Foro / Psicología

club ansiedad y embarazo

Última respuesta: 8 de octubre de 2018 a las 13:24
I
isilda_5694910
24/4/08 a las 21:48

Hola
haber si me podeis ayudar con esta gran duda... desde hace muchos años sufro de ansiedad, agorofobia etc... he tomado mogollon de pastillas, aprazolam, vandral,lexatin,orfidal a punta pala, y desde hace un año consegui reducir a una mitad de orfidal al dia, con todo lo que tomaba esto para mi es un milagro, ahora estoy apunto de empezar mi tercera icsi en las otras no habido suerte, me podriais decir si por tomar media pastilla puede afectar a q no implante el embrion?? no se tengo muchas dudas sobre esto y cuando estoy en la beta espera, tengo unas taquicardias y lo paso realmente mal sin poder dormir etc... me da miedo que por tomar esto vaya a salir mal, alguna me puede ayudar??

muchisimas gracias y mil besos a todas.

Ver también

R
ruby_6943902
26/4/08 a las 13:18

Re
yo estria encantada de poder ayudaros y que me ayudes ,por que lo estoy pasando mal bs

A
anjali_6292328
2/5/08 a las 3:12
En respuesta a cora_5813294

Muchas gracias, una pregunta
¿En cuanta dosis has tomado el tranqui? ¿Solo tomabas eso? ¿Sabes en que cantidades se puede tomar el orfidal? te lo agradecería. Me ayuda un montón saber otros casos.

Lo que tomo
Yo tomo tranquimazin de 0.25, 1 y medio cuatro veces al día y mi psiquiatra dice que esa dosis no puede penetrar en la placenta y que si lo hace no puede dar síndrome de abstinencia que es lo único que le podría pasar al bebé...me ha dicho ella que tiene pacientes que toman hasta dos miligramos tres veces al día (6 mg en total) y que si bien hay que vigilarlas más, tampoco es un gran problema...El orfidal es como el mío...de uso ordinario y sumamente efectivo así que pide pautas a un psiquiatra y olvídate de daño que no lo hay. Además con esto, al margen del tratamiento diario que puede ser bajito siempre te dejan meterte una debajo de la lengua en caso de crisis...de todos modos estoy más que convencida de que una vez que pase el primer trimestre iré reduciendo yo solita porque me encontraré muuuucho mejor. Lo peor es no tomar nada cuando tenemos estos antecedentes, eso es lo que realmente hace daño. Yo nada más enterarme de que estaba embarazada me fui a las urgencias psiquiátricas de mi seguro para pasar el susto tranquila y sin que afectase al feto y así estoy ahora: algún día lloro, tengo mis miedos, pero lo estoy llevando un millón de veces mejor d elo que pensaba que sería si algún día pasaba.

S
samira_8664427
4/5/08 a las 20:05

Club ansiedad
Hola Ana acabo de leer tu mensaje aunque veo que es del 2005... pero tengo ese mismo problema buen mejor dicho me gustaria quedarme embarazada pero he estado en tratamiento 1 año para la ansiedad y me lo han retirado porque ya estaba bien y lo que queria era quedarme embarazada pero desde que me quitaron el tratamiento ya hace 5 meses estoy fatal otra vez yo diria que peor...porque sufro ahora de unas palpitaciones cada vez que voy a conciliar el suño que son terribles,tambien he estado en el cardiologo y me ha dicho que no tengo nada,llevo tomando valium 5 desde hace unos tres dias porque se que eso si te lo puedes tomar si estuvieras embarazada,en fin estoy bastante agobiada porque no se que hacer,besos

S
samira_8664427
4/5/08 a las 20:22
En respuesta a iara_9715119

Sufro estos trastornos y queiro unirme a uds
Hola chicas, soy Valeria, de Argentina y me identifico con ustedes porque sufro trastornos de ansiedad, esto me ha llevado a tener ataques de panico, agorafobia y fobia social. Estoy mejor que hace 4 años que me diagnosticaron y empece el tratamiento, pero sigo tomando (en dosis muy bajas) medicamentos (neuryl)Quiero dejarlo porque deseo ser mamá y tengo muchos miedos de tomar remedios en el embarazo y pejudicar a mi bebé y ademas no poder amamntarlo, pero tambien tengo miedo de que el medico no me permita dejar los remedios, ya que hay veces que si no los tomo me empiezo a sentir mal.
<disculpen si fui muy extensa, pero es una gran ayda para mi compartir esto con gente que le pasa lo mismo y que sepa comprender lo que siento.
Gracias
Saludos

Lo conseguiste?
Hola Valeria,yo me identifico totalmente contigo porque sufro igual que tu,aunque yo llevo 5 meses sin tomar nada (por las noches si tomo medio ansiolitico y ahora lo cambié por valium 5) y estoy fatal y me quiero quedar embarazada,y tu lo has conseguido ya? Saludos

S
samira_8664427
4/5/08 a las 20:41
En respuesta a alsu_6872529

Embarazo + miedo a perder el control
Hola a todas,

Escribo este mensaje para saber si alguien ha tenido una experiencia similiar o para recibir consejos o información que me pueda ayudar a sobrellevar mi problema.

Estoy embarazada de 5 meses y medio y desde hace 2 semanas he empezado a tener miedo a perder el control y volverme loca, miedo a querer suicidarme, miedo a hacer daño a alguien. Desde hace años tengo problemas de ansiedad y acudiendo al psicologo. Hasta Mayo estuve tomando Orfidal y Esertia y me iba de maravilla, pero lo fui dejando con control médico y al mes me quedé embarazada. Desde Agosto ya empecé a estar muy nerviosa y me dio miedo conducir. Pero ahora la cosa se está desbordando y los últimos miedos son horrosos.

El psicologo me dice que son crisis de angustia y que en cuanto dé a luz podré empezar con el tratamiento. De mientras si me encuentro muy, muy mal me puedo tomar un Orfidal.

Entiendo lo que me dice el psicólogo y sé que mi problema es ese pero hay veces que el miedo se me desborda y parece tan real que es que no si me creyese del todo lo que me dice el psicologo y realmente me encontrase en peligro.

Espero vuestra ayuda

Esertia
Hola idurre yo tambien he estado tomando esertia durante un año y he estado de maravilla pero llevo 5 meses sin tratamiento porque me quiero quedar embarazada y estoy francamente mal vamos yo creo que peor que antes, me llevan dando unas taquicardias cuando voy a quedarme dormida que me quiero morir y me entran unas ganas de llorar horribles porque siento una impotencia...estoy desesperada

R
ruby_6943902
14/5/08 a las 12:27
En respuesta a samira_8664427

Club ansiedad
Hola Ana acabo de leer tu mensaje aunque veo que es del 2005... pero tengo ese mismo problema buen mejor dicho me gustaria quedarme embarazada pero he estado en tratamiento 1 año para la ansiedad y me lo han retirado porque ya estaba bien y lo que queria era quedarme embarazada pero desde que me quitaron el tratamiento ya hace 5 meses estoy fatal otra vez yo diria que peor...porque sufro ahora de unas palpitaciones cada vez que voy a conciliar el suño que son terribles,tambien he estado en el cardiologo y me ha dicho que no tengo nada,llevo tomando valium 5 desde hace unos tres dias porque se que eso si te lo puedes tomar si estuvieras embarazada,en fin estoy bastante agobiada porque no se que hacer,besos

Vallecas4
bueno chicas no se que a pasado , pero no escribis ya ? .Alo mejor es que la mayoria ya habeis tenido a vuestros bebes , no? yo estoy ahora de 32 semanas y parece que estoy un poco mejor aunque tengo dias muy malos , ahora encima no cojo peso , y mi barriga es muy pequeña , no se si es por la medicacion , o porque alguien me puede contestar , se lo agradeceria porque no dejo de pensarlo ,y me crea bastante ansiedad BS

A
arooj_6866548
16/5/08 a las 19:33
En respuesta a ruby_6943902

Vallecas4
bueno chicas no se que a pasado , pero no escribis ya ? .Alo mejor es que la mayoria ya habeis tenido a vuestros bebes , no? yo estoy ahora de 32 semanas y parece que estoy un poco mejor aunque tengo dias muy malos , ahora encima no cojo peso , y mi barriga es muy pequeña , no se si es por la medicacion , o porque alguien me puede contestar , se lo agradeceria porque no dejo de pensarlo ,y me crea bastante ansiedad BS

Hola vallecaas4!!
soy nueva en este foro, he entrado por unos dias que llevo pachucha..con dolorcillos también en el costado y riñones,y algo baja de moral, poruqe perdí mi embarazo la semana pasada y me hicieron un legrado...me han dicho que es normal también por si te puede ayudar en algo...y con lo de la barriga decirte que una amiga mia ha adelgazado bastante en el embarazo..aunque siempre un kilo al mes de más
animo..y pa lante

K
ketty_8473229
3/6/08 a las 2:14
En respuesta a ruby_6943902

Vallecas4
bueno chicas no se que a pasado , pero no escribis ya ? .Alo mejor es que la mayoria ya habeis tenido a vuestros bebes , no? yo estoy ahora de 32 semanas y parece que estoy un poco mejor aunque tengo dias muy malos , ahora encima no cojo peso , y mi barriga es muy pequeña , no se si es por la medicacion , o porque alguien me puede contestar , se lo agradeceria porque no dejo de pensarlo ,y me crea bastante ansiedad BS

