En respuesta a yasar_760647
Hola Que Tal, En estos Momentos estoy pasando por una situación Muy Difícil Con La Ansiedad, Les Contaré Como Ha Sido Todo Para Que Puedan Entenderme y agradecería que pudieran Ayudarme. Desde pequeña he tenido ataques de pánico con desrealizacion, en ese entonces no sabía que era eso ni que se llamaba ansiedad, solo empezaba a ver a las personas de mi alrededor muy raras y me daba pánico como por Tres minutos y se me pasaba y podía durar meses sin saber nada sobre otro ataque así, siempre he Sido una persona que me cuestiono todo, sobre la vida, sobre la existencia y siempre he tenido miedo de eso, pero mi ansiedad me agarró el año pasado, estaba en la cuarentena porque tuve mi bebé en noviembre y me dió una crisis que ahora veo q no fue muy fuerte, me duro como dos semanas o un mes y se me pasó y volví a sentirme normal, Pero ahora ya hace como 2 meses me empezó de nuevo pero ha Sido un sufrimiento terrible. Cada vez siento un síntoma nuevo y más fuerte, Me comenzó con desrealizacion, sentía pánico veía todo raro lloraba y todo eso, después me fui dos semanas a otra ciudad con mi esposo y mi bebé y allá sentía que quería despertar de un sueño en el q no estaba, salía, miraba el cielo y me sentía atrapada, como si estuviera encima de mi, pero ahora que regresé a mi ciudad ha Sido peor, hace dos días me dió un ataque de pánico que me hacía sentir fuera de mi cuerpo y solo quería morirme, correr o q me durmieran, y desde entonces me he sentido de lo peor, no quisiera salir porque veo todo muy extraño, me siento como en un laberinto del q no puedo salir, mi mente se cuestiona cosas sobre el mundo, como si me hiciera ver q estoy encerrada y quiero huir, veo mi familia muy rara, hasta a mí bebé la miro y la veo rara como que mi realidad no la siento, no me hayo, no le encuentro sentido a nada, tengo muchísimo miedo, necesito ayuda nunca me había sentido así y a veces hasta creo q no es normal. Y me entristece mucho por mi bebita porq se q ella me necesita mucho pero estando así uno solo quiere desaparecer.
Creo que deberías plantearte la posibilidad de ir a un psicólogo. No vas a salir de un trastorno de ansiedad vos sola, de eso tenés que tener conciencia. Es necesario que vayas.
