Quiero morirme estoy hundida en la tristeza y no se...

L

liwen_8568759

21/10/11 a las :29

Hola tengo 25 años realmente no se que tengo mi unica explicacion es que pudiera tener depresion pero realmente no he consultado con ningun psicologo porque no cuento con el dinero para hacerlo, se que necesito ayuda porque tengo deseos de morirme de dejar de existir de alguna manera y no explico como cai en esta situacion, mis padres me han dado todo lo que ellos han podido tengo educacion universitaria y una carrera pero estoy estancada no se como seguir no tengo ganas de nada, mis padres se separaron cuando yo tenia 11 años mi padre se fue con otra mujer que le hizo la vida imposible a mi madre y ella muchas veces senti que se desquitaba conmigo esa frustracion igual mi padre hacia lo mismo me hacian sentir que era mi culpa su separacion y me ponian al medio en sus discuciones, soy la mayor de 3 hermanos y siempre he sentido un gran sentimiento de culpa y temor de fallar en lo que hago ahora soy victima del miedo me he quedado sin ganas de nada, no tengo trabajo porque se me han cerrado las oportunidades debido a la crisis economica, me siento inutil que no valgo nada, tengo un novio que trata de darme animos pero ni el me puede sacar este sentimiento de que quiero dejar de respirar, hace 4 años murio un familiar en un accidente de motociclismo y era una persona muy querida para mi era como mi hermano mayor y aun al recordarle lloro, hace un mes perdi a otro familiar cercano por muerte repentina tambien y no se porque me siento culpable de que hayan muerto si no he tenido que ver con su fallecimiento, siempre he arreglado los problemas de los demas pero ahora no puedo solucionar los mios, he tratado de ser la mejor en todo he obtenido muchos logros con anterioridad pero desde hace un año nada me motiva solo deseo morirme y no se q me pasa siempre estoy llorando o triste y le pido a Dios que termine con este sufrimiento que tengo, no me explico porque me pasa esto si yo no era asi de la forma que soy ahora, me siento un fracaso, me odio siento que me detesto y por mas que haga no puedo deshacerme de esta carga, he subido de peso y no salgo de mi casa me da miedo salir de mi casa, me da mucho sueño, tengo graves dificultades con mis padres porque me atacan creyendo que asi me ayudan pero cada vez que discuten conmigo o me insultan siento q me hundo mas y no se realmente como salir de este hoyo, por favor ayudenme porque a veces me desespero y pienso cosas que no me ayudan, por favor hay algun especialista que puede indicarme que puedo hacer o si necesito medicacion o algo para salir de esto agradezco sus respuestas.

L

liwen_8568759

21/10/11 a las 19:19

Gracias
Muchas gracias lulu71141 por su apoyo pero es algo que no puedo controlar es como que aunque yo misma trate de salir animicamente hay algo que no me deja, se que no es voluntario no se si es quimico pero no es normal q todo el tiempo este triste pero me sirve mucho su consejo es cierto viva puedo sentir tristeza y felicidad y eso voy a buscar aunque tenga que hacerme la loca ahora para dejar de sentir esto. Gracias.

A

an0N_697379099z

25/10/11 a las 12:07

En respuesta a liwen_8568759

Gracias
Muchas gracias lulu71141 por su apoyo pero es algo que no puedo controlar es como que aunque yo misma trate de salir animicamente hay algo que no me deja, se que no es voluntario no se si es quimico pero no es normal q todo el tiempo este triste pero me sirve mucho su consejo es cierto viva puedo sentir tristeza y felicidad y eso voy a buscar aunque tenga que hacerme la loca ahora para dejar de sentir esto. Gracias.

En mi opninión
Me considero una persona depresiva aunque nunca he llegado a sentirme tan mal como tu describes. Hace un par de años una amiga si cayó en una depresión enorme y todos los que la queriamos lo pasamos realmente mal, temiendo que no se recuperara aunque por suerte si lo ha echo. Te cuento esto para que veas lo que sé del tema y juzges si mi opinión es importante o no.

Y yo creo que ese tipo de depresión es una enfermedad importante y que se debe tratar con mucha seriedad por profesionales. Ya sé que es una mier..a tener que ir al médico y psiquiatra por eso y tener que medicarse, pero no va a bajar ningún angel a ayudarte, como dice que la canción. Libros de autoayuda, consejos de desconocidos por internet, religión... puede estar muy bien pero seguramente no te van a sacar del hoyo en el que tu ENFERMEDAD te está metiendo.