Hola vallecas4
Hola tengo 26 años y llevo tratamiento de antiepilepticis , ansioliticos y antidepresivos desde hace 5 o6 años en noviembre me embaraze ahora estoy con 32 semanas yo tampoco esperaba a mi bebe, que me han dicho que es niña deje todo los medicamentos desde el primer mes que me di cuenta y despues al cuarto mes me dieron clonazepan de 0.5 pero solo lo tome pocas veces fluoxetina tome hasta 3 al dia y hace una semana tomo 2 hace yo tambien sufri un dolor muy raro en la barriga abajo a la derecha muy fuerte pero solo duro 3 min fui por emergencia pero me dijeron que todo estaba bien y tambien me duele en la zona de los riñones pero parece que todo era una crisis de ansiedad no lo se, mi vida es muy dificil hay dias en que no quiero salir de la cama por miedo tengo muchas ideas distorsionadas de la realidad pero mi bebe y mi novio nose como me sacan del agujero algunas personas me ven bien pero la mayoria del tiempo me siento mal bueno trato de ocupar mi mente en mi bebe y en mi novio me gustaria mucho que me contestaras ahh cuaqndo no puedo dormir escucho la musica que le compre a mi bebe y me calma mucho saludos

K
ketty_8473229
3/6/08 a las 2:32
En respuesta a ruby_6943902

Vallecas4
bueno chicas no se que a pasado , pero no escribis ya ? .Alo mejor es que la mayoria ya habeis tenido a vuestros bebes , no? yo estoy ahora de 32 semanas y parece que estoy un poco mejor aunque tengo dias muy malos , ahora encima no cojo peso , y mi barriga es muy pequeña , no se si es por la medicacion , o porque alguien me puede contestar , se lo agradeceria porque no dejo de pensarlo ,y me crea bastante ansiedad BS

Hola vallecas4
yo tambien estoy con muy bajo peso fui a la nutricionista y me dijo que estaba 2 kg debajo del peso minimo para mi semana bueno el caso es que con tanta confusion y manias me olvido a veces de comer me puse a pensar mas en mi bebe y en una semana subi 1 kg mas me puse muy feliz trato de comer entre comidas cosas que me gustan pero que alimenten a la vez yogurt con fruta o lo que encuentre bueno espero que te este yendo mejor saludos

R
rayisa_693551
4/6/08 a las 14:51

Con medicación se puede?
Ola a todas, yo llevo 8 años con ansiedad y claro, veo que no me voy a poder quitar nunca la medicación. Al principio no pensaba en el embarazo pero han ido pasando los años y se me pasa el arroz y aún sigo medicándome. He tenido temporadas con dosis muy bajas de ansiolítico 0'25 de tranquimazín sólo por la noche, pero al llegar a examenes y eso pues vuelta a empezar. Toal que a mi ma gustaría saber si con medicación no muy fuerte de trankimazín (ahora hago 1-1-1 de 0'5 mgr) una se puede quedar embarazada. Es que estoy harta de esperar a estar mejor porque veo que siempre hay recaidas, no sé. Alguien me puede aconsejar o explicar su experiencia? Gracias.

K
ketty_8473229
6/6/08 a las 2:05
En respuesta a rayisa_693551

Con medicación se puede?
Ola a todas, yo llevo 8 años con ansiedad y claro, veo que no me voy a poder quitar nunca la medicación. Al principio no pensaba en el embarazo pero han ido pasando los años y se me pasa el arroz y aún sigo medicándome. He tenido temporadas con dosis muy bajas de ansiolítico 0'25 de tranquimazín sólo por la noche, pero al llegar a examenes y eso pues vuelta a empezar. Toal que a mi ma gustaría saber si con medicación no muy fuerte de trankimazín (ahora hago 1-1-1 de 0'5 mgr) una se puede quedar embarazada. Es que estoy harta de esperar a estar mejor porque veo que siempre hay recaidas, no sé. Alguien me puede aconsejar o explicar su experiencia? Gracias.

Hola
Yo empeze las 4 primeras semanas con m,ucho medicamento claro que no sabia de mi niña bueno a mi me quitaron toda la medicacion hasta el 4 mes , tomando mucha dosis de acido folico y vitaminas yo habia dejado ya el clonazepan antes del embarazo que es una benzodiacepina parecida al trankimazin pero mis otras pastillas eran mucho mas peligrosas para mi bebe hasta ahora me han dicho que esta bien aunque en el cuarto mes que empeze a tomar fluoxetina y clonazepan 1 en la mañan a y 1 en la noche durante 3 o 4 dias a mi bebe le salio una taquicardia nadie ha podido decir por que? en algunos bebes dicen que es normal pero empeze a tomar un clonazepan 2 veces a la semana y des pues 1 y desde ahi ya no tuvo taquicardia nose si sea por eso pero es lo que me paso ahora ten en cuenta que yo no solo tomaba clonazepan sino fluoxetina tambien asi es que creo que mejor consultes ea tu especialista que nunca se va a poner de acuerdo con el ginocologo pero bueno tu instinto tambien te dice cosas buenas para tu bebe y te da fuerzas te deseo mucha suerte.

V
vetuta_8420862
5/7/08 a las 19:38

Ayuda
Hola a todas, tengo 35 años es mi primer embarazo y estoy de 6 semanas. Hace 1 años que sufro ataques de panico paro los que tomo rivotril (clonazepan).
Ahora he bajado la dosis a un cuarto de rivotril 0,5 mg. pero tengo miedo de que le haga mal a mi bebe. y ademas yo tampoco me siento bien, me despierto todas la noches desesperada y muy angustiada...y me siento muy limitada en mis actividades, ya que todo lo que hago lo hago con miedo de sufrir otro ataque
Por lo que vi en este foro, muchas de uds pasaron o están pasando por la misma situación.
Espero ansiosa sus comentarios.
Gracias

E
eldy_9546785
7/7/08 a las 14:53
En respuesta a vetuta_8420862

Ayuda
Hola a todas, tengo 35 años es mi primer embarazo y estoy de 6 semanas. Hace 1 años que sufro ataques de panico paro los que tomo rivotril (clonazepan).
Ahora he bajado la dosis a un cuarto de rivotril 0,5 mg. pero tengo miedo de que le haga mal a mi bebe. y ademas yo tampoco me siento bien, me despierto todas la noches desesperada y muy angustiada...y me siento muy limitada en mis actividades, ya que todo lo que hago lo hago con miedo de sufrir otro ataque
Por lo que vi en este foro, muchas de uds pasaron o están pasando por la misma situación.
Espero ansiosa sus comentarios.
Gracias

Para meugenia00
Hola!

Yo tb estoy en una situación similar a la tuya..., tengo 24 años y estoy embarazada de 21 semanas, nada más enterarme deje el tto que tomaba (seroxat 20 mg/dia y lexatin), lo hice de golpe y es lo peor que me ha podido pasar ya que se me disparó la ansiedad y estaba todo el día mareada aunque se lo comenté a mi medico de cabecera y me dijo que había hecho bien ya que era una medicación de riesgo para el embarazo y que no podría tomar nada.. esto me asustó bastante ya que cada día me encontraba peor y no sabía ya que hacer.. Fuí a urgencias y alli me vió un psiquiatra el cual me recordó que no podía tomar esta medicación durante el embarazo y yo con una ansiedad que me moria.. me tuvieron que dar la baja porque empezaron los ataques de pánico (miedo a ir sola por la calle, a coger el coche, a ir de compras sola.. en fin a hacer una vida normal) todo esto sumado a un estado general malisimo .. solo tenía ganas de llorar, no podía dormir por las noches, y apenas tenía ganas de comer. Realmente lo pasé fatal ya que sabía que esto tb repercutiria en mi bebé si yo seguia así y finalmente vi en este foro el telefono del SITE (es de información a la mujer embarazada) y me decidí a llamar.. la verdad esque me tranquilizaon bastante me advirtieron del riesgo que corría al tomar la medicación pero tb me dijeron que éste era mínimo y además ya había pasado el primer trimestre por lo cuál no debía preocuparme.., asique acudí a un psiquiatra de pago ya que mi médico de cabecera no me recetaba la medicación y le estuve contando mi caso, lo estudió y ahora estoy de nuevo tomando seroxat..
Bueno decirte que aunque estamos más limitadas, tenemos derecho a llevar un embarazo llevadero y a tener hijos.. asique no te preocupes y si tienes ganas de desahogarte me puedes escribir mi dire es ssilviacalvache@hotmail.com

Besitos y ánimo!

