Foro / Psicología

Estoy fatal no sé ke hacer

Última respuesta: 9 de noviembre de 2007 a las 15:14
E
esneda_8007077
8/11/07 a las 15:45

la cuestión es ke siempre estoy pensando en cosas negativas y también me dan panico las enfermedades graves y no sé esto cada vez se va agravando ya me han dado 2 crisis de ansiedad en un mes y el medico me ha dicho ke intente estar trankila pero no puedo siempre pienso en lo peor a pesar de ke lo tengo todo un novio fantastico,etc pero lo estoy echando todo aperder por mis pensamientos negativos y ahora mismo stoy haciendo practicas y no gano nada de dinero y no me puedo permitir un psicologo alguien me puede aconsejar? o alguien ke este pasando x lo mismo? me seria de gran ayuda,tengo 22 años

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E
esneda_8007077
8/11/07 a las 21:49

Gracias
muchas gracias por tu respuesta de verdad,seguro ke eres muy buena persona ya ke has dedicado parte de tu tiempo en contestarme me has dado una respuesta muy coherente,como si fueras una psicologa casi,me gustaria comentarte también ke mi madre sufre de depresiones y mi padre es hipocondriaco osea ke puede ke lo haya heredado,mis padres están separados y siempre me he criado con mi madre,casi nunca estaba en casa porke se pasaba el dia trabajando y también estaba muy deprimida y a lo mejor me he criado en un ambiente algo triste,mi abuela murió y yo estaba muy unida a ella y fue un palo muy grande para mi,solo tenía trece años y ese mismo año fue cuando me dio mi primera crisis hipocondriaca pensé tener sida sólo por ver una aguja en el suelo osea sin tocarla ni nada y el medico le dijo a mi madre ke me llevara a un psicologo pero kizas mi madre no me llevo porke pensaba ke iba a acabar como ella medicada hasta los ojos y a lo mejor eso le dio miedo,y a partir de ahi todos los años he tenido crisis hipocondriacas,también tengo la autoestima muy baja no me veo guapa y siempre pienso ke mi novio podria tener alguna mas guapa esto es uno de los muchos pensamientos negativos ke tengo,luego otros consisten en ke no voy a encontrar trabajo nunca o ke voy a tener alguna enfermedad o algo ke me impida tener una vida normal y feliz basicamente mis pensamientos negativos se basan en eso y respecto a lo ke dices de ke ha llegado a provocarme ke siempre reaccione pensando ke va a pasar lo peor creo ke el error está en mi me lo he provocado yo con los años,por ejemplo cuando me daban las notas yo me decia a mi misma voy a pensar ke van a salir mal para ke cuando me las den,no llevarme el chasco y asi lo hago con todo siempre pienso lo peor para ke luego no me pille de sorpresa,es como una conducta ke he adquirido a lo largo de los años,ahora estoy haciendo practicas en una farmacia y cuando me cuentan algo de alguna enfermedad me pongo "mala" es ke no puedo oir esas historias me ponen fatal,y lo ke dices de la seguridad social ya lo he pensado pero es ke en mi ciudad va demasiado lenta te dan cita a lo mejor cada dos meses,lo sé porke mi madre va x la seguridad social y a veces ha estado hasta 5 meses en lista de espera por eso no he acudido aun pero lo voy a intentar a ver si pueden ayudarme,bueno y kiero darte las gracias otra vez por apoyarme lo necesito mucho porke no puedo hablar de ésto con nadie sobretodo de mis enfermedades imaginarias porke mi novio se enfada mucho cuando a la mas minima tonteria ya pienso ke es algo grave y el pobre está desesperado y ya no le cuento nada bueno espero ke podamos hablar en otra ocasión y ya sabes ke también me tienes aki cuando necesites hablar

E
esneda_8007077
9/11/07 a las 14:27

No,claro ke no me molesta
no me molesta cada uno puede opinar lo ke kiera y yo lo respeto,además tu respuesta tambien me parece muy convincente porke si ke es verdad ke con 22 años ke tengo parezco una vieja de las ke siempre estan en el medico

E
esneda_8007077
9/11/07 a las 15:14

Muchas gracias por tu respuesta
es verdad todo lo ke dices,respecto a lo de urgencias aki en mi ciudad tenemos 2 hospitales y solo uno de ellos tiene psiquiatria pues verás mi prima se provoco una crisis para ke le hicieran caso y dijo ke ya no keria vivir y lo primero ke hicieron fue amarrarla e ingresarla en la planta de psikiatria y creeme seguro ke a ninguno de nosotros nos gustaria estar en esa planta yo iba a visitarla y el ambiente era un desastre sobretodo para los ke son mentalmente "debiles" por decirlo de alguna forma no pude estar alli mas de 10 minutos.tengo una compañia privada y tienen psicologia y psikiatria y voy a ir porke tengo consulta gratis con el especialista lo unico ke tendria ke pagar es algun medicamento ke me receten pero en ese caso iria a mi medico de cabecera a ke me lo recetara,bueno muchas gracias a las 2 por orientarme el fin de semana hablare de todo esto con mi novio para ke me ayude y la semana ke viene me pongo en marcha primero hablaré con el psicologo y si él lo cree conveniente ke me mande al psikiatra a ke me recete alguna medicacion no muy fuerte,,,de momento mi medico de urgencias me receto la ultima vez alprazolam 0'5 (trankimazin 0'5) solo en caso de urgencia una pastillita sublingual

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