En respuesta a mateos_5452408
Agregame al messenger por favor
en este momento estoy peor que nunca, he caido en depresion y la ansiedad es mas fuerte que yo, ya no quiero vivir, nada me satisface, creo que no voy a disfrutar mas porqe no se me quita esto de la cabeza, es como si se me metiera algo dentro de mi que no me deja vivir, ahora me arden las manos la cabeza, es una sensacion de quemazon horrible, piense lo que piense me pone peor!!!! esto se supera de verdad? como se hace si no tengo ganas de nada y no le encuentro sentido a nada. andeiitaa46@hotmail.com
Tranquila, y no te desesperes...tiene solución
Hola, lo primero, te agregue al MSN para que hablemos y te desahogues. Te voy a pasar una guia que me ayudo mucho y ademas te voy a dar unos tips para que estes mejor y los pongas en practica todos los días. Lo primero, quitate esos pensamientos negativos de la cabeza, cuando aparezcan piensa en la mejoria. Por mas que ahora estes de lo peor, vas a ver que pronto se ira esa horrible sensación. Te lo prometo. Nos pondremos en contacto