Buenas Noches, escribo en busca de una ayuda o solución a mis problemas de celos, no soy celotipica diagnosticada, pero mis celos no son controlables, es un sentimiento que me invade y que no se puede controlar. Estoy a la espera de una cita con un profesional, pero mientras tanto necesito algún consejo que me ayude a controlar este sentimiento horrible.
Son celos extremos, pero sin violencia, mi pareja que tiene muchísima paciencia me intenta ayudar y me pide que confié en el, pero no es suficiente para mi.
Vivo en alerta constante, me preocupa desde las chicas guapas de la televisión, modelos y demás, hasta ir por el centro comercial y que pase una chica guapa por su lado, me preocupan sus amistades femeninas, compañeras de clase, vecinas, conocidas, y demás. Creo que es debido a una relación destructiva que tuve anteriormente, y un gran sentimiento de inferioridad. Necesito que alguien me diga que se puede hacer para controlar estos ataques de celos y como reforzar mi autoestima para no sentirme mal, o inferior al resto de personas que me rodean.
Es frustrante no querer ser como te comportas. El amor no es posesión y yo no puedo controlar esos celos, al final acabas quedándote solo/a y sin disfrutar de lo que vives y tienes.
