Foro / Psicología

Siento que voy a morir de tristeza ayuda por favor

Última respuesta: 30 de enero de 2018 a las 21:45
L
lenka_8655842
18/8/12 a las 5:55

Escribo aqui y pido ayuda por favor porque no puedo hablar con nadie de lo que me pasa, yo me enamore de un chico por internet y el de mi pero yo le menti en quien era fisicamente etc.. estuvimos juntos casi 2 años hasta que un dia no aguante mas y le dije toda la verdad él no quiso separarse de mi, pero obviamente cambio la forma en que me trataba poco a poco se alejo de mi y se volvio muy frio conmigo, han pasado casi 6 meses de que le dije la verdad y aunque no terminamos han sido 6 meses muy dificiles porque me duele darme cuenta que ha dejado de quererme y hace unos días me entere que empezo a andar con una chica muy joven desde hace 3 meses, cuando lo supe senti que me moría y hemos discutido y creo que vamos a separarnos yo no puedo creer que han pasado 6 meses y no logro supeararlo siento una tristeza tan profunda, no puedo decirselo a nadie, no soy libre ni de llorar porque mi familia enseguida me pregunta que pasa, me siento tan sola siento que voy a morir y que jamas podre superar todo esto ayudenme por favor no puedo seguir asi hasta mi salud se ha visto deteriorada he llegado a creer que me va a dar un infarto no se me estoy volviendo loca

Ver también

J
janne_7891655
20/8/12 a las 19:34

Tranquila
hola! yo comprendo por lo que pasas, solo que tenes que tener en cuenta que tu relacion con esta persona fue virtual, yo pase practicamente por lo mismo que tu, solo que yo si lo vi una vez, pero cuando me dejo por otra pense en quitarme la vida... hoy estoy fenomenal, paso un buen tiempo para olvidarme de el, pero lo logre!!! tenes la ventaja de que nunca lo viste ni besaste, ni sentiste, no tendras el martirio de recordartelo, pero siempre aconsejo lo mismo que te dire, ya pase por 3 decepciones y las 3 veces hice lo mismo. Primero termina con el y borralo de lo que lo tengas y bloquealo, nada de mirar de paso ni nada, determinate a no buscarlo por nada del mundo, por nada. Borrate para el, y despues empeza a ocupar tu tiempo en lo que te gusta hacer, te gustan las peliculas? anda al cine. Te gusta caminar? hacelo, busca lo que te gusta y hacelo. Tomate tu tiempo de duelo y llora si queres, lamentate pero despues te lavas la carita y salis al mundo de nuevo, hacete de amigas o amigos, solo para compartir, lee libros, hace algo nuevo y novedoso, mucho de lo que te digo ni cuesta mucho dinero y se que te ayudara como lo hizo conmigo, pero eso si, no te decepciones si pasan meses y no lo logras, porque si o si llegara el final de tu tristeza, y por sobre todo, si sos creyente busca una iglesia y empeza a participar, eso si que te hara mucho mejor que cualquier otra cosa, porque DIOS te ayudara mas que nadie en este mundo!! fuerza

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J
judit_6062793
20/8/12 a las 21:45

Animo
no se en que mentiste pero por experiensa se que una relacion basada en mentiras siempre termina mal..en cuanto al tiempo y el dolor dejame decirte que 6 meses es el principio el amor no acaba de un golpe toma tiempo dejar de llorar dia y noche terminar un dia y comenzar el otro de la misma forma verlo hasta en tus suenos,es triste y doloroso,pero el tiempo es el mejor aliado,yo tengo mas de tres anos que pase por esa situacion y yo hasta me mude de cuidad para no verlo ni encontrarmelo;pero mientras no salga de tu mente y corazon es dificil,,yo tampoco podia hablar con mi familia porque ellos todo lo tomas de otra forma y nunca e sido bueno comunicando mis pensamientos crero que es mas facil asi cuando no te ven...animo..depues de unos 9 meses o un ano mas o menos un dia despertaras y te daras cuenta que esta saliendo de tu vida...si realmente hubo amor de parte de el :regreasara si no regresa no era tan fuerte lo que sentia por ti...solote queda seguir adelante distraete lo mas que puedas entre mas ocupes tu tiempo aunque no tengas animo, mas liviana sera la carga y el dolor mas llevareo...animo cuidate... ...

