Ansiedad/ dolores /hipocondria
HOLA BUEN DÍA A TODOS!!
Me gustaria saber como la han pasado con la ansiedad!!
hace 3 meses tuve a mi bebe por cesárea, y una semana después de que nacio comence con un mareo muy fuerte, de ahí palpitaciones, dolores de cabeza, no podia respirar, etc...
fui con mi ginecologo pensando que era cuestion de la operación, me hicieron varios estudios los cuales todos salieron bien.
comencé a visitar a muchos doctores esperando que alguien me ayudara y me dijera que era lo que me estaba pasando, siempre estuve consiente que había sido algo relacionado al nacimiento de mi hijo, puesto que esto comenzó a la semana de su nacimiento, y todos han coincidido que es ansiedad.
me obsesione tanto con los síntomas que me hice un sin fin de enfermedades (mentales) lupus, cancer, tumores etc.
todos los días me duele algo nuevo, todos los dias me noto un bulto en diferente lugar, o me estoy revisando a cada momento mi pulso etc etc...
hay dias en los que me siento muy bien y otros donde siento que tengo las peores enfermedades, lo peor que pude hacer fue haber visitado al Dr. Google, ya que gracias a eso comence a sentir los sintomas de ciertas enfermedades.
mi bebe tiene ya 3 meses, e los cuales no he podido disfrutarlo porque todos los dias me duele algo y es horrible, mi esposo me apoya mucho pero no quiero llegar a hartarlo.
ahora lo que me estresa es que siento hormiguep en mis manos y piernas y mis manos se me tensan demasiado.
mis brazos me duelen tambien.
alguien ha pasado por esto?
es normal?
las dudas y la desesperación me invaden, y como ya saben el saber que alguien ha pasado por lo mismo te hace sentir un poco menos mal.
espero sus respuestas.
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Te entiendo
Te entiendo totalmente, llevo asi tambien de que nacio mi hija, tres años y en verdad a sido un calvario, e tenido de todo, cancer a los ovarios, utero, colon, estomago, hasta sida y la mente es tan poderosa que en verdad nos traiciona. Pero como concejo a lo q estamos pasando es visitar a un psicologo, ya que algo gatillo que tu sub-consiente te haga pensar esas cosas. Tal vez miedo a dejr a tu hija, en fin...yo que llevo tres años te pido que trates de mejorar, de no buscar en google es lo peor, sacar apasear a tu bebe, diafrutarlo, hablar con amigas, hacer ejercicios. Lo de los hormigueos son solo nervios y anciedad. Los examenes q te hiciste salieron buenos asiq relajate...y disfruta la vida q no quiero q te la lleves añoos asi como yo y luego mirar atras tod el sufrimiento en vano porq aqui stoy vivita y coleando! Saludooos
Hola !
holAaaa estoy pasando x lo mismo que vos. tengo una lesion el el cuello de utero . hace mucho que no me atiendo , en estos dias voy a ir al medico peroooo estoy pasando x momentos horriblesss pienso que me agarre cancer de utero ! tengo todossssos sintomasss. buske en google y son todos los sintomas iguaaales ... tengo mucho miedo nose que seraaa si son los nervios o que . ya me sakare la duda pero asta miedo de ir al doctor tengo. todos los dias me duele algo distinto y siento dolor y hormigueooo en piernas y brazos ! vooos ccomo seguis ?
Te entiendo
Te entiendo totalmente, llevo asi tambien de que nacio mi hija, tres años y en verdad a sido un calvario, e tenido de todo, cancer a los ovarios, utero, colon, estomago, hasta sida y la mente es tan poderosa que en verdad nos traiciona. Pero como concejo a lo q estamos pasando es visitar a un psicologo, ya que algo gatillo que tu sub-consiente te haga pensar esas cosas. Tal vez miedo a dejr a tu hija, en fin...yo que llevo tres años te pido que trates de mejorar, de no buscar en google es lo peor, sacar apasear a tu bebe, diafrutarlo, hablar con amigas, hacer ejercicios. Lo de los hormigueos son solo nervios y anciedad. Los examenes q te hiciste salieron buenos asiq relajate...y disfruta la vida q no quiero q te la lleves añoos asi como yo y luego mirar atras tod el sufrimiento en vano porq aqui stoy vivita y coleando! Saludooos
Ansiedad y depresión
Quiero combatir la ansiedad y la depresión te dos hijos y mi esposo todos me apoyan dentro de lo normal todo está bien... Pero sigo con los síntomas estoy medicada con clónazepan velafaxina y sinogan
Hola !
