Lucha
Hola!
para empezar te puedo decir que estas etapas grises que suelen pasar muchas personas, son fruto de muchos factores externos e internos. En un principio, cuando todo lo que te pasa es negativo, cuando no hay casi nada bueno o si lo hay se ve opcado por todo lo menos positivo, nuestras mentes se nublan y sólo sentimos dolor... not about anything but the pain. Sólo se siente dolor. Pero, qué sucede cuando esa etapa o fase parece que va quedándose atrás y todo a tu alrededor parece distinto? básicamente que como consecuencia de esa tristeza, tu mente y tu persona crece y se hace más fuerte,
que sólo quieras dormir y olvidarte de toda tu existencia, que para ti no es vida, significa claramente que estás sufriendo por todo lo que te rodea. Te sientes abatida, y tu mundo interno se oscurece. No encuentras ninguna salida a tus problemas y te desesperas. Mi consejo es que puedas hablar largo y tendido sobre todos tus problemas, sobre todo aquello que te pasa por la cabeza y todo aquello que te produce tanto solor y sufrimiento. No importa la vergüenza, ni el no querer preocupar a los demás, tienes que entender que los que te rodean y te quieren deben de verte mal, y si no saben por qué, les produces más dolor de lo que tú te crees. Y consecuentemente tú aún te hundes más y más. Es muy necesario que puedas hablar de lo mal que te sientes con alguien, si no puedes con algún familiar o amigo o pareja, hazlo con gente de este foro, por ejemplo. Pero intenta poder hablar sobre tus problemas con alguien, explicar todo aquello que te hace tanto mal.
cuando uno tiene un problema, y lo lleva dentro sin compartirlo con los que le rodean, es mucho más dificil llevar la carga, y por ende, es mucho más complicado encontrar una solución. Que seguramente la tiene, pues, a mi parecer lo único que no tiene solución es la muerte. Pero, todo lo demás, sí la tiene. Así que primero, intenta ayudándote a ti misma, pensando por ti misma, hablando con alguien sobre tus tormentos. Una vez hagas esto, estoy completamente segura de que empezarás a ver distintas soluciones a todo. Porque por muy complicado que sea, por muy doloroso que sea, tiene solución.
anímate a compartir TODO lo que sientes, y empieza a darte fuerzas a ti misma para seguir adelante. Si quieres me puedes escribir un privado.
Saludos y ánimos!!!!!! y recuerda que todo en esta vida tiene solución excepto la muerte