R
ruby_6943902
8/7/08 a las 20:06

Vallecas4
chicas tengo una duda muy grande , a ver si me podeis ayudar , hoy dia 8 de julio slgo de cuentas , la siquiatra me dijo que cuatro dias antes fuera dejando el ansiolitico pero e tenido hace cinco dias un ataque de panico y me no puedo bajar la medicacion , mi pregunta es ¿ puede de alguna forma interferir el ansiolitico en el parto ? me an dicho que las contraccines puede que sean mas flojas y menos eficaces y que se alarge mas el parto ¿ alguna sabe algo al respecto ? esto muy preocupada por que realmente ahora no puedo dejar la medicacion , estoy con muchisima ansiedad ,contestar rapido si alguna sabe algo necesito ayuda

V
vetuta_8420862
12/7/08 a las 3:32

Tengo miedo
Chicas, no saben lo mal que me siento, estoy de 5 +3,estoy con muchos ataques de pánico, palpitaciones, extrasístoles, tengo miendo que le pase algo a mi bebe o a mi. No puedo dormir, no me animo a salir de mi casa, además estoy deprimida y muy angustiada. Me siento muy sola aunque mi marido hace todo por contenerme.
Alguien está viviendo o vivió algo parecido????
Necesito ayuda
Gracias

C
cuie_9902481
14/7/08 a las 21:25

Alguien me puede ayudar?
hola!!! llevo unos tres años con ansiedad. Desde que tengo este problema las menstruaciones son más cortas. Tengo miedo a no poder quedar embarazada en un futuro por culpa de las hormonas o por tener una menopausia precipitada, aunque tengo menos de 30 años. Alguien puede ayudarme? Esta duda me hace sentir más ansiedad y al final es un círculo vicioso pq me gustaría ser madre en un futuro. Gracias

K
ketty_8473229
14/7/08 a las 23:38
En respuesta a ruby_6943902

Vallecas4
chicas tengo una duda muy grande , a ver si me podeis ayudar , hoy dia 8 de julio slgo de cuentas , la siquiatra me dijo que cuatro dias antes fuera dejando el ansiolitico pero e tenido hace cinco dias un ataque de panico y me no puedo bajar la medicacion , mi pregunta es ¿ puede de alguna forma interferir el ansiolitico en el parto ? me an dicho que las contraccines puede que sean mas flojas y menos eficaces y que se alarge mas el parto ¿ alguna sabe algo al respecto ? esto muy preocupada por que realmente ahora no puedo dejar la medicacion , estoy con muchisima ansiedad ,contestar rapido si alguna sabe algo necesito ayuda

Hola
Hola no se si yo pueda ayudarte que en tu pais hay mucho mejores especialistas, yo estoy de casi 37 semanas y a las 38 me van a hacer la cesarea estoy muy mal pesima no puedo dormir tengo mucho miedo y mu8chas cosas mas ya deje la fluoxetina desde el 5 de julio, pero el clonazepan no puedo porque me siento terrible muy mal un medico me dijo quem podia dejarlo 2 dias antes pero he leido informes ewn internet del sindrome de abstinencia en el bebe por el clonazepan y me asusto mucho trata de recordar en los momentos que te sientas mal en el dia , los momentos bonitos aunque solo hayan sido 5 o 10 min o si no hubo en el dia, del dia de ayer yo me siento mal todo el dia pero trato de recordar los momenmtos buenos por mas pequeños y cortos que sean, le escribo esto para cualquiera que le pueda servir mi consejo no se si es bueno pero es lo unico que yo puedo hacer en mi caso cuidense ya falta poco, yo tambien tengo muchisimo miedo pero ya falta poco para que mi monita nasca. suerte a todas pidan a Dios.

E
elide_5133014
15/7/08 a las 10:41

Hola a todas
Soy nueva y me quiero apuntar al club, hace tres años empecé con los ataques de pánico y las fobias, en este ultimo año he tenido 2 abortos estando embarazada de 3 meses, he tenido que dejar mi trabajo... com podeis ver no lo he pasado demasiado bien, pero poco a poco estoy superando mis fobias me gustaría poder hablar con gente que también lo esté pasando mal y podernos ayudar, mucho ánimo y muxos besos

A
adeela_8518812
4/8/08 a las 11:51
En respuesta a ruby_6943902

Vallecas4
chicas tengo una duda muy grande , a ver si me podeis ayudar , hoy dia 8 de julio slgo de cuentas , la siquiatra me dijo que cuatro dias antes fuera dejando el ansiolitico pero e tenido hace cinco dias un ataque de panico y me no puedo bajar la medicacion , mi pregunta es ¿ puede de alguna forma interferir el ansiolitico en el parto ? me an dicho que las contraccines puede que sean mas flojas y menos eficaces y que se alarge mas el parto ¿ alguna sabe algo al respecto ? esto muy preocupada por que realmente ahora no puedo dejar la medicacion , estoy con muchisima ansiedad ,contestar rapido si alguna sabe algo necesito ayuda

Hola
Lamento llegar tarde a estos mensajes y ser hoy cuando los he visto por primera vez.
Yo tengo un bebé de 6 meses y me siento identificada con tu caso. Espero que tu bebé haya nacido fenomenal y ahora ya estés en casita.
Me gustaría tener noticias tuyas.

I
inssaf_6075172
25/8/08 a las 9:52

Y el club de la ansiedad?
Hola estoy embarazada y padezco grandes ataques de ansiedad.. hacia tiempo que no tenia reincidencias pero ahora con el embarazo parecen estar apareciendo de nuevo.. al final este club se ha puesto en marcha? he visto que la fecha del anuncio es bastante pasada (2005).
Por favor díganme algo.. GRACIAS.

A
adah_8304893
25/8/08 a las 13:47
En respuesta a inssaf_6075172

Y el club de la ansiedad?
Hola estoy embarazada y padezco grandes ataques de ansiedad.. hacia tiempo que no tenia reincidencias pero ahora con el embarazo parecen estar apareciendo de nuevo.. al final este club se ha puesto en marcha? he visto que la fecha del anuncio es bastante pasada (2005).
Por favor díganme algo.. GRACIAS.

Sii esta en marcha..
MIRA YO LLEVO AÑOS CON ANSIEDAD Y EN MI EMBARAZO QUE FUE EN EL 2005 Y 2006 YA ESTABA.. LO QUE PASA ES QUE AUN LA GENTE SE METE EN LA PAG Y SIGUEN CONTESTANDO Y ESCRIBIENDO SUS DUDAS..SI TE FIJAS ALGUNAS RESPUESTAS SON DE HACE POQUITO,YO SE LO QUE ES VIVIR UN EMBARAZO CON ANSIEDAD Y ES DURO,A MI ME QUITARON LA MEDICACION DE GOLPE Y A LOS 3 MESES VOLVIA TOMARLAS,SI ME QUIERES HACER ALGUNA PREGUNTA..AQUI ESTARE SALUDOS..

K
keila_6134305
26/8/08 a las 11:27

Tratamientos naturales para ansiedad en embarazo
Hola atodas las mamas, futuras mamas y embarazadas.

vamos a ver por donde empezar, lo unico que os puedo recomendar son las terapias fisicas: masaje relajante, shiatsu, yoga, taichi como técnicas de relajación.
hacer algun cursillo de respiración consciente o de relajación que os den técnicas para controlar el estado animico y sobretodo la respiración que es la que se acelera y provoca que descargueis más adrenalina de la requerida y por eso estais con ansiedad.

y las terapias naturales que no afectan al embarazo : acupuntura, flores de bach, oligoterapia, homeopatia, hipnosis.

soy terapeuta hace años y una de los desequilibrios que mas se encuentran en consulta es la ansiedad, el pánico, el estrés.
se pueden dar por razones diversas y se pueden tratar con mas de una tecnica terapéutica: hipnosis, flores de bach, acupuntura,técnicas de relajación, oligoterapia, homeopatia.
todas las terapias tienen en cuenta que este estado no eres tu, es un desequilibrio que se ha instaurado por una causa u otra ( esto es algo que se averigua en consulta)en acupuntura se trata de reequilibrar el organismo para que vuelva a tener reacciones logicas ante ciertas situaciones de tensión o incluso ante ciertos pensamientos.
por ejemplo:
la ansiedad es una manera que tiene el ser humano de responder a una situacion de peligro de muerte, todo el organismo se pone en guardia, se acelera el pulso, la sangre oxigena más todo el cuerpo para prepararse para luchar o salir corriendo, se desencadena un reflejo hormonal con la adrenalina como la reina de la fiesta y eso implica la mayoria de signos que tiene un ataque de ansiedad.
La ansiedad es util en nuestra evolución como algo que nos dispara para reaccionar y salvar la vida.
Cual es el problema de hoy en dia? que tenemos este tipo de reacciones por situaciones emocionales o por pensamientos no porque nos ataque un león, tenemos una reacción desmesurada a situaciones que no son de vida o muerte y ese desajuste implica que el miedo se acrecienta porque somos conscientes que esta reaccion no es la correcta, no entendemos el porque de todo lo que se siente en un ataque de ansiedad y empieza a aparecer el miedo a la ansiedad( por lo tanto se entra en un círculo vicioso), si una situación de miedo desencadena lo el grupo de sintomas/ reaccipones que an ansiedad... que pasa si empiezo a tener miedo a que me de ansiedad? pues que ese mismo miedo me produce en cuanto lo pienso un ataque de ansiedad y ahi empieza el pánico.
Se suele pensar que al cuerpo le pasa algo muy grave ( lo que aumenta el miedo, la sensación de indefensión e impotencia y sentir que el cuerpo no esta a tu servicio, que no te responde, que no te puedes fiar de él...).

