Foro / Psicología

Tengo miedo me siento sola, necesito que me abracen!!!!

Última respuesta: 19 de agosto de 2014 a las 16:48
A
aloha_8430481
12/3/07 a las 3:06

QUE NOS PASA GENTE?
ESTAMOS TODOS EN LA MISMA SITUACION, SI SOMOS MILLONES DE PERSONAS EN EL MUNDO PORQUE NOS SENTIMOS SOLOS?
QUE PREGUNTA EH!!! ESTOY EN ESOS DIAS GRISES, EN EL CUAL APARENTA VENIR UNA TREMENDA LLUVIA CON GRANIZO Y TODO!!
NO SE SI ES POR LA REGLA, QUE ME DEPRIMO DE ESTA MANERA, PERO POR MOMENTOS ME PLANIFICO HACER MILES DE COSAS, Y AL RATO ME PREGUNTO, SOY CAPAZ, PODRE HACERLO? O ES VERDAD LO QUE ME DICEN QUE SOY UNA INUTIL.
CON MI FLIA. NO PUEDO CONTAR A PESAR DE QUE CON MI MAMA SE ESTAN ARREGLANDO LAS COSAS. ES OBVIO QUE TODO LO QUE PASO DURANTE 24 AÑOS EN SEGUNDOS NO SE SOLUCIONA, PERO ESTAMOS REMANDOLA. A PESAR DE TODO LO SUCEDIDO.
A LO QUE VOY, ES QUE ME HAGARRAN ESTOS VAJONES MUY SEGUIDO, SOBRE TODO AHORA QUE PAREZCO UNA OSA EMPEZANDO A INVERNAR. NO CONSIGO TRABAJO, TENGO PROBLEMAS DE SALUD. Y PROBLEMAS DE PAREJA.
MI FAMILIA NO QUIERE AL CHICO CON EL QUE ESTOY POR SER MAYOR QUE YO.
ME HICIERON LA VIDA IMPOSIBLE DESDE Q EMPECE A SALIR CON EL, HACE 2 AÑOS.
CADA PROBLEMA QUE TENEMOS ES POR TERCEROS, Y PARECIERA QUE LA RELACION CADA VEZ SE VA DEBILITANDO, Y ME DA MIEDO.
ME DICE QUE LO AHOGO, QUE NO SIRVO NI PARA HACER UN PLATO DE FIDEOS, ES QUE ESTOY TAN PENDIENTE DE LO QUE ME DIGA, QUE DESPUES TODO ME SALE MAL.
NECESITO QUE ME ABRACEN ME DEN CARIÑO YA QUE EN MI CASA NO LO RECIBO, Y MI NOVIO CON SUS PROBLEMAS ME ESTA DEJANDO DE LADO. TENGO MIEDO NO SE QUE HACER, REALMENTE ME SIENTO INUTIL. SE QUE DOY CONSEJOS, Y NO LOS APLICO EN MI, PERO ME FALTA VALOR PARA MUCHAS COSAS. EH PASADO EN MIS 24 AÑOS POR COSAS HORRIBLES QUE NO SE LAS DESEO A NADIE, Y TENIENDO LA OPORTUNIDAD QUE ALGUIEN ME ABRACE Y NO LO HAGA, QUE CUANDO SE LO PIDO ME DICE QUE LO AHOGO, ME PONE MAL. LLEGO A TOMAR PASTILLAS PARA LOS NERVIOS, PORQUE ME PONGO A PENSAR TODA LA NOCHE Y NO PUEDO DORMIR, HASTA TENGO MIEDO CUANDO TENGO PESDILLAS, POR QUE SUELEN SER PREDICCIONES,DE QUE ALGUIEN ME ESTA HACIENDO ALGO. CREO EN LAS BRUJERIAS Y SE QUE HAY PERSONAS TONTAS QUE LAS HACEN PARA ... A OTRAS. NO LE HAGO MAL A NADIE, Y CREO QUE MUCHOS DE USTEDES TAMPOCO. PORQUE TENEMOS QUE VIVIR ASI, CON MIEDO Y SOLEDAD!!! NECESITO AMIGOS, POR MAS QUE DIGA QUE NO EXISTEN, TENGO AMIGAS PERO NO LES CONFIO MIS PROBLEMAS. ME SIENTO LOCA!!! TENGO MIEDO POR FAVOR AYUDAAAAAAAAAAAA

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A
an0N_968362299z
14/3/07 a las 14:37

