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No he podido aguantar... (contacto cero)

21 de marzo de 2015 a las 14:06 Última respuesta: 6 de abril de 2015 a las 22:07

Hola a todxs...
Vengo a decir que hoy me he saltado el contacto cero... No podía aguantar más, hoy hacía una semana qie no hablábamos y como no sé muy bien cómo acabó nuestra última conversación, acabo de escribirle. Sé que no debería haberlo hecho, pero no lo he podido evitar, me siento inutil ahora...
Sólo le he dicho que perdón por como reaccioné, por rallarme tanto, por rallarlo y que por mi parte se acabó el mal rollo, que en mí tenía una amiga cuando quisiera. Me siento fatal...

Alguno de vosotros se saltó el contacto cero? Como fué? Fué muy desastroso? Necesito ayuda...gracias...

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21 de marzo de 2015 a las 15:09

Gracias
Muchas gracias...es muy duro todo esto y la verdad que yo solo quiero saber de él, no pretendo volver ni nada, pero él me ha ayudado mucho y saber qie me tenia cariño y que ahora ni siquiera piensa en mí, no puedo soportarlo...sé que el tiempo todo lo cura pero hay momentos que se hace muy difícil y joy he caído...aún no se ha conectado, no sé como va a reaccionar...
Mucha suerte y fuerza para tí también

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21 de marzo de 2015 a las 18:04

Bueno...
Yo, cuando la relación acabo, lo busque de vez en cuando para ver si podíamos conversar y que me dijera que rayos paso...Pero...Un día desperté y dije :
Oye, no más, fuiste honesta, le diste amor de verdad!!! cosa que el no puede decir de sus relaciones anteriores, luché por este relación y el no lo valoró?, Problema de el, yo valgo demasiado!!, El siempre te decía eres única, eres especial y si, el lo sabia, pero no sabia lo especial que eres!! una cosa lo que el diga con palabras otra cosa que lo sienta, en verdad...Palabra, solo Palabra...Basta no más!, (yo a veces me hablo en segunda persona cuando quiero poder entender algo, que va mas allá y me cuestiono)

Si, lloré a más no poder, si sentí rabia, odio, rechazo, me blokee, hasta que vino el dolor para sanarme....Y ahora solo pido a Dios por el, irónico, no?, pido que lo cuide y lo haga un ser de bien, ahora que siento por él?...En realidad...Lastima..De no haber podido valorar lo que le dí..Pero, la vida cambia y ya no me molesta porque tal vez era yo que pudiera dejarlo algún día..Así que no me molesta, si sintió que alguien era mejor que YO para el, pues bueno, le deseo que sea feliz y que le den lo que tanto busca..Esperando que el no haga a nadie más lo que esta acostumbrado hacer, desaparecer, ya es un patrón de el..Pero, en Dios que se haya casado, que sea feliz y que tenga la familia que ha querido..

Que dolió?, las mentiras, las dudas, las vacilaciones..Creo que debemos ser consciente del daño que podemos ocasionar cuando no somos sinceros con los demás...Si, fuesen sincero evitáramos caer en tanto dolor, se va a sufrir, pero con la verdad.....

Que te digo con esto...Que yo borré todo contacto de él, desde que decidí no llamarle, ni nada más...Unos días moría de ganas, pero, fue tanto lo que me hirió que No..Unas veces esperaba que el me llamará, pero tampoco, fue el quien decidió irse, porque iba Yo a buscarlo cuando no le falté?..Yo nunca rompí el contacto 0, llámalo orgullo, amor propio, no sé...Solo que jamas volví a buscarlo...

Así que cuando sientas desfallecer y querer llamarlo, piensa en el dolor y trata de sanarlo, borra cualquier contacto con el, y con esto no te voy a decir que con el tiempo pasará todo, si pasará,.pero hay recuerdos y vendrán días en que tendrás nostalgia, pero es leve...Así que, descuida y sigue llevando tu duelo....Todo pasa, Todo...
Cuídate y piensa en Ti, que lo vales todo!
Bendiciones

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21 de marzo de 2015 a las 20:48
En respuesta a