Qué se puede hacer? Yo no soy partidaria de dar pastillas como unica terapia porque no estas tratando el desajuste, no haces que tu cuerpo vuelva a la normalidad, el cuerpo sigue reaccionando exageradamente pero lo tapamos con una manta de droga para no sentir esos sitomas. Si creo que es utl tomarlas en los casos más fuertes mientra reeducas al cuerpo y vuelves a la salud-equilibrio, tampoco hace falta sufrir inutilmente. pero no puede ser lo unico porque entonces toda la vida se depende de ellas y traen otras consecuencias desastrosas.
Con acupuntura, oligoterapia, naturopatia, flores de bach lo que hacemos es hacer que tu cuerpo y tu mente vean las coss realmente como son y no9 las distorsione, que reaccione en la medida adecuada a cada situación y reafianzamos la seguridad personal en los propios reursos para que una autoimagen de indefensión no te paralice. reequilibramos recuperas la fuerza y la firmeza en vez de apoyar la sensación de que tu no puedes sobrevivir sin unas pastillas de por vida, pq eso implica sentirse debil y dependinte de las pastillas ( quien noi ha desarrolldo un ataque por haberse dejado las pastillas en casa?..)
espero haberos ayudado a entender de que se trata y que veais que no es un mknstruo ni una enfermdad incurable.
si buscais terapeuta cerca de cataluña o baleares os puedo recomendar alguno.
si queris cualquier cosa o consultarme
durga_dta@hotmail.com
Muchos besos y fuerza y confianza para todas.

F
farwa_9036877
20/9/08 a las 20:50
En respuesta a vetuta_8420862

Tengo miedo
Chicas, no saben lo mal que me siento, estoy de 5 +3,estoy con muchos ataques de pánico, palpitaciones, extrasístoles, tengo miendo que le pase algo a mi bebe o a mi. No puedo dormir, no me animo a salir de mi casa, además estoy deprimida y muy angustiada. Me siento muy sola aunque mi marido hace todo por contenerme.
Alguien está viviendo o vivió algo parecido????
Necesito ayuda
Gracias

Yo tambien tengo miedo.
Hola meugenia, yo estoy como tú. Llevo desde los 16 años con ansiedad, ahora me falta 2 meses para los 24 y sigo igual o peor. En el 2004 tuve un niño, y no recuerdo tener tanta ansiedad como ahora. Llevo años con tratamientos anti-depresivo. El problema es que cuando se dejan hay que hacerlo poco a poco,pero cuando estás embarazada no hay tiempo. Ahora estoy de 26 s y 5 d. Y me encuentro muy mal, no puedo atender ni a mi hijo, ni a mi marido, y tengo miedo de perderlos. Me paso todo el día encerrada en mi habitación,con dolores en todos lados, y llorando cansada de la situación,estoy a base de valeriana pero no me hacen nada. No se que hacer. Entre algunos sintomas fastidiosos del embarazo y la ... ansiedad, no puedo hacer nada,ni salir a comprar, ni conducir, ni pasear. Ahora me queda un mes para irme junto a mi familia y tengo miedo a encontrarme mal en el avión, estoy bastante negativa porque siempre estoy mala. Y ésto es desesperante. Con todo ésto solo me queda decirte paciencia para las dos, y decirte que siento no haberte dado alegria pero quiero decirte que hay muchas personas como tú, no ers la única `por desgracia, y ánimo cariño.

M
marya_10029991
28/9/08 a las 18:37

Necesito ayuda
hola, soy cristy, tengo 30 años y estoy esperando a mi primer bebe, el problema esque padesco de ansiedad y depresion, deje el medicamento al saber que estaba embarazada y fue horrible, todo el mes estuve muy mareada y con mucha ansiedad, al paso del tiempo se me paso, y me empece a sentir mejor, pero ahora que estoy en el septimo mes me siento muy mal, la ansiedad regreso y me impide comer bien, tengo miedo por mi bebe, no se que hacer, ya no puedo dormir y me da miedo todo, no se si aguantare, ya estoy arta de sentirme asi, que debo hacer??

A
an0N_620031299z
1/10/08 a las 3:33
En respuesta a rozica_8078712

Por favor ¡¡cuidado¡¡¡¡ se puede ser madre con agorafobia. yo me cure.
hola a todas¡¡¡
lo 1 de todo deciros q tuve agora durante 15 años y hace tres q estoy curada.
Compañeras mías han sido madres teniendo agorafobia, algunas han tenido q tomar mendicación (la permitida en un embarazo q pertenece a un grupo d medicamentos q no afectan al feto)
Un aviso IMPORTANTISIMO, NO INTERRUMAIS DE GOLPE NINGUNA MEDICACION PQ PUEDE HACEROS RECAER.
por supuesto kiero formar parte del club y si puedo ayudaros en todo esto, a mi alguien me ayudo un dia y yo simplemente kiero ser una vía de información para q podáis curaros, no es fácil eh¡¡¡ pero se puede de verdad.
animo a todos

Por favor dinos cómo
Por favor cuéntanos como lo lograste.

R
ruby_6943902
9/10/08 a las 10:33
En respuesta a marya_10029991

Necesito ayuda
hola, soy cristy, tengo 30 años y estoy esperando a mi primer bebe, el problema esque padesco de ansiedad y depresion, deje el medicamento al saber que estaba embarazada y fue horrible, todo el mes estuve muy mareada y con mucha ansiedad, al paso del tiempo se me paso, y me empece a sentir mejor, pero ahora que estoy en el septimo mes me siento muy mal, la ansiedad regreso y me impide comer bien, tengo miedo por mi bebe, no se que hacer, ya no puedo dormir y me da miedo todo, no se si aguantare, ya estoy arta de sentirme asi, que debo hacer??

Vallecas4
QUE TAL ESTAIS , ME IMAGINO QUE COMO YO ANTES DE QUE NACIERA MI RETOÑO,BUENO NI QUE DECIROS AHORA SOY UNA MUJER NUEVA , MUY FELIZ CON MI CHIQUITIN QUE ES PRECIOSO , Y NACIO ESTUPENDO CON 3,170gm TODO UNMACHOTE A MI ME FUE MUY BIEN EL PARTO, AL DIA SIGUIENTE TUBE UN POCO DE ANSIEDAD Y DEPRESION PERO AHORA ESTOY MUY BIEN Y NO TOMO NADA DESPUES DE 8 AÑOS , VEREIS QUE CUANDO NAZCAN VUESTROS BEBES OS CAMBIA LA VIDA PARA BIEN DISFRUTARLO TANTO COMO YO , SI QUEREIS PREGUNTARME ALGO ESTARE ATENTA PARA CONTESTAROS RAPIDO BS

A
an0N_827225899z
11/10/08 a las 23:32
En respuesta a ruby_6943902

Vallecas4
QUE TAL ESTAIS , ME IMAGINO QUE COMO YO ANTES DE QUE NACIERA MI RETOÑO,BUENO NI QUE DECIROS AHORA SOY UNA MUJER NUEVA , MUY FELIZ CON MI CHIQUITIN QUE ES PRECIOSO , Y NACIO ESTUPENDO CON 3,170gm TODO UNMACHOTE A MI ME FUE MUY BIEN EL PARTO, AL DIA SIGUIENTE TUBE UN POCO DE ANSIEDAD Y DEPRESION PERO AHORA ESTOY MUY BIEN Y NO TOMO NADA DESPUES DE 8 AÑOS , VEREIS QUE CUANDO NAZCAN VUESTROS BEBES OS CAMBIA LA VIDA PARA BIEN DISFRUTARLO TANTO COMO YO , SI QUEREIS PREGUNTARME ALGO ESTARE ATENTA PARA CONTESTAROS RAPIDO BS

Tranquilas a todas, todo pasara
HOLA A TODAS ; no os preocupeis por nada, sabeis que lo que padecemos es ansiedad, por muy mal que lo pasemos, siempre pasarça y no tendra mayores consecuencias, en nuestra mano esta el pasarlo lo mejor posible .

A
an0N_860177599z
12/10/08 a las 3:52
En respuesta a ruby_6943902

Vallecas4
QUE TAL ESTAIS , ME IMAGINO QUE COMO YO ANTES DE QUE NACIERA MI RETOÑO,BUENO NI QUE DECIROS AHORA SOY UNA MUJER NUEVA , MUY FELIZ CON MI CHIQUITIN QUE ES PRECIOSO , Y NACIO ESTUPENDO CON 3,170gm TODO UNMACHOTE A MI ME FUE MUY BIEN EL PARTO, AL DIA SIGUIENTE TUBE UN POCO DE ANSIEDAD Y DEPRESION PERO AHORA ESTOY MUY BIEN Y NO TOMO NADA DESPUES DE 8 AÑOS , VEREIS QUE CUANDO NAZCAN VUESTROS BEBES OS CAMBIA LA VIDA PARA BIEN DISFRUTARLO TANTO COMO YO , SI QUEREIS PREGUNTARME ALGO ESTARE ATENTA PARA CONTESTAROS RAPIDO BS

Tengo miedo
Hola a todas. Es increible todas las que sufrimos de ansiedad depresion estamos medicadas pero queremos ser madres. Hace 8 años que estoy en tratamiento para la ansiedad y demas
El año pasado tuve un retraso de 10 dias y pense que estaba embarazada, en fin pase horrible muchos nervos miedos rogaba para que fuera negativo ya que no me sentia preparada.
No estaba embarazada, ahora quiero encargar pero vuelven esos miedos que me paralizan.
Quiero mi propio bebe pero sin pasar por el embarazo y parto ( cosa imposible)
Tomo alplazolam y paroxetina.