Hola!!
La verdad no se como empezar, porque yo tambien me siento muy, pero muy sola, aunque haya gente en casa. Mi hno menor y su mujer, que esta embarazada y fue a parar alla. Ya ves, es su vida, su mundo, yo solo soy una intrusa.
Ya me voy a mudar solita y no se si sera mejor o peor. Pero estoy dispuesta a cambiarlo a como de lugar, sabes por que? Porque solo yo soy la dueña de mi vida, y a nadie le importa mas que a mi.
Melina, la vida es muy cruel, pero se dice que todo pasa por una razon. Veras que todo va a cambiar, claro, si tu te esfuerzas. Te lo digo, tienes que ser muy fuerte para superarlo, porque estas sola, tendras que luchar tu sola por ti. Quizas quieres mucho a tu novio, y el a ti, pero recuerda, la mayoria de los amores suelen ser pasajeros, y solo si hay un amor solido puedes contar con ello. Lucha si, por su cariño, pero solo si crees que vale la pena.
En cuanto eso de brujeria, son tonterias, no pierdas tu tiempo pensando en esas cosas, porque pueden hacerte daño, solo si crees en ellas. Cuando no crees, no estas a su alcance. Piensa solo en como salir del bache en que estas metida, sal, haz amigos, enciende la radio y baila sola, tomate un cafe por ahi, ve al gimnasio, claro si puedes pagarlo, , mira en la tv tu programa favorito, ve al cine, no importa que hagas sola estas cosas, prque en el camino encontraras amistades.
Quizas no quieras fiarte mucho de tus amigas, pero puede haber alguna, la que creas mas sensata, que sea realmente tu amiga, solo que no lo sabes porque no le has dado la oportunidad. Ah y ora, reza mucho, porque Dios no te deja sola nunca, aunque asi te sientas. Ve a la iglesia, habla con El ahi, en el silencio, busca algun grupo de ayuda y conviertete en voluntaria, esos consejos me los dieron a mi, y voy a practicarlos.
No conviertas el dolor en la base de tu vida, ocupa tu mente en otras cosas.
A parte de todo, si no quieres confiarte a las amigas que tienes, aqui tienes una , mi email es triny98@hotmail.com, puedes escribirme cuando quieras.

Cuidate mucho amiga, y suerte. Ojala todo te salga bien.
Dios te bendiga. Yo te mando desde aqui un abrazo bien fuerte, Y Dios esta contigo, recuerdalo, El te abraza, sientelo.

Y
yadira_8014110
20/3/07 a las 17:24

No te sientas sola
al igual que tu hay miles de personas que se sienten asi,si deseas una amiga con quien platicar te dejo mi correo puedes escribirme y con gusto te contestare luciernaga142000@yahoo.com

D
donka_8314600
22/3/07 a las :26

Animate
Hola, espero que cuando leas este mensaje ya estes mejorcita. La soledad muchas veces es buena compañia por que en soledad podemos pensar mejor las cosas, aquellas cosas que has hecho y las que desea hacer... no te preocupes todas tenemos dias grises y sobre todo en esos dias del periodo mestrual nos da la sensibilidad al 100%.... habla con tu novio, no te quejes de todo solo cuentale lo que te sucede, eres una mujer muy joven, apuesto que con muchos sueños por realizar, no te dejes llevar por la tristeza por que te puedes acostumbrar a estar triste, piensa en las miles y miles de personas que pasan hambre, frio o calor sin poder calmarlos, tu tienes una vida por delante si te fijas te daras cuenta que eres un ser afortunado, llena de cualidades que puedes utilizar para ser feliz... tienes derecho a ser feliz, nunca lo olvides y si hay cosas que te lo impiden sabras cuales son, hazlas a un lado y sonrie cada día por todo lo bueno que tienes... Un abrazo

Animate

J
jue_9386087
3/3/09 a las 6:26

Hola
te entiendo a mi me pasa asi.. pero no con mi pareja si no con mis amistades... ya no las tengo conmigo como antes se olvidan de tantos momentos tan divertidos q pasamos juntas.. es triste pero es la realidad... como quiesiera tener muchas amigas con quienes salir, conversar pero nose q le pasa a las gente de hoy en dia...

A
arhoa_8520365
4/3/09 a las 10:52

Tranquilas, yo estoy en la misma y también lo pasé fatal y os digo como salí adelante:
Veréis, yo en los peores momentos de mi vida que lo pasé fatal porque me estaban maltratando gentuza a la que yo no le había hecho mal ninguno sino que siempre quise dar amor, bondad y positivismo a todo aquel que se me cruzó por el camino. Y vosotros creeis que alguien me apoyó y me ayudó en esos momentos de mi vida? Pues no lo hizo absolutamente nadie y mis padres cuando se lo decía aún encima a chillarme e infravalorarme!! Por tanto hasta ahora nadie me quiso de verdad en esta vida. Y cómo hice yo para sobrevivir en esos momentos? Pues traté de encontrar mi voz y mi fuerza interior y cuando las encontré me di cuenta de que me decían que tenía que tener paciencia, ser fuerte y ser muy optimista y positiva, que si lo era el tiempo me lo curaría todo y lograría sacar provecho, aprendizaje y sabiduría hasta de esos momentos tan difíciles y que me haría mucho más fuerte y que casi nada me afectaría mal ya en la vida, y que algún día la vida me lo pagaría poniéndome por el camino a ese buen hombre con el que yo siempre había soñado. Y luego qué pasó?? Pues que todo lo positivo que acabo de decir se me hizo realidad!!!!!!!!!!!
Y por qué la vida no os va a dar la oportunidad a vosotros si os esforzáis en hacer como hice yo de salir muy bien adelante y pagándoos la deuda de daros sorpresas agradables cuando menos lo esperéis en vuestra vida???
Además si hacéis como hice yo, salir adelante por vosotras mismas, pues ya veréis como ganareis más confianza en vosotras mismas y fuerza interior!!!!!!
También tiene que animaros el daros cuenta de que nadie os puede comprender ni aceptar mejor que VOSOTRAS MISMAS!!! Y por tanto, nadie puede ser mejor amigo de uno en su vida que él mismo ni nadie puede ser peor enemigo de uno en la vida que él mismo;entonces no dudéis en cuidaros mucho a vosotras mismas !!!
Venga, mucho ánimo os digo con todas mis fuerzas!
Un abrazo.

