Hipocondria, ansiedad o enfermedad orgánica
Hola, os voy a contar mi historia... hace 6 meses y ha raiz de un cansancio generalizado(había tenido algo similar un año antes, me había hecho unos analisis y todo correcto) empece a consultar lo sintomas en internet, que si cansancio, que si lengua blanca, y salió la palabra VIH, creo que ahí se inicio todo, me empece a poner muy nervioso, con mucho miedo, recuerdo 2 noches sin dormir, y un corte de digestión, me empezaron a venir recuerdos de una ex pareja, y el miedo se incrementaba por que parecía que todo encajaba, lei experiencias en internet, sintomas...., hasta el punto que decidi contarselo a mi actual pareja, y a mi familia ya que me veian esos días muy raro. Despues de mucho pensar, y atrapado por el miedo me decidi a ir a un centro donde hacian de forma gratuita los analisis de saliva para detectar el VIH. Me los hice y salió negativo!!. Aliviado incluso decidi donar, y los analisis de la donación negativo... con lo cual me fui de vacaciones aliviado, feliz!! con un peso menos encima.... sin darme cuenta que o eso creo que había despertado al fiera. He de decir que nunca fui una persona que se preocupase de su saludo, incluso no me preocupaba demasiado por una enfermedad cronica(colitis ulcerosa) que tiene mi madre.
Despues de vacaciones, ingresaron a mi madre con un fuerte brote de su enfermedad, casi 1 mes, no respondia bien al tratamiento, y yo volvi a consultar por internet esperando alguna solución o consuelo a la enfermedad de mi madre.... todo se junto con una autopresión innecesaria en el trabajo, a nivel persoal... me encontraba estresado, nervioso... etc.
Le dieron el alta a mi madre, se recupero, pero yo a las 2 semanas fruto según el medico de un virus gástrico(que llevo a mi tía también al hospital) tuve una fuerte gastroenteritis, que me impidio comer durante 1 semana, nunca habia tenido nada igual, y claro.... volví a buscar por internet, y volvieron a salir los fantasmas, que si cancer gastrico, cancer de estomago, incluso pense que la enfermedad de mi madre podría ser hereditaria. Revisaba las heces en busca de sangre, visite 3 médicos en busca de cualquier problema, me queria hacer una endoscopia, pero los médicos me dijeron que estuviese tranquilo que no tenia nada, que le diese tiempo.... yo seguia nervioso y eso afectaba a mi estomago.... no confiaba en los medicos ya que al no hacerme pruebas, no me conformaba. Me hicieron un analisis completo con prueba de tiroides, vitamina b12, todo! y todo correcto, analisis de libro. Así paso 1 mes y empezo a remitir.... luego a los pocos días empezo un dolor torácico al respirar, se me vino a la cabeza una historia de un amigo de un conocido que habia muerto meses antes de cancer de pulmón, sin ser fumador como yo, y un chaval joven, también como yo(tengo 30 años). Volvi a buscar por internet y mas de lo mismo.... miedo, nervios.... que me llevaron a urgencias... ya que también estaba muy cansado... analisis, placa de torax, todo normal!
Seguramente por la tensión acumulada, mi profesión(soy informático), y por haberme apuntado al gimnasio intentando liberar tensión(creo que force demasiado con las pesas), empece con episodios de fotofobia(me molestaba la luz), me molestaba el ruido, mareos, dolor cervical.... incluso en el brazo derecho notaba como un temblor interno... pues bien, adivinad... volvi a buscar por internet, justamente "temblor interno brazo", y boomm!! parkinson!!! estuve un par de días observando mis manos, si tenia temblores, haciendo pruebas de equilibrio..notaba una fuerte latido en mi nuca, que incluso parecia que me movia la cabeza...bufff en fin tirando de mi seguro privado, rapidamente acudí a urgencias, y el médico viendome casi como un loco, me dijo que me tranquilizara, que no tenia nada, me receto tranquimazin, y me dijo que me relajara.... No conforme, ese mismo dia consegui cita para un traumatologo, me hizo una radiografia de las cervicales y todo estaba correcto, solo tenia la columna cervical un poco más recta de lo normal. Me receto antiinflamatirio, relajante muscular y algo para los mareos. Me fui con mi mujer a un balneario en busca de paz, y al llegar ya estaba mucho mejor, casi sin mareos, ya no te no tenia fotofobia, no me mareaba por las cosas en movimiento... etc pero seguia nervioso....
y empece a los pocos días con un sintoma nuevo... una especie de latido lento, ritmico cada 4 o 5 seg acompañado de una especie de cosquilleo en un dedo, como si el corazon bombease sangre y llegase lenta produciendo ese cosquilleo... ya amargado y desquiciado... no sabía que hacer, tantas cosas en tan poco tiempo!!! me estaba deprimiendo!! todo el mundo me comentaba que los sintomas me los estaba inventando, que todo estaba en mi cabeza!! pero yo insistia que no! que estaba nervioso, pero que los sintomas no me los inventaba...!
Ese latido lento permanecio días en uno de mis dedos, luego paso a la otra mano, se extendio más!! cada día estaba mas ansioso, y empeze a notar cosquilleo por las 2 manos a todas horas... luego el latido remitio en los dedos, y comenzo en la palma, luego se fue a las piernas, a la rodilla, al pie, se iba intercalando segun el dia/dias de un pie a o otro, de una pierna a otra.... a la mano...
Estaba preocupado! muy preocupado, ademas empece a notar un picor raro por las piernas, brazos, cara, me picaba pero no me daba tiempo a rascarme(luego me di cuenta que creo que todo venia por la poca tolerancia que tenia al omeoprazol un protector gastrico que me habia dado el medico por el tema los antiinflamatorios), y si adivinad de nuevo, volvi a buscar por internet.... a relacionar ese picor con la enfermedad de una amiga de mi prima que había tenido, que le habían tardo en diagnosticar y que los médicos se lo achacaban a algo psicologico, nada más y nada menos que linfoma de no hodking... empece a leer los sintomas, que si sudor de noche, que si los ganglios.... y vuelta al medico, que para cubrirse las espaldas me volvio a hacer otro analisis, que dío todo correcto! y otra radiografia de torax, incluso ecografia, de riñones, pancreas, higado. todo bien! me recomendo ir a un psiquiatra y que me vienese....
Al principio reacio a ir psquiatra, me negaba, días despues y asumiendo que era hipocondriaco, decidi ir a buen especialista que me habian recomendado. Despues de una charla de 1 hora me dijo que tenia hipocondrinitis(creo que ese fue el termino) y que eso me producia fobias, miedos que se transformaban en ansiedad.
Me receto Citalopram, me dijo que debía recuperar la serotonina perdida, equilibrar los niveles. Que no me preocupase... Empece con el medicamento, pero los primeros dias y con dosis muy baja y tomandola días alternos fue un infierno, que si arcadas, insomnio, mas ansiedad, nerviosismo!!! estuve 1 semana sin trabajar! lleva 7 dias durmiendo 1 hora o asi diarioa,agobiadisimo,con muchisimo calor por las piernas y brazos, me quemaban!nunca había tenido problemas para dormir hasta que no pude más y volvi al psiquiatra, que me receto placinobal para dormir, y dijo que no pasase de los 10mg de citalopram ya que parecia que era sensible a los medicamentos, y que no me preocupase que el medicamento tardaba 3-4 semanas en hacer efecto...
Empece a dormir, a no sentir el quemazon, los picores desparecieron, aunque las latidos lentos ritmicos con el cosquilleo seguian, y empece a notar cierto hormigueo en la planta de los pies,unos dias en el pie derecho, otros en el izquierdo, que si el cosquilleo en las rodillas, codos, manos, tobillo, a las 3 semanas empece a notar mejoria a nivel animico, tenia menos miedos, pero de nuevo un conjunto de sintomas... de nuevo el picazon, con sensación como de electricidad estatica, dolor en las articulaciones, dolor muscular en las cervicales, me dolia el cuello, los musculos, si hacia un minimo esfuerzo luego me dolia mucho todo, dolor de brazos,sobre todo en el derecho que uso para el raton, el cosquilleo y hormigueo persistia, y empezaron a darme tics, que mas tarde y gracias a internet, me converti en psudo-medico, y llegue a saber que eran fasciculaciones, duraban poco, como mucho 5 seg, aunque en un periodo de 3 semanas tuve 5 o 6 con una duración de mas de 1 hora, que si en el ojo, que si en el brazos, en la sien.... veia claramente como se me movia el musculo, incluso me dolia.... eso aumento mi ansiedad, en el trabajo ansioso también, buscando sintomas de lo que me pasaba!!! preocupadisimo!!!! y claro os imaginais no? Volvi a caer en las redes de internet, estaba vez me daba 2 opciones, Esclerosis Multiple(por el tema de hormigueos, dolor muscular...) o Esclerosis Lateral... menudo panorama...miedo y mas miedo sobre mi, tensión nerviosa. Todo el día haciendo pruebas, que si tenia fuerza, que si mantenia el equilibrio, que si tenia sensibilidad en las zonas con hormigueo.....