Aunque sea por la tele, alguna vez habrás visto anoréxicas que se ven gordas en el espejo. Yo las pude ver llendo a visitar a esa amiga que te cuento y aluciné. Estando como palillos no eran capaces de verse delgadas! . Hay algo en su cabeza que no las dejaba verse como son realmente. Con la depresión pasa un poco lo mismo: uno se cree una verdadera birria y en realidad no lo es. Tu no eres peor que nadie, los problemas que cuentas los tiene muchísima mas gente y algunos los tienen mucho peores.

Para acabar, en su dia me informé un poco sobre la terapia cognitiva conductual llegando a regalarle un libro que me pareció realmente bueno a esta amiga. No lo leyó y supongo que tu tampoco te informarás al respecto, pero te lo cuento igual por si te ayuda.

L

liwen_8568759

27/10/11 a las 3:20

Stringman10 gracias.
Entiendo lo que dices y claro que he buscado informacion creo q el caso de tu amiga es diferente al mio xq yo hago lo posible por salir del hoyo me informo y leo cuanta cosas me pudiera funcionar pero por algun factor siempre me siento triste, a lo unico que no he recurrrido aun son a los antidepresivos pero no lo descarto gracias por sus aportes, ahora estoy tratando la meditacion para ver si me ayuda como metodo alternativo.

A

an0N_785082099z

5/11/11 a las 3:47

Lo que pienso
se como te sientes ya que yo tambien estoy asi pero lo mejor que te recomiendo para salir de tu problema es ir al sicologo(uno en el que confies y estes feliz) segun lo que te pase buscaran la solucion contigo y con tus padres....Suerte

O

odulia_9018632

18/11/11 a las 3:54

Claro q hay cura para tu alma
tienes email que me lo proporciones??? elyn

U

ursula_5860252

18/11/11 a las 14:11

Ya somos dos
Como estas, yo tengo 27 años y estoy en tu misma situacion, tengo ganas de llorar todo el tiempo y no puedo salir de esta tristeza, y la verdad que no entiendo porque, he estudiado , me recibi y estoy trabajando en lo que me gusta, se que mi trabajo es estresante al limite, pero no quiero dejarlo porque es para lo que he estudiado, el problema es que ya no soy la misma,todo me afecta y tengo ganas de llorar por cualquier cosa que pase, asi que amiga ya somos dos... por lo menos veamos el vaso medio lleno... el consuelo de saber que somos varios envueltos en la misma situacion y no somos los unicos, y tambien que hay gente que la pasa peor...porque no podemos mirar hacia arriba y decir gracias ?... porque solo no podemos ver las cosas buenas ?... ojala te ayude de algo, creo que tu pasado es lo que te afecta tu presente y si olvidas el pasado ,tu futuro sera feliz...en cambio yo no encuentro la base de mi tristeza y la incertidumbre de no saber de donde proviene , no me deja cambiar mi futuro, tu si tienes la oportunidad de hacerlo...hazlo...hazlo por las dos!!

O

odulia_9018632

18/11/11 a las 14:25

En respuesta a ursula_5860252

Ya somos dos
Como estas, yo tengo 27 años y estoy en tu misma situacion, tengo ganas de llorar todo el tiempo y no puedo salir de esta tristeza, y la verdad que no entiendo porque, he estudiado , me recibi y estoy trabajando en lo que me gusta, se que mi trabajo es estresante al limite, pero no quiero dejarlo porque es para lo que he estudiado, el problema es que ya no soy la misma,todo me afecta y tengo ganas de llorar por cualquier cosa que pase, asi que amiga ya somos dos... por lo menos veamos el vaso medio lleno... el consuelo de saber que somos varios envueltos en la misma situacion y no somos los unicos, y tambien que hay gente que la pasa peor...porque no podemos mirar hacia arriba y decir gracias ?... porque solo no podemos ver las cosas buenas ?... ojala te ayude de algo, creo que tu pasado es lo que te afecta tu presente y si olvidas el pasado ,tu futuro sera feliz...en cambio yo no encuentro la base de mi tristeza y la incertidumbre de no saber de donde proviene , no me deja cambiar mi futuro, tu si tienes la oportunidad de hacerlo...hazlo...hazlo por las dos!!

Hola
Tienes emaill que me lo proporciones para q charlemos.

L

liwen_8568759

28/11/11 a las 15:42

En respuesta a odulia_9018632

Hola
Tienes emaill que me lo proporciones para q charlemos.

Hola
Hola Yanvita mi correo es mylifeidream@hotmail.com gracias por escribirme.