O
oiana_8749017
14/10/08 a las 7:33


que bueno encontrar un foro asi...pues yo estoy a semanas de tener mi bebe y sufro d depresion, ansiedad ,etc... pues ahora me quitaron mis medicamentos por estar a dias de que nasca mi hija..y ha sido terrible... pues me identifico con la que escribio abajo...( mareo,etc)...

estuve hospitalizada 3 dias por contracciones y fue angustiante... me aterra pensar que en proceso de parto me de una crisis..
ya no se que hacer la verdad

K
ke xin_5725073
19/10/08 a las 13:31

Miedo embarazo
Hola a todas!!!me encantaría formar parte de un club de ansiedad-embarazo.
Hace 7 años tuve una depresión y empecé con el problema de la maldita ansiedad cuando estaba estudiando la carrera.Lo pase fatal, hasta que pedi ayuda y comencé a ir a una psiquiatra que me dejó casi nueva. El problema viene ahora, porque quiero empezar a ir a por un bebe, pero claro estoy con tratamiento. Hace poco tuve una visita con la psiquiatra y le comenté que quería ir preparándome para quedarme embarazada y me dijo que tenía que dejar unas pastillas (Neurontin) que llevo tomando desde hace 7 años, y poco a poco bajarme el trankimazin, y en ello estoy, pero lo estoy pasando fatal!!!! Me siento muy rara, estoy insoportable, no paro de llorar por todo,mi pareja no me comprende...Creo que es normal lo que me está ocurriendo, y estoy convencida de que puedo dejarlo todo pero me da mucho miedo si me quedo embarazada no poder recurrir a todas estas pastillas.A veces pienso que no voy a ser capaz!!!!!! Me gustaría saber si a alguna os pasa lo mismo.Gracias y un beso a todas.

O
oneka_9675995
19/10/08 a las 19:51
En respuesta a adah_8304893

Sii esta en marcha..
MIRA YO LLEVO AÑOS CON ANSIEDAD Y EN MI EMBARAZO QUE FUE EN EL 2005 Y 2006 YA ESTABA.. LO QUE PASA ES QUE AUN LA GENTE SE METE EN LA PAG Y SIGUEN CONTESTANDO Y ESCRIBIENDO SUS DUDAS..SI TE FIJAS ALGUNAS RESPUESTAS SON DE HACE POQUITO,YO SE LO QUE ES VIVIR UN EMBARAZO CON ANSIEDAD Y ES DURO,A MI ME QUITARON LA MEDICACION DE GOLPE Y A LOS 3 MESES VOLVIA TOMARLAS,SI ME QUIERES HACER ALGUNA PREGUNTA..AQUI ESTARE SALUDOS..

Hola marfil!
hola! he leido tu caso de ansiedad y embarazo, Yo sufro ansiedad desde los 17 años y ahora tengo 24. Pero el unico problema que tengo es el conciliar el sueño.no tengo ni ataques de ansiedad ni de panico. Solo me pasa en determinadas ocasiones y no me suele durar mas de 10 dias, luego se me quita y vuelvo a dormir bien pero cuando me ocurre no consigo dormirme, tengo que tomar media pastilla de zolpidem para poder dormir y queria preguntarte si me quedo embarazada y en algun mes del embarazo me entra insomnio y tengo que recurrir a las pastillas podria perjudicar al bebe de alguna manera.

O
oneka_9675995
19/10/08 a las 19:57
En respuesta a ke xin_5725073

Miedo embarazo
Hola a todas!!!me encantaría formar parte de un club de ansiedad-embarazo.
Hace 7 años tuve una depresión y empecé con el problema de la maldita ansiedad cuando estaba estudiando la carrera.Lo pase fatal, hasta que pedi ayuda y comencé a ir a una psiquiatra que me dejó casi nueva. El problema viene ahora, porque quiero empezar a ir a por un bebe, pero claro estoy con tratamiento. Hace poco tuve una visita con la psiquiatra y le comenté que quería ir preparándome para quedarme embarazada y me dijo que tenía que dejar unas pastillas (Neurontin) que llevo tomando desde hace 7 años, y poco a poco bajarme el trankimazin, y en ello estoy, pero lo estoy pasando fatal!!!! Me siento muy rara, estoy insoportable, no paro de llorar por todo,mi pareja no me comprende...Creo que es normal lo que me está ocurriendo, y estoy convencida de que puedo dejarlo todo pero me da mucho miedo si me quedo embarazada no poder recurrir a todas estas pastillas.A veces pienso que no voy a ser capaz!!!!!! Me gustaría saber si a alguna os pasa lo mismo.Gracias y un beso a todas.

Hola carol
a mi me pasa lo mismo , no puedo dormir por la noche y me tengo que tomar media pastilla de zolpidem para conseguirlo, tengo miedo a quedarme embarazada y no poder tomarmelas.

O
oneka_9675995
19/10/08 a las 20:17
En respuesta a an0N_723090199z

Miren la info que encontre sobre medicacion y emabarazo
Las benzodiazepinas (Trankimazín, Valium, Orfidal, Tranxilium, etc.) son los fármacos habitualmente prescritos para el tratamiento de la ansiedad y el insomnio. Todas ellas tienen un bajo riesgo de producir malformaciones congénitas. La malformación congénita más frecuente derivada del uso de benzodiazepinas es el labio leporino (fisura en el paladar), con una incidencia del 0.7%. Dada su elevada utilidad en la clínica, no deben ser totalmente excluidas como opción farmacológica durante el embarazo.

Con zolpidem hay riesgos para el bebe
hola me tomo en determinado momento me tengo que tomar media pastilla de zolpidem para dormir, eso le traerir riesgos a mi bebe en caso de quedarme embarzada? graciass

R
rayisa_693551
20/10/08 a las 5:33
En respuesta a ke xin_5725073

Miedo embarazo
Hola a todas!!!me encantaría formar parte de un club de ansiedad-embarazo.
Hace 7 años tuve una depresión y empecé con el problema de la maldita ansiedad cuando estaba estudiando la carrera.Lo pase fatal, hasta que pedi ayuda y comencé a ir a una psiquiatra que me dejó casi nueva. El problema viene ahora, porque quiero empezar a ir a por un bebe, pero claro estoy con tratamiento. Hace poco tuve una visita con la psiquiatra y le comenté que quería ir preparándome para quedarme embarazada y me dijo que tenía que dejar unas pastillas (Neurontin) que llevo tomando desde hace 7 años, y poco a poco bajarme el trankimazin, y en ello estoy, pero lo estoy pasando fatal!!!! Me siento muy rara, estoy insoportable, no paro de llorar por todo,mi pareja no me comprende...Creo que es normal lo que me está ocurriendo, y estoy convencida de que puedo dejarlo todo pero me da mucho miedo si me quedo embarazada no poder recurrir a todas estas pastillas.A veces pienso que no voy a ser capaz!!!!!! Me gustaría saber si a alguna os pasa lo mismo.Gracias y un beso a todas.

Hola carol
Buff, te leía y me veía reflejada. A mi me pasa lo mismo. Desde hace 8 años que llevo lidiando con la ansiedad y claro llega un momento que te planteas lo del embarazo. Mi psiquiatra me comentó lo mismo que el tuyo, que en un principio me tengo que quitar el tranquimazín, y no veas, no sé ni por dónde empezar porque nunca lo he llegado a conseguir del todo. Mi psiquiatra me dice que el embarazo protege de la ansiedad y que calma pero el mio me dijo de substituir la medicación por otra. Te lo ha comentado el tuyo?
Bueno, espero que al final tengas ese magnífico regalo, que es la vida. Besotes y vés contando lo que te pasa.

K
ke xin_5725073
21/10/08 a las 21:20
En respuesta a rayisa_693551

Hola carol
Buff, te leía y me veía reflejada. A mi me pasa lo mismo. Desde hace 8 años que llevo lidiando con la ansiedad y claro llega un momento que te planteas lo del embarazo. Mi psiquiatra me comentó lo mismo que el tuyo, que en un principio me tengo que quitar el tranquimazín, y no veas, no sé ni por dónde empezar porque nunca lo he llegado a conseguir del todo. Mi psiquiatra me dice que el embarazo protege de la ansiedad y que calma pero el mio me dijo de substituir la medicación por otra. Te lo ha comentado el tuyo?
Bueno, espero que al final tengas ese magnífico regalo, que es la vida. Besotes y vés contando lo que te pasa.

Hola mirga1
hola amiga, me alegro de que alguien me entienda. Yo lo estoy pasando fatal, llevo dos meses muy malos. Estoy insoportable,no me aguanto ni yo misma y tengo bastante ansiedad. Estoy pensando en quitarme un poquito más despacio la medicación y subirme el trankimazin y no se,mi idea era ir a por el baby en diciembre pero creo que lo retrasaré un poquito porque me está costando mucho.Estoy muy asustada y no quiero llamar a mi psiquiatra pq seguro que me dice que me tome un antidepresivo...y no quiero. Tengo que superar esto por mi misma y dejar de recurrir a tanta pastilla. Pero bueno animo!!!!que tenemos que ser fuertes y ya verás como somos capaces aunque lo pasemos un poco pero que el resto de mamis.Un besote y seguimos en contacto.

