Foro / Psicología

Miedo a la soledad

Última respuesta: 27 de mayo de 2017 a las 17:56
M
minata_6268007
25/5/17 a las 12:14

Hola,  hace como unos 9 meses una novia con la que había estado me dejó, quizás el miedo a la soledad hizo que la relación durará más de lo que tenía que haber durado. Pero el verdadero miedo se produjo desde la ruptura, me encontré solo, sin apenas amigos, y así sigo. Intento darle la vuelta a la situación e intentado ser positivo pero de nada me a válido, ya me e rendido, mi ex se fue sin motivo aparente, ahora ves que ella se a organizado su grupito y que es feliz, y yo estoy echo mierda sin encontrar a nadie. Así es la vida supongo. 

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K
katja_8805287
25/5/17 a las 12:34
En respuesta a minata_6268007

Hola,  hace como unos 9 meses una novia con la que había estado me dejó, quizás el miedo a la soledad hizo que la relación durará más de lo que tenía que haber durado. Pero el verdadero miedo se produjo desde la ruptura, me encontré solo, sin apenas amigos, y así sigo. Intento darle la vuelta a la situación e intentado ser positivo pero de nada me a válido, ya me e rendido, mi ex se fue sin motivo aparente, ahora ves que ella se a organizado su grupito y que es feliz, y yo estoy echo mierda sin encontrar a nadie. Así es la vida supongo. 

Hola Lauron
Primero, lo siento por tu ruptura
Segundo, no debes penser como eso!
Es normal deprimir al principio. Pero debes decirte que la vida es buena, y que encontrarás alguien más.
Todo el mundo vivió ruptura en su vida, y es triste al principio. Pero si ves que es feliz tienes el derecho del ser también
Sal, trata de encontrar a otra gente... Debes hacer todo para pensar en otra cosa.
Y un día, sin que tú te dé cuenta de eso, no pensarás en eso más en todo
Tener miedo de la soledad es un sentimiento humano, pero debes hacer todo lo que puedes para ser rodeado 
¡Coraje!

M
minata_6268007
25/5/17 a las 14:35
En respuesta a katja_8805287

Hola Lauron
Primero, lo siento por tu ruptura
Segundo, no debes penser como eso!
Es normal deprimir al principio. Pero debes decirte que la vida es buena, y que encontrarás alguien más.
Todo el mundo vivió ruptura en su vida, y es triste al principio. Pero si ves que es feliz tienes el derecho del ser también
Sal, trata de encontrar a otra gente... Debes hacer todo para pensar en otra cosa.
Y un día, sin que tú te dé cuenta de eso, no pensarás en eso más en todo
Tener miedo de la soledad es un sentimiento humano, pero debes hacer todo lo que puedes para ser rodeado 
¡Coraje!

Gracias por tus palabras, intentare darle la vuelta a la situacion, pero es muy complicado.

X
xena_5134612
25/5/17 a las 17:34
En respuesta a minata_6268007

Hola,  hace como unos 9 meses una novia con la que había estado me dejó, quizás el miedo a la soledad hizo que la relación durará más de lo que tenía que haber durado. Pero el verdadero miedo se produjo desde la ruptura, me encontré solo, sin apenas amigos, y así sigo. Intento darle la vuelta a la situación e intentado ser positivo pero de nada me a válido, ya me e rendido, mi ex se fue sin motivo aparente, ahora ves que ella se a organizado su grupito y que es feliz, y yo estoy echo mierda sin encontrar a nadie. Así es la vida supongo. 

Hola lauron, llevo 5 meses igual, yo fui quien dejó la relación y no hay día que me pregunte si hice bien o no... A mí me ayuda mucho pensar qué cosas no iban bien y qué me decantó por dejarla.

Realmente es una situación muy dura y cada día para mí es una montaña que subo para que a la mañana siguiente vuelva desde abajo del todo...

Sinceramente espero poder hacer algo por sentirme mejor, porque no veo solución.

Un saludo amigo

M
minata_6268007
25/5/17 a las 22:21
En respuesta a xena_5134612

Hola lauron, llevo 5 meses igual, yo fui quien dejó la relación y no hay día que me pregunte si hice bien o no... A mí me ayuda mucho pensar qué cosas no iban bien y qué me decantó por dejarla.

Realmente es una situación muy dura y cada día para mí es una montaña que subo para que a la mañana siguiente vuelva desde abajo del todo...

Sinceramente espero poder hacer algo por sentirme mejor, porque no veo solución.

Un saludo amigo

Espero que mejore tu situacion, si dejastes tu relación tus motivos tendras, cada relación es un mundo y tiene millones de variantes, en mi caso a mi me dejaron, pero al final eso es lo de menos, la verdad es que se rompe y se acabo para ambos, al menos tengo la sensacion de que no hice nada malo, siempre busque lo mejor para ella y para mi.

