Foro / Psicología

Sufro la enfermedad de celos y lo reconozco pero no se como evitarlo

Última respuesta: 30 de julio de 2009 a las 15:58
K
keiko_5286790
27/7/09 a las 19:12

Hola a todos: Soy una chica que lleva un par de años con su chico, y en todo este tiempo el me ha dicho que me quiere y me lo ha demostrado y siempre esta conmigo(excepto cuando esta trabajando o entrenando en gimnasio), tenia amigas y poco a poco las alejo de su vida por mi, y ya ni sale con sus amigos. El nunca me ha dado ningun motivo de celos, pero yo siempre busco un motivo para sentirlos, no puedo verlo hablar con ninguna mujer, ni mirar a ninguna(aunque mire por mirar), y ultimamente comienzo a tener celos hasta de su familia, ¿que puedo hacer para evitar esto?, mi chico para que yo no me sienta mal, nunca me habla de ninguna mujer (compañera suya o algo), ni saluda a ninguna amiga ni nada., pero yo siento que los celos me estan a atormentando y eso que cada dia intento controlarme y no ser tan extremadamente posesiiva, pero a veces la situacion se ,me va de las manos.....dadme algun consejo o opiniones. Gracias, un saludo

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D
dorte_6872142
28/7/09 a las 18:54

Igual que tú....
Hola! Entiendo perfectamente por lo que estás pasando. Yo hasta hace poco estaba en tu misma situación, exactamente igual, viviendo una angustia continua, pasándolo mal yo y haciéndoselo pasar mal a mi pareja hasta que un día decidí que así no podía continuar porque los celos iban a romper la relación. Así que fuí a una psicóloga, hice una terapia y ahora estoy mucho mejor. Sigo sintiendo celos alguna vez pero ahora puedo controlarlos. Y lo mejor es que ahora mi pareja y yo estamos mucho mejor, más felices.
Yo te digo de corazón que, al igual que yo, tienes la gran suerte de tener a una persona a tu lado que te quiere de verdad, y ésto es lo mejor que puedes tener en la vida. Los celos a veces no se pueden controlar y por éso necesitamos que un profesional nos ayude, nos dé las herramientas adecuadas para poder solucionar el problema. Yo te aconsejo que hagas una terapia y verás como conseguirás no sentirte así. No te hagas daño a tí misma y no le hagas daño a tu novio porque es lo más importante que tienes. Para mí haber ido a terapia a sido y será la mejor inversión que hecho en mi vida.
Así que, tranquila, y ánimo que tú también puedes quitar de una vez los celos de tu vida.
Ya me contarás.
Un abrazo.

D
dorte_6872142
28/7/09 a las 18:54

Igual que tú....
Hola! Entiendo perfectamente por lo que estás pasando. Yo hasta hace poco estaba en tu misma situación, exactamente igual, viviendo una angustia continua, pasándolo mal yo y haciéndoselo pasar mal a mi pareja hasta que un día decidí que así no podía continuar porque los celos iban a romper la relación. Así que fuí a una psicóloga, hice una terapia y ahora estoy mucho mejor. Sigo sintiendo celos alguna vez pero ahora puedo controlarlos. Y lo mejor es que ahora mi pareja y yo estamos mucho mejor, más felices.
Yo te digo de corazón que, al igual que yo, tienes la gran suerte de tener a una persona a tu lado que te quiere de verdad, y ésto es lo mejor que puedes tener en la vida. Los celos a veces no se pueden controlar y por éso necesitamos que un profesional nos ayude, nos dé las herramientas adecuadas para poder solucionar el problema. Yo te aconsejo que hagas una terapia y verás como conseguirás no sentirte así. No te hagas daño a tí misma y no le hagas daño a tu novio porque es lo más importante que tienes. Para mí haber ido a terapia a sido y será la mejor inversión que hecho en mi vida.
Así que, tranquila, y ánimo que tú también puedes quitar de una vez los celos de tu vida.
Ya me contarás.
Un abrazo.