Volvi a acudir al psiquiatra, el le resto importancia, me dijo que era normal, que era ansiedad, o ansiedad residual, que se me iria llendo con el tratamiento, que dejase de prestarle atención al cuerpo...y que entonces se me pasaria. Que los sintomas eran variables, inespecificos.... Pero claro, yo pensaba!! como puede estar tan seguro de todo eso sin haberme hecho una pruebas!!
También me dijo que no pisase mas médicos que empeorarian mi estado!!
Pero nada, inseguro... pedi cita para el neurologo(todo esto hace unos días), le comente el tratamiento que estaba tomando,solo esperaba aunque con miedo que me hiciese una resonacia, un tac, un electromiograma, o algo!!! le dije que había leido que los sintomas que tenia podian ser esclerosis multiple o lateral, y me dijo que estuviese tranquilo, me hizo unas pruebas de equilibrio, reflejos, etc
Me dijo que los sintomas que tenia no eran de una enfermedad organica, que todo estaba bien y que no necesitaba ninguna prueba...que no pensase en enfermedades, que dejase de escuchar mi cuerpo, que las fasciculaciones tics, era de los nervios, que disfrutase de la vida, que no tenia nada.... Que las enfermedades organicas se manifestaban de otra forma y que si tuviese algo lo notaria andando, durmiendo, en cama, que tratase de distraerme....
Me fui alivido, pero a la vez con la mosca detras de la oreja, por que siempre me pasa lo mismo! Como se yo sin pruebas que todo lo que me estan atribullendo no es sintoma de la ansiedad, como se que no es otra enfermedad...y que mi ansiedad lo enmascara todo! o que simplemente es el inicio de una enfermedad como la esclerosis. Ademas todo esto agudizado por recuerdo que me vienen de una vez que entre en un foro de gente con esclerosis, que si a uno le habia empezado por dolor de cervicales, que a otro por un leve hormigueo en el pie, que si la mayoria habian empezado la enfermedad coincidiendo con empocas de estress.... que si la esclerosis tenia mil caras!
A los pocos días volvi a otro neurologo y mas de lo mismo. Que no son necesarias pruebas, que esta todo bien!
Y así he pasado mis últimos 15 días, las fasciculaciones parece que ahora son menos frecuentes, pero solo duran 1 seg. El musculo me hace "Tlac!!" y se cambia para otro sitio, piernas, brazos, gluteos, manos... ni siquiera me da tiempo a ver si se ve desde fuera. Alguna vez he pensado que incluso pudiera ser la medicación, no lo se! pero ahi estan, los hormigueos en las manos he tenido 1 semana con bastantes, pero ha remitido, y a veces noto un ligiero cosquilleo en los dedos, sobre todo al doblarlos.. o al hacer fuerza, y en los pies sigue el hormigueo, ya no se si es fijación mia, y que siempre los tuve, sobre todo con el frio, o es algo nuevo!! según mi mujer ella si se centra en los pies tambien nota algo!!No tengo perdia de fuerza ni nada, ni es muy incomodo. En cama no los siento, duermo bien, y curiosamente cuando me despierto no tengo ningun sintoma, pero a los 10 min, cuando estoy completamente despierto, me empiezo a acelera, hago como un auto-chequeo de mi cuerpo y empieza todo, que si el hormigueo de los pies, que si alguna palpitación en diferentes puntos de la pierna... etc
Ultimamente también he notado dolor de lumbago, dolor cervical, dolor de espalda, dolor en la mandibula!! dolor de cabeza(los fantasmas de un tumor cerebral también estan ahi)
En definitiva, a día de hoy tengo los siguientes sintomas
- Dolores musculares
- Como latidos ritmicos, que no van al mismo ritmo del corazon son las lentos, hay un intervalo de 4-5 seg entre ellos, y se manifiesta con el latido-cosquilleo-latido-cosquilleo.... A veces se pasa y vuelve aleatoriamente, me pasa en zonas aleatorias pero siempre las mismas, que sie el pie, la mano, una parte de la pierna, la rodilla.
- No me siento cansado, pero el minimo esfuerzo me cansa, llevo una temporada sin hacer deporte por los dolores musculares, ya que al tener agujetas se me aumentan y claro me pongo más nervioso.
- A veces estoy como algo mareado.
- Tengo como un nudo en la esofago, que cuando me levanto hace que tenga la impresion de tener arcadas. Malestar estomacal. Pero como con normalidad, incluso comer me calma el malestar.
- Hormigueos en la planta de los pies, pero como os digo, en cama no los noto, ni los noto siempre, ni andando, los noto sentado, en reposo, o de pie si estoy parado. Parece que se incrementan si hago presión sobre una de las piernas....
Como os digo hay sintomas que ya no se si son normales en todo el mundo, y otros que ya no se si son fruto de la ansiedad, o fruto de una enfermedad.
Lo cierto es que no me puedo quitar lo de la esclerosis de la cabeza, tengo mucho miedo... y creo que por el momento el tratamiento con Citalopram poco me esta haciendo!!!
Intento ser fuerte, y alejar las fobias, pero cada sintoma, fasciculación, hormigueo ya me pone intranquilo se me da por pensar.
estoy intentado no consultar ningun sintoma por internet, se que en internet no voy a encontrar la solución, ni un diagnositco, y que lo único que hago es aumnetar el nerviosismo.
Perdón por la extensión del texto, pero necesitaba compartirlo y que alguien me diera su opinión. Por que estoy perdido, no se si ir a mas medicos, exagerar para que me hagan pruebas, no decirle nada de mi tratamiento para que no se lo achaquen a hipocondria.... o simplemente esperar que pase el tiempo! y no pensar en el futuro, pensar que todo es ansiedad y que se me pasara(una cosa es decirlo y otra hacerlo, es muy dificil)
Que opinais, que debo hacer!!
Mil gracias y de nuevo disculpad por todo el texto.
Ver también
Hola
Hola mira que alivio me das pues ya somos dos iguales.Yo me paso el dia observando mi cuerpo y cada sintoma que tengo: gran dolor muscular en el cuello,espalda,lumbares,pierna s brazos,hormigeo en los brazos,lo que mas me asusta es la inestabilidad que tengo al caminar,los medicos me dicen que tengo ansiedad e hipocondria que significa tener miedo a una enfermedad fisica.He recorrido un monton de medicos y todos me dicen que son nervios,lo de la esclerosis yo tambien me asusto porque he buscado en internet y tambien me dice que puede ser esclerosis,parkinson etc etec....no quiero buscar mas sintomas en internet,pues eso me pone muy nerviosa,cada vez que intento salir de casa sola,me mareo mas i la inestabilidad al caminar es horrible.....me asusto,me pongo mas nerviosa y eso hace que me maree mas y mas....en fin aqui estoy por si necesitas algo.....
Hola
Hola mira que alivio me das pues ya somos dos iguales.Yo me paso el dia observando mi cuerpo y cada sintoma que tengo: gran dolor muscular en el cuello,espalda,lumbares,pierna s brazos,hormigeo en los brazos,lo que mas me asusta es la inestabilidad que tengo al caminar,los medicos me dicen que tengo ansiedad e hipocondria que significa tener miedo a una enfermedad fisica.He recorrido un monton de medicos y todos me dicen que son nervios,lo de la esclerosis yo tambien me asusto porque he buscado en internet y tambien me dice que puede ser esclerosis,parkinson etc etec....no quiero buscar mas sintomas en internet,pues eso me pone muy nerviosa,cada vez que intento salir de casa sola,me mareo mas i la inestabilidad al caminar es horrible.....me asusto,me pongo mas nerviosa y eso hace que me maree mas y mas....en fin aqui estoy por si necesitas algo.....
Nuestro peor enemigo...
Está claro que nuestro peor peor enemigo es internet y nuestros propios pensamientos. Internet nos retroalimenta y al minimo sintoma aun estando tranquilos, el pensamiento negativo que hemos generado al leer una enfermedad en internet nos hace aumentar la angustia y al estar todo ligado los sintomas. Creo que tenemo que intentar no escuchar el cuerpo y evitar la busqueda por internet.
Un saludo
Igual igual
Hola a todo@s, mi caso es muy parecido os cuento un poco y haber si así poco a poco y entre todos logramos darnos mutuamente un empujoncito.
A mí me vino todo este verano con un ataque muy fuerte de ansiedad, la primera vez, los síntomas de ese ataque fueron de ahogamiento, taquicardias como si el corazón se saliera de su lugar y muchísimo miedo, pensé que estaña sufriendo un infarto o algo parecido.
Rápidamente me llevaron al hospital y lo primero que me preguntaron fue que si alguna vez había sufrido de ansiedad, y mi respuesta fue que no.
