Fobias
Hola,
Las fobias son algo mucho más común de lo que nos creemos, pero a la vez son, en muchos casos, muy incapacitantes y molestas para nuestra vida cotidiana. Por otro lado, como psicóloga especializada en clínica, te puedo decir que es uno de los problemas que mejor y más rápido tratamiento tiene.
Por todo esto, el mejor consejo que puedo darte es que acudas a un psicólogo cuando te sientas preparada, ya verás como consigues, en muy poquito tiempo, superar tu fobia.
No intentes hacerlo por tu cuenta, en estos casos hay que tratar de seguir al pie de la letra los consejos del psicólogo o tu problema podría agravarse en vez de mejorarse.
Mucho ánimo y espero haberte ayudado.
Un saludo
www.clinicaaravaca.com