L
lucila_8087172
29/7/09 a las 18:50
En respuesta a dorte_6872142

Igual que tú....
Hola! Entiendo perfectamente por lo que estás pasando. Yo hasta hace poco estaba en tu misma situación, exactamente igual, viviendo una angustia continua, pasándolo mal yo y haciéndoselo pasar mal a mi pareja hasta que un día decidí que así no podía continuar porque los celos iban a romper la relación. Así que fuí a una psicóloga, hice una terapia y ahora estoy mucho mejor. Sigo sintiendo celos alguna vez pero ahora puedo controlarlos. Y lo mejor es que ahora mi pareja y yo estamos mucho mejor, más felices.
Yo te digo de corazón que, al igual que yo, tienes la gran suerte de tener a una persona a tu lado que te quiere de verdad, y ésto es lo mejor que puedes tener en la vida. Los celos a veces no se pueden controlar y por éso necesitamos que un profesional nos ayude, nos dé las herramientas adecuadas para poder solucionar el problema. Yo te aconsejo que hagas una terapia y verás como conseguirás no sentirte así. No te hagas daño a tí misma y no le hagas daño a tu novio porque es lo más importante que tienes. Para mí haber ido a terapia a sido y será la mejor inversión que hecho en mi vida.
Así que, tranquila, y ánimo que tú también puedes quitar de una vez los celos de tu vida.
Ya me contarás.
Un abrazo.

Tambien lo he pensado
en hacer terapia , perdona pero es q ami tambien mepasa lo mismo q esa chica y lo mismo q te pasaba a ti y me gustaria q me explicaras mas o menos el tema de el psicologo, si realmente funciona en cuanto tiempo y como te ayudron!!! yo tengo celos de toda ch q se acerca a el y no quiero me odio a mi misma por ser asi, bueo ahora estoy un pokito mejor , pero antes ,,,, era horrible, igualmente quiero sacarmelo de la cabeza!! ah!! tambien me podrias decir si te gastaste mucho dinero?? muchisimas graciass!!!!

L
lucila_8087172
29/7/09 a las 18:50
En respuesta a dorte_6872142

Igual que tú....
Hola! Entiendo perfectamente por lo que estás pasando. Yo hasta hace poco estaba en tu misma situación, exactamente igual, viviendo una angustia continua, pasándolo mal yo y haciéndoselo pasar mal a mi pareja hasta que un día decidí que así no podía continuar porque los celos iban a romper la relación. Así que fuí a una psicóloga, hice una terapia y ahora estoy mucho mejor. Sigo sintiendo celos alguna vez pero ahora puedo controlarlos. Y lo mejor es que ahora mi pareja y yo estamos mucho mejor, más felices.
Yo te digo de corazón que, al igual que yo, tienes la gran suerte de tener a una persona a tu lado que te quiere de verdad, y ésto es lo mejor que puedes tener en la vida. Los celos a veces no se pueden controlar y por éso necesitamos que un profesional nos ayude, nos dé las herramientas adecuadas para poder solucionar el problema. Yo te aconsejo que hagas una terapia y verás como conseguirás no sentirte así. No te hagas daño a tí misma y no le hagas daño a tu novio porque es lo más importante que tienes. Para mí haber ido a terapia a sido y será la mejor inversión que hecho en mi vida.
Así que, tranquila, y ánimo que tú también puedes quitar de una vez los celos de tu vida.
Ya me contarás.
Un abrazo.

Tambien lo he pensado
en hacer terapia , perdona pero es q ami tambien mepasa lo mismo q esa chica y lo mismo q te pasaba a ti y me gustaria q me explicaras mas o menos el tema de el psicologo, si realmente funciona en cuanto tiempo y como te ayudron!!! yo tengo celos de toda ch q se acerca a el y no quiero me odio a mi misma por ser asi, bueo ahora estoy un pokito mejor , pero antes ,,,, era horrible, igualmente quiero sacarmelo de la cabeza!! ah!! tambien me podrias decir si te gastaste mucho dinero?? muchisimas graciass!!!!

D
dorte_6872142
30/7/09 a las 15:58
En respuesta a lucila_8087172

Tambien lo he pensado
en hacer terapia , perdona pero es q ami tambien mepasa lo mismo q esa chica y lo mismo q te pasaba a ti y me gustaria q me explicaras mas o menos el tema de el psicologo, si realmente funciona en cuanto tiempo y como te ayudron!!! yo tengo celos de toda ch q se acerca a el y no quiero me odio a mi misma por ser asi, bueo ahora estoy un pokito mejor , pero antes ,,,, era horrible, igualmente quiero sacarmelo de la cabeza!! ah!! tambien me podrias decir si te gastaste mucho dinero?? muchisimas graciass!!!!

