padezco de ataques de ansiedad y angustia

Hola
HOLA YO TAMBIEN PEDEZCO DE ANSIEDAD Y AGORAFOBIAS,LA VERDAD LOM ESTOY PASANDO BASTANTE MAL,ME ENCUENTRO CON UNA DESESPERACION QUE PARECCE QUE ME VALLA A VOLVER LO?: NO SABIA QUE HACER PERO TENGO QUE SER FUERTE POR MI HIJA Y MOVI CIELO Y TIERRA,ESTOY IENDO A UNA SICILOGA QUE TRATA DE ANSIEDAD E HIPNOSIS,AVURIGUA TU MISMA QUE ES LO QUE REALMENTE TE PASA Y VES A UNA BUENA SICOLOGA

Despreocupate.
QUIERO QUE SEPAS QUE MIENTRES MAS PIENSES EN ESOS ATAQUES , NO PODRAS ALEJARTE DE ELLOS , ENTONCES TE QUEDA HACER EL CONTRARIO, SOLO DEJA DE PENSAR EN ESO Y MANTENTE ALEJADA DE ESA PENSAMIENTO Y CUANDO SIENTAS QUE UNO DE ESOS ATAQUES ESTA CERCA , PIENSA EN LA GENTE QUE TE AMA , EM`PEZANDO POR NUESTRO PADRE QUE ESTA EN EL CIELO . GRABATE ESTO: NO EXISTEN LAS EMFERMADADES SOLO EXISTEN LOS EMFERMOS MENTALES . UN BESO