soy feliz con ansiedad
Chicas yo me sentia igual que ustedes al principio, la pase realmente mal mal. Aparte de lo psicologico tuve muchisiisisimoss sintomas fisicos y eran horribles, llegue a pensar en querer suicidarme ASI SE LOS CONFIEZO.. Probe diferentes calmantes y ninguno me cai, visite y Gaste en tantos medicos y clinicas, estudios q para que les cuento. Realmente fatal!! 7 meses estuve al borde d todo, hasta que hace 2 meses despues de deacartar toda affeccion fisica con mi medico me sugirio fuera al psiquitra =( buuuuu y q creen??VOY DANDO PASOS DE GIGANTE!!!!!!!! Auuuuuu! Ya casi no tengo sintomas fisicos, de todos Los qe me Achacaban solo me quede con un sintoma feito :/ Pero Los demas desaparecieron.!!! Ya Casi hago mi vida normal y Digo Casi porq aun Sigo sin poder subirme al autobus sola y me Cuesta trabajo salir sola con mi hija son Mis siguientes Retos a trabajar. 
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la ansiedad NO SE CURA eso tenganlo muy claro. La ansiedad todos la tenemos y es una bendiciôn porq gracias a Ella podemos estar alerta mucho mejor que las demas personas aqui la situacion esq hay q mantener la gurdadita y ocuparla cuando realmente se requiera
eso es lo q hay q trabajar. Les voy a compartir que me ha funionado a mi quiza ayude un poco :
Voy al psiquitra y es me dio un tranquilizante y un inhibidor, llevo 1 semana sin tranquilizante y estoy de maravilla. Me diagnosticaron depresion, ansiedad generalizada, principios de agorafobia y estres post traumatico . Aparte Mis doctoras me dejan tareas. Estoy en tratamiento de quelacion, oxigeno, minerales, acupuntura, meditacion y complemento con la lectura. Llevo buena alimentacion , duermo bien y tomo agua alcalina. Aparte ya llevo dos inyecciones de placenta y tomo complementos de placenta filatov junto con lebasi. A mi en conjunto todo me ha ayudado Pero SI es importante la ayuda psiquiatrica y psicologica porque la union de ambas me ha ayudado a entender el porque de mi ansiedad y el Como enfrentar Mis miedos. Antes no podia salir ni de mi cama y ahora ando de pie, saliendo, ya visito lugares ckncurridos y trato de hacer mi vida Como antes . Eso si.. Poco a poco. Es un proceso lento y talvez nos sintamos deseaperadas, INCOMPRENDIDAS Y POR DESMAYAR.. Pero habemos muchas personas que padecemos esto y lo primero de todo es empaparse de lo que son nuestras enfermedades para no espantarnos de mas. ANIMO chicas! Pero eso si que quede claro y lo les mientan : LA ANSIEDAD NO SE CURA. Se puede mantener guardada SI y se puede guardar hasta por años y talvez lleves 5 años sin ataques Pero eso no significa. Q se ha Ido. hay que tomar terapia para poder llevar al toro por Los cuernos . Un abrazo les dejo mi correo por si alguna quiere platicar : jazzhouse@outlook.com
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es increible saber y darse cuenta cuanto gente padece de lo mismo, en mi otro post no te comente que tambien trabajo, pero aun asi ultimamente los gastos estan que no dan, y todo se acumula y tienes razon ya no saldra hay que guardarlo en donde nadie lo note lo intentare, luchare y espero que el proximo año que este mas desahogada pueda visitiar un psicologo es un hecho es mi reto¡ gracias.¡¡
es increible saber y darse cuenta cuanto gente padece de lo mismo, en mi otro post no te comente que tambien trabajo, pero aun asi ultimamente los gastos estan que no dan, y todo se acumula y tienes razon ya no saldra hay que guardarlo en donde nadie lo note lo intentare, luchare y espero que el proximo año que este mas desahogada pueda visitiar un psicologo es un hecho es mi reto¡ gracias.¡¡
ESA ES LA ACTITUD!!! Y si el dinero no nos alcanza hay que empezar a recortar gastos 
eso si es complicado yo tambien tuve q reducir mis cosas pero creeme toddo vale la pena. Este trastorno me ha servido para valorar la vida, valorar el tiempo para mi familia, mi tiempo y apreder que las preocupasiones son solo eso!! . El dinero nos provee pero no nos da la vida . Mi psiquiatra me dijo que el origen de la ansiedad son varios motivos : estres, estres postraumatico, problemas familiares, maltrato hacia nuestra persona, abuso de medicamentos y obviamnete drogas y alcohol!. Nada es de a gratis, entonces si sabes o tienes idea de donde surge esta preocupacion o detonante para tu ansiedad y miedo... En hora buena!! A DESHAOGAR ESA CAÑERIA!! Tienes razones de peso para estar bien , viva y FELIZ!! Tus pks! te dejo mi correo y primero dios estaras bien y en dado caso que necesitaras especialista NO IMPORTA!! Estaras bien de todas formas. El que te ayude un medicamento tampoco es malo.. El 80% depende de nosotros el otro 20% de la ciencia en casos fuertes como el mio. Un abrazo! Y somos muchos en este estado! No estamos solos ni somos bichos raros. Y algo que me da gusto es q SIGUES TRABAJANDO!!! Eres muy fuerte!! Admirable!!!
ojo
No importa que te de un ataque de panico en el trabajo, o una crisis en la calle. Que importa que lo note la gente. Lo que realmente importa esq saques tus emociones, liberea tus preocupasiones!! GRITA!! Y SE FELIZ!!! No es un defecto lo que tenemos!!