A
an0N_594515399z
23/10/08 a las 18:13
En respuesta a an0N_860177599z

Tengo miedo
Hola a todas. Es increible todas las que sufrimos de ansiedad depresion estamos medicadas pero queremos ser madres. Hace 8 años que estoy en tratamiento para la ansiedad y demas
El año pasado tuve un retraso de 10 dias y pense que estaba embarazada, en fin pase horrible muchos nervos miedos rogaba para que fuera negativo ya que no me sentia preparada.
No estaba embarazada, ahora quiero encargar pero vuelven esos miedos que me paralizan.
Quiero mi propio bebe pero sin pasar por el embarazo y parto ( cosa imposible)
Tomo alplazolam y paroxetina.

Yo tambien busco bebe y tengo ansiedad
hola, es la primera vez que veo este post pero es un poco raro no? lo digo porque no va correlativo por las fechas no?

R
ruby_6943902
30/10/08 a las 11:37
En respuesta a ke xin_5725073

Miedo embarazo
Hola a todas!!!me encantaría formar parte de un club de ansiedad-embarazo.
Hace 7 años tuve una depresión y empecé con el problema de la maldita ansiedad cuando estaba estudiando la carrera.Lo pase fatal, hasta que pedi ayuda y comencé a ir a una psiquiatra que me dejó casi nueva. El problema viene ahora, porque quiero empezar a ir a por un bebe, pero claro estoy con tratamiento. Hace poco tuve una visita con la psiquiatra y le comenté que quería ir preparándome para quedarme embarazada y me dijo que tenía que dejar unas pastillas (Neurontin) que llevo tomando desde hace 7 años, y poco a poco bajarme el trankimazin, y en ello estoy, pero lo estoy pasando fatal!!!! Me siento muy rara, estoy insoportable, no paro de llorar por todo,mi pareja no me comprende...Creo que es normal lo que me está ocurriendo, y estoy convencida de que puedo dejarlo todo pero me da mucho miedo si me quedo embarazada no poder recurrir a todas estas pastillas.A veces pienso que no voy a ser capaz!!!!!! Me gustaría saber si a alguna os pasa lo mismo.Gracias y un beso a todas.

Vallecas4
hola chicas soy yo otra vez , nada deciros que yo lo pase muy mal tambien como vosotras , en 11 de julio di a luz a mi peque , pero estube todo el embarazo tomando orfidal 2 al dia , y con mucho miedo de que mi niño naciera con alguna malformacion , pero tengo que decir , que es un niño precioso y esta estupendo .Si os sirve de ayuda yo lo que hacia era no parar estaba todo el dia haciendo cosas , iba a natacion para embarazadas, a pasear , a estar con gente , a claes de preparacion al parto, a todo me apuntaba y estaba tan cansada que dormia muy amenudo , y cuando me daban los ataque de panico me tomaba un orfidal entero , tambien tengo que decir que yo hasta el ultimo momento estube tomando la medicacion , porque no la pude suprimir , lo intnte pero me puse peor , y media hora antes de dar a luz me tome medio orfidal porque estaba con mucho panico, no mr paso nada , el parto fue genial , y al verdad es que ahora todo me va mejor , aunque tengo mucha terapia todabia que hacer lo dicho que si os puedo ayudar en algo no dudeis en pedime mi correo y hablamos muchos BS para todas y mucha fuerza

R
ritaje_5366272
5/12/08 a las 22:05
En respuesta a farwa_9036877

Yo tambien tengo miedo.
Hola meugenia, yo estoy como tú. Llevo desde los 16 años con ansiedad, ahora me falta 2 meses para los 24 y sigo igual o peor. En el 2004 tuve un niño, y no recuerdo tener tanta ansiedad como ahora. Llevo años con tratamientos anti-depresivo. El problema es que cuando se dejan hay que hacerlo poco a poco,pero cuando estás embarazada no hay tiempo. Ahora estoy de 26 s y 5 d. Y me encuentro muy mal, no puedo atender ni a mi hijo, ni a mi marido, y tengo miedo de perderlos. Me paso todo el día encerrada en mi habitación,con dolores en todos lados, y llorando cansada de la situación,estoy a base de valeriana pero no me hacen nada. No se que hacer. Entre algunos sintomas fastidiosos del embarazo y la ... ansiedad, no puedo hacer nada,ni salir a comprar, ni conducir, ni pasear. Ahora me queda un mes para irme junto a mi familia y tengo miedo a encontrarme mal en el avión, estoy bastante negativa porque siempre estoy mala. Y ésto es desesperante. Con todo ésto solo me queda decirte paciencia para las dos, y decirte que siento no haberte dado alegria pero quiero decirte que hay muchas personas como tú, no ers la única `por desgracia, y ánimo cariño.

Apoyo en dios
Salmo 77
1 Con mi voz clamé a Dios, a Dios clamé porque el me escucha. Al Señor busqueé en el día de mi angustia;alzaba a el lmis manos de noche, sin descanso, mi alma rehusaba el consuelo. Me acordaba de Dios me conmovía me quejaba y desmayaba mi espiritu.
14 TU ERES EL DIOS QUE HACE MARAVILLAS HICISTE NOTORIO EN LOS PUEBLOS TU PODER. CON TU BRAZO REDISMISTE A TU PUEBLO, A LOS HIJOS DE JACOB Y DE JOSÉ.

CHICAS: MUCHA FUERZA, SOLO CRISTO SANA LAS DOLENCIAS, EL CONOCE TU PESAR, NO BUSQUES MAS REFUGIO EN COSAS QUE SON DIOS, CRISTO QUIERE SANARTE, ACERCATE A EL CON LOS BRAZOS ABIERTOS, NO TE DEFRAUDARÁ.

A
an0N_632048399z
26/12/08 a las 13:09
En respuesta a rayisa_693551

Hola carol
Buff, te leía y me veía reflejada. A mi me pasa lo mismo. Desde hace 8 años que llevo lidiando con la ansiedad y claro llega un momento que te planteas lo del embarazo. Mi psiquiatra me comentó lo mismo que el tuyo, que en un principio me tengo que quitar el tranquimazín, y no veas, no sé ni por dónde empezar porque nunca lo he llegado a conseguir del todo. Mi psiquiatra me dice que el embarazo protege de la ansiedad y que calma pero el mio me dijo de substituir la medicación por otra. Te lo ha comentado el tuyo?
Bueno, espero que al final tengas ese magnífico regalo, que es la vida. Besotes y vés contando lo que te pasa.

Ansiedad en embarazo
hola me llamo Eva, tengo una niña de 2 años y medio y un bebe en camino y la verdad esq en el primer embarazo me quitaron por completo los antidepresivoa y los ansioliticos asi que os podeis imaginar elbombazo q me dio q tuve q ir a urgencias con 1 ataque furtisimo de ansiedad que me cojio hasta el brazo.Me hicieron una ecografia y todo iba bien pero me dejaron claro los medicos q eso no lo hiciera mas q porque estuviera embarazada habia otros medicamentos compatibles con ellos asi q me mandao a un medico q me estuvo cuidando los nueve meses con diazepam y todo fue bien,gracias a dios no por ello debeis de tomarlo todas pero si deberiais consultarlo ants de retirarlo por completo,eso es aun peor espero ayudaros,si alguien toma este tipo de medicamento por favor me lo haga saber,gracias.

H
henda_7294727
7/1/09 a las 21:18

6 semanas de embarazo ,ansiedad y medicación.
Hola a todas,
tengo 31 años y estoy embarazada de 6 semanas por inseminación artificial,me he quedado a la segunda y no estoy plenamente feliz por el tema de la ansiedad.
Hace 10 años que la padezco junto con agorafobia,estaba mucho mejor y me inseminé con todas las ganas del mundo,felicísima cuando me dijeron que estaba y durante todo el proceso también.
Hace una semana la cosa se complicó con muchos dolores por una hiper estimulación ovarica y un hematoma debajo de la bolsa del feto así que me dijeron que reposo absoluto y ahí es donde ha empezado mi "calvario".
Los síntomas de ansiedad han vuelto con la fuerza de hace años,con ahogos,taquicardias,mareos... y estoy asustadísima.
Es como si estuviera en un camino sin retorno en el que no tengo más remedio que pasar 9 meses y en el que creo que no aguantaré.Quiero vivirlo con alegría pero no puedo,así que me siento muy culpable.
Mi psiquiatra me ha dicho que no hay ningun problema con el prozac que tomo y que incluso le puedo dar de mamar.También estoy tomando Diazepan 5mg por la noche.
Si alguien quiere hablar conmigo por messenger escribirme un privado.
Un abrazo,os espero!!

A
ari_7889187
15/1/09 a las 21:17
En respuesta a henda_7294727

6 semanas de embarazo ,ansiedad y medicación.
Hola a todas,
tengo 31 años y estoy embarazada de 6 semanas por inseminación artificial,me he quedado a la segunda y no estoy plenamente feliz por el tema de la ansiedad.
Hace 10 años que la padezco junto con agorafobia,estaba mucho mejor y me inseminé con todas las ganas del mundo,felicísima cuando me dijeron que estaba y durante todo el proceso también.
Hace una semana la cosa se complicó con muchos dolores por una hiper estimulación ovarica y un hematoma debajo de la bolsa del feto así que me dijeron que reposo absoluto y ahí es donde ha empezado mi "calvario".
Los síntomas de ansiedad han vuelto con la fuerza de hace años,con ahogos,taquicardias,mareos... y estoy asustadísima.
Es como si estuviera en un camino sin retorno en el que no tengo más remedio que pasar 9 meses y en el que creo que no aguantaré.Quiero vivirlo con alegría pero no puedo,así que me siento muy culpable.
Mi psiquiatra me ha dicho que no hay ningun problema con el prozac que tomo y que incluso le puedo dar de mamar.También estoy tomando Diazepan 5mg por la noche.
Si alguien quiere hablar conmigo por messenger escribirme un privado.
Un abrazo,os espero!!