L

liwen_8568759

28/11/11 a las 15:44

En respuesta a ursula_5860252

Ya somos dos
Como estas, yo tengo 27 años y estoy en tu misma situacion, tengo ganas de llorar todo el tiempo y no puedo salir de esta tristeza, y la verdad que no entiendo porque, he estudiado , me recibi y estoy trabajando en lo que me gusta, se que mi trabajo es estresante al limite, pero no quiero dejarlo porque es para lo que he estudiado, el problema es que ya no soy la misma,todo me afecta y tengo ganas de llorar por cualquier cosa que pase, asi que amiga ya somos dos... por lo menos veamos el vaso medio lleno... el consuelo de saber que somos varios envueltos en la misma situacion y no somos los unicos, y tambien que hay gente que la pasa peor...porque no podemos mirar hacia arriba y decir gracias ?... porque solo no podemos ver las cosas buenas ?... ojala te ayude de algo, creo que tu pasado es lo que te afecta tu presente y si olvidas el pasado ,tu futuro sera feliz...en cambio yo no encuentro la base de mi tristeza y la incertidumbre de no saber de donde proviene , no me deja cambiar mi futuro, tu si tienes la oportunidad de hacerlo...hazlo...hazlo por las dos!!

Hola
si creo que muchos en el mundo estamos asi el problema es que no ser como olvidar las cosas porque son recurrentes esa es la cuestion como seguir, primero Dios salgamos de esto gracias por escribir

F

flori_6270819

1/12/11 a las 18:22

Quiero morirme
hola, es importante aclarar la situacion con tus padres el hecho de sentirte culpable por su separacion te atormenta, y hace que te sumerjas en depresion , habla con ellos dile que sientes porque te culpan o porque te sientes culpable, recuerda que si la relacion no funciono entre ellos, es por que ellos estaban convencidos de que ya no existia ese lazo que una vez los unio, visitawww.micompanero.com, aqui recibiras orientacion.

D

dalcy_8806525

2/12/11 a las 10:53

Arriba esos animos
hola soy pepilandia.mi consejo es que vayas al medico de cabezera y explicarle tu situacion. segun como lo vea te mandara antidepresivos o en su caso te mandara a un pshicologo intentalo te vendra mui bien .yo no soy partidaria de la medicacion, pero en algunas ocasiones tenemos que recurrir a ellas .si lo haces ya me contaras un saludo :

L

liwen_8568759

8/12/11 a las 7:52

En respuesta a dalcy_8806525

Arriba esos animos
hola soy pepilandia.mi consejo es que vayas al medico de cabezera y explicarle tu situacion. segun como lo vea te mandara antidepresivos o en su caso te mandara a un pshicologo intentalo te vendra mui bien .yo no soy partidaria de la medicacion, pero en algunas ocasiones tenemos que recurrir a ellas .si lo haces ya me contaras un saludo :

Hola pepilandia
gracias por tu consejo estoy mejorando tengo mis altibajos pero tomare en cuanta tu consejo gracias!

L

liwen_8568759

8/12/11 a las 7:54

En respuesta a flori_6270819

Quiero morirme
hola, es importante aclarar la situacion con tus padres el hecho de sentirte culpable por su separacion te atormenta, y hace que te sumerjas en depresion , habla con ellos dile que sientes porque te culpan o porque te sientes culpable, recuerda que si la relacion no funciono entre ellos, es por que ellos estaban convencidos de que ya no existia ese lazo que una vez los unio, visitawww.micompanero.com, aqui recibiras orientacion.

Gracias
ingresare a la pagina que me dices estrella4980 agradezco tu consejo y tienes razon en lo q me dices.

L

liwen_8568759

8/12/11 a las 7:56

En respuesta a an0N_697379099z

En mi opninión
Me considero una persona depresiva aunque nunca he llegado a sentirme tan mal como tu describes. Hace un par de años una amiga si cayó en una depresión enorme y todos los que la queriamos lo pasamos realmente mal, temiendo que no se recuperara aunque por suerte si lo ha echo. Te cuento esto para que veas lo que sé del tema y juzges si mi opinión es importante o no.

Y yo creo que ese tipo de depresión es una enfermedad importante y que se debe tratar con mucha seriedad por profesionales. Ya sé que es una mier..a tener que ir al médico y psiquiatra por eso y tener que medicarse, pero no va a bajar ningún angel a ayudarte, como dice que la canción. Libros de autoayuda, consejos de desconocidos por internet, religión... puede estar muy bien pero seguramente no te van a sacar del hoyo en el que tu ENFERMEDAD te está metiendo.