Muy cierto 
no se cura pero se puede vivir una vida plena,yo llevo 18 años con esto,hace dos que la pase GENIALLLLLLL,SIN SINTOMAS pero desde el lunes tube una recaida importante,,con visita a la guardia del hospital y todo ,despues de placas,electrocardigrama y charla con el medico me di cuenta que volvio la tan querida ansiedad,pero aca estoy tratando de salir de pensar en todo lo que logre en estos años y RESPIRANDO PROFUNDOOOOOOO JAJAJAJA ESPERO MAÑANA VOLVER A SER YOOOOOOOOOOOOOOOOO BESOS A TODOS Y GRACIAS POR ESTAR AHI
Muy cierto
no se cura pero se puede vivir una vida plena,yo llevo 18 años con esto,hace dos que la pase GENIALLLLLLL,SIN SINTOMAS pero desde el lunes tube una recaida importante,,con visita a la guardia del hospital y todo ,despues de placas,electrocardigrama y charla con el medico me di cuenta que volvio la tan querida ansiedad,pero aca estoy tratando de salir de pensar en todo lo que logre en estos años y RESPIRANDO PROFUNDOOOOOOO JAJAJAJA ESPERO MAÑANA VOLVER A SER YOOOOOOOOOOOOOOOOO BESOS A TODOS Y GRACIAS POR ESTAR AHI
Asi ws mi querida Abril! Tu eres un ejemplo de que si se puede y mas tratàbdose de años en tu caso y si lo lograste tantos años!! Claro que se puede y mas animos para yo seguir luchando! Y muchas mas que estan aqui sintiendose fatal! SI SE PUEDE CHICAS!! ANIMO A TODAS Y EXEKENTW TARDE!! AMO MI ANSIEDAD Y SOY FELIZ, repitanlo diario a mi me funiona genial 
Totalmente de acuerdo
A ver, yo creo que la ansiedad es una emoción más que tenemos todas las personas y que lo importante es que no te limite la vida y que sepas controlarla, pero no va a desaparecer por completo.
Yo consegui solucionar mi problema de ansiedad con terapia psicológica y ahora estoy realmente bien . No tomo nada de medicamentos ni hago ninguna terapia, sólo voy al gimnasio , que me sienta super bien.
Mi truco fue: dejar de tener miedo a los sintomas de la ansiedad. En cuanto se me fue el miedo.. se fue la ansiedad.
Animo chicos!
Existen 3 tipos de ansiedad y depende el tipo es el tatamiento, y los sitnomas asi como la recuperacion saludos.
Menudo titular...soy feliz con la ansiedad
no se te ha ocurrido otra cosa mejor......puedes confundir a las personas que lo están pasando realmente mal....no creo que quieran leer q con la ansiedad eres feliz...y además no deberías poner tampoco que la ansiedad no se cura, son mensajes confusos .....comprende que cuando estas tan mal no eres consciente de que realmente puedes salir de esto, pq este trastorno secuestra toda tu existencia,,,,y solo vives para el....POR FAVOR MEDIR LAS PALABRAS
No tengo la culpa de que los doctores les mientan. He ido con los mejores medicos del pais y ellos son quienes me han guiado. Y tampoco tengoa culpa de que tu no seas feliz si es que tienes algun trastorno de estos. Yo hablo con la verdad y sin me tras y YO SOY FELIZ CON ANSIEDAD , VIERAS QUE ES LO MEJOR Q ME HA PASADO!! Y TU NO ERES NADIE PARA DECIRME QUE PUEDO O NO PONER. SI tu te confundes es muy tu problema. Pero te aseguro y ratifico LA ANSIEDAD NO SE CURA Y SI SE PUEDE VIVIR FELIZ Y PLENO CON ANSIEDAD. Busca medicos que de verdad lo sean para q te informes mas. saludines
Menudo titular...soy feliz con la ansiedad
no se te ha ocurrido otra cosa mejor......puedes confundir a las personas que lo están pasando realmente mal....no creo que quieran leer q con la ansiedad eres feliz...y además no deberías poner tampoco que la ansiedad no se cura, son mensajes confusos .....comprende que cuando estas tan mal no eres consciente de que realmente puedes salir de esto, pq este trastorno secuestra toda tu existencia,,,,y solo vives para el....POR FAVOR MEDIR LAS PALABRAS
Y si no te parece lo que publico... Chulaaaaa crea tu foro para q saques todos tus traumas y dejes a los demas salir como ellos mejor lo vean. No se si has leido los foros, pero aqui todos dan su tema, su punto de vista y lo que han pasado... Si eso no te parece pues que pena pero muchos aqui tratamos de ayudar a mucha gente asi como pocos ansiosos somos felices ... Muchos mas puede. Serlo.