Los días siguientes fueron horribles, visite al médico mil veces pidiéndole que me realizara unos análisis, ya que el médico no era capaz de realizármelos por el mismo, me pusieron lexatil y eso me producía bajadas de tensión y como consecuencia muchísimos mareos, de ahí ya me empezaron a venir pensamientos NEGATIVOS, que si un cáncer, que si un cáncer, esa es la palabra más repetida en mi cerebro,
Días después cogí un catarro y a consecuencia de esto empecé a escupir sangre por la boca( esa sangre me venía de la sequedad de la nariz ) pero yo no lo veía así y como soy fumadora la palabra ya era casi un diagnostico CANCER DE PULMON, acudí a urgencias unas mil veces en algunas ocasiones me daba la sensación que me trataban como a una loca y en otras pues se preocupaban me realizaban una placa de tórax y me decían que todo estaba bien, yo me podía quedar tranquila durante un par de días pero pasado este tiempo otra vez, cáncer cáncer etc....
De verdad que es horrible, te creas en tu cabeza unas ideas que casi llegas hacer realidad.
Me cambie de médico de familia, ya que en una ocasión que fui a urgencias di con una doctora maravillosa, la cual está en un centro de salud de la zona donde vivo, me ajusto la dosis de Escitalopram ya que la anterior doctora que tenia me puso una pastilla de sopetón y me estaba haciendo efecto de choque,
En todo este transcurso de tiempo estuve yendo a un psicólogo privado, que la verdad poco me ayudo. Un buen día decidí ir al médico y sincerarme con ella contarla todo lo que me pasaba y ella me subió la dosis de las pastillas y me ha mandado al psiquiatra que aun no he ido ya que la cita la tengo en Abril.
Todos los días cuando me levanto son pensamientos malísimos sigo con la obsesión del cáncer de pulmón ya que tengo unos dolores que no se si son musculares o que justo en la parte baja de la paletilla derecha y se me extiende un poco a la zona de costado, imaginaros ufff cáncer de pulmón, de echo de vez en cuando noto como si me fatigara me costara respirar y es algo que no se si son imaginaciones o es una hecho, estoy pensando en volver al médico y contárselo que ella me diga, pero la verdad es que ya me da hasta vergüenza.
Sé que hay muchísima gente en nuestra situación y entre todos necesitamos ayudarnos, porque es horrible vivir constantemente pensando que te tienes una enfermedad terminal y que casi que necesitas que alguien te la confirme.....Esto no se debe desear a nadie porque es horrible horrible
Nuestro peor enemigo...
Está claro que nuestro peor peor enemigo es internet y nuestros propios pensamientos. Internet nos retroalimenta y al minimo sintoma aun estando tranquilos, el pensamiento negativo que hemos generado al leer una enfermedad en internet nos hace aumentar la angustia y al estar todo ligado los sintomas. Creo que tenemo que intentar no escuchar el cuerpo y evitar la busqueda por internet.
Un saludo
Ayuda
Alguien se ha obsesionado con la temperatura corporal ???
Ayuda
Alguien se ha obsesionado con la temperatura corporal ???
Si
yo me obsesiono con eso, creo tener fiebre y me pongo el termómetro. Lógicamente la ansiedad me sube unas décimas la temperatura y me pongo fatal.
Un círculo vicioso
Tranqui
Se ve que estamos todos igual... Si DOS médicos te han dicho que no necesitan más pruebas para corroborar que estás bien intenta no preocuparte. En cuanto empieces a pensar que estás mal cambia el chip,es difícil pero intentalo. A mí me pasa algo parecido y he estado obsesionada las últimas semanas y así vas a peor... Ánimo!
Si
yo me obsesiono con eso, creo tener fiebre y me pongo el termómetro. Lógicamente la ansiedad me sube unas décimas la temperatura y me pongo fatal.
Un círculo vicioso
Ayudame
Yo no se cuanto se considera fiebre estoy asustada. AYUDAME por favor
Hola
Hola mira que alivio me das pues ya somos dos iguales.Yo me paso el dia observando mi cuerpo y cada sintoma que tengo: gran dolor muscular en el cuello,espalda,lumbares,pierna s brazos,hormigeo en los brazos,lo que mas me asusta es la inestabilidad que tengo al caminar,los medicos me dicen que tengo ansiedad e hipocondria que significa tener miedo a una enfermedad fisica.He recorrido un monton de medicos y todos me dicen que son nervios,lo de la esclerosis yo tambien me asusto porque he buscado en internet y tambien me dice que puede ser esclerosis,parkinson etc etec....no quiero buscar mas sintomas en internet,pues eso me pone muy nerviosa,cada vez que intento salir de casa sola,me mareo mas i la inestabilidad al caminar es horrible.....me asusto,me pongo mas nerviosa y eso hace que me maree mas y mas....en fin aqui estoy por si necesitas algo.....
Para todos
Está claro que se necesita muchísima ayuda, intentar estar los mas distraídos posibles, un día una persona me recomendó que cuando nuestra cabeza no parar con esos pensamientos intentáramos ponernos música, lo más alta posible, para que la cabeza se distraiga en la música o intentar contar al revés, también funciona.
Lulu09021, intenta salir de casa no te encierres debes de pensar que lo mismo que te puedes caer en la calle te puede pasar en casa, y no te pasa verdad????, a me daban mareos y también pensaba que me caía pero nunca llegue a caerme, era la cabeza la que creía al 100% que eso pasaría.
Respecto al buscar en internet, NO NO NO es lo peor, vosotros fijaros, un simple dolor de espalda que lo pones en google, es raro que no aparezca la palabra CANCER, y no es así es un dolor de espalda , el nerviosismo hace que los músculos se contraigan y de ahí el dolor de espalda, pero claro nosotros ale dolor de espalda=cáncer=a pasarnos todos los días en la consulta del médico rogándole que nos haga análisis, ecografías y todas las pruebas habidas y por haber.
A todo esto os parecerá mentira que yo este aconsejando y casi seguro que estoy peor que vosotras, pero yo soy muy consciente que son obsesiones y que seguramente en momentos de mucha angustia las hagamos realidad en nuestra cabeza, pero no dejan de ser obsesiones por un miedo a la enfermedad a la muerte, etc.....
Debemos de apoyarnos, y escribir mucho esto nos ayudara a todas, juntando cosas de cada una seremos más consciente que tenemos una enfermedad y estoy no se trata con pastilla si no con mucha ayuda psicológica.
Un abrazo para todas, y sobre todo mucho animo
Ayudame
Yo no se cuanto se considera fiebre estoy asustada. AYUDAME por favor
Fiebre
la temperatura depende de cada persona, lo "normal" es tener sobre 36,5 de temperatura axilar, pero puede ser algo más baja o unas décimas más elevada, generalmente no superior a 37. Pero insisto depende de cada persona.
Para todos
Está claro que se necesita muchísima ayuda, intentar estar los mas distraídos posibles, un día una persona me recomendó que cuando nuestra cabeza no parar con esos pensamientos intentáramos ponernos música, lo más alta posible, para que la cabeza se distraiga en la música o intentar contar al revés, también funciona.
Lulu09021, intenta salir de casa no te encierres debes de pensar que lo mismo que te puedes caer en la calle te puede pasar en casa, y no te pasa verdad????, a me daban mareos y también pensaba que me caía pero nunca llegue a caerme, era la cabeza la que creía al 100% que eso pasaría.
Respecto al buscar en internet, NO NO NO es lo peor, vosotros fijaros, un simple dolor de espalda que lo pones en google, es raro que no aparezca la palabra CANCER, y no es así es un dolor de espalda , el nerviosismo hace que los músculos se contraigan y de ahí el dolor de espalda, pero claro nosotros ale dolor de espalda=cáncer=a pasarnos todos los días en la consulta del médico rogándole que nos haga análisis, ecografías y todas las pruebas habidas y por haber.
A todo esto os parecerá mentira que yo este aconsejando y casi seguro que estoy peor que vosotras, pero yo soy muy consciente que son obsesiones y que seguramente en momentos de mucha angustia las hagamos realidad en nuestra cabeza, pero no dejan de ser obsesiones por un miedo a la enfermedad a la muerte, etc.....
Debemos de apoyarnos, y escribir mucho esto nos ayudara a todas, juntando cosas de cada una seremos más consciente que tenemos una enfermedad y estoy no se trata con pastilla si no con mucha ayuda psicológica.
