Escribir aquí es un paso que estás dando. Como dices, estás incapacitada. Tener depresión justamente es no ser capaz de muchas cosas como encontrar por qué luchar.
Estás en manos de los que te quieren o te cuidan. Yo tuve depresión de niño y no salí, afortunadamente me sacaron.
Trata, porque sólo puedes tratar, de tenerles fe, de seguir sus indicaciones, de entender que te están jalando porque tú no puedes.
Da estos pequeños pasos cada que puedas. Ahora diste uno, intenta dar otro. Alguna vez podrá dar varios.
Recién salí de un duelo, no es lo mismo pero es parecido. Yo no tenía entusiasmo, de eso se encargó mi perra de 30Kg, no tenía disciplina, de eso se encargó la de 5Kg. Cuidarlas, pasearlas me ayudó mucho.
