Crisis de los 40

Dimelo a mi
hola mampi, es la primera vez que entro. yo estoy viviendo en primera persona eso que llaman crisis de los 40, acabo de separarme despues de 23 años,con dos hijas, como tu dices le dijeron guapo ,y se lo creyo. es como si hubiese nacido ayer, y la vida anterior no importa, ni sus hijas ni yo ni nadie. que alguien me lo explique, hace 3 meses y no entiendo nada, como alguien puede perder la cabeza y a su familia por puro egoismo.

Y a mí...
mi ex-pareja tiene 39 años, y hace 8 meses que se "acabó" lo nuestro, 17 años de pareja y dos hijas (una estaba a punto de nacer, fué una semana antes de nacer), igual que le está suceciendo a ika89 ha dejado todo por alguién que le "recrea" los oídos, alguién que no tiene hijos, que se pueden dedicar el uno al otro en exclusiva, que no tienen reponsabilidades (el sí, pero como si no las tuviera....), cuándo me sucedió todo esto leí este artículo, y lo vi reflejado totalmente:

La crisis de los 40 en los hombres


Todos hemos oído hablar de la famosa crisis de los 40 sobre todo en los hombres. Realmente no está demostrado que exista, pero si es cierto que en muchos casos se repite una pauta muy concreta de comportamiento y de actitud que hace que se haya catalogado con esta etiqueta .

Los síntomas más claros en hombres de 40 años suele ser la necesidad de sentirse jóvenes de nuevo y la búsqueda de nuevas experiencias que se han perdido con la edad o que en su día no pudieron experimentar.
Se producen muchas rupturas matrimoniales ante estas actitudes, ya que la mujer no puede aguantar el cambio al que se somete el marido.
Se pasa de vivir una vida sosegada y estructurada a comenzar a vivir unas experiencias parecidas a las de cuando tenían 20 años. La pareja no se haya en la misma situación y se hace difícil aceptar los cambios.
Además, es fácil sentirse poco valorado o querido cuando tu pareja te dice que quiere salir solo con los amigos, que no quiere responsabilizarse de los niños o que necesita salir de noche y emborracharse.
Realmente se vienen abajo unos objetivos de vida en común ya que uno de los miembros vuelve hacia atrás mientras que el otro lucha por seguir adelante con los planes.



El hombre siente ganas de volver a su juventud
El hombre va a experimentar una serie de sensaciones y emociones que van a ser las que le lleven por este camino, una sensación de madurez o responsabilidad excesiva, unas ganas de volver a la juventud cuando eran libres , sin cargas ni responsabilidades, una búsqueda de estimulación en nuevas experiencias de riesgo o atrevidas como cuando eran jóvenes, sensación de tiempo perdido o de aburrimiento.
Todo ellos hace que se produzca un cambio de pensamiento, a menudo distorsionado, puesto que les va a provocar más problemas que gratificaciones.
Aunque la búsqueda de estimulación es inmediata y puede resultar gratificante en un primer momento (hacer puenting, rafting, salir a discotecas con amigos) a largo plazo les va a provocar más problemas y una pérdida de cosas por las que han luchado durante años.
El riesgo está en perder lo que tienen ahora para poder conseguir un estímulo que será pasajero, igual que la famosa crisis.
Si no se contienen pueden cometer muchos errores: Abandono del hogar, salidas con personas más jóvenes con las que no tienen cosas en común o con las que nunca estarán conectadas como ellos quieren, infidelidades con compañeros de trabajo más jóvenes, borracheras con amigos, separaciones, grandes inversiones en coches de lujo para aparentar y llamar la atención, etc...

Motivos de la crisis
Todo esto les ayuda a sentirse jóvenes y atractivos , pero lo que hay debajo de esta crisis es algo más.
Personalidades inseguras son las más adecuadas para padecer este problema.
También en parejas que han establecido una rutina excesiva y que carecen de estímulos gratificantes de ocio y tiempo libre.
A veces las excesivas responsabilidades juegan malas pasadas.

