Hola
Lo que te ocurre pasa más a menudo de lo que nos creemos... no te preocupes que ya verás como todo pasa, yo creo que los tres primeros meses son los peores, a mi también me pasaba... mi marido y yo tenemos una empresa y la llevamos entre los dos, cuando yo di a luz se tuvo que quedar él solo con los chicos que tenemos en la empresa y yo en casa cuidando de mi hijo y todo era un mundo, se pasaba el día llorando si no estaba comiendo o durmiendo, no podía hacer nada, ni comidas ni arreglos de casa, bueno... había días que no me podía ni duchar y es muy duro... a parte tenía muchas ganas de llorar, de hecho lo hacía muy a menudo y para colmo me entró un sentimiento que sentía que echaba mucho de menos a mi hijo dentro de mi... yo no soy persona de caer en depresiones, la verdad es que nunca había tenido pero estos primeros meses los pasé un poco mal la verdad, a partir de los 3 meses mi niño empezó a cambiar, ya no lloraba tanto, ya fuí creando una rutina, todo fué volviendo un poco a su sitio y la angustia se convirtió en plena felicidad, mi hijo ahora tiene casi 7 meses y es lo mejor del mundo, quiero estar las maximas horas posibles al día con él, me tiene loca... fijate que quiero cambiarle ya a su habitación y me cuesta muchísimo desprenderme de él, y eso que su habitación está al lado, pero me da mucha penita... ya verás como en tu caso esto pasará, pero debes darle tiempo al tiempo... y no te creas que es oro todo lo que reluce... las mamás de la calle parecen todas contentísimas pero en cada casa pasan las cosas, y al principio todas hemos estado agobiadas y un poco depres... Has dado a luz hace un mes y tu cuerpo, tus hormonas... están revolucionadas... también de ahí vienen esos pensamientos, pero con el paso de los meses poco a poco te irás asentando.
Si te encuentras muy muy mal y no ves la luz pidele ayuda a un especialista y deja que tu familia y amigos te ayuden porque muchas veces queremos ser tan autosuficientes que no dejamos que nuestra gente nos ayude...
Mucho ánimo y ya verás que de aquí a unos meses lo verás todo de forma distinta
animo 