12 semanas y mucha ansiedad
Hola:

Tengo 12 semanas de embarazo y me han dado varios ataques de ansiedad. Siento que no puedo respirar, que no estoy cómoda y me voy desesperando. Hasta he ido a un psiquiatra pero tanto él como mi ginecóloga me prohiben tomar cualquier medicamento. Me estoy desesperando!!! Siempre he querido tener un hijo y se supone que en esta etapa debo estar feliz pero en su lugar estoy deprimida y con ganas de llorar. Y ni hablar en la noche, no puedo dormir y me desespero mas.

¿Alquien tiene algun consejo?

Saludos,

P
parvin_9382919
20/1/09 a las 3:12

Yo tambien
Hola soy Soledad, sufro de fobia social hace 15 años, y quiero tener un hijo pero no puedo ya que tomo medicacion, deseo fervientemente eso.
Bueno me formo al club.

Soledad

X
xia_8598414
29/1/09 a las 10:40
En respuesta a keila_6134305

Tratamientos naturales para ansiedad en embarazo
Hola atodas las mamas, futuras mamas y embarazadas.

vamos a ver por donde empezar, lo unico que os puedo recomendar son las terapias fisicas: masaje relajante, shiatsu, yoga, taichi como técnicas de relajación.
hacer algun cursillo de respiración consciente o de relajación que os den técnicas para controlar el estado animico y sobretodo la respiración que es la que se acelera y provoca que descargueis más adrenalina de la requerida y por eso estais con ansiedad.

y las terapias naturales que no afectan al embarazo : acupuntura, flores de bach, oligoterapia, homeopatia, hipnosis.

soy terapeuta hace años y una de los desequilibrios que mas se encuentran en consulta es la ansiedad, el pánico, el estrés.
se pueden dar por razones diversas y se pueden tratar con mas de una tecnica terapéutica: hipnosis, flores de bach, acupuntura,técnicas de relajación, oligoterapia, homeopatia.
todas las terapias tienen en cuenta que este estado no eres tu, es un desequilibrio que se ha instaurado por una causa u otra ( esto es algo que se averigua en consulta)en acupuntura se trata de reequilibrar el organismo para que vuelva a tener reacciones logicas ante ciertas situaciones de tensión o incluso ante ciertos pensamientos.
por ejemplo:
la ansiedad es una manera que tiene el ser humano de responder a una situacion de peligro de muerte, todo el organismo se pone en guardia, se acelera el pulso, la sangre oxigena más todo el cuerpo para prepararse para luchar o salir corriendo, se desencadena un reflejo hormonal con la adrenalina como la reina de la fiesta y eso implica la mayoria de signos que tiene un ataque de ansiedad.
La ansiedad es util en nuestra evolución como algo que nos dispara para reaccionar y salvar la vida.
Cual es el problema de hoy en dia? que tenemos este tipo de reacciones por situaciones emocionales o por pensamientos no porque nos ataque un león, tenemos una reacción desmesurada a situaciones que no son de vida o muerte y ese desajuste implica que el miedo se acrecienta porque somos conscientes que esta reaccion no es la correcta, no entendemos el porque de todo lo que se siente en un ataque de ansiedad y empieza a aparecer el miedo a la ansiedad( por lo tanto se entra en un círculo vicioso), si una situación de miedo desencadena lo el grupo de sintomas/ reaccipones que an ansiedad... que pasa si empiezo a tener miedo a que me de ansiedad? pues que ese mismo miedo me produce en cuanto lo pienso un ataque de ansiedad y ahi empieza el pánico.
Se suele pensar que al cuerpo le pasa algo muy grave ( lo que aumenta el miedo, la sensación de indefensión e impotencia y sentir que el cuerpo no esta a tu servicio, que no te responde, que no te puedes fiar de él...).

Qué se puede hacer? Yo no soy partidaria de dar pastillas como unica terapia porque no estas tratando el desajuste, no haces que tu cuerpo vuelva a la normalidad, el cuerpo sigue reaccionando exageradamente pero lo tapamos con una manta de droga para no sentir esos sitomas. Si creo que es utl tomarlas en los casos más fuertes mientra reeducas al cuerpo y vuelves a la salud-equilibrio, tampoco hace falta sufrir inutilmente. pero no puede ser lo unico porque entonces toda la vida se depende de ellas y traen otras consecuencias desastrosas.
Con acupuntura, oligoterapia, naturopatia, flores de bach lo que hacemos es hacer que tu cuerpo y tu mente vean las coss realmente como son y no9 las distorsione, que reaccione en la medida adecuada a cada situación y reafianzamos la seguridad personal en los propios reursos para que una autoimagen de indefensión no te paralice. reequilibramos recuperas la fuerza y la firmeza en vez de apoyar la sensación de que tu no puedes sobrevivir sin unas pastillas de por vida, pq eso implica sentirse debil y dependinte de las pastillas ( quien noi ha desarrolldo un ataque por haberse dejado las pastillas en casa?..)
espero haberos ayudado a entender de que se trata y que veais que no es un mknstruo ni una enfermdad incurable.
si buscais terapeuta cerca de cataluña o baleares os puedo recomendar alguno.
si queris cualquier cosa o consultarme
durga_dta@hotmail.com
Muchos besos y fuerza y confianza para todas.

Hola a todas!
yo quiero comentar mi caso porque estoy deseperada!! yo hace tiempo pareci anciedad a los 18 años debia hacer un tratamiento con pastillas de 6 meses pero a los dos o tres meses lo deje porque me sentia bien. Ahora tengo 23 años y estoy con mi pareja que llevamos 7 años este ultimo año hemos compartido piso de alquiler y la verdad es que estaba agusto con el, cada uno a nuestro rollo y no teniamos discusiones yo salia con mis amigas de fiesta y el salia con la moto por la mañ cada uno a nuestro royo pero en fin habian muchas cosas de el que no me gustaban y que no iban con mi forma de ser fumaba muchos canutos, no tenia interes por aprender o leer algun libro y no se planteaba metas u objetivos te digo que no sabe ni tocar un ordenador pero eso si a mi siempre me a llevado como una reina y es una persona que te hace reir mucho nuiestras formas de ser son un poco diferentes pùes yo he estudiado y trabajo en un banco y el trabaja en un taller mecanico y me estoy dando cuenta que queremos cosas diferente aunque estemos agusto en la convivencia , el problema es que me ha dejado embarazada y ahora es cuando me doy cuenta de lo que no veian mis ojos sino ya lo hubiera dejado y la verdad es que nose que hacer estoy desperada y no quiero abortar pq ya lo he hecho en otra ocasion estoy ya de 3 meses y tengo una anciedad terrible llevo tantos dias sin dormir que he perdido la cuenta que hago me resigno a vivir la vida con el o soy madre soltera!! que puedo hacer pq esta situacion me desespera nesecito ayuda urgente!
es posible que ahora me haya quietado la venda y lo veo todo pq estoy embarazada y entonces me doy cuenta de lo que quiero.
gracias y un saludo.

S
shuyan_5654870
30/1/09 a las 10:21

Yo tambien estoy asi
Hola me llamo begoña y tambien sufro de ansiedad y depresion , tengo un hijo de 4 años que lo tube tomando idalprem y antidepresivos y el nene peso 4 kilos al nacer y esta perfecto , ahora estoy intentando quedarme embarazada y me asaltan otra vez las dudas porque aun estopy medicando , he ido a un especialista el mejor de valencia y me dijo que si que era compatible el embarazo con la medicacion que no habia ningun problema y me quede mas tranquila , bueno espero que me escribais para animarme un poco porque yo creia que era la unica y ver q hay mas gente me aliva un monton el poder compartir dudas con todas , un abrazo muy fuerte de begoña.

E
eldy_9546785
30/1/09 a las 23:09
En respuesta a shuyan_5654870

Yo tambien estoy asi
Hola me llamo begoña y tambien sufro de ansiedad y depresion , tengo un hijo de 4 años que lo tube tomando idalprem y antidepresivos y el nene peso 4 kilos al nacer y esta perfecto , ahora estoy intentando quedarme embarazada y me asaltan otra vez las dudas porque aun estopy medicando , he ido a un especialista el mejor de valencia y me dijo que si que era compatible el embarazo con la medicacion que no habia ningun problema y me quede mas tranquila , bueno espero que me escribais para animarme un poco porque yo creia que era la unica y ver q hay mas gente me aliva un monton el poder compartir dudas con todas , un abrazo muy fuerte de begoña.