Un abrazo para todas, y sobre todo mucho animo
Más consejos
Bueno, yo lo único que os puedo decir que a pesar de seguir con el citalopram 10 mg, creo que realmente lo que me esta haciendo efecto es hacer deporte. Con el tema de la medicación estaba fatal, ya no se si por la ansiedad o por la propios efectos secundarios. Estoy dedicandome tiempo para mi, me voy a correr por el campo, me tomo mi tiempo para estirar, sin estres, paro 15 min y me relajo escuchando musica tirado bajo los arboles, y cuando el tiempo no acampaña bicleta estatica 30 min. La verdad es que las preocupaciones se me estan llendo poco a poco, aunque sigo con algun sintoma que otro, parece que tengo la piel muy sensible, escucho como latidos lentos por las rodillas, plantas de los pies, a veces en las manos. Curiosamente desaparecen al meterme en cama, supongo que seguiré teniendo los musculos un poco tensos y noto por ahi el corazón de forma mas lenta. Llevo así 5 meses, o sea que si no a ido en progreso es que será mi cabeza. Espero que os ayude lo que a mi me ayuda
Hola a todos
Hola pues llevaba unos dias bien,tenia miedo de irme de viaje por si por el camino me pasaba algo y estaba lejos de casa,pero lo consegui me fui estos dias de pasqua de viaje con unos amigos y no me ha pasado nada de nada.....hoy estoy fatal,hacia tiempo que no me encontraba asi,me ahogo y tengo taquicardias,estoy a la espera de una prueba en el neurologo,me han hecho analiticas,resonancia y muchas mas y me ha salido rectificacion del cuello....es decir tengo el cuello recto en vez de tenerlo algo curvo y me dicen que eso puede provocar mareos e inestabilidad al caminar que es lo que mas me asusta,esta mañana me e ido al banco sola y he empezado a tener esa inestabilidad creia que no llegaba parecia que iva borracho tambaleandome de un lado a otro me he asustado y mi inestabilidad iva a mas........no se que me pasa he llegado a pensar que tengo esclerosis multiple o alguna enfermedad......alguien tiene inestabilidad al caminar? la ansiedad puede dar este sintoma? espero vuestra respuesta un beso a todos y animoooooooooooooooooo
Hola a todos
Hola pues llevaba unos dias bien,tenia miedo de irme de viaje por si por el camino me pasaba algo y estaba lejos de casa,pero lo consegui me fui estos dias de pasqua de viaje con unos amigos y no me ha pasado nada de nada.....hoy estoy fatal,hacia tiempo que no me encontraba asi,me ahogo y tengo taquicardias,estoy a la espera de una prueba en el neurologo,me han hecho analiticas,resonancia y muchas mas y me ha salido rectificacion del cuello....es decir tengo el cuello recto en vez de tenerlo algo curvo y me dicen que eso puede provocar mareos e inestabilidad al caminar que es lo que mas me asusta,esta mañana me e ido al banco sola y he empezado a tener esa inestabilidad creia que no llegaba parecia que iva borracho tambaleandome de un lado a otro me he asustado y mi inestabilidad iva a mas........no se que me pasa he llegado a pensar que tengo esclerosis multiple o alguna enfermedad......alguien tiene inestabilidad al caminar? la ansiedad puede dar este sintoma? espero vuestra respuesta un beso a todos y animoooooooooooooooooo
Tu misma te respondes
Parate por un momento, y lee lo que has escrito.... Como ves cuandonestas fueracde casa con amigos, de viaje no tienes ningun sintoma, la cabeza esta distraida,cambia de aires y eso te desbloquea del circulo en la que estas metida.las enfermedades organicas se manifiestan aun estando el cerebrobdistraido. Intenta pararte cinco minutos en buscar el origen de tus problemas, rasca a ver wue te vuele intranquila, y corta de raiz con eso. No tienes nada neurologico, los medicos te estan haciendo pruebas para tranquilzarte,pero lo unico que consigues al medico es aumentar la ansiedad esperando las pruebas y los resultados.yo tb tengo rectificacion cervical, pero yo creo que tus problemas de inastivilidad se deben al aumento de ansiedad.te voy a poner un ejemplo que me puso mi psiquiastra...imaginate que tu cerebro funciona como un ordenador...que pasa si abres muchas ventanas, programas...el ordenador no sabe a que atender, empieza a ir lento, el usuario no sabe en que ventana centrarse. Pues aplicalo a ti.demasiadas ventanas y programas abiertos en tu cabeza que crean situaciones circulanes no lineales.... La preocupacion solo aumenta la preocupacion.un ejercicio que me mando mi psiquiatra es que al minimo sintoma de ansidad me ria,aunque sea fingidamente, aunque la gente piense que estas loca, xon el tiempo engañaras al cerebro, el cerebro pensara que no estas ansiosa y no mandara ordenes que envia al estar ansiosa. Funciona¡
Mi consejo es que te distraigas, hagas deporte o andes,eso te equilibrara el sistema nervioso, aunque tendras un periodo en el que existira la llamada ansiedad residual, y por su puesto las pruebas que te han hecho segursmente la mayoria mas que para descartar algo malo para trnquilizarte son suficientes(el otro dia lei un articulo muy interesante en u periodico de como hay un exceso de tacs y resonancias innecesarias, solo para tranquilizar al paciente), olvidate de medicos, y acude a un buen psquiatra o psicologo.todo esta en tu mente, te lo aseguro.un saludo
Aún me pasa de vez en cuando..
buenos días, comprendo lo que decís todos/as, tengo diversos síntomas relacionados con la ansiedad y lo sé, pero por momentos sólo soy capaz de pensar en que cualquier síntoma que note, desde una taquicarda hasta un sutíl dolor de cabeza, se debe a alguna grave enfermedad que va a acabar conmigo.
Si ya me conocen todos los médicos de mi ciudad...
He acudido a diversos psicólogos y psiquiatras y ahora estoy mucho mejor, tambén utilizo los servicios de una linea de apoyo, un ... el coste es alto, pero la verdad es que en los momentos de máxima ansiedad me sirve para desconectar... en fin, me gustaría saber que hacéis vosotras para superar esos momentos en los que te irías corriendo a un hospital aunque fuera desnuda por la calle...
Alanita4
Hola Alanita, no te asustes por ir al medico, seguramente los problemas de estomago sean de los nervios, a mi me paso me tire una buena temporada con dolor de estomago y al igual que tu fui al medico me mandaron al especialista y solo me hice una prueba de las mil que me mandaron, pero si es cierto que el medico me adelanto que estaba casi segura que todo venia de los nervios y es que su explicación fue muy buena me dijo que cuando se está muy nervioso esa sensación se agarra a las partes del cuerpo más sensibles, como el estomago, la cabeza etc....,
Yo te aconsejaría que vayas al médico, mira debes de pensar que si hay algo malo, QUE NO ES ASI SEGURISIMO, lo mejor es un diagnostico medico y veras como sales de dudas y estarás mas tranquila.
Yo tengo cita con el psiquiatra y espero que vaya bien, porque estuve yendo al psicólogo y la verdad que la teoría era buena pero el llevarlo a la práctica me fue muy difícil.
Tranquilízate o por lo menos inténtalo, sé que es muy muy dificil pero debemos de intentarlo.
Un beso muy grande mucho ánimo y si necesitas algo aquí estoy.
¿conoces eft?
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un saludo
Fiebre
la temperatura depende de cada persona, lo "normal" es tener sobre 36,5 de temperatura axilar, pero puede ser algo más baja o unas décimas más elevada, generalmente no superior a 37. Pero insisto depende de cada persona.
De bajón
Hola, he vuelto a las andas, ahora noto como un picor en la lengua, me da la impresion que trago mal, mocos en la garganta y claro me ha venido recuerdo de todo lo que he leido que hablaba de problemas a la hora de tragar, y ya pienso en esclerosis lateral, 3-5 años y muerte!
Por otro lado sigo en una pierna todo el dia con un latido lento ritmico, mas lento que el corazon, no es un tic ni una fasciculacion, a veces noto vibraciones en la piel... Yo que se! Seran los nervios? La ansiedas? Os pasa a vosotros.tb noto los musculos tensos
Como etas??
Hola tosi80, he leído tu mensaje principal y me siento ttalmente identificado contigo, puesto que comparto prácticamente todos los síntomas que mencionas, especialmente las fasciculaciones y tensión muscular (sobre todo en las piernas) También acabo de pasar por una época de ansiedad y quiero pensar que sea por eso, pero no puedo evitar estar preocupado en el fondo. Mi médico de cabecera me ha hecho una exploración neurológica pero y no me ha desviado al especialista porque dice que no observa nada relevante, pero yo sigo muy preocupado porque no sé hasta que punto eso es suficiente para descartar enfermedades neurológicas. Queria saber después de un año y medio, como te encuentras? Alguien más esta en una situación parecida?? muchas gracias a todos/as
De bajón
Hola, he vuelto a las andas, ahora noto como un picor en la lengua, me da la impresion que trago mal, mocos en la garganta y claro me ha venido recuerdo de todo lo que he leido que hablaba de problemas a la hora de tragar, y ya pienso en esclerosis lateral, 3-5 años y muerte!
