En respuesta a ilina_8602624
Tu puedes hacerlo
Paciencia, concienciate que no hay ningun peligro real, sigue intentando respirar aunque te cueste persiste poco a poco. Busca apoyo en alguien. Yo acabo de pasar uno se que es horrible pero lo puedes superar.
Ke dificil...
Es ke es algo tan desagradable ke me hace pensar que es algo fisico y por mas k intento convencerme no encuentro la solucion...
Alguien sabe donde puedo acudir? He ido al psicologo y psiquiatra y nada d nada.
excepto ke me paso una hora entera sin parar de hablar..
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