no quiere nada, no?
Se te ve una mujer firme y con las ideas claras, quizás sea mejor ahora que tienes esa buena energía para tomar decisiones con la cabeza y siendo racional y no esperar a que sea mas tarde.
Ve contando cómo vas y que decides! Quizás entre todas podamos resolver algo también.
Gracias nuevamente!
Un abrazo!
Para anonima y femenina
para anonima, entiendo perfectamente lo que estas sientiendo, puesto lo estoy viviendo, doy 2 pasos y me regreso 10 y duele y mucho, pero al menos te puedo decir que tu no tienes hijos con èl, asì puedes desaparecer màa facil de su vista, para tu salud emocional y rehacer tu vida, yo tengo dos hijas con èl y tengo que verlo todos los dìas y aunque me muero de ganas por abrazarlo y estar con èl, el solo se porta màs indiferente y mala onda, bueno me ha dicho hasta que no sea rogona, que ya lo supere, en fin me ha tratado como rata. Por otro lado, femenina, te comprendo y se el infierno que estas viviendo, mi ex cuando se fue de la casa me dijo que era para darnos un tiempo y ANTES DE IRSE ME LEYO UN PERGAMINO CON TODAS MIS FALLAS, y lo mala mujer que habìa sido, que soy una pesima mujer, esponsa y madre en todos los sentidos, y para que PARA QUE AHORA ESTE CON OTRA MUJER, que mala onda no? y bueno, ahora ya mi enojo, no es con èl, puesto que es un tipo que no merece nada de mi, el coraje es conimigo misma, por haber tomado tan malas decisiones en mi vida y haber desperdiciado mi tiempo con un hombre que nunca me quiso y que al dìa de hoy vive feliz su vida con otra, mientras yo lucho por reconstruir mi vida, en un mundo emocional totalmente derrumbado. Saludos... ojala y podamos seguir platicando
Paolas107
Hola, pues sí, supongo que tengo la "suerte" de que no hayan hijos de por medio...Es más fácil el no tener que verlo, de hecho llevo 5 meses sin verlo, pero durante todos esos meses se ha seguido importando por mi bienestar y preocupando por la salud de mi padre, el polo opuesto también hace que sea dificil desprenderse de alguien que te tiene cariño y te sigue dando apoyo...Me duele no poder conservar una amistad con él (porque yo me confundiría, lógicamente), pero es una gran persona y siempre fue mi gran apoyo, por eso me está costando muchísimo...Pero bueno, supongo que en cuanto lleve un mes sin hablar con él se irá pasando poco a poco estas ganas de verlo, o eso espero.
Mucha suerte para tí, supongo que debe ser muy complicada tu situación, lo importante es intentar que los hijos (que suelen ser los mas afectados con ésto, lo digo porque soy hija de padres separados) es intentar que sufran lo menos posible.
Mucha energía y fuerza! Y como bien has dicho, por cómo te ha tratado y las cosas que te ha llegado a decir, NO SE MERECE NI UNA SOLA LAGRIMA TUYA!
Intentemos ser felices cuanto antes, para que la vida no nos pase por encima... 
un abrazo!
Me parece buena idea!! Siempre es bueno un apoyo, y yo al menos aquí consigo desprenderme de sensaciones que no quiero tener, y el leer siempre hace bien.
Hoy estoy teniendo un día horrible...Sigo sintiendo que he retrocedido mil pasos atrás y me da mucha rabia cuando pienso que después de casi 5 meses siga estando tan mal, triste, pero quiero suponer que es la segunda etapa del duelo tras la aceptación (que hace muy poco mi cerebro ha aceptado la situación real)...
En fin, que hay que seguir...pero a veces es imposible...Hoy estoy muy mal.. Pero saldremos adelante!
Un abrazo
Paolas107
Hola, pues sí, supongo que tengo la "suerte" de que no hayan hijos de por medio...Es más fácil el no tener que verlo, de hecho llevo 5 meses sin verlo, pero durante todos esos meses se ha seguido importando por mi bienestar y preocupando por la salud de mi padre, el polo opuesto también hace que sea dificil desprenderse de alguien que te tiene cariño y te sigue dando apoyo...Me duele no poder conservar una amistad con él (porque yo me confundiría, lógicamente), pero es una gran persona y siempre fue mi gran apoyo, por eso me está costando muchísimo...Pero bueno, supongo que en cuanto lleve un mes sin hablar con él se irá pasando poco a poco estas ganas de verlo, o eso espero.