Aunque la persona que la sufre es la principal responsable y es quien tiene que darse cuenta de los errores cometidos, realmente, también su entorno puede ayudar a que dicha crisis se agudice.
Cuando nuestra vida en general nos aburre, cuando todos los domingos hacemos lo mismo, deja de ser gratificante y comienza a ser aburrido en todos los sentidos, los niños, los problemas en casa, la pareja poco anexionada con nosotros.

¿Exceso de responsabilidades?
Todo esto se vuelve una carga difícil de llevar, si además en otro entorno, por ejemplo, el laboral, aparece algo o alguien que nos alegra la vida, está claro que le dedicaremos más tiempo.
En muchos casos se pasa más tiempo en el trabajo con los compañeros de cañas, etc, que en casa.
Se llega a casa a última hora, cuando los niños duermen y todo está resuelto, así es más llevadero.


La vuelta a la adolescencia no es tan fantástica como estabamos imaginando

¿Qué ocurre realmente?
Ante esta situación, tendríamos que plantearnos si estamos haciendo lo correcto, si estamos cubriendo nuestras necesidades sin hacer daño a nadie, si los que nos rodean están satisfechos con nuestro comportamiento, etc.
Está claro que nosotros estamos muy bien con esta nueva vida, pero, ¿en qué lugar queda nuestra mujer? ¿o nuestros hijos? ¿o las parejas amigas de toda la vida?
Tendremos que analizar la situación y qué es lo que está pasando realmente.
Todos sabemos que la vida son etapas y que a veces nos cuesta adaptarnos a ellas, sobre todo al principio.

La vuelta a la adolescencia no es tan fantástica
El volver a épocas pasadas está muy bien, pero es contranatura.
Además, cuando volvemos a experiencias de nuestra juventud, sólo recordamos las buenas, salidas, fiestas, pero no los problemas a los que no sabíamos enfrentarnos y nos estresaban.
Así es que la vuelta a la adolescencia no es tan fantástica como estamos imaginando. En nuestra memoria solo recordamos lo bueno porque es lo que echamos de menos, pero haz un esfuerzo por acordarte de los malos momentos, a ver si también te sigue apeteciendo volver a ser joven de nuevo.



Síntomas de depresión o ansiedad
Cuando se está viviendo una crisis de este tipo, pueden aparecer determinados síntomas que van ayudar a que el problema se agudice y tendrás que ponerte en marcha utilizando todo lo que esté en tu mano para salir adelante.
Es fácil pasar por momentos de depresión y de ansiedad, puesto que la lucha entre lo que me apetece hacer y entre lo que debo hacer es muy dura.
Me apetece salir con los amigos pero debo quedarme en casa con los suegros. Es una lucha continua entre nuestras obligaciones adquiridas en los últimos años y nuestros gustos actuales.
Ante esto debes tener en cuenta que los gustos pueden estar distorsionados debido a los pensamientos negativos y depresivos por los que estás pasando, así es que ten paciencia e intenta ver la parte positiva de esta situación.
Cuando estamos deprimidos vemos todo en una visión de túnel, sólo vemos una parte de las situaciones filtrando la demás, solemos dejar de lado lo bueno y solo nos centramos en lo malo.

