uff a mi me pasa desde los 11 años!
y tengo 29 asi que se mucho de inestabilidad,mira lo de correr es verdad que te mejora y no te mareas lo malo viene cuando paras uff de nuevo empieza el mareo,a mi con el tratamiento que tengo la verdad me pasa menos,pero si algun dia estoy mas nerviosa es lo 1 q aparece,es una sensacion muy incomoda pues cuanto mas andas mas sientes esa inestabilidad,pero todo es producto de la ansiedad,nunca me he llegado a caer por esto pero claro que es muy angustiante y te llega a limitar hasta tener miedo a salir sola/o ,pero bueno yo se lo consultaria al medico y si no tomas tratamiento. podria darte algo para ver si mejoras,pero tranquilo que es un sintoma de esta molesta enfermedad q es la ansiedad,saludos