Mucha suerte para tí, supongo que debe ser muy complicada tu situación, lo importante es intentar que los hijos (que suelen ser los mas afectados con ésto, lo digo porque soy hija de padres separados) es intentar que sufran lo menos posible.
Mucha energía y fuerza! Y como bien has dicho, por cómo te ha tratado y las cosas que te ha llegado a decir, NO SE MERECE NI UNA SOLA LAGRIMA TUYA!
Intentemos ser felices cuanto antes, para que la vida no nos pase por encima...
un abrazo!
Gracias!! Supongo que sí, hay que cerrar el libro, pero como cuesta por dios!!
A veces pienso que hubiese sido mejor terminar "mal" o no tan bien, o que el no fuera tan comprensivo y de alguna manera haya puesto él tierra de por medio, pero al ver e incluso a él reconocer que quizás se equivocó dejando una puerta abierta...Aun me cuesta mas "desprenderme" y sí, digo desprenderme porque he leído tanto sobre la dependencia emocional...
En fin, digo ésto de que me hubiera gustado terminar "mal" pero luego de leer tantos post y tantas historias de mujeres que sus ex le han hecho tantas cosas feas, que sinceramente estoy muy agradecida por la relación y la post relación que tuve con mi ex, cuando pase el mal trago de todo ésto el poder tener un recuerdo dulce y no amargo y saber valorar a la persona, creo que es algo que no tiene precio.
Referente a lo tuyo, lo veo complicado también, siendo que hace poco que estáis, quizás lo mejor sea también cortar por lo sano si no quiere nada, no?
Se te ve una mujer firme y con las ideas claras, quizás sea mejor ahora que tienes esa buena energía para tomar decisiones con la cabeza y siendo racional y no esperar a que sea mas tarde.
Ve contando cómo vas y que decides! Quizás entre todas podamos resolver algo también.
Gracias nuevamente!
Un abrazo!
Hola anonima
Yo no creo que sea peor acabar mal. Yo he acabado mal fatal terrible, y eso ha sido lo peor de todo. Saber que por lo menos una persona que ha estado mucho tiempo en tu vida no desaparece de la noche a la mañana me parece más fácil que lo contrario. Pero bueno, el pasado no se puede cambiar, así que nada...
Con respecto a lo de dejar puertas abiertas debe ser un mal común. A mí después de dejarme y antes de empezar la guerra me tuvo las puertas abiertas varias semanas. Pero supongo que es por no hacernos daño y por la cobardía universal de los hombres...
No sé. Me parece la cosa más difícil del mundo. Pero está claro que si tú sientes cosas y él no está es absurdo que sigáis hablando... por lo menos hasta que tú estés bien. Y luego ya podrás decidir que es lo que quieres. Pero ahora que habléis es una pésima idea. Aunque te entiendo... Yo hablaba con él incluso cuando las conversaciones consistían en decirse cosas terribles y en hacerse daño gratuito... Así que entiendo, pero no es buena idea para nada.
Ojalá nos pudieramos saltar un año de nuestra vida y no tener q pasar por esto.
Muchos besos y mucha fuerza.
Hola dulceida!
Cómo vas? cómo lo llevas? Que ya nos intercambiamos mensajes por varios post 
Sí, sé que no es mejor acabar mal, solo que quizás mi cabeza piensa o pensaba que así es más fácil cortar de raíz todo contacto...Pero sé que no es lo mejor, incluso estaré siempre agradecida por la "buena ruptura" que nos tocó vivir y por la gran persona que es...
Sé que no tener contacto me hará avanzar, voy a días la verdad, ésta montaña rusa emocional me tiene loca!! Pero creo que voy dando pasos, recién llevo sólo casi 5 días sin hablar con él, es muy poco tiempo, pero poco a poco espero sentirme mejor.
Y sí, estaría bien saltarse un año, pero piensa, qué lección aprenderíamos si nos saltásemos ese año??? Sé que todo ésto que nos pasa, aunque ahora duela, y no guste la realidad, nos hará más fuertes para el futuro, para futuras relaciones de pareja, de amistad, con la familia y sobretodo con nosotras mismas!!! Intento verlo como una prueba para conocerme más y mejor a mi misma, sobretodo re encontrarme, ya que me había perdido en la relación...En fin...sólo hay un camino, y es ir para adelante!!