Por otro lado sigo en una pierna todo el dia con un latido lento ritmico, mas lento que el corazon, no es un tic ni una fasciculacion, a veces noto vibraciones en la piel... Yo que se! Seran los nervios? La ansiedas? Os pasa a vosotros.tb noto los musculos tensos
Ayudaaa
Hola chicas, soy Argentina y tengo 31 años...tengo una discapacidad física importante y a raíz de ella siempre fui de médico en médico de niña...ahora de grande me agarró una hipocndría terrible, cada dolor de dedos es algo terminal...para colmo hace dos semanas vi unas imágenes en una red social conocida de unos niños con leucemia y creanme que desde ese dia mi cerebro no hace otra cosa que repetir que estoy enferma y que me voy a morir pronto de cancer obviamente, lloro todo el día, me agarran ataques de ansiedad y de furia porque no puedo controlar mi propio pensamiento a pesar de que trato de distraerme y de salir... y mas aun me aterra hablar con gente ya que dicen que uno mismo se puede provocar el cancer de tanto pensar en eso...les juro todo esto esta afectando mi vida...he intentado por todos los medios pensar en pajaritos, inventar palabras con C para no pensar pero no hay caso...¿ qué puedo hacer? al psicólogo ya fui y no me ha ayudado...si alguien me puede decir se lo agradeceré y gracias por leer! saludos
Y qué?
La cuestión aquí es... ¿y qué si tienes una enfermedad?
¿No crees que es inútil y poco eficiente estar constantemente viviendo pensando en la muerte y/o la enfermedad?
Según tú deberías haber tenido ya todas las enfermedades habidas y por haber.
¿No crees que tienes poco rigor científico para autoconfirmarte una enfermedad? Los médicos son los que saben, yo también lo soy y sé que tus síntomas son muy inespecíficos de cualquier enfermedad orgánica y muy indicativo de un trastorno de ansiedad manifestado en hipocondría.
Amigo/a, pasas tu vida tratando de encontrar alguna enfermedad en tí cuando tu enfermedad está justo delante tuya y no quieres darte cuenta. Deja de preocuparte por cánceres, esclerosis y demás cosas, y preocúpate por curar la enfermedad grave (y tratable) que tienes llamada hipocondría.
Hola, os voy a contar mi historia... hace 6 meses y ha raiz de un cansancio generalizado(había tenido algo similar un año antes, me había hecho unos analisis y todo correcto) empece a consultar lo sintomas en internet, que si cansancio, que si lengua blanca, y salió la palabra VIH, creo que ahí se inicio todo, me empece a poner muy nervioso, con mucho miedo, recuerdo 2 noches sin dormir, y un corte de digestión, me empezaron a venir recuerdos de una ex pareja, y el miedo se incrementaba por que parecía que todo encajaba, lei experiencias en internet, sintomas...., hasta el punto que decidi contarselo a mi actual pareja, y a mi familia ya que me veian esos días muy raro. Despues de mucho pensar, y atrapado por el miedo me decidi a ir a un centro donde hacian de forma gratuita los analisis de saliva para detectar el VIH. Me los hice y salió negativo!!. Aliviado incluso decidi donar, y los analisis de la donación negativo... con lo cual me fui de vacaciones aliviado, feliz!! con un peso menos encima.... sin darme cuenta que o eso creo que había despertado al fiera. He de decir que nunca fui una persona que se preocupase de su saludo, incluso no me preocupaba demasiado por una enfermedad cronica(colitis ulcerosa) que tiene mi madre.
Despues de vacaciones, ingresaron a mi madre con un fuerte brote de su enfermedad, casi 1 mes, no respondia bien al tratamiento, y yo volvi a consultar por internet esperando alguna solución o consuelo a la enfermedad de mi madre.... todo se junto con una autopresión innecesaria en el trabajo, a nivel persoal... me encontraba estresado, nervioso... etc.
Le dieron el alta a mi madre, se recupero, pero yo a las 2 semanas fruto según el medico de un virus gástrico(que llevo a mi tía también al hospital) tuve una fuerte gastroenteritis, que me impidio comer durante 1 semana, nunca habia tenido nada igual, y claro.... volví a buscar por internet, y volvieron a salir los fantasmas, que si cancer gastrico, cancer de estomago, incluso pense que la enfermedad de mi madre podría ser hereditaria. Revisaba las heces en busca de sangre, visite 3 médicos en busca de cualquier problema, me queria hacer una endoscopia, pero los médicos me dijeron que estuviese tranquilo que no tenia nada, que le diese tiempo.... yo seguia nervioso y eso afectaba a mi estomago.... no confiaba en los medicos ya que al no hacerme pruebas, no me conformaba. Me hicieron un analisis completo con prueba de tiroides, vitamina b12, todo! y todo correcto, analisis de libro. Así paso 1 mes y empezo a remitir.... luego a los pocos días empezo un dolor torácico al respirar, se me vino a la cabeza una historia de un amigo de un conocido que habia muerto meses antes de cancer de pulmón, sin ser fumador como yo, y un chaval joven, también como yo(tengo 30 años). Volvi a buscar por internet y mas de lo mismo.... miedo, nervios.... que me llevaron a urgencias... ya que también estaba muy cansado... analisis, placa de torax, todo normal!
Seguramente por la tensión acumulada, mi profesión(soy informático), y por haberme apuntado al gimnasio intentando liberar tensión(creo que force demasiado con las pesas), empece con episodios de fotofobia(me molestaba la luz), me molestaba el ruido, mareos, dolor cervical.... incluso en el brazo derecho notaba como un temblor interno... pues bien, adivinad... volvi a buscar por internet, justamente "temblor interno brazo", y boomm!! parkinson!!! estuve un par de días observando mis manos, si tenia temblores, haciendo pruebas de equilibrio..notaba una fuerte latido en mi nuca, que incluso parecia que me movia la cabeza...bufff en fin tirando de mi seguro privado, rapidamente acudí a urgencias, y el médico viendome casi como un loco, me dijo que me tranquilizara, que no tenia nada, me receto tranquimazin, y me dijo que me relajara.... No conforme, ese mismo dia consegui cita para un traumatologo, me hizo una radiografia de las cervicales y todo estaba correcto, solo tenia la columna cervical un poco más recta de lo normal. Me receto antiinflamatirio, relajante muscular y algo para los mareos. Me fui con mi mujer a un balneario en busca de paz, y al llegar ya estaba mucho mejor, casi sin mareos, ya no te no tenia fotofobia, no me mareaba por las cosas en movimiento... etc pero seguia nervioso....
y empece a los pocos días con un sintoma nuevo... una especie de latido lento, ritmico cada 4 o 5 seg acompañado de una especie de cosquilleo en un dedo, como si el corazon bombease sangre y llegase lenta produciendo ese cosquilleo... ya amargado y desquiciado... no sabía que hacer, tantas cosas en tan poco tiempo!!! me estaba deprimiendo!! todo el mundo me comentaba que los sintomas me los estaba inventando, que todo estaba en mi cabeza!! pero yo insistia que no! que estaba nervioso, pero que los sintomas no me los inventaba...!
Ese latido lento permanecio días en uno de mis dedos, luego paso a la otra mano, se extendio más!! cada día estaba mas ansioso, y empeze a notar cosquilleo por las 2 manos a todas horas... luego el latido remitio en los dedos, y comenzo en la palma, luego se fue a las piernas, a la rodilla, al pie, se iba intercalando segun el dia/dias de un pie a o otro, de una pierna a otra.... a la mano...
Estaba preocupado! muy preocupado, ademas empece a notar un picor raro por las piernas, brazos, cara, me picaba pero no me daba tiempo a rascarme(luego me di cuenta que creo que todo venia por la poca tolerancia que tenia al omeoprazol un protector gastrico que me habia dado el medico por el tema los antiinflamatorios), y si adivinad de nuevo, volvi a buscar por internet.... a relacionar ese picor con la enfermedad de una amiga de mi prima que había tenido, que le habían tardo en diagnosticar y que los médicos se lo achacaban a algo psicologico, nada más y nada menos que linfoma de no hodking... empece a leer los sintomas, que si sudor de noche, que si los ganglios.... y vuelta al medico, que para cubrirse las espaldas me volvio a hacer otro analisis, que dío todo correcto! y otra radiografia de torax, incluso ecografia, de riñones, pancreas, higado. todo bien! me recomendo ir a un psiquiatra y que me vienese....
Al principio reacio a ir psquiatra, me negaba, días despues y asumiendo que era hipocondriaco, decidi ir a buen especialista que me habian recomendado. Despues de una charla de 1 hora me dijo que tenia hipocondrinitis(creo que ese fue el termino) y que eso me producia fobias, miedos que se transformaban en ansiedad.
Me receto Citalopram, me dijo que debía recuperar la serotonina perdida, equilibrar los niveles. Que no me preocupase... Empece con el medicamento, pero los primeros dias y con dosis muy baja y tomandola días alternos fue un infierno, que si arcadas, insomnio, mas ansiedad, nerviosismo!!! estuve 1 semana sin trabajar! lleva 7 dias durmiendo 1 hora o asi diarioa,agobiadisimo,con muchisimo calor por las piernas y brazos, me quemaban!nunca había tenido problemas para dormir hasta que no pude más y volvi al psiquiatra, que me receto placinobal para dormir, y dijo que no pasase de los 10mg de citalopram ya que parecia que era sensible a los medicamentos, y que no me preocupase que el medicamento tardaba 3-4 semanas en hacer efecto...