Aunque sea por la tele, alguna vez habrás visto anoréxicas que se ven gordas en el espejo. Yo las pude ver llendo a visitar a esa amiga que te cuento y aluciné. Estando como palillos no eran capaces de verse delgadas! . Hay algo en su cabeza que no las dejaba verse como son realmente. Con la depresión pasa un poco lo mismo: uno se cree una verdadera birria y en realidad no lo es. Tu no eres peor que nadie, los problemas que cuentas los tiene muchísima mas gente y algunos los tienen mucho peores.

Para acabar, en su dia me informé un poco sobre la terapia cognitiva conductual llegando a regalarle un libro que me pareció realmente bueno a esta amiga. No lo leyó y supongo que tu tampoco te informarás al respecto, pero te lo cuento igual por si te ayuda.

Hola
si me informe sobre dicha terapia xq estoy poniendo empeño en salir de esto, tengo mis altibajos un dia bien otros mal pero tengo que esforzarme, y claro que tome en cuenta lo que me escribiste.

L

liwen_8568759

8/12/11 a las 7:59

Me estan sirviendo de mucho sus consejos.
Gracias por tomarse el tiempo y la molestia de esribirme se los agradezco mucho, cada consejo me esta sirviendo, voy avanzando poco a poco y estoy tomando muy en cuenta lo que escriben, gracias estoy luchando conmigo misma para cambiar positivamente, sigan escribiendome por favor xq me hacen bien sus palabras.

L

lula_5373073

8/12/11 a las 21:31

Para elyn 77
hola wapa hay algunas personas que en algun momento de su vida se sienten asi y no por eso son peores personas al contrario suelen ser personas de mejores sentimientos busca un aliciente en tu vida y no dejes que tu mente te domine si quieres hablar mandame un pri y te doy mi messenger cuidate cielo

F

flori_6270819

12/12/11 a las 23:30

Quiero morirme
hola tu infancia se vio envuelta en situaciones de extrema nacesidad de apoyo paternal y orientacion maternal , aunque siempre estuviste con tu mama te hacia falta sen tirte comprendida por ambos, aunque te han dado apoyo material sientes la carencia del amor y satisfacer tus necesidades plenas de realizacion personal, no cierres las puertas a nuevas oportunidades, visitawww.micompanero.com

T

tereza_9927802

13/12/11 a las 17:49

Para todo ay solucion!!
Bueno yo no soy la mejor consejera pero a lo que dices, yo creo que tus problemas son de la raiz y se te ha ido juntando hasta que has llegado a tope debido a los nuevos problemas que se te han ido juntando, la falta de trabajo, la perdida de tu familiar, etc., te estancas en todo lo negativo de tu vida, sin contar lo positivo... Bueno ya que veo que no tienes para un psicologo deberias darte animos tu misma y sobre todo tenr mucha fuerza de voluntad para salir adelante por si solo, has cosas que te gusten o bien cosas que te entretengan por ejemplo: escuchar musica alegre, ver programas comicos, limpia tu cuarto, cosas que te alejen de malos pensamientos, si amas mucho a tu novio piensa en lo bonito que es estar a su lado, en todos los buenos momentos que han pasado o bien lo que faltan por vivir yo que se, piensa en las personas que te quieren, trata de buscarte un nuevo trabajo no importa que no sea tu rama aprender de todo es bueno, es solo mientras encuentras algo en lo tuyo. Animo!! despues de la tormenta viene la calma, y despues de una fuerte lluvia sale un hermoso arcoiris. Mas que nada esta en ti que logres salir adelante.

L

lula_5373073

2/1/12 a las 8:44

Hola elyn
yo creo que si tienes depresion deberias ir a un psicologo y alternarlo con medicacion siempre presquita por un especialista por supuesto seguro que eso te ayuda a sentirte mejor
un saludo

A

afafe_9703172

27/6/12 a las 5:14

Tu puedes
mira hace unos añosvivi una experiencia espiritual en una agrupacion en villahermosa tabasco mexico por que estaba pasando lo peor de mi vida era mi ultima salida y gracias a dios pude salir adelante asi que te recomiendo que vivas esa experiencia que te devolvera la vida y las ganas de seguir

Quiero morirme estoy hundida en la tristeza y no se como salir necesito ayuda por favor!!

Almirón Profutura 2

ISDIN Si-Nails

Femibion Pronatal 1 y Femibion Pronatal 2