Debes ser más positivo
Esto tienes que cambiarlo intentando hacer un razonamiento más lógico de la situación y más positivo.
Las cosas rara vez son horrorosas o insufribles, de hecho, cuando has vivido una situación muy mala, realmente la has superado y con el tiempo no ha sido para tanto.
La visión catastrofista te hará encontrarte muy mal.
Considerarás aburridas las reuniones con amigos que antes te gustaban, verás solo los puntos débiles de tu pareja y , por lo contrario, pensarás que la vida de otros es más agradable que la tuya.
De ahí la necesidad de compartirla con ellos.
Acuérdate que cada uno vive la vida que elige vivir.
Lo que puede parecer muy agradable desde fuera tal vez desde dentro no lo sea.
Lo que no tienes es lo que echas de menos, realiza algún cambio e intenta conseguirlo, pero sin perder nada de lo que tanto te ha costado conseguir hasta ahora.
Tal vez las dos cosas sean compatibles.
Habla con tu pareja y llegar a acuerdos para poder salir más a menudo y cambiar de vida , entre los dos podéis conseguirlo sin haceros daño el uno al otro.

http://mujer.terra.es/muj/articulo/html/mu212244.h-tm

Me encanto el articulo
me gusto mucho el articulo, porque es real como la vida misma,en mi caso .Es ahora cuando podiamos disfrutar de todo lo que nos gustaba hacer ,viajar, salir con amigos etc... porque mis hijas son mayores( 15 y 20 )y ya no te atan como cuando son pqueños,pues bueno ahora a preferido otra vida, no se si mejor. no creo. porque entre nosotros nunca hubo grandes problemas.mucha gente me dice que se arrepentira y volvera. pero aunque lo sigo queriendo.para mi toda una vida no se olvida de la noche a la mañana.tampoco puedo olvidar todo el daño que nos a hecho ,a mi y a mis hijas, si porque ellas lo estan pasando muy mal , y yo me hago la fuerte por ellas, a roto todas mis ilusiones,habiamos comprado una nueva casa, y ahora todo se a venido abajo por su mala cabeza.mi consuelo es que como son mayores entienden la situacion y estan de mi parte, eso ayuda. para mi ya no hay vuelta atras. solo pido a dios que si se arrepiente, a mi no me haga cambiar de opinion, el daño esta hecho.perdon por el rollo, pero asi te desahogas, gracias

Igual que tú pero...
mis niñas tienen: 7 años la grande y ahora 7 meses y medio la pequeña... nos dejó la semana antes de nacer el bebe. Ya estoy divorciada. Me dicen igual que tú, que algún dia se arrepentirá y volverá .. yo no creo pero aunque vuelva yo también pienso como tú... no hay perdón posible, y mira que le he querido más que a mi vida, NUNCA hubiera ni imaginado lo que ha hecho y menos como y cuándo lo ha hecho... no tiene disculpa posible...

Un beso

P.d. lo que dice en el artículo es totalmente real en mi caso.

De acuerdo unmaridin
estoy de acuerdo contigo, porque en mi caso concuerda, el ahora tiene 43 y yo 40, pero nos casamos muy jovenes, yo 19.pero yo me pregunto.¿porque la mujer no se aburre con tanta facilidad? siendo las que siempre llevamos la carga mas grande, casa ,hijos ,trabajo,seguramente tambien habra .pero en menos proporcion.

De acuerdo con unmaridin
Tienes razón, aunque en mi caso el tiene 39... pero lo que si tiene es una escasa "capacidad cerebral" y que ha demostrado ser una "persona" insensible... y además el no sé si tiene esa crisis pero lo que si que tiene y ha demostrado ahora es ser un sinvergüenza, aunque nunca antes lo demostró, 17 años "engañada", pensando que era una persona "perfecta", un soso pero "perfecto"... aunque como ha demostrado sobradamente, no lo era, ni nunca lo fué, quizá lo idealicé, fué mi primer amor (y seguro que el último) y quizá, como nunca nos peleamos, nunca me ofendió, siempre estuvo pendiente de mí, de mi hija... pienso ahora que no valoró lo que tenía, piso pagado, no debiéndo nada a nadie, ganando los dos lo justo pero suficiente para vivir tranquilamente, dos niñas... pero encontró el "AMOR" en internet, chateando, aunque él nunca lo ha reconocido, según él, se fué porque "tengo mal carácter...", es un cobarde incluso para afrontar la verdad...

