Foro / Psicología / Angustias, fobias y estrés

Me preocupa mi estres laboral

29 de agosto de 2012 a las 17:25 Última respuesta: 8 de febrero de 2019 a las 7:47

Llevo ya 2 años trabajando, estoy fija, pero sola con el jefe. El problema esque mi trabajo requiere mucha responsabilidad, atencion y recordar mucho, y aunk ya llevo 2 años nunca estoy tranquila, hago cosas k salen de mis conocimientos y a todo esto mi jefe tiene mucha mala leche. Ya no se lo que es trabajar tanquila y relajada, me trabajo me quema bastsnte. Alguien le pasa lo mismo?

Ver también

1 de septiembre de 2012 a las 23:29


Sí que suele pasar, es bastante común. Busca una tarea fuera del trabajo que te sirva para liberar estrés; sal a correr, ve al gimnasio...o queda con las amigas, a mi me sirve!

Ánimo!

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8 de febrero de 2019 a las 7:47

Te recomiendo que leas el siguiente blog que justo te ayuda a controlar tu estrés en el trabajo, es un tema dificil porque tiene que ver con nuestra capacidad de ingresos, pero estoy segura que te ayudará mucho el leerlo, saludos: 5 formas de controlar tu estrés laboral

 

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