El miedo a la soledad es muy jodido, parece que despues de mucho tiempo en pareja me acostumbre de tal forma a ello, que ahora no soy nada sin una pareja. Y como tu dices no veo tampoco una solucion.

L
liah_8053683
26/5/17 a las 6:19
En respuesta a minata_6268007

Hola,  hace como unos 9 meses una novia con la que había estado me dejó, quizás el miedo a la soledad hizo que la relación durará más de lo que tenía que haber durado. Pero el verdadero miedo se produjo desde la ruptura, me encontré solo, sin apenas amigos, y así sigo. Intento darle la vuelta a la situación e intentado ser positivo pero de nada me a válido, ya me e rendido, mi ex se fue sin motivo aparente, ahora ves que ella se a organizado su grupito y que es feliz, y yo estoy echo mierda sin encontrar a nadie. Así es la vida supongo. 

hola lauron! al igual que a vos siempre me aterrorizò la soledad y tuve que enfrentarla bruscamente del dia a la noche cuando la relacion, que por años me hizo sentir totalmente plena, en donde yo encontraba la oportunidad de que cada dia estè lleno de luz y en donde aprendi a reir con la intensidad que jamas lo habia hecho, se rompio en cientos de pedazos, descubri que todas esas sensaciones eran solamente una ilusion que yo habia creado, descubri que para èl era quizas solo un futuro seguro o algo asi, algo  que todavia no logro entender.
despues de esto quede hecha pedazos, me sumergi en una oscuridad que parecia interminable. Pero tenia una vida con la que continuar, sin importar que tanta fuerza me quedaba. al principio toda tarea implicaba un enorme esfuerzo, las cosas mas simples parecian un calvario. 
Lo unico que me ayudo, y que hasta ahora considero el mejor remedio fue el tiempo, el tiempo fue consumiendo, muy de a poco, todo ese dolor que parecia interminable. ya que no tenemos otra opcion, la vida sigue, con el tiempo pude ver todo con muchisimas mas claridad. vì como èl continuo su vida sin interrumpciones y empece a observar mejor a todas las personas, enterandome de que cada una tiene historias muy tristres, y todas siguen su vida y sonrien como si nada pasara. Al principio fue forzado pero despues ya me fui acostumbrando a sonreir, hay dias que cuesta mas que otros, pero causa un placer enorme algunas  veces y ese esfuerzovale la pena. Hoy puedo decir que fue una experiencia, fea, pero una experiencia en si, y de ella busco lo bueno, ahora soy mas precavida al entregar mi vida, ahora valoro mas otras cosas.

K
katja_8805287
26/5/17 a las 9:26
En respuesta a minata_6268007

Gracias por tus palabras, intentare darle la vuelta a la situacion, pero es muy complicado.

Sí yo imagines pero seas valiente, esto estará mejor 

M
minata_6268007
27/5/17 a las 17:56
En respuesta a liah_8053683

hola lauron! al igual que a vos siempre me aterrorizò la soledad y tuve que enfrentarla bruscamente del dia a la noche cuando la relacion, que por años me hizo sentir totalmente plena, en donde yo encontraba la oportunidad de que cada dia estè lleno de luz y en donde aprendi a reir con la intensidad que jamas lo habia hecho, se rompio en cientos de pedazos, descubri que todas esas sensaciones eran solamente una ilusion que yo habia creado, descubri que para èl era quizas solo un futuro seguro o algo asi, algo  que todavia no logro entender.
despues de esto quede hecha pedazos, me sumergi en una oscuridad que parecia interminable. Pero tenia una vida con la que continuar, sin importar que tanta fuerza me quedaba. al principio toda tarea implicaba un enorme esfuerzo, las cosas mas simples parecian un calvario. 
Lo unico que me ayudo, y que hasta ahora considero el mejor remedio fue el tiempo, el tiempo fue consumiendo, muy de a poco, todo ese dolor que parecia interminable. ya que no tenemos otra opcion, la vida sigue, con el tiempo pude ver todo con muchisimas mas claridad. vì como èl continuo su vida sin interrumpciones y empece a observar mejor a todas las personas, enterandome de que cada una tiene historias muy tristres, y todas siguen su vida y sonrien como si nada pasara. Al principio fue forzado pero despues ya me fui acostumbrando a sonreir, hay dias que cuesta mas que otros, pero causa un placer enorme algunas  veces y ese esfuerzovale la pena. Hoy puedo decir que fue una experiencia, fea, pero una experiencia en si, y de ella busco lo bueno, ahora soy mas precavida al entregar mi vida, ahora valoro mas otras cosas.

Me alegro de que pudieras salir de ese pozo y ver la realidad, quizas necesite eso, mas tiempo. Creo que e intentado reconstruir mi vida demasiado rapido, quizas a costa de escoder algunos sentimientos, que estan guardados y terminan saliendo antes o despues.

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