Foro / Psicología

Me siento infinitamente sola...

Última respuesta: 13 de junio de 2007 a las 8:38
S
stella_7301740
10/6/07 a las 18:49

Hola gente! Quería desahogarme un poco y como no tengo amigos y me siento tan sola pues os lo cuento a vosotros, a gente que quizás pueda comprenderme mejor que mi propia familia.

Tengo 23 años, de los cuales los últimos 12 más o menos los he pasado en un pozo, en una soledad muy absoluta y sumergida en una tristeza muy grande. No sé exactamente qué me llevo a sentirme mal un día, a no querer salir, a esconderme en casa, a no darme a conocer a la gente ya que pensaba que solo estaban para hacerme daño... El caso es que a día de hoy, después de tantas lagrimas y de tanta soledad me gustaría acabar con esto, recuperar mi autoestima, las ganas de vivir, seguridad en mi misma, pero parece un paso tan duro y tan dificil despues de todo lo que he vivido...

Me siento muy sola, me gustaría acabar con esta situación y tratar de cambiar, volver a ser aquella chica alegre que fui hace tantos años. Aún asi creo que el dolor, la soledad y las lagrimas han dejado en mi secuelas irreparables y una tristeza muy grande dentro de mi.

Que me aconsejais?? Si hay alguien que se sienta = y que quiera hablar por msn que me lo deje x aqui.

un saludo y gracias por escucharme.

Ver también

A
alicja_8553132
10/6/07 a las 19:16

Hola
Hola catty, yo me he sentido igual que tú durante mucho tiempo. Llevo sin amigos desde los dieciocho años, tengo treinta, he tenido depresiones, angustias, y siempre, siempre las he pasado sola. Al final te haces fuerte, te vuelves más fría, y es verdad quizás no se sienta la misma alegría que cuando era más joven.

Quiero decirte que no pierdas la esperanza, te puedes apuntar a un taller, a un gimnasio para tratar de conocer gente.
Pienso que eso que te llevó a esconderte en casa deberías hablarlo con un psicólogo, debes soltar o averiguar qué te condujo a eso.
En mi caso fue una muy baja autoestima.

Un abrazo y mucho ánimo.

I
ivonne_5611225
10/6/07 a las 22:26
En respuesta a alicja_8553132

Hola
Hola catty, yo me he sentido igual que tú durante mucho tiempo. Llevo sin amigos desde los dieciocho años, tengo treinta, he tenido depresiones, angustias, y siempre, siempre las he pasado sola. Al final te haces fuerte, te vuelves más fría, y es verdad quizás no se sienta la misma alegría que cuando era más joven.

Quiero decirte que no pierdas la esperanza, te puedes apuntar a un taller, a un gimnasio para tratar de conocer gente.
Pienso que eso que te llevó a esconderte en casa deberías hablarlo con un psicólogo, debes soltar o averiguar qué te condujo a eso.
En mi caso fue una muy baja autoestima.

Un abrazo y mucho ánimo.

Hola
Hola, siento que estés pasando por estos malos momentos, pero si una vez estuviste bien, porque no lo vas a volver a conseguir, tal vez necesites ir a tu médico o directamente a un psicologo como te ha dicho pilarina, las depreciones son así muchas veces, vas entrando en un pozo, y cada vez más adentro, hasta que crees que no puedes salir,pero pide ayuda a un especialista, que ya verás como encuentras la cuerda donde agarrarte para poder salir, yo también he pasado mucho tiempo mal, yo se cuales son mis problemas, pero hay veces, que no los ves, con una terapia puedes volver a recuperar tu autoestima, y ve saliendo y relacionandote un poco, y proponte metas que no sean muy dificil de alcanzar, y cada vez que consigas una es un pasito para estar mejor, también hay casos que la medicación ayuda, pero eso es tu médico el que te lo tiene que decir.
Cuando necesites hablar, no dudes en escribir y desahogarte que aqui siempre va haber alguién que te escuche, también yo claro.
Chao.

A
an0N_859362499z
12/6/07 a las 20:24
En respuesta a ivonne_5611225

Hola
Hola, siento que estés pasando por estos malos momentos, pero si una vez estuviste bien, porque no lo vas a volver a conseguir, tal vez necesites ir a tu médico o directamente a un psicologo como te ha dicho pilarina, las depreciones son así muchas veces, vas entrando en un pozo, y cada vez más adentro, hasta que crees que no puedes salir,pero pide ayuda a un especialista, que ya verás como encuentras la cuerda donde agarrarte para poder salir, yo también he pasado mucho tiempo mal, yo se cuales son mis problemas, pero hay veces, que no los ves, con una terapia puedes volver a recuperar tu autoestima, y ve saliendo y relacionandote un poco, y proponte metas que no sean muy dificil de alcanzar, y cada vez que consigas una es un pasito para estar mejor, también hay casos que la medicación ayuda, pero eso es tu médico el que te lo tiene que decir.
Cuando necesites hablar, no dudes en escribir y desahogarte que aqui siempre va haber alguién que te escuche, también yo claro.
Chao.

Arrribaa..
Entiendo que es ese sentimiento.. de lejania. La sesanción de que estas como en otro planeta, te sientes diferente. Y te preguntas, si solo eres tú quien piensa de ti eso... o quien ve las cosas de esa manera..

Solo puedo animarte.. y decirte que hay veces que verás la vida de una manera... y otras de otra... Pero, lo importante es que por ti misma.. te vayas levantando poquito a poquito

Si quieres algo aqui estoy .un saludete

N
nouha_7833167
13/6/07 a las 8:38

Catty
considero que ya has dado un paso muy imporatnte, q es el querer salir de esta situación q no hace más q hacerte daño y hundirte cada día más.

Lo q dices del dolor irreparable, permíteme decirte que en esta vida muchas cosas son posibles y creo q puedes salir de esta situación sintiéndote más fuerte q nunca antes. Lo q no debes hacer es centrarte en q estás mal, ni en el dolor q has pasado. Intenta mirar hacia delnate, estoy segura q la vida te tiene guardadads cosas fantásticas y cuando las vivas te darás cuenta de lo q te hubieras perdido si hubieras seguido 'encerrada en ti misma'.
No será facil salir, va a ser algo duro pero lo conseguirás y ya verás q bien te vas a sentir ÁNIMO!

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