Bueno...
Yo, cuando la relación acabo, lo busque de vez en cuando para ver si podíamos conversar y que me dijera que rayos paso...Pero...Un día desperté y dije :
Oye, no más, fuiste honesta, le diste amor de verdad!!! cosa que el no puede decir de sus relaciones anteriores, luché por este relación y el no lo valoró?, Problema de el, yo valgo demasiado!!, El siempre te decía eres única, eres especial y si, el lo sabia, pero no sabia lo especial que eres!! una cosa lo que el diga con palabras otra cosa que lo sienta, en verdad...Palabra, solo Palabra...Basta no más!, (yo a veces me hablo en segunda persona cuando quiero poder entender algo, que va mas allá y me cuestiono)

Si, lloré a más no poder, si sentí rabia, odio, rechazo, me blokee, hasta que vino el dolor para sanarme....Y ahora solo pido a Dios por el, irónico, no?, pido que lo cuide y lo haga un ser de bien, ahora que siento por él?...En realidad...Lastima..De no haber podido valorar lo que le dí..Pero, la vida cambia y ya no me molesta porque tal vez era yo que pudiera dejarlo algún día..Así que no me molesta, si sintió que alguien era mejor que YO para el, pues bueno, le deseo que sea feliz y que le den lo que tanto busca..Esperando que el no haga a nadie más lo que esta acostumbrado hacer, desaparecer, ya es un patrón de el..Pero, en Dios que se haya casado, que sea feliz y que tenga la familia que ha querido..

Que dolió?, las mentiras, las dudas, las vacilaciones..Creo que debemos ser consciente del daño que podemos ocasionar cuando no somos sinceros con los demás...Si, fuesen sincero evitáramos caer en tanto dolor, se va a sufrir, pero con la verdad.....

Que te digo con esto...Que yo borré todo contacto de él, desde que decidí no llamarle, ni nada más...Unos días moría de ganas, pero, fue tanto lo que me hirió que No..Unas veces esperaba que el me llamará, pero tampoco, fue el quien decidió irse, porque iba Yo a buscarlo cuando no le falté?..Yo nunca rompí el contacto 0, llámalo orgullo, amor propio, no sé...Solo que jamas volví a buscarlo...

Así que cuando sientas desfallecer y querer llamarlo, piensa en el dolor y trata de sanarlo, borra cualquier contacto con el, y con esto no te voy a decir que con el tiempo pasará todo, si pasará,.pero hay recuerdos y vendrán días en que tendrás nostalgia, pero es leve...Así que, descuida y sigue llevando tu duelo....Todo pasa, Todo...
Cuídate y piensa en Ti, que lo vales todo!
Bendiciones

Gracias
Muchas gracias...sé que algún día sentiré eso, y de verdad que me había propuesto no hablarle, pero hoy hacía una semana y no lo he podido evitar...
Estaba bastante tranquila porque en todo el dia no se había conectado, pero hace un rato que se ha conectado y no me ha respondido...no ha servido de nada, solo para sentirme mal...
Lo echo mucho de menos y se me está haciendo muy cuesta arriba, pero quería enviarle un mensaje de buen rollo a ver como iba...aunque para lo que ha servido...
Gracias de todos modos, al menos sé que saldré de esta

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24 de marzo de 2015 a las 19:12

Actúa como él.
Vuelve a aplicar en tu cabeza el contacto 0, fuerzate a ello, se lo difícil que es, porque yo lo estoy haciendo... que vea que no te preocupas, yo ni me conecto, como si ni importará tu conexión, inténtalo de verdad, que vuelva o no, es humano, y como humano... que se de cuenta de lo que ha hecho.

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24 de marzo de 2015 a las 22:31
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Actúa como él.
Vuelve a aplicar en tu cabeza el contacto 0, fuerzate a ello, se lo difícil que es, porque yo lo estoy haciendo... que vea que no te preocupas, yo ni me conecto, como si ni importará tu conexión, inténtalo de verdad, que vuelva o no, es humano, y como humano... que se de cuenta de lo que ha hecho.

...
Lo sé, pero hoy me ha sorprendido mucho que me respondiera, aunque sea esa tontería, creía que no me iba a volver a hablar, de verdad...y me ha descolocado mucho...
Ahora estoy destrozada, más aún...y no sé ni siquiera por qué...