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L
lenka_8655842
21/8/12 a las 5:07
En respuesta a judit_6062793

Animo
no se en que mentiste pero por experiensa se que una relacion basada en mentiras siempre termina mal..en cuanto al tiempo y el dolor dejame decirte que 6 meses es el principio el amor no acaba de un golpe toma tiempo dejar de llorar dia y noche terminar un dia y comenzar el otro de la misma forma verlo hasta en tus suenos,es triste y doloroso,pero el tiempo es el mejor aliado,yo tengo mas de tres anos que pase por esa situacion y yo hasta me mude de cuidad para no verlo ni encontrarmelo;pero mientras no salga de tu mente y corazon es dificil,,yo tampoco podia hablar con mi familia porque ellos todo lo tomas de otra forma y nunca e sido bueno comunicando mis pensamientos crero que es mas facil asi cuando no te ven...animo..depues de unos 9 meses o un ano mas o menos un dia despertaras y te daras cuenta que esta saliendo de tu vida...si realmente hubo amor de parte de el :regreasara si no regresa no era tan fuerte lo que sentia por ti...solote queda seguir adelante distraete lo mas que puedas entre mas ocupes tu tiempo aunque no tengas animo, mas liviana sera la carga y el dolor mas llevareo...animo cuidate... ...

Muchas gracias delkeissa
Tienes razón, 6 meses es muy poco tiempo, mantenerme ocupada me debe ayudar a sobrellevar esta situación, te agradezco mucho tus palabras y si lo que basa en una mentira no puede terminar bien.

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L
lenka_8655842
21/8/12 a las 5:12
En respuesta a janne_7891655

Tranquila
hola! yo comprendo por lo que pasas, solo que tenes que tener en cuenta que tu relacion con esta persona fue virtual, yo pase practicamente por lo mismo que tu, solo que yo si lo vi una vez, pero cuando me dejo por otra pense en quitarme la vida... hoy estoy fenomenal, paso un buen tiempo para olvidarme de el, pero lo logre!!! tenes la ventaja de que nunca lo viste ni besaste, ni sentiste, no tendras el martirio de recordartelo, pero siempre aconsejo lo mismo que te dire, ya pase por 3 decepciones y las 3 veces hice lo mismo. Primero termina con el y borralo de lo que lo tengas y bloquealo, nada de mirar de paso ni nada, determinate a no buscarlo por nada del mundo, por nada. Borrate para el, y despues empeza a ocupar tu tiempo en lo que te gusta hacer, te gustan las peliculas? anda al cine. Te gusta caminar? hacelo, busca lo que te gusta y hacelo. Tomate tu tiempo de duelo y llora si queres, lamentate pero despues te lavas la carita y salis al mundo de nuevo, hacete de amigas o amigos, solo para compartir, lee libros, hace algo nuevo y novedoso, mucho de lo que te digo ni cuesta mucho dinero y se que te ayudara como lo hizo conmigo, pero eso si, no te decepciones si pasan meses y no lo logras, porque si o si llegara el final de tu tristeza, y por sobre todo, si sos creyente busca una iglesia y empeza a participar, eso si que te hara mucho mejor que cualquier otra cosa, porque DIOS te ayudara mas que nadie en este mundo!! fuerza

Asi es lilica
Lo tengo en todo, face, msn ,todo ,imposible no saber de él, eso es lo primero que debo hacer romper contacto totalmente, gracias a Dios que nunca estuvimos juntos en persona si no creo que ya me hubiera muerto de tristeza, muchas gracias por todos tus consejos los pondré en practica y si soy creyente cuando sentí que ya no podía mas esa misma noche que escribi aqui
le pedí a Dios con toda mi fé que me ayude porque yo sola no puedo, muchas gracias.

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J
janne_7891655
21/8/12 a las 13:28
En respuesta a lenka_8655842

Asi es lilica
Lo tengo en todo, face, msn ,todo ,imposible no saber de él, eso es lo primero que debo hacer romper contacto totalmente, gracias a Dios que nunca estuvimos juntos en persona si no creo que ya me hubiera muerto de tristeza, muchas gracias por todos tus consejos los pondré en practica y si soy creyente cuando sentí que ya no podía mas esa misma noche que escribi aqui
le pedí a Dios con toda mi fé que me ayude porque yo sola no puedo, muchas gracias.