Para newmoon88......
Te cuento: yo he estado unos 6 meses más o menos haciendo terapia en una psicóloga. Ibamos mi novio y yo porque aunque nosotras somos las que sufrimos los celos, ellos también lo sufren y también tienen que hacer su parte de terapia, desahogarse y contar cómo lo viven ellos. Al principio íbamos una vez a la semana y en la consulta le contábamos todo, los ataques de celos que yo tenía, las discusiones, etc...y ella nos explicaba cómo teníamos que actuar, me ayudaba a razonar, a analizar las situaciones de celos, etc..y nos mandaba "tareas" para ponerlas en práctica. Aunque cuando empezé no me veía capaz de poder controlar los celos, la verdad es que poco a poco con su ayuda me fúi sintiendo mucho mejor y mi novio también. A algunas sesiones fuí yo sóla porque me apetecía hablar de algún tema a solas con ella (ya sabes que netre mujeres hablar de ciertas cosas es mucho más fácil) pero fueron muy pocas.
Cada sesión me costaba 70 euros, pero en cuanto fuí mejorando nos distanció más las sesiones: una sesión cada 15 días. En total me ha costado unos 1.000 euros más o menos, pero de verdad, que como ya dije, es la mejor inversión que puedes hacer, porque además de mejorar tu relación de pareja, tú misma vas a ser muchísimo más feliz. Así que sí que funciona. Si tienes voluntad de cambiar, todo lo demás viene sólo. Yo te animo a que lo hables con tu chico y os pongáis manos a la obra para solucionarlo cuanto antes.
Espero haberte ayudado, y si tienes más dudas puedes preguntarme todo lo que quieras.
Saludos!!!

D
dorte_6872142
30/7/09 a las 15:58
En respuesta a lucila_8087172

Tambien lo he pensado
en hacer terapia , perdona pero es q ami tambien mepasa lo mismo q esa chica y lo mismo q te pasaba a ti y me gustaria q me explicaras mas o menos el tema de el psicologo, si realmente funciona en cuanto tiempo y como te ayudron!!! yo tengo celos de toda ch q se acerca a el y no quiero me odio a mi misma por ser asi, bueo ahora estoy un pokito mejor , pero antes ,,,, era horrible, igualmente quiero sacarmelo de la cabeza!! ah!! tambien me podrias decir si te gastaste mucho dinero?? muchisimas graciass!!!!

Para newmoon88......
Te cuento: yo he estado unos 6 meses más o menos haciendo terapia en una psicóloga. Ibamos mi novio y yo porque aunque nosotras somos las que sufrimos los celos, ellos también lo sufren y también tienen que hacer su parte de terapia, desahogarse y contar cómo lo viven ellos. Al principio íbamos una vez a la semana y en la consulta le contábamos todo, los ataques de celos que yo tenía, las discusiones, etc...y ella nos explicaba cómo teníamos que actuar, me ayudaba a razonar, a analizar las situaciones de celos, etc..y nos mandaba "tareas" para ponerlas en práctica. Aunque cuando empezé no me veía capaz de poder controlar los celos, la verdad es que poco a poco con su ayuda me fúi sintiendo mucho mejor y mi novio también. A algunas sesiones fuí yo sóla porque me apetecía hablar de algún tema a solas con ella (ya sabes que netre mujeres hablar de ciertas cosas es mucho más fácil) pero fueron muy pocas.
Cada sesión me costaba 70 euros, pero en cuanto fuí mejorando nos distanció más las sesiones: una sesión cada 15 días. En total me ha costado unos 1.000 euros más o menos, pero de verdad, que como ya dije, es la mejor inversión que puedes hacer, porque además de mejorar tu relación de pareja, tú misma vas a ser muchísimo más feliz. Así que sí que funciona. Si tienes voluntad de cambiar, todo lo demás viene sólo. Yo te animo a que lo hables con tu chico y os pongáis manos a la obra para solucionarlo cuanto antes.
Espero haberte ayudado, y si tienes más dudas puedes preguntarme todo lo que quieras.
Saludos!!!

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