En respuesta a bobi_6918048
Estás pasando por algo muy doloroso
¡Hola!
No es ninguna estupidez. Todo lo contrario. Te sonará paradójico pero de momento no tienes de otra que caer en la cuenta de que esto te está doliendo mucho. No solo estás volviendo a vivir la pérdida de ese chico sino que estás viviendo una especie de desplazamiento por parte de alguien que de alguna manera u otra es parte de tu vida. Y encima de todo esto, te toca vivir emociones que suelen juzgarse negativamente. No me extrañaría que encima te sintieses algo como culpable o mala persona por sentir así.
Mira, vas a salir de esta y mucho mejor de lo que crees. No solo eso; vas a aprender mucho sobre ti, las relaciones que se terminan, las primas y la vida entera.
Eres extremadamente valiente y honesta al permitirte sentir lo que sientes, no te juzgues por ello ni pretendas cambiarlo. Esto solo conseguirá reforzarlo, es como pujar para quitarte un dolor de cabeza; sólo lo agrandarás.
Mímate. Reconoce lo honesto de tus sentimientos. Reconoce que estas dolida y decide, sólo si te apetece, qué quieres hacer respecto a ellos.
Rodéate de gente con quien te sientas querida y no hagas ningún esfuerzo por cambiar lo que sientes. Eso cambiara por sí solo en cuanto empieces a ver todo lo que eres fuera de este lío. Es cierto, la rabia es un sentimiento muy incómodo, pero no lo vas a quitar con más rabia. Mira, piensa que las emociones son como un niño pequeño, mas que control necesitan guía. Trátalas como a un niño pequeño que tiene miedo a media noche, cuéntale un cuento bonito, hazle un chocolatito caliente y veras como se queda dormido.
Es así, las emociones operan a nivel límbico, esto quiere decir que tienen mucho contenido previo a las palabras. Vamos, fuera de teorías y palabrejos, esto significa que ciertas emociones, como la rabia, no pueden ser eliminadas con argumentos ni pensamientos.
¿cómo lo ves?
Espero que esto te haya servido.
¡Mucho ánimo! estas aprendiendo a avanzar ahí donde mucha gente se queda estancada. Eres realmente valiente.
Bueno ultimamente me llene de valor y dije que aunque me haya hecho muchas cosas y se las haya perdonado todo tiene un limite y ese fue el de mi amor por el.. Cuando murio mi primo en la noche hizo fiesta, como es mi vecino traia a su novio y se besaban al frente de mi casa, despues que terminabamos me buscaba me utilizaba y volvia a lo mismo de buscarme... Y bueno esto fue el limite & ya lo veo a el y me da igual a mi prima si le tengo un poco de rabia aunque ya no me siento inferior a ella & me siento fuerte por ir superando tantas cosas días a días.. Le doy gracias a Dios por tantas cosas.. Despues de 10 meeses llorando por el... Lo estaba superando y me hace esto con mi prima me senti horrible pero me llene de valor me tome un té calieentico de Manzanilla *,*.. Me bañe, me planche el cabello, me arregle las uñas & sali a sentirme mejor con mis amigos y amigas... Ahora tengo un novio que me trata como una muñequita & me siento comoda con el & conmigo. GRACIAS