Fuerza amiga!!! Que saldrás de ésta!
Un abrazo!
Para anonima
Muchas gracias trataré de conseguir el libro, si la verdad es dificil y yo lo tengo que ver todos los días, creo que he llegado a la conclusión de que esto es como un dolor menstrual a veces viene y a veces va, y que tengo que aprender a vivir con él y buscar formas de como dices tú, quererme a mí misma. Seguimos en contacto. Saludos...
Suerte!! Ya me contarás como lo llevas. Y ánimos!! Que como tu dices del dolor menstrual que hay que acostumbrarse, pero si podemos con ese tipo de dolores cada mes, podremos con el dolor de una ruptura!! Que somos MUJERES!!! por tanto, luchadoras y fuertes! arriba el ánimo!
Un abrazo!
Hola dulceida!
Cómo vas? cómo lo llevas? Que ya nos intercambiamos mensajes por varios post
Sí, sé que no es mejor acabar mal, solo que quizás mi cabeza piensa o pensaba que así es más fácil cortar de raíz todo contacto...Pero sé que no es lo mejor, incluso estaré siempre agradecida por la "buena ruptura" que nos tocó vivir y por la gran persona que es...
Sé que no tener contacto me hará avanzar, voy a días la verdad, ésta montaña rusa emocional me tiene loca!! Pero creo que voy dando pasos, recién llevo sólo casi 5 días sin hablar con él, es muy poco tiempo, pero poco a poco espero sentirme mejor.
Y sí, estaría bien saltarse un año, pero piensa, qué lección aprenderíamos si nos saltásemos ese año??? Sé que todo ésto que nos pasa, aunque ahora duela, y no guste la realidad, nos hará más fuertes para el futuro, para futuras relaciones de pareja, de amistad, con la familia y sobretodo con nosotras mismas!!! Intento verlo como una prueba para conocerme más y mejor a mi misma, sobretodo re encontrarme, ya que me había perdido en la relación...En fin...sólo hay un camino, y es ir para adelante!!
Fuerza amiga!!! Que saldrás de ésta!
Un abrazo!
Hola anónima!
Pues yo estoy más tranquila. Deben ser las pastillas. No sé...Estoy un poco fuera de todo... LLevo 9 días sin intentar contactar con él y eso ya es todo un paso. Estoy mucho menos ansiosa, aunque bueno,sigo triste, tampoco nos vamos a engañar...
Mañana tengo cita con la psicóloga y a ver que tal. Poco a poco supongo. El hecho de acabar bien o mal puede que realmente no importe, el caso es que todos los finales son fatales porque no sabemos lo que hay después. Y lo que hay después del mío no es bonito, pero estoy aprendiendo. Eso seguro. Y tú también, corazón. Muchos besos. Mucha fuerza.
Muy bien chica!! Me alegro mucho que estés mas tranquila, mucha suerte mañana con la psicóloga! Estas poniendo mucha buen voluntad de tu parte, así que seguro todo poco a poco va a ir acomodándose...
Yo también llevo casi 7 días sin hablar con él, sé que es muy poco tiempo (antes me parecía una eternidad..creo que mi mente está cambiando), y también me siento menos ansiosa, menos triste, lo importante ahora que estamos en el camino de la recuperación es mantenernos firmes (dentro de las posibilidades anímicas, y sin forzar mucho).
Me alegro que estés mas tranquila y en el camino correcto.
Gracias y fueza y energía para ti!
Un abrazo!!
Muy bien chica!! Me alegro mucho que estés mas tranquila, mucha suerte mañana con la psicóloga! Estas poniendo mucha buen voluntad de tu parte, así que seguro todo poco a poco va a ir acomodándose...
Yo también llevo casi 7 días sin hablar con él, sé que es muy poco tiempo (antes me parecía una eternidad..creo que mi mente está cambiando), y también me siento menos ansiosa, menos triste, lo importante ahora que estamos en el camino de la recuperación es mantenernos firmes (dentro de las posibilidades anímicas, y sin forzar mucho).
Me alegro que estés mas tranquila y en el camino correcto.