Asi es
Se fuerte!! no te puede vencer esta situacion!!! borralo de tu vida... un abrazo grande

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naataalia
naataalia
23/8/12 a las :07

No estás sola, hay mucha gente que te comprende!
Y yo la primera. Mi historia es algo diferente a la tuya, pero bueno mi ex pareja y yo viviamos lejos y no podiamos vernos mucho, yo no le mentí ni nada de eso, pero creéme que eso es lo de menos guapa. Si está de Dios que se vaya con otra, lo hará. Yo ahora mismo lo estoy pasando super mal, llorando estoy ahora mismo ya que mi novio, bueno mi ex, se ha ido con otra y solo sabe insultarme, despreciarme y hacerme sentir mal. Te aseguro que lo primero que debes hacer es cortar el contacto con él como ya te han dicho, te morirás de ganas por saber de él, si, y te harás mil preguntas y pensarás mil cosas que quizás estén lejos de la realidad, sentirás que te vuelves loca, pero una cosa te digo: Tú eres fuerte y puedes ir más allá cuando pienses que ya no puedes más. Dices que solo hablabais virtualmente, no? Pues entonces, alejate del ordenador por un tiempo, date un descanso a ti misma, si no te apetece salir es normal, pero inténtalo. Y si quieres llorar pero no quieres que nadie lo sepa, llora mientras te duchas, cuando estés sola, pero hazlo y desahogate, y mirate al espejo y cuéntate a tí misma todo lo que llevas dentro, eso ayuda, de verdad. O escríbelo todo en un papel, todo lo que sientes, tu dolor, tu pena, tu rabia... todo! Y luego rompelo. Escribe todo lo que te gustaria decir a ese chico, y vuelve a romperlo. Y asi todas las veces que sean necesarias. Pero tranquila que por desamor nadie muere, sino estaría yo más que muerta ya. Mucho ánimo!!!

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L
lenka_8655842
24/8/12 a las 7:28
En respuesta a naataalia

No estás sola, hay mucha gente que te comprende!
Y yo la primera. Mi historia es algo diferente a la tuya, pero bueno mi ex pareja y yo viviamos lejos y no podiamos vernos mucho, yo no le mentí ni nada de eso, pero creéme que eso es lo de menos guapa. Si está de Dios que se vaya con otra, lo hará. Yo ahora mismo lo estoy pasando super mal, llorando estoy ahora mismo ya que mi novio, bueno mi ex, se ha ido con otra y solo sabe insultarme, despreciarme y hacerme sentir mal. Te aseguro que lo primero que debes hacer es cortar el contacto con él como ya te han dicho, te morirás de ganas por saber de él, si, y te harás mil preguntas y pensarás mil cosas que quizás estén lejos de la realidad, sentirás que te vuelves loca, pero una cosa te digo: Tú eres fuerte y puedes ir más allá cuando pienses que ya no puedes más. Dices que solo hablabais virtualmente, no? Pues entonces, alejate del ordenador por un tiempo, date un descanso a ti misma, si no te apetece salir es normal, pero inténtalo. Y si quieres llorar pero no quieres que nadie lo sepa, llora mientras te duchas, cuando estés sola, pero hazlo y desahogate, y mirate al espejo y cuéntate a tí misma todo lo que llevas dentro, eso ayuda, de verdad. O escríbelo todo en un papel, todo lo que sientes, tu dolor, tu pena, tu rabia... todo! Y luego rompelo. Escribe todo lo que te gustaria decir a ese chico, y vuelve a romperlo. Y asi todas las veces que sean necesarias. Pero tranquila que por desamor nadie muere, sino estaría yo más que muerta ya. Mucho ánimo!!!

Muchas gracias
Natalia muchas gracias por responderme, tienes razón lo mejor es que me aleje del ordenador y del internet por un tiempo 2 años mi vida giro en torno a él y lo que él necesitaba y me aleje de todo de mi familia de mis amigos de todo solo él existia para mi y creo que ese fue mi gran error vivir una vida virtual, espero que tú te sientas mejor, como dices de amor no se muere pero Dios como duele muchas gracias Natalia buena suerte.

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L
lenka_8655842
24/8/12 a las 7:30
En respuesta a janne_7891655

Asi es
Se fuerte!! no te puede vencer esta situacion!!! borralo de tu vida... un abrazo grande

Fuerza
Justamente eso es lo que necesito, un abrazo y bendiciones Lilica

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A
alexis_6411927
12/8/15 a las 10:33

Este blog me ayudó muchisimo
Yo he pasado por algo parecido, y lo mejor es sentirte que no estás sola, y me aconsejaron este blog y la verdad que quiero compartirlo con todo el mundo porque a mi me ayudó muchísimo...