holAaaa estoy pasando x lo mismo que vos. tengo una lesion el el cuello de utero . hace mucho que no me atiendo , en estos dias voy a ir al medico peroooo estoy pasando x momentos horriblesss pienso que me agarre cancer de utero ! tengo todossssos sintomasss. buske en google y son todos los sintomas iguaaales ... tengo mucho miedo nose que seraaa si son los nervios o que . ya me sakare la duda pero asta miedo de ir al doctor tengo. todos los dias me duele algo distinto y siento dolor y hormigueooo en piernas y brazos ! vooos ccomo seguis ?
Holaaaa!!!
Hermosa, tengo hay días buenos y días malos, días en los que siento temblor y hormigueo por todo el cuerpo y otros días no siento nada, te soy sincera, tampoco he llevado un tratamiento, me recetaron ansioliticos pero me da miedo tomarmelos, ahorita lo que estoy comenzando a tomar es valeriana en capsulas y si me ayudan a sentirme un poco mejor, me recomendaron hacer ejercicio para liberar el estres y tambien me ha funcionado, el problema es que no he sido constante.
Te entiendo perfectamente, yo me autodiagnostique lupus, cancer de estomago, apendicitis (sin dolor), problemas en los riñones ...etc
Y el Dr. Google me ayudaba a seguir alimentando esos sintomas, lo que si te voy a pedir mucho y de corazón porque a mi me ha funcionado "DEJA DE INVESTIGAR" Si te sientes mal, o tienes alguna duda por minima, mejor acude a tu Dr. Solo a uno!
Yo iba de doctor en doctor, con decirte que a la semana visitaba a 3 doctores diferentes!!! Hasta que me puse un alto!!! Osea 3 doctores no podian estar equivocados!!
Visite especialistas, me hice ecografias, estudios de sangre, etc !! Todo por el miedo de pensar que tenia algo mas grave!! Te mando un fuerte abrazo hermosa!!!!
Ansiedad y depresión
Quiero combatir la ansiedad y la depresión te dos hijos y mi esposo todos me apoyan dentro de lo normal todo está bien... Pero sigo con los síntomas estoy medicada con clónazepan velafaxina y sinogan
Busca soluciones distintas, si las que has probado no te ayudan
No es normal sentir de forma habitual tristeza, preocupación, ira, falta de ilusión o miedo...
Considerar normales estas emociones no contribuye mas que a alargar este sufrimiento en la vida.
Lo normal es sentir alegría, ganas de vivir, reír, tener capacidad de compartir, confiar en uno mismo... Eso es lo normal, eso es la fuente de la salud.
Si en tu vida domina lo primero: el pesimismo, la inseguridad, la desconfianza, ... deja que te ayuden. En muchas ocasiones, los problemas tienen una solución sencilla que no vemos en ese momento, porque estamos metidos dentro de ellos.
Seguro que cada día piensas en mejorar, en cambiar algo que no te satisface, que dificulta tus relaciones sociales o que te genera sentimientos confusos y puede llegar a desencadenar:
Procesos de angustia, estrés,
Desánimo y depresión, sufrimiento, miedo,
Ansiedad generalizada, ataques de pánico,
Inseguridad, baja autoestima,
"Tuya es la decisión de continuar como hasta ahora o encontrar una nueva manera de vivir. Nuestra es labor es descubrir tus recursos.
En Psicosoluciona buscamos la solución a los problemas y no sus causas, partimos del presente, porque del pasado nada podemos cambiar.