Hola unmaridin
yo lo veo de la siguiente manera: Narcisismo patológico, vivir por y para uno mismo, sin sentir la menor empatía por quien tiene a su lado, personas que necesitan sentirse admiradas por su entorno... una compañera del trabajo, psiquiatra por cierto, me lo estuvo explicando un poco por encima.

Más que "crisis de los 40" yo lo llamaría pura y llanamente "narcisismo patológico" y MUCHÍSIMA INMADUREZ. Yo pienso que a un hombre y a una mujer no se les ha educado en "igualdad de condiciones" a lo largo de la historia, hay de todo, por suepuest, pero a las mujeres se les inculca más (al menos, esa es mi opinión) el sentido de la responsabilidad, hacerse cargo de la familia, etc...

A un hombre, hasta hace relativamente muy poco, se le han "perdonado" muchas cosas, no creo que tenga que ver con el "hecho de concebir" o "instinto maternal" (si es que existe) o nada que se le parezca, pura y llanamente SENTIDO DE LA RESPONSABILIDAD Y MADUREZ.

Claro que hay mujeres que viven su particular "crisis de los 40" (aunque como ya he dicho no creo mucho en esas supuestas crisis, presisamente en estos últimos días han emitido un reportaje acerca de una mujer famosa en este país (por ser nieta, esposa y madre de...) que dejó a su marido e hijos para vivir la vida plenamente.

Un saludo

Para unmaridin
hola, me gustaria que me resolvieras algunas dudas. estoy en tramites de separacion, y por las ultimas noticias que tengo,parece que el quiere el mutuo acuerdo.(la verdad es que en este tema no estoy muy informada) me limito a lo que me dice mi abogado. si se hace de mutuo acuerdo, solamente es respecto a la pension de mis hijas,visitas etc... porque respecto a la separacion de gananciales(me han dicho que eso viene despues) no esta de acuerdo en nada de lo que yo pido. me puedes explicar un poco¿como va el tema? muchas gracias.

Puede ser alos 30 años
Hola yo tengo 42 años y la crisis me vino cuando yo tenía 30 años, me encontre muy deprimida me parecía que era muy mayor pero se me pasó ahora después de los 40 años me encuentro muy bien.

Crisis de los 40
LLAMALO CRISIS 40/50 PITOPAUSIA???? PUES SI HIJA ... A ESA EDAD LES GUIÑAN UN OJO Y SE VUELVEN SANDOKANES.. SE LO CREEN TODO...EMPIEZAN A VER SU DECADENCIA (COMO TODO SER HUMANO) Y NO LO ASIMILAN TAN BIEN COMO NOSOTRAS... ENTONCES LLEGA ALGUIEN Q LE DICE LO MONO QUE ES Y SE ENCOÑAN??? CON PERDON PERO ES ASI DE CRUDO... SE ENCOÑAN....NO ENCUENTRO OTRA PALABRA QUE LO DESCRIBA MEJOR..

Añade
tambien los 30 a esa lista... creo que la irresponsabilidad no tiene edad

Me pasó lo mismo!
terrible recién estoy resucitando. 20 años de casada, se fue un año atrás a Chile, nos vimos algunas veces durante el año. Conseguí trabajo allá, un trabajo excelente y a las 24 horas que renuncié a mi trabajo en Lima me llamó por teléfono para decirme que todos sus sentimientos hacia mi habían muerto. Me propuso ir a Chile, convivir con el y educar a los hijos. Solo le pedí a Dios que me ilumine para tomar la mejor decisión. Nadie quiso ir, todos nos quedamos acá en Lima. El está furioso, ya me mandó el borrador de la separación y se quedó con su casa. Yo lo quiero mucho, lloro muchísimo pero cada día más desencantada de el. Espero NO volver con el si se arrepiente, ya que muchas señoras mayores me dicen que se arrepentirá pero en otro país??que triste.
Un abrazo para todas las guerreras
Cecilia