Hola amigos del foro.
LLevo unos dias muy mal. Triste, perdida, de bajon. Hace tiempo que se que soy dependiente emocional. Mi vida ha sido muy dificil. Tengo una autoestima muy baja, lo cual me lleva a pensar que nadie me quiere y a poco que alguien me demuestra cariño, le necesito como si fuera el mismo aire.
Ahora mi tristeza se basa en que estoy muy apegada a una amiga. Ya tenemos una edad, todo el mundo esta emparejado y ella esta empezando una relacion con un chico.Me siento super mal cnmigo misma por sentirme asi, ya que le deseo lo mejor, pero me supera el miedo irracional del abandono, la soledad y el rechazo ( que no seria eso, solo que hace su propia vida¡¡).
He tenido que hacer un paron en la terapia ( llevaba un año yendo) , he mejorado en cositas pero es un camino muuuuuyyy largo.
Me gustaria saber si alguien se ha sentido mal por este tema. Si alguien ha superado este tipo de dependencia, si saben de algun libro q este bien y que me pueda ayudar ... no se. Help¡¡¡
Gracias....