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24 de marzo de 2015 a las 22:38
En respuesta a

...
Lo sé, pero hoy me ha sorprendido mucho que me respondiera, aunque sea esa tontería, creía que no me iba a volver a hablar, de verdad...y me ha descolocado mucho...
Ahora estoy destrozada, más aún...y no sé ni siquiera por qué...

Se fuerte.
Distraete con lo que sea, a mi me ayudan los monólogos o series de risa.
Conseguirás estar bien, ya verás..

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24 de marzo de 2015 a las 22:50
En respuesta a

Se fuerte.
Distraete con lo que sea, a mi me ayudan los monólogos o series de risa.
Conseguirás estar bien, ya verás..

Gracias
Sé que todo pasará, llega un momento que estás tan mal que no puede ir a peor, no?
Muchas gracias y mucha fuerza para tí también. Yo he decidido pedir ayuda a un profesional, el viernes tengo mi primera consulta, os iré contando, porque la verdad que escribir aquí me está ayudando mucho y si mi terapia me sirve de algo y puedo compartirla con vosotros para haceros sentir algo mejor, será un placer.
Gracias!

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6 de abril de 2015 a las 14:36

Que tal?
He leido algunos de tus post, y me siento identificada en muchas cosas contigo.
Me gustaría saber que tal lo vas llevando, volviste a aplicar el contacto 0?
Yo tengo ratos... a veces pienso "el se lo pierde, ha sido un bobo" y otras... pues como a todas... me muero de ganas de hablar con él...
Ánimo!

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6 de abril de 2015 a las 20:06
En respuesta a

Que tal?
He leido algunos de tus post, y me siento identificada en muchas cosas contigo.
Me gustaría saber que tal lo vas llevando, volviste a aplicar el contacto 0?
Yo tengo ratos... a veces pienso "el se lo pierde, ha sido un bobo" y otras... pues como a todas... me muero de ganas de hablar con él...
Ánimo!

Hola
Hola. Gracias por contestar
Bueno, lo voy llevando...como tú dices ahora estoy en la etapa que hay días en los que no lloro y tengo momentos buenos. Pero aún así sigo pensando en él todo el tiempo...
El finde pasado lo ví y lo saludé y no fue capaz de mirarme a los ojos (algo que él siempre había hecho), pero bueno, yo cumpli lo que le dije, que no le iba a retirar el saludo...y tampoco me sentó tan mal, aunque al día siguiente estaba destrozada.
Llevo una semana y un día desde que volví a empezar con el contacto cero, aunque mi contacto cero es un poco "especial", porque en mi ciudad no hay muchos sitios donde salir y lo veo casi todos los findes. Pero intento estar a la mía, con mis amigos y pasármelo lo mejor posible.

Todavía es muy muy duro, pero poco a poco supongo que habrán más momentos buenos que malos y que al final podré verlo de fiesta y hacerme ese chupito que al que me prometió que me invitaría, jaja...

Yo he probado con ayuda profesional, por ahora sólo llevo una sesión, pero te recomiendo que si crees que la necesitas, no lo pienses. Ayuda bastante.

Y mi "truco" para no saltarme el contacto cero es que, cuando me entran los bajones y me muero por escribirle, lo escribo todo en una libreta, todo lo que siento, lo que le diría en ese momento. Te garantizo que ayuda muchísimo, de verdad, pruebalo. Total (al menos en mi caso) es lo mismo escribirle a él que a una libreta, muchas de las veces que le he escrito, no ha contestado, así que así al menos no le agobio y no pierdo más dignidad ni me duele tanto su silencio.

No sé muy bien tu caso, pero puedes escribirme cuando quieras, entre todas nos daremos fuerza, esto a mí me ha ayudado muchísimo. mucha fuerza y ya verás que con el tiempo, poco a poco, va doliendo menos. Tú no te fuerces, deja que todo vaya fluyendo.

Perdón por la parrafada

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6 de abril de 2015 a las 21:15
En respuesta a

Hola
Hola. Gracias por contestar
Bueno, lo voy llevando...como tú dices ahora estoy en la etapa que hay días en los que no lloro y tengo momentos buenos. Pero aún así sigo pensando en él todo el tiempo...
El finde pasado lo ví y lo saludé y no fue capaz de mirarme a los ojos (algo que él siempre había hecho), pero bueno, yo cumpli lo que le dije, que no le iba a retirar el saludo...y tampoco me sentó tan mal, aunque al día siguiente estaba destrozada.
Llevo una semana y un día desde que volví a empezar con el contacto cero, aunque mi contacto cero es un poco "especial", porque en mi ciudad no hay muchos sitios donde salir y lo veo casi todos los findes. Pero intento estar a la mía, con mis amigos y pasármelo lo mejor posible.

