Hola a todos/as
Escribo aqui porque necesito ayuda. Hace un tiempo yo era feliz, simpática y alegre y no me suponía ningun problema relacionarme con la gente,pero últimamente cada vez me voy encerrando más en mi misma y me he vuelto muy desconfiada, fría y distante con los demas, no quiero salir, cuando salgo es casi por obligacion, no disfruto de estar con otra gente, me siento rechazada a la menor tontería, soy tan insegura,.me paso el rato en tensión esperando que pase el tiempo para poder irme y estar tranquila..de verdad esto es un problema que me asusta..tengo miedo a todo, a los demas, a lo que pueda pasar...y sé que todo esto me lo monto yo sola, soy consciente,pero no se como salir de ello y necesito ayuda..porque las consecuencias de este problema son cada vez peores, ya que noto que cada dia estoy mas sola, no tengo amistades porque yo misma me cierro, y cuando las tengo, me voy distanciando cuando es el momento de involucrarme más...estoy hecha un lio...