Gracias y fueza y energía para ti!
Un abrazo!!
Tiene más mérito lo tuyo que estás más tranquila sin necesidad de antidepresivos... jeje. Yo estoy así gracias a drogas...Pero bueno, es que en realidad cuando me viene el bajón pienso...¿para que?. Si pudiera lograr algo poniéndome así aún bueno, pero es que no voy a lograr nada de nada. Y si una persona no te quiere pues no te quiere no hay nada que hacer. A ver cuanto me dura este estado de menos ansia...xq yo subo y bajo como una veleta...Es complicado. En fin, muchos besos.
Tiene más mérito lo tuyo que estás más tranquila sin necesidad de antidepresivos... jeje. Yo estoy así gracias a drogas...Pero bueno, es que en realidad cuando me viene el bajón pienso...¿para que?. Si pudiera lograr algo poniéndome así aún bueno, pero es que no voy a lograr nada de nada. Y si una persona no te quiere pues no te quiere no hay nada que hacer. A ver cuanto me dura este estado de menos ansia...xq yo subo y bajo como una veleta...Es complicado. En fin, muchos besos.
jajaja no necesito drogas para estar mejor, pero no te creas que estoy de mil maravillas eeh?
Pasa que sí estoy teniendo exactamente el mismo pensamiento y actitud que tú, Para qué ponerme mal y querer seguir pensando en alguien que ha decidido seguir otro camino diferente? No sirve! Pero he tardado casi 5 meses en darme cuenta. Y sí, también subo y bajo como una vela o mas bien una montaña rusa!!! jajaja Pero los pensamientos positivos, el intentar cambiar de actitud, la lectura, sean libros o sea por aquí, me ayudan a sobreponerme mas rapido cuando me vuelvo a caer...
Animos nena!! Que somos mujeres fuertes, o si aun no lo somos del todo, estamos camino a ello
Ve contandome si quieres como vas, o como va mañana la psico. Animos!!!
jajaja no necesito drogas para estar mejor, pero no te creas que estoy de mil maravillas eeh?
Pasa que sí estoy teniendo exactamente el mismo pensamiento y actitud que tú, Para qué ponerme mal y querer seguir pensando en alguien que ha decidido seguir otro camino diferente? No sirve! Pero he tardado casi 5 meses en darme cuenta. Y sí, también subo y bajo como una vela o mas bien una montaña rusa!!! jajaja Pero los pensamientos positivos, el intentar cambiar de actitud, la lectura, sean libros o sea por aquí, me ayudan a sobreponerme mas rapido cuando me vuelvo a caer...
Animos nena!! Que somos mujeres fuertes, o si aun no lo somos del todo, estamos camino a ello
Ve contandome si quieres como vas, o como va mañana la psico. Animos!!!
jajaja no necesito drogas para estar mejor, pero no te creas que estoy de mil maravillas eeh?
Pasa que sí estoy teniendo exactamente el mismo pensamiento y actitud que tú, Para qué ponerme mal y querer seguir pensando en alguien que ha decidido seguir otro camino diferente? No sirve! Pero he tardado casi 5 meses en darme cuenta. Y sí, también subo y bajo como una vela o mas bien una montaña rusa!!! jajaja Pero los pensamientos positivos, el intentar cambiar de actitud, la lectura, sean libros o sea por aquí, me ayudan a sobreponerme mas rapido cuando me vuelvo a caer...
Animos nena!! Que somos mujeres fuertes, o si aun no lo somos del todo, estamos camino a ello
Ve contandome si quieres como vas, o como va mañana la psico. Animos!!!
Tienes toda la razón, ayer le dije q hasta nunca, q paso de seguir hablando con él más. Tengo q darme más a valer!!
Un beso a todas, gracias y animo!
Y por ese camino voy...El alejamiento y el contacto 0. Llevo sólo 9 días sin hablar con él (tiempo máximo en tres años que nos conocemos), y sinceramente, aunque hay días que me cuesta horrores no saber de él, me voy sintiendo mejor, y sé que mientras mas tiempo pase, mejor me iré sintiendo...
No digo que haya avanzado mucho, pero realmente estoy notando cambios significativos en mi manera de ver las cosas, la realidad que no estaba queriendo ver..
A ver cómo sigue la historia...sé que irá a mejor...Recuperando el optimismo