Hola bego512
Acabo de ser mamá hace 3 meses y la verdad esque lo pasé muy mal, porque en cuanto me enteré del embarazo interrumpí la medicación de golpe (tomaba 1 pastilla de seroxat 20 mg) y estuve el primer trimestre hecha polvo... con ataques de pánico y mucha ansiedad..., hasta que pase el primer trimestre no retomé la medicación y ahora fijate que tonta que no paro de pensar en que si quisieramos tener otro bebé como lo hariamos porque no quiero pasar por el calvario que pasé ni loca.. , la verdad esque este tema me tiene preocupadilla porque quisiera darle un hermanito algún día. Tu tomabas el antidepresivo el primer trimestre tb? sabes los riesgos q existen en ese periodo... muchas gracias

M
merita_9061775
7/2/09 a las 5:19

Un soplo de aire fresco
Bueno chicas,
yo estoy de 29 semanas de embarazo...y por un trastorno de pánico me estuve medicando con ciplarex y rivotril y me encontraba de bien...pero me quedé embarazada y al principio todo muy bien, hasta hoy...

dejé mi medicación ya hace unos meses de una manera progresiva...y todo perfecto, mi ilusión es darle el pecho a mi futura hija...pero hace 2 semanas que no se pq me siento fatal...ansiedad, pánico, tristeza, euforia....una lokura...mi psiquiatra me dio diacepan por si me daba un ataque pero nada, cosquillas...la verdad nunca me funcionó antes...pero al ser mas suave que rivotril...pues pensó que era mejor...
Después de padecer como una condenada pq no quiero hacerle daño a mi hija...he decidido ir al psiquiatra de nuevo y exponerle mi caso...
Yo creo que ya está bien de sufrir...ellos son los que nos deben ayudar y me encantaría preguntar si sabéis de alguna asociación donde personas como nosotras pudiéramos hablar, reunirnos o bien comunicarnos de una manera mas privada...?

No lo dejéis, ir al médico...y para las futuras mamis decirles que es normal tener miedo, pero tenéis que tener valentía y coraje y fuerza de voluntad pq esto es un sueño...una gozada...y sobretodo no os culpéis, vosotras no lo habéis elegido...nos ha tocado, pues a ser fuerte y sobretodo tenemos gente que nos quiere y que nos van a ayudar...así que explicarlo a vuestra gente y os sentiréis mucho mejor...

Animo chicas!!!!!

D
darian_5816184
9/2/09 a las 21:19
En respuesta a keila_6134305

Tratamientos naturales para ansiedad en embarazo
Hola atodas las mamas, futuras mamas y embarazadas.

vamos a ver por donde empezar, lo unico que os puedo recomendar son las terapias fisicas: masaje relajante, shiatsu, yoga, taichi como técnicas de relajación.
hacer algun cursillo de respiración consciente o de relajación que os den técnicas para controlar el estado animico y sobretodo la respiración que es la que se acelera y provoca que descargueis más adrenalina de la requerida y por eso estais con ansiedad.

y las terapias naturales que no afectan al embarazo : acupuntura, flores de bach, oligoterapia, homeopatia, hipnosis.

soy terapeuta hace años y una de los desequilibrios que mas se encuentran en consulta es la ansiedad, el pánico, el estrés.
se pueden dar por razones diversas y se pueden tratar con mas de una tecnica terapéutica: hipnosis, flores de bach, acupuntura,técnicas de relajación, oligoterapia, homeopatia.
todas las terapias tienen en cuenta que este estado no eres tu, es un desequilibrio que se ha instaurado por una causa u otra ( esto es algo que se averigua en consulta)en acupuntura se trata de reequilibrar el organismo para que vuelva a tener reacciones logicas ante ciertas situaciones de tensión o incluso ante ciertos pensamientos.
por ejemplo:
la ansiedad es una manera que tiene el ser humano de responder a una situacion de peligro de muerte, todo el organismo se pone en guardia, se acelera el pulso, la sangre oxigena más todo el cuerpo para prepararse para luchar o salir corriendo, se desencadena un reflejo hormonal con la adrenalina como la reina de la fiesta y eso implica la mayoria de signos que tiene un ataque de ansiedad.
La ansiedad es util en nuestra evolución como algo que nos dispara para reaccionar y salvar la vida.
Cual es el problema de hoy en dia? que tenemos este tipo de reacciones por situaciones emocionales o por pensamientos no porque nos ataque un león, tenemos una reacción desmesurada a situaciones que no son de vida o muerte y ese desajuste implica que el miedo se acrecienta porque somos conscientes que esta reaccion no es la correcta, no entendemos el porque de todo lo que se siente en un ataque de ansiedad y empieza a aparecer el miedo a la ansiedad( por lo tanto se entra en un círculo vicioso), si una situación de miedo desencadena lo el grupo de sintomas/ reaccipones que an ansiedad... que pasa si empiezo a tener miedo a que me de ansiedad? pues que ese mismo miedo me produce en cuanto lo pienso un ataque de ansiedad y ahi empieza el pánico.
Se suele pensar que al cuerpo le pasa algo muy grave ( lo que aumenta el miedo, la sensación de indefensión e impotencia y sentir que el cuerpo no esta a tu servicio, que no te responde, que no te puedes fiar de él...).

Qué se puede hacer? Yo no soy partidaria de dar pastillas como unica terapia porque no estas tratando el desajuste, no haces que tu cuerpo vuelva a la normalidad, el cuerpo sigue reaccionando exageradamente pero lo tapamos con una manta de droga para no sentir esos sitomas. Si creo que es utl tomarlas en los casos más fuertes mientra reeducas al cuerpo y vuelves a la salud-equilibrio, tampoco hace falta sufrir inutilmente. pero no puede ser lo unico porque entonces toda la vida se depende de ellas y traen otras consecuencias desastrosas.
Con acupuntura, oligoterapia, naturopatia, flores de bach lo que hacemos es hacer que tu cuerpo y tu mente vean las coss realmente como son y no9 las distorsione, que reaccione en la medida adecuada a cada situación y reafianzamos la seguridad personal en los propios reursos para que una autoimagen de indefensión no te paralice. reequilibramos recuperas la fuerza y la firmeza en vez de apoyar la sensación de que tu no puedes sobrevivir sin unas pastillas de por vida, pq eso implica sentirse debil y dependinte de las pastillas ( quien noi ha desarrolldo un ataque por haberse dejado las pastillas en casa?..)
espero haberos ayudado a entender de que se trata y que veais que no es un mknstruo ni una enfermdad incurable.
si buscais terapeuta cerca de cataluña o baleares os puedo recomendar alguno.
si queris cualquier cosa o consultarme
durga_dta@hotmail.com
Muchos besos y fuerza y confianza para todas.

Es asì y lo e comprovado
Yo hace 4 años padesco de ansiedad , bueno ahora estoy bastante bien pero igual me da miedo de que vuelva pero yo lo pude superar sin tomar medicamentos , eso si fui a una psicologa gestaltica que tenemos aqui en la ciudad de San Josè (Uruguay) la verdad me dio muy buen resultado en tema de controlar la respiracion y todos esos ejercicios ya que cortan el circulo vicioso que provocan los sintomas de la anciedad ; bueno espero poder seguir comunicandome contigo ya que me vi identificada en tus comentarios y me parecieron muy interesantes; ahora estoy viendo como le ago para convencerme de que no volvera la " anciedad" un beso

F
floria_9872435
12/2/09 a las :33
En respuesta a ruby_6943902

Vallecas4
hola chicas soy yo otra vez , nada deciros que yo lo pase muy mal tambien como vosotras , en 11 de julio di a luz a mi peque , pero estube todo el embarazo tomando orfidal 2 al dia , y con mucho miedo de que mi niño naciera con alguna malformacion , pero tengo que decir , que es un niño precioso y esta estupendo .Si os sirve de ayuda yo lo que hacia era no parar estaba todo el dia haciendo cosas , iba a natacion para embarazadas, a pasear , a estar con gente , a claes de preparacion al parto, a todo me apuntaba y estaba tan cansada que dormia muy amenudo , y cuando me daban los ataque de panico me tomaba un orfidal entero , tambien tengo que decir que yo hasta el ultimo momento estube tomando la medicacion , porque no la pude suprimir , lo intnte pero me puse peor , y media hora antes de dar a luz me tome medio orfidal porque estaba con mucho panico, no mr paso nada , el parto fue genial , y al verdad es que ahora todo me va mejor , aunque tengo mucha terapia todabia que hacer lo dicho que si os puedo ayudar en algo no dudeis en pedime mi correo y hablamos muchos BS para todas y mucha fuerza

Hola
hola vallescas soy wensavi y soy nueba yo hace como 3 meses descubri que sufro de ansiedad estoy en tratamiento pero me acabo de enterar que estoy embarazada al hoy , no he hido el ginecologo y ya le dije a mi spiquiatra solo me dijo que bajara la dosis de neopax pero me siento un poco asustada de como me ira en estos meses que vienen
gracias

espero tu respuesta

F
floria_9872435
12/2/09 a las :36
En respuesta a marya_10029991

Necesito ayuda
hola, soy cristy, tengo 30 años y estoy esperando a mi primer bebe, el problema esque padesco de ansiedad y depresion, deje el medicamento al saber que estaba embarazada y fue horrible, todo el mes estuve muy mareada y con mucha ansiedad, al paso del tiempo se me paso, y me empece a sentir mejor, pero ahora que estoy en el septimo mes me siento muy mal, la ansiedad regreso y me impide comer bien, tengo miedo por mi bebe, no se que hacer, ya no puedo dormir y me da miedo todo, no se si aguantare, ya estoy arta de sentirme asi, que debo hacer??

Tranquila
yo igual me desespero y estoy iniciando mi embarazo se de muchas que siguen con la medicacion ya le preguntaste a tu doctor
a mi algo que me funsiona mucho es la actividad y orar entregarme a dios

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