Empece a dormir, a no sentir el quemazon, los picores desparecieron, aunque las latidos lentos ritmicos con el cosquilleo seguian, y empece a notar cierto hormigueo en la planta de los pies,unos dias en el pie derecho, otros en el izquierdo, que si el cosquilleo en las rodillas, codos, manos, tobillo, a las 3 semanas empece a notar mejoria a nivel animico, tenia menos miedos, pero de nuevo un conjunto de sintomas... de nuevo el picazon, con sensación como de electricidad estatica, dolor en las articulaciones, dolor muscular en las cervicales, me dolia el cuello, los musculos, si hacia un minimo esfuerzo luego me dolia mucho todo, dolor de brazos,sobre todo en el derecho que uso para el raton, el cosquilleo y hormigueo persistia, y empezaron a darme tics, que mas tarde y gracias a internet, me converti en psudo-medico, y llegue a saber que eran fasciculaciones, duraban poco, como mucho 5 seg, aunque en un periodo de 3 semanas tuve 5 o 6 con una duración de mas de 1 hora, que si en el ojo, que si en el brazos, en la sien.... veia claramente como se me movia el musculo, incluso me dolia.... eso aumento mi ansiedad, en el trabajo ansioso también, buscando sintomas de lo que me pasaba!!! preocupadisimo!!!! y claro os imaginais no? Volvi a caer en las redes de internet, estaba vez me daba 2 opciones, Esclerosis Multiple(por el tema de hormigueos, dolor muscular...) o Esclerosis Lateral... menudo panorama...miedo y mas miedo sobre mi, tensión nerviosa. Todo el día haciendo pruebas, que si tenia fuerza, que si mantenia el equilibrio, que si tenia sensibilidad en las zonas con hormigueo.....
Volvi a acudir al psiquiatra, el le resto importancia, me dijo que era normal, que era ansiedad, o ansiedad residual, que se me iria llendo con el tratamiento, que dejase de prestarle atención al cuerpo...y que entonces se me pasaria. Que los sintomas eran variables, inespecificos.... Pero claro, yo pensaba!! como puede estar tan seguro de todo eso sin haberme hecho una pruebas!!
También me dijo que no pisase mas médicos que empeorarian mi estado!!
Pero nada, inseguro... pedi cita para el neurologo(todo esto hace unos días), le comente el tratamiento que estaba tomando,solo esperaba aunque con miedo que me hiciese una resonacia, un tac, un electromiograma, o algo!!! le dije que había leido que los sintomas que tenia podian ser esclerosis multiple o lateral, y me dijo que estuviese tranquilo, me hizo unas pruebas de equilibrio, reflejos, etc
Me dijo que los sintomas que tenia no eran de una enfermedad organica, que todo estaba bien y que no necesitaba ninguna prueba...que no pensase en enfermedades, que dejase de escuchar mi cuerpo, que las fasciculaciones tics, era de los nervios, que disfrutase de la vida, que no tenia nada.... Que las enfermedades organicas se manifestaban de otra forma y que si tuviese algo lo notaria andando, durmiendo, en cama, que tratase de distraerme....
Me fui alivido, pero a la vez con la mosca detras de la oreja, por que siempre me pasa lo mismo! Como se yo sin pruebas que todo lo que me estan atribullendo no es sintoma de la ansiedad, como se que no es otra enfermedad...y que mi ansiedad lo enmascara todo! o que simplemente es el inicio de una enfermedad como la esclerosis. Ademas todo esto agudizado por recuerdo que me vienen de una vez que entre en un foro de gente con esclerosis, que si a uno le habia empezado por dolor de cervicales, que a otro por un leve hormigueo en el pie, que si la mayoria habian empezado la enfermedad coincidiendo con empocas de estress.... que si la esclerosis tenia mil caras!
A los pocos días volvi a otro neurologo y mas de lo mismo. Que no son necesarias pruebas, que esta todo bien!
Y así he pasado mis últimos 15 días, las fasciculaciones parece que ahora son menos frecuentes, pero solo duran 1 seg. El musculo me hace "Tlac!!" y se cambia para otro sitio, piernas, brazos, gluteos, manos... ni siquiera me da tiempo a ver si se ve desde fuera. Alguna vez he pensado que incluso pudiera ser la medicación, no lo se! pero ahi estan, los hormigueos en las manos he tenido 1 semana con bastantes, pero ha remitido, y a veces noto un ligiero cosquilleo en los dedos, sobre todo al doblarlos.. o al hacer fuerza, y en los pies sigue el hormigueo, ya no se si es fijación mia, y que siempre los tuve, sobre todo con el frio, o es algo nuevo!! según mi mujer ella si se centra en los pies tambien nota algo!!No tengo perdia de fuerza ni nada, ni es muy incomodo. En cama no los siento, duermo bien, y curiosamente cuando me despierto no tengo ningun sintoma, pero a los 10 min, cuando estoy completamente despierto, me empiezo a acelera, hago como un auto-chequeo de mi cuerpo y empieza todo, que si el hormigueo de los pies, que si alguna palpitación en diferentes puntos de la pierna... etc
Ultimamente también he notado dolor de lumbago, dolor cervical, dolor de espalda, dolor en la mandibula!! dolor de cabeza(los fantasmas de un tumor cerebral también estan ahi)
En definitiva, a día de hoy tengo los siguientes sintomas
- Dolores musculares
- Como latidos ritmicos, que no van al mismo ritmo del corazon son las lentos, hay un intervalo de 4-5 seg entre ellos, y se manifiesta con el latido-cosquilleo-latido-cosquilleo.... A veces se pasa y vuelve aleatoriamente, me pasa en zonas aleatorias pero siempre las mismas, que sie el pie, la mano, una parte de la pierna, la rodilla.
- No me siento cansado, pero el minimo esfuerzo me cansa, llevo una temporada sin hacer deporte por los dolores musculares, ya que al tener agujetas se me aumentan y claro me pongo más nervioso.
- A veces estoy como algo mareado.
- Tengo como un nudo en la esofago, que cuando me levanto hace que tenga la impresion de tener arcadas. Malestar estomacal. Pero como con normalidad, incluso comer me calma el malestar.
- Hormigueos en la planta de los pies, pero como os digo, en cama no los noto, ni los noto siempre, ni andando, los noto sentado, en reposo, o de pie si estoy parado. Parece que se incrementan si hago presión sobre una de las piernas....
Como os digo hay sintomas que ya no se si son normales en todo el mundo, y otros que ya no se si son fruto de la ansiedad, o fruto de una enfermedad.
Lo cierto es que no me puedo quitar lo de la esclerosis de la cabeza, tengo mucho miedo... y creo que por el momento el tratamiento con Citalopram poco me esta haciendo!!!
Intento ser fuerte, y alejar las fobias, pero cada sintoma, fasciculación, hormigueo ya me pone intranquilo se me da por pensar.
estoy intentado no consultar ningun sintoma por internet, se que en internet no voy a encontrar la solución, ni un diagnositco, y que lo único que hago es aumnetar el nerviosismo.
Perdón por la extensión del texto, pero necesitaba compartirlo y que alguien me diera su opinión. Por que estoy perdido, no se si ir a mas medicos, exagerar para que me hagan pruebas, no decirle nada de mi tratamiento para que no se lo achaquen a hipocondria.... o simplemente esperar que pase el tiempo! y no pensar en el futuro, pensar que todo es ansiedad y que se me pasara(una cosa es decirlo y otra hacerlo, es muy dificil)
Que opinais, que debo hacer!!
Mil gracias y de nuevo disculpad por todo el texto.
A un amigo le diagnosticaron Esclerosis Multiple y me fui a dormir leyendo los síntomas y sobre los efectos secundarios del Interferón. Al otro día amanecí con un brote de hipocondria con fasciculaciones en el cuerpo y cabeza y todo tipo de sensación rara. Entiendo que la ansiedad que generan los brotes en los hipocondríacos tiene la capacidad de bajar los umbrales de dolor a niveles minimos en donde basicamente sentimos todo. Mi consejo es que busques ayuda en un psiquiatra y que te mediques cuando tengas un brote. Los ataques de ansiedad producen a largo plazo, problemas de memoria, cognitivos y otros desórdenes irreversibles, mejor tratarlos.