Todavía es muy muy duro, pero poco a poco supongo que habrán más momentos buenos que malos y que al final podré verlo de fiesta y hacerme ese chupito que al que me prometió que me invitaría, jaja...

Yo he probado con ayuda profesional, por ahora sólo llevo una sesión, pero te recomiendo que si crees que la necesitas, no lo pienses. Ayuda bastante.

Y mi "truco" para no saltarme el contacto cero es que, cuando me entran los bajones y me muero por escribirle, lo escribo todo en una libreta, todo lo que siento, lo que le diría en ese momento. Te garantizo que ayuda muchísimo, de verdad, pruebalo. Total (al menos en mi caso) es lo mismo escribirle a él que a una libreta, muchas de las veces que le he escrito, no ha contestado, así que así al menos no le agobio y no pierdo más dignidad ni me duele tanto su silencio.

No sé muy bien tu caso, pero puedes escribirme cuando quieras, entre todas nos daremos fuerza, esto a mí me ha ayudado muchísimo. mucha fuerza y ya verás que con el tiempo, poco a poco, va doliendo menos. Tú no te fuerces, deja que todo vaya fluyendo.

Perdón por la parrafada

Empece de nuevo el contacto cero hace 3 días
Mi truco para no saltarme el contacto cero es escribir a un amigo de aquí, del foro, al que le tengo frito con tanto mail contándole y contándole... y que muchas veces lo que hago es repetirme, pero necesito desahogarme y vuelvo a contar toda mi historia de nuevo. Y la verdad es que, con él (el amigo del foro) me va de lujo, me apoya, a veces me da una bofetada de realidad (que me hacen falta), y claro que es mucho mejor que escribirle a él (al susodicho, no digo mi ex porque nunca hemos sido nada), el si le interesa me contesta y si no le interesa me ignora, por decirlo de alguna forma, actúa de una manera interesada.
Ahora se que no me va a escribir, y estoy tranquila, lo tengo bloqueado en todos los sitios, la única manera de la que puede ponerse en contacto conmigo es por un mail o por un sms, pero no lo va a hacer, así que como no espero nada estoy tranquila.
Mucho ánimo! Y te digo lo mismo, cuando lo necesites, aquí estoy.

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6 de abril de 2015 a las 22:07
En respuesta a

Empece de nuevo el contacto cero hace 3 días
Mi truco para no saltarme el contacto cero es escribir a un amigo de aquí, del foro, al que le tengo frito con tanto mail contándole y contándole... y que muchas veces lo que hago es repetirme, pero necesito desahogarme y vuelvo a contar toda mi historia de nuevo. Y la verdad es que, con él (el amigo del foro) me va de lujo, me apoya, a veces me da una bofetada de realidad (que me hacen falta), y claro que es mucho mejor que escribirle a él (al susodicho, no digo mi ex porque nunca hemos sido nada), el si le interesa me contesta y si no le interesa me ignora, por decirlo de alguna forma, actúa de una manera interesada.
Ahora se que no me va a escribir, y estoy tranquila, lo tengo bloqueado en todos los sitios, la única manera de la que puede ponerse en contacto conmigo es por un mail o por un sms, pero no lo va a hacer, así que como no espero nada estoy tranquila.
Mucho ánimo! Y te digo lo mismo, cuando lo necesites, aquí estoy.

...
Creo que nuestras historias tienen bastante en común. Aunque con la diferencia de que tu "susodicho" sí ha intentado ponerse en contacto conmigo...yo ni siquiera eso... es una persona que me ha ayudado muchísimo en momentos muy difíciles y ahora de repente nada...
Me parece un buen método el tuyo. Contarle tus historias a alguien que no conoces tiene sus partes buenas. Ellos siempre serán más objetivos en sus opiniones.
Muchas gracias! Te tomo la palabra

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ISDIN Si-Nails

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