te dejo dos enlaces que te pueden interesar

http://compartiendomacarrones.com/2015/03/24/del-preterito-perfecto-simple-te-quise/

http://compartiendomacarrones.com/2015/06/22/pasar-pagina-y-superar-una-ruptura/

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A
akoala_b267acz
13/8/15 a las 20:20

No desesperes
A mi me ha pasado con mi primer amor, un chico mas grande que me empezó a abandonar y a salir con otras chicas.

llore como 1 año por el, cada vez que escuchaba canciones, cada vez que pensaba un segundo... fue un año muy difícil, no quería conocer a otras personas, ni comer o salir de mi casa.

pero sabes que? han pasado mas de 10 años de eso, tuve 4 novios mas, y ahora convivo con mi marido y estamos buscando nuestro primer hijo...

ya ni recuerdos tengo de ese primer amor, ni me interesa saber de su vida, porque actualmente conoci a alguien muchisimo mejor que me hace muy feliz


todo pasa amiga, yo se que en el momento no parece, pero creeme.

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G
ghada_5162299
23/7/17 a las 22:01
En respuesta a akoala_b267acz

No desesperes
A mi me ha pasado con mi primer amor, un chico mas grande que me empezó a abandonar y a salir con otras chicas.

llore como 1 año por el, cada vez que escuchaba canciones, cada vez que pensaba un segundo... fue un año muy difícil, no quería conocer a otras personas, ni comer o salir de mi casa.

pero sabes que? han pasado mas de 10 años de eso, tuve 4 novios mas, y ahora convivo con mi marido y estamos buscando nuestro primer hijo...

ya ni recuerdos tengo de ese primer amor, ni me interesa saber de su vida, porque actualmente conoci a alguien muchisimo mejor que me hace muy feliz


todo pasa amiga, yo se que en el momento no parece, pero creeme.

Yo no soy mujer pero creo que pasamos por lo mismo y quisiera platicar mi experiencia para que sepan como sufrimos los hombres. Yo soy una persona infiel y el precio que tuve que pagar por eso fue que la mujer con la que era infiel me fue infiel a mi tambien, aunque me rogaba que no la dejara yo la sentia segura y que no podía vivir sin mi. Pero cual fue mi sorpresa que encontró otra persona y peor aún me lo refresco en mi cara que si no dejaba a mi esposa se iría con el. Obvio decidí quedarme en casa pero siento que me muero ya que no dejo de pensar en ella y debo de llorar en silencio, incluso en el trabajo siento que no voy a salir de esta. Pague el precio de ser infiel y con creces.

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G
grecia_8576220
30/1/18 a las 21:45
En respuesta a lenka_8655842

Escribo aqui y pido ayuda por favor porque no puedo hablar con nadie de lo que me pasa, yo me enamore de un chico por internet y el de mi pero yo le menti en quien era fisicamente etc.. estuvimos juntos casi 2 años hasta que un dia no aguante mas y le dije toda la verdad él no quiso separarse de mi, pero obviamente cambio la forma en que me trataba poco a poco se alejo de mi y se volvio muy frio conmigo, han pasado casi 6 meses de que le dije la verdad y aunque no terminamos han sido 6 meses muy dificiles porque me duele darme cuenta que ha dejado de quererme y hace unos días me entere que empezo a andar con una chica muy joven desde hace 3 meses, cuando lo supe senti que me moría y hemos discutido y creo que vamos a separarnos yo no puedo creer que han pasado 6 meses y no logro supeararlo siento una tristeza tan profunda, no puedo decirselo a nadie, no soy libre ni de llorar porque mi familia enseguida me pregunta que pasa, me siento tan sola siento que voy a morir y que jamas podre superar todo esto ayudenme por favor no puedo seguir asi hasta mi salud se ha visto deteriorada he llegado a creer que me va a dar un infarto no se me estoy volviendo loca

Hola espero que hayas superado tu situación.  Yo estoy viviendo algo similar solo que el chico con el que salía tenía novia y me hizo creer que se había enamorado de las dos.  Me dejó le Conte todo a su novia y ahora el me odia.  Me entere que tenía planes de casarse y que me mintió en muchas otras cosas como cuando decia que me amaba.  Le preste 250 dólares y no me los devolvió di muchas cosas por el.  Estuve viviendo esa mentira un año. Se acabó todo,  siento que me voy a morir sin el, y me siento culpable porque sigo pensando en esa persona que no me convenia y que es más se victimizo todo el tiempo.  Lloro sobre todo en las tarde,  siento como si no fuera a salir de esto nunca.  

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ISDIN Si-Nails

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