Hola a todos,
Estoy pasando por una mala época y me siento muy identificada con Tosi y con los demás... Sé que hace mucho tiempo del mensaje pero me gustaría saber qué tal os fue... Esto de la ansiedad es horrible... Muchas gracias
Hola, os voy a contar mi historia... hace 6 meses y ha raiz de un cansancio generalizado(había tenido algo similar un año antes, me había hecho unos analisis y todo correcto) empece a consultar lo sintomas en internet, que si cansancio, que si lengua blanca, y salió la palabra VIH, creo que ahí se inicio todo, me empece a poner muy nervioso, con mucho miedo, recuerdo 2 noches sin dormir, y un corte de digestión, me empezaron a venir recuerdos de una ex pareja, y el miedo se incrementaba por que parecía que todo encajaba, lei experiencias en internet, sintomas...., hasta el punto que decidi contarselo a mi actual pareja, y a mi familia ya que me veian esos días muy raro. Despues de mucho pensar, y atrapado por el miedo me decidi a ir a un centro donde hacian de forma gratuita los analisis de saliva para detectar el VIH. Me los hice y salió negativo!!. Aliviado incluso decidi donar, y los analisis de la donación negativo... con lo cual me fui de vacaciones aliviado, feliz!! con un peso menos encima.... sin darme cuenta que o eso creo que había despertado al fiera. He de decir que nunca fui una persona que se preocupase de su saludo, incluso no me preocupaba demasiado por una enfermedad cronica(colitis ulcerosa) que tiene mi madre.
Despues de vacaciones, ingresaron a mi madre con un fuerte brote de su enfermedad, casi 1 mes, no respondia bien al tratamiento, y yo volvi a consultar por internet esperando alguna solución o consuelo a la enfermedad de mi madre.... todo se junto con una autopresión innecesaria en el trabajo, a nivel persoal... me encontraba estresado, nervioso... etc.
Le dieron el alta a mi madre, se recupero, pero yo a las 2 semanas fruto según el medico de un virus gástrico(que llevo a mi tía también al hospital) tuve una fuerte gastroenteritis, que me impidio comer durante 1 semana, nunca habia tenido nada igual, y claro.... volví a buscar por internet, y volvieron a salir los fantasmas, que si cancer gastrico, cancer de estomago, incluso pense que la enfermedad de mi madre podría ser hereditaria. Revisaba las heces en busca de sangre, visite 3 médicos en busca de cualquier problema, me queria hacer una endoscopia, pero los médicos me dijeron que estuviese tranquilo que no tenia nada, que le diese tiempo.... yo seguia nervioso y eso afectaba a mi estomago.... no confiaba en los medicos ya que al no hacerme pruebas, no me conformaba. Me hicieron un analisis completo con prueba de tiroides, vitamina b12, todo! y todo correcto, analisis de libro. Así paso 1 mes y empezo a remitir.... luego a los pocos días empezo un dolor torácico al respirar, se me vino a la cabeza una historia de un amigo de un conocido que habia muerto meses antes de cancer de pulmón, sin ser fumador como yo, y un chaval joven, también como yo(tengo 30 años). Volvi a buscar por internet y mas de lo mismo.... miedo, nervios.... que me llevaron a urgencias... ya que también estaba muy cansado... analisis, placa de torax, todo normal!
Seguramente por la tensión acumulada, mi profesión(soy informático), y por haberme apuntado al gimnasio intentando liberar tensión(creo que force demasiado con las pesas), empece con episodios de fotofobia(me molestaba la luz), me molestaba el ruido, mareos, dolor cervical.... incluso en el brazo derecho notaba como un temblor interno... pues bien, adivinad... volvi a buscar por internet, justamente "temblor interno brazo", y boomm!! parkinson!!! estuve un par de días observando mis manos, si tenia temblores, haciendo pruebas de equilibrio..notaba una fuerte latido en mi nuca, que incluso parecia que me movia la cabeza...bufff en fin tirando de mi seguro privado, rapidamente acudí a urgencias, y el médico viendome casi como un loco, me dijo que me tranquilizara, que no tenia nada, me receto tranquimazin, y me dijo que me relajara.... No conforme, ese mismo dia consegui cita para un traumatologo, me hizo una radiografia de las cervicales y todo estaba correcto, solo tenia la columna cervical un poco más recta de lo normal. Me receto antiinflamatirio, relajante muscular y algo para los mareos. Me fui con mi mujer a un balneario en busca de paz, y al llegar ya estaba mucho mejor, casi sin mareos, ya no te no tenia fotofobia, no me mareaba por las cosas en movimiento... etc pero seguia nervioso....
y empece a los pocos días con un sintoma nuevo... una especie de latido lento, ritmico cada 4 o 5 seg acompañado de una especie de cosquilleo en un dedo, como si el corazon bombease sangre y llegase lenta produciendo ese cosquilleo... ya amargado y desquiciado... no sabía que hacer, tantas cosas en tan poco tiempo!!! me estaba deprimiendo!! todo el mundo me comentaba que los sintomas me los estaba inventando, que todo estaba en mi cabeza!! pero yo insistia que no! que estaba nervioso, pero que los sintomas no me los inventaba...!
Ese latido lento permanecio días en uno de mis dedos, luego paso a la otra mano, se extendio más!! cada día estaba mas ansioso, y empeze a notar cosquilleo por las 2 manos a todas horas... luego el latido remitio en los dedos, y comenzo en la palma, luego se fue a las piernas, a la rodilla, al pie, se iba intercalando segun el dia/dias de un pie a o otro, de una pierna a otra.... a la mano...
Estaba preocupado! muy preocupado, ademas empece a notar un picor raro por las piernas, brazos, cara, me picaba pero no me daba tiempo a rascarme(luego me di cuenta que creo que todo venia por la poca tolerancia que tenia al omeoprazol un protector gastrico que me habia dado el medico por el tema los antiinflamatorios), y si adivinad de nuevo, volvi a buscar por internet.... a relacionar ese picor con la enfermedad de una amiga de mi prima que había tenido, que le habían tardo en diagnosticar y que los médicos se lo achacaban a algo psicologico, nada más y nada menos que linfoma de no hodking... empece a leer los sintomas, que si sudor de noche, que si los ganglios.... y vuelta al medico, que para cubrirse las espaldas me volvio a hacer otro analisis, que dío todo correcto! y otra radiografia de torax, incluso ecografia, de riñones, pancreas, higado. todo bien! me recomendo ir a un psiquiatra y que me vienese....
Al principio reacio a ir psquiatra, me negaba, días despues y asumiendo que era hipocondriaco, decidi ir a buen especialista que me habian recomendado. Despues de una charla de 1 hora me dijo que tenia hipocondrinitis(creo que ese fue el termino) y que eso me producia fobias, miedos que se transformaban en ansiedad.
Me receto Citalopram, me dijo que debía recuperar la serotonina perdida, equilibrar los niveles. Que no me preocupase... Empece con el medicamento, pero los primeros dias y con dosis muy baja y tomandola días alternos fue un infierno, que si arcadas, insomnio, mas ansiedad, nerviosismo!!! estuve 1 semana sin trabajar! lleva 7 dias durmiendo 1 hora o asi diarioa,agobiadisimo,con muchisimo calor por las piernas y brazos, me quemaban!nunca había tenido problemas para dormir hasta que no pude más y volvi al psiquiatra, que me receto placinobal para dormir, y dijo que no pasase de los 10mg de citalopram ya que parecia que era sensible a los medicamentos, y que no me preocupase que el medicamento tardaba 3-4 semanas en hacer efecto...
Empece a dormir, a no sentir el quemazon, los picores desparecieron, aunque las latidos lentos ritmicos con el cosquilleo seguian, y empece a notar cierto hormigueo en la planta de los pies,unos dias en el pie derecho, otros en el izquierdo, que si el cosquilleo en las rodillas, codos, manos, tobillo, a las 3 semanas empece a notar mejoria a nivel animico, tenia menos miedos, pero de nuevo un conjunto de sintomas... de nuevo el picazon, con sensación como de electricidad estatica, dolor en las articulaciones, dolor muscular en las cervicales, me dolia el cuello, los musculos, si hacia un minimo esfuerzo luego me dolia mucho todo, dolor de brazos,sobre todo en el derecho que uso para el raton, el cosquilleo y hormigueo persistia, y empezaron a darme tics, que mas tarde y gracias a internet, me converti en psudo-medico, y llegue a saber que eran fasciculaciones, duraban poco, como mucho 5 seg, aunque en un periodo de 3 semanas tuve 5 o 6 con una duración de mas de 1 hora, que si en el ojo, que si en el brazos, en la sien.... veia claramente como se me movia el musculo, incluso me dolia.... eso aumento mi ansiedad, en el trabajo ansioso también, buscando sintomas de lo que me pasaba!!! preocupadisimo!!!! y claro os imaginais no? Volvi a caer en las redes de internet, estaba vez me daba 2 opciones, Esclerosis Multiple(por el tema de hormigueos, dolor muscular...) o Esclerosis Lateral... menudo panorama...miedo y mas miedo sobre mi, tensión nerviosa. Todo el día haciendo pruebas, que si tenia fuerza, que si mantenia el equilibrio, que si tenia sensibilidad en las zonas con hormigueo.....
Volvi a acudir al psiquiatra, el le resto importancia, me dijo que era normal, que era ansiedad, o ansiedad residual, que se me iria llendo con el tratamiento, que dejase de prestarle atención al cuerpo...y que entonces se me pasaria. Que los sintomas eran variables, inespecificos.... Pero claro, yo pensaba!! como puede estar tan seguro de todo eso sin haberme hecho una pruebas!!
