Soy hipocondríaca. Necesito ayuda...

Soy jóven.
Toda la vida me he pasado preocupada por enfermedades... no disfruto nada pensando en que tengo algo y en que me voy a morir, y que voy a estar feliz cuando por fin se me vaya (el lunar, el dolor o lo que sea), o cuando por fin los estudios médicos me den que todo está bien... y después, me da que todo está bien pero al instante me surge otra preocupación. Y así se me pasa la vida... preocupada porque voy a enfermarme, sufrir y morir... y en realidad estoy muerta en vida, sin disfrutar, sin ser feliz. Es muy triste... a alguien más le pasa?

Hola, tener miedos no es un problema. Lo importante es aceptarlo y transformarlo para que este no domine tu vida. Yo he vivido muchos años con hipocondria y ataques de pánico. Ahora me he formado como arte-terapeuta para poder acompañar a otras persones en este proceso. Si te apetece trabajarlo te puedo dar la mano en este camino.