Foro / Psicología

Necesito consejo, no sé que me pasa...

Última respuesta: 20 de marzo de 2008 a las 10:45
K
kerry_9861526
19/3/08 a las 19:55

Hola...

Bueno, hace un tiempo escribí en este foto contando una crisis que tuve con mi pareja. La crisis se solucionó, ahora estamos bien, pero no dejo de tener miedo. La crisis vino a raiz de pasar un muy mal año los dos, perdidas familiares, mala convivencia, no supimos hacerlo bien y nos quemamos muchisimo mutuamente y el se lio con una chica, nunca pensé que me fuese a hacer eso pero pasó. Yo decidí perdonarlo tras mucho hablar , tras ir al psicologo los dos, ver que estaba arrepentido, que se habia dado cuenta de muchas cosas que pasaban entre nosotros y no sabiamos solucionar. A pesar de esto, a mi me quedan mis dudas, el me esta demostrando que puedo confiar en el pero me kedan pequeñas dudas.

Otro probema es su trabajo que de vez en cuando le hace viajar unos dias, como ahora, que se fue ayer y hasta el dia 28 no viene, entonces es cuando lo paso mal, esta sin cobertura la mayor parte del tiempo, cuando puede me llama y me manda mensajes pero me asaltan las dudas, la tristeza, las paranoias, el me va a dejar otra vez, me va a volver a engañar, sueño que me deja. La crisis la pasamos el verano pasado mientras el estaba fuera en uno de sus viajes y claro cada vez que se va lo relaciono todo y me muero de miedo de pensar que puedo volver a pasar por lo mismo otra vez, que puede conocer a otra, que puede inestabilizarse la relacion otra vez etc...

Ayer antes de salir, me juro, me prometio que no iba a pasar nada, que todo iria bien, que no lo pasara mal porque me quiere mas que a nada en el mundo, que cometio un error y no lo volvera a hacer pero nose son como presentimientos que me dan, pequeñas obsesiones que no se me van de la cabeza en todo el dia. Intento racionalizarlas pero aun asi me pregunto a mi misma ¿me dejara? ¿me volvera a abandonar cuando mas lo necesito?¿conocera a alguien?¿me engañará? y a todas esas respues mi cabeza responde si y como siga asi me voy a volver loca.

Y para que os hagais una idea de lo absurdo o incluso raro que puedo llegar a pensar y a pasarse x mi cabeza esta noche he soñado con el que me dejaba, me decia que se habia dado cuenta que no me queria etc... me he despertado con una sensacion malisima y me he preguntado ¿me dejará? y me viene a la cabeza si, mañana jueves y al rato me lo vuelvo a preguntar y me vienen a la cabeza si mañana jueves 20 y yo no sabia k mañana era 20 y me he llegado a asustar y llevo todo el dia dandole vueltas .

Esta tarde he hablado con el, me ha dicho que me quiere, que sus promesas las sigue manteniendo todo lo que me dijo ayer antes de salir etc...pero a mi me sigue dando vueltas la misma respuesta jueves 20. Sé que puedo parecer una loca o esa es la imagen que puedo dar con mi mensaje pero es lo que me pasa y necesito consejo de alguien porque otras veces he tenido "sensaciones " y luego se han cumplido y nose como sentirme mejor y dejar de pensar tonterias xk espero que sean solo eso tonterias por el miedo...

Gracias por vuestra atención

Un abrazo

Ver también

S
saadia_5956269
20/3/08 a las 9:46

Hola
Bueno por lo que he leido tienes como unos tipos de pensamientos obsesivos, a mi a veces tambien me pasa con mi pareja me emparanoyo con algo y bfff me puedo pasar dias y dias con los mismos pensamientos, que a veces me hacen hasta ponerme histerica sobre todo por la noche, poruque yo se que no son ciertos, y aun asi ay estan dando vueltas en mi cabeza todo el dia, como se soluciona??? Pues es dificil luxar contra la mente pero lo que hay que hacer sobre todo es no llegar a creertelos porque si no ya vamos mal, ay que pensar cosas positivas que hablen de lo contrario que estas pensando, en tu caso por ejemplo pensar que eso paso Si una vez pero el te a prometido que no lo volvera a hacer y si tu tambien ves que el te lo demuestra pues demosle un voto de confianza, no?? Se que una infidelidad no es facil pero si tu le kieres y kieres estar con el algo habra que hacer...

A
an0N_808977499z
20/3/08 a las 10:45

Hola
Yo creo q es normal lo q te pasa, ha ocurrido una infidelidad y las dudas asaltan a cada momnto xq se tiende a pensar q si lo hizo una vez por qué no lo puede volver hacer. Todos tus pensamientos vienen creados desde el temor, desde el miedo, xo esto tenías q suponerlo el día q le perdonaste, cuando alguien perdona, perdona con todas las consecuencias y esta es una d ellas, no puedes estar eternamente encima d él, recordandole su error,dudando d él y encima demostrando tu recelo porque así tu estas siendo feliz y él llegará un momento q se vea tan abasallado q cogerá la puerta y se irá xa siempre.

Tu piensa q aquello ocurrió, supongo q sabras la historia entera, creo q aunq sea doloroso es bueno saberlo xq las cosas a medias crean mas dudas todavía y él asumió su error y decidió quedarse cntigo aun pudiendo mandarte a paseo xq había una tercera persona, xo tú le pareciste mas importante, él se ekivocó, una mala racha en la pareja un descontento, q no esta justificado, q no es excusa xq hay otras soluciones xo xa él fue su error y no le hagas pagar cada día x eso xq las personas se cansan.

Te veo sufrir, luchas xq todo vaya bien, xo recuerda q eso es cosa d dos y no vas a estar tirando del carro tu siempre, necesitais vuestro tiempo juntos, una escapada algun lado, nose volver a enceder la llama y sobretodo confía un pokito en él, una segunda oportunidad xo sin rencores, sin reproches, perdonaste y ahora tienes q olvidar y disfrutar más d él, no le temas a las cosas y olvida q dependes d el xa hacer una vida feliz, nadie depende d nadie, o esq cuando estabas sin pareja eras menos q ahora?

Y nada, lo del día 20, y el jueves y esa paranoia q tienes en la cabeza olvidala, tu crees q hoy no sabías q era día 20, pero seguro q en el inconsciente se almacenó esa información en algun día d la semana q miraste el calendario o q te dieron una fecha y a aparecido en tu cabeza, en tus sueños, pero ya veras q mñn 21 será como hoy 20, o como antes d ayer 19, tu vida la haces tú, no t la hace ningun destino, ni sueño, ni profecía ni nada d eso. SUERTE!!!!! a ser feliz q ya toca!!!

PD:Menudo rollazo q te he soltado aki....glub!

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