También me dijo que no pisase mas médicos que empeorarian mi estado!!
Pero nada, inseguro... pedi cita para el neurologo(todo esto hace unos días), le comente el tratamiento que estaba tomando,solo esperaba aunque con miedo que me hiciese una resonacia, un tac, un electromiograma, o algo!!! le dije que había leido que los sintomas que tenia podian ser esclerosis multiple o lateral, y me dijo que estuviese tranquilo, me hizo unas pruebas de equilibrio, reflejos, etc
Me dijo que los sintomas que tenia no eran de una enfermedad organica, que todo estaba bien y que no necesitaba ninguna prueba...que no pensase en enfermedades, que dejase de escuchar mi cuerpo, que las fasciculaciones tics, era de los nervios, que disfrutase de la vida, que no tenia nada.... Que las enfermedades organicas se manifestaban de otra forma y que si tuviese algo lo notaria andando, durmiendo, en cama, que tratase de distraerme....
Me fui alivido, pero a la vez con la mosca detras de la oreja, por que siempre me pasa lo mismo! Como se yo sin pruebas que todo lo que me estan atribullendo no es sintoma de la ansiedad, como se que no es otra enfermedad...y que mi ansiedad lo enmascara todo! o que simplemente es el inicio de una enfermedad como la esclerosis. Ademas todo esto agudizado por recuerdo que me vienen de una vez que entre en un foro de gente con esclerosis, que si a uno le habia empezado por dolor de cervicales, que a otro por un leve hormigueo en el pie, que si la mayoria habian empezado la enfermedad coincidiendo con empocas de estress.... que si la esclerosis tenia mil caras!
A los pocos días volvi a otro neurologo y mas de lo mismo. Que no son necesarias pruebas, que esta todo bien!
Y así he pasado mis últimos 15 días, las fasciculaciones parece que ahora son menos frecuentes, pero solo duran 1 seg. El musculo me hace "Tlac!!" y se cambia para otro sitio, piernas, brazos, gluteos, manos... ni siquiera me da tiempo a ver si se ve desde fuera. Alguna vez he pensado que incluso pudiera ser la medicación, no lo se! pero ahi estan, los hormigueos en las manos he tenido 1 semana con bastantes, pero ha remitido, y a veces noto un ligiero cosquilleo en los dedos, sobre todo al doblarlos.. o al hacer fuerza, y en los pies sigue el hormigueo, ya no se si es fijación mia, y que siempre los tuve, sobre todo con el frio, o es algo nuevo!! según mi mujer ella si se centra en los pies tambien nota algo!!No tengo perdia de fuerza ni nada, ni es muy incomodo. En cama no los siento, duermo bien, y curiosamente cuando me despierto no tengo ningun sintoma, pero a los 10 min, cuando estoy completamente despierto, me empiezo a acelera, hago como un auto-chequeo de mi cuerpo y empieza todo, que si el hormigueo de los pies, que si alguna palpitación en diferentes puntos de la pierna... etc
Ultimamente también he notado dolor de lumbago, dolor cervical, dolor de espalda, dolor en la mandibula!! dolor de cabeza(los fantasmas de un tumor cerebral también estan ahi)
En definitiva, a día de hoy tengo los siguientes sintomas
- Dolores musculares
- Como latidos ritmicos, que no van al mismo ritmo del corazon son las lentos, hay un intervalo de 4-5 seg entre ellos, y se manifiesta con el latido-cosquilleo-latido-cosquilleo.... A veces se pasa y vuelve aleatoriamente, me pasa en zonas aleatorias pero siempre las mismas, que sie el pie, la mano, una parte de la pierna, la rodilla.
- No me siento cansado, pero el minimo esfuerzo me cansa, llevo una temporada sin hacer deporte por los dolores musculares, ya que al tener agujetas se me aumentan y claro me pongo más nervioso.
- A veces estoy como algo mareado.
- Tengo como un nudo en la esofago, que cuando me levanto hace que tenga la impresion de tener arcadas. Malestar estomacal. Pero como con normalidad, incluso comer me calma el malestar.
- Hormigueos en la planta de los pies, pero como os digo, en cama no los noto, ni los noto siempre, ni andando, los noto sentado, en reposo, o de pie si estoy parado. Parece que se incrementan si hago presión sobre una de las piernas....
Como os digo hay sintomas que ya no se si son normales en todo el mundo, y otros que ya no se si son fruto de la ansiedad, o fruto de una enfermedad.
Lo cierto es que no me puedo quitar lo de la esclerosis de la cabeza, tengo mucho miedo... y creo que por el momento el tratamiento con Citalopram poco me esta haciendo!!!
Intento ser fuerte, y alejar las fobias, pero cada sintoma, fasciculación, hormigueo ya me pone intranquilo se me da por pensar.
estoy intentado no consultar ningun sintoma por internet, se que en internet no voy a encontrar la solución, ni un diagnositco, y que lo único que hago es aumnetar el nerviosismo.
Perdón por la extensión del texto, pero necesitaba compartirlo y que alguien me diera su opinión. Por que estoy perdido, no se si ir a mas medicos, exagerar para que me hagan pruebas, no decirle nada de mi tratamiento para que no se lo achaquen a hipocondria.... o simplemente esperar que pase el tiempo! y no pensar en el futuro, pensar que todo es ansiedad y que se me pasara(una cosa es decirlo y otra hacerlo, es muy dificil)
Que opinais, que debo hacer!!
Mil gracias y de nuevo disculpad por todo el texto.
Hola!! Sigues mirando este chat? Por dios es que te leo y me veo a mí! Me gustaría saber cómo vas?
Hola
Hola mira que alivio me das pues ya somos dos iguales.Yo me paso el dia observando mi cuerpo y cada sintoma que tengo: gran dolor muscular en el cuello,espalda,lumbares,pierna s brazos,hormigeo en los brazos,lo que mas me asusta es la inestabilidad que tengo al caminar,los medicos me dicen que tengo ansiedad e hipocondria que significa tener miedo a una enfermedad fisica.He recorrido un monton de medicos y todos me dicen que son nervios,lo de la esclerosis yo tambien me asusto porque he buscado en internet y tambien me dice que puede ser esclerosis,parkinson etc etec....no quiero buscar mas sintomas en internet,pues eso me pone muy nerviosa,cada vez que intento salir de casa sola,me mareo mas i la inestabilidad al caminar es horrible.....me asusto,me pongo mas nerviosa y eso hace que me maree mas y mas....en fin aqui estoy por si necesitas algo.....
Son increíbles tus consultas isabel y lo buena que eres en tu trabajo, eres la mejor. sin duda, no endulzar los oídos, dices las cosas tal cual, lo bueno y lo malo, y se sabe con certeza lo buena vid ente que eres porque tarde o temprano se ven los resultados, hay personas que se hacen llamarse vide ntes, pero no lo son, tu eres una vide nte real, pura y dura telf:96lO59724 y 8O64O8O98
Nuestro peor enemigo...
Está claro que nuestro peor peor enemigo es internet y nuestros propios pensamientos. Internet nos retroalimenta y al minimo sintoma aun estando tranquilos, el pensamiento negativo que hemos generado al leer una enfermedad en internet nos hace aumentar la angustia y al estar todo ligado los sintomas. Creo que tenemo que intentar no escuchar el cuerpo y evitar la busqueda por internet.
Un saludo
Me encanta consultarte Alicia!!! Porque de ti fluye la información a raudales. No te equívocas en nada. Siempre que te consulto, me relajo y veo la situación, sin dramas, ni prisas, lo que tenga que llegar, llegara por un motivo. Y tu siempre lo ves claro!!! Muchísimas gracias!!! Como siempre, he quedado muy satisfecha!!! telf:96lO59724 y 8O64O8O98
Nuestro peor enemigo...
Está claro que nuestro peor peor enemigo es internet y nuestros propios pensamientos. Internet nos retroalimenta y al minimo sintoma aun estando tranquilos, el pensamiento negativo que hemos generado al leer una enfermedad en internet nos hace aumentar la angustia y al estar todo ligado los sintomas. Creo que tenemo que intentar no escuchar el cuerpo y evitar la busqueda por internet.
Un saludo
Mi Patricia querida es impresionante como vid ente y persona. Es rápida, sabe dar muchos detalles sobre las preguntas hechas y nunca se pierde por allí. Ella acierta con todo referente a mi vida y las personas que me rodean y lee las cartas de manera muy especial. Confío plenamente en ella y se, que todo se dará como ella me dijo varias veces y algún día podré darle las buenas noticias. A parte de ser una vid ente excepcional es una persona tan cariñosa y atenta, siempre pendiente que ella se merece un abrazo muy grande que yo le doy cada vez que hablo con ella desde la distancia. La quiero mucho. telf:96lO59724 y 8O64O8O98