A
arhoa_8520365
4/3/09 a las 10:55
En respuesta a arhoa_8520365

Tranquilas, yo estoy en la misma y también lo pasé fatal y os digo como salí adelante:
Veréis, yo en los peores momentos de mi vida que lo pasé fatal porque me estaban maltratando gentuza a la que yo no le había hecho mal ninguno sino que siempre quise dar amor, bondad y positivismo a todo aquel que se me cruzó por el camino. Y vosotros creeis que alguien me apoyó y me ayudó en esos momentos de mi vida? Pues no lo hizo absolutamente nadie y mis padres cuando se lo decía aún encima a chillarme e infravalorarme!! Por tanto hasta ahora nadie me quiso de verdad en esta vida. Y cómo hice yo para sobrevivir en esos momentos? Pues traté de encontrar mi voz y mi fuerza interior y cuando las encontré me di cuenta de que me decían que tenía que tener paciencia, ser fuerte y ser muy optimista y positiva, que si lo era el tiempo me lo curaría todo y lograría sacar provecho, aprendizaje y sabiduría hasta de esos momentos tan difíciles y que me haría mucho más fuerte y que casi nada me afectaría mal ya en la vida, y que algún día la vida me lo pagaría poniéndome por el camino a ese buen hombre con el que yo siempre había soñado. Y luego qué pasó?? Pues que todo lo positivo que acabo de decir se me hizo realidad!!!!!!!!!!!
Y por qué la vida no os va a dar la oportunidad a vosotros si os esforzáis en hacer como hice yo de salir muy bien adelante y pagándoos la deuda de daros sorpresas agradables cuando menos lo esperéis en vuestra vida???
Además si hacéis como hice yo, salir adelante por vosotras mismas, pues ya veréis como ganareis más confianza en vosotras mismas y fuerza interior!!!!!!
También tiene que animaros el daros cuenta de que nadie os puede comprender ni aceptar mejor que VOSOTRAS MISMAS!!! Y por tanto, nadie puede ser mejor amigo de uno en su vida que él mismo ni nadie puede ser peor enemigo de uno en la vida que él mismo;entonces no dudéis en cuidaros mucho a vosotras mismas !!!
Venga, mucho ánimo os digo con todas mis fuerzas!
Un abrazo.

Ah, y lo que se me olvidaba de deciros es:
que estoy igual que vosotras en que el resto de personas que conocí yo fuera fueron todos mala gente, que aunque suene increíble hoy ya es de lo más frecuente, hoy en día no está nada fácil encontrar gente buena de verdad, y entonces estoy más sola que la una también en amistades. Pero yo ya me conformo bastante bien con lo bien que se me puso la vida en general desde que yo luché por ello como os dige, aunque aún no tenga amistades.
Un beso.

S
shanza_8472483
9/3/09 a las 3:32

Me gustaría ser tu amiga
Hola Melina. ¿Qué tal? Me llamo Mila y soy española, tengo 26 años. Aquí son las 3 de la mañana. Verás, no podía dormir, me he levantado, tengo muchos problemas y no hago más que darle vueltas a la cabeza, he estado llorando como media hora, y luego he entrado al foro, para distraerme. He leído tu mensaje y me he dado cuenta de que hay gente como yo, que necesita un abrazo y también comprensión. He tenido la sensación cuando he leído tu mensaje de que eres una buena chica, y que las cosas malas que te pasan son en parte por esto. Pero ya ves que la gente a veces actúa sin pensar en el daño que causan y no tiene reparos en hacerte sentir mal si con ello ellos se sienten mejor.
Pero nadie somos un "punching ball" para andar recibiendo golpes de todos los que nos los quieran pegar, no estamos en este mundo para sufrir, estamos para ser felices y para amar. Al menos para eso quiero estar yo, no dejes que nadie te haga sufrir, tienes que ser fuerte. Céntrate en el momento presente y no te preocupes por mañana, si sólo piensas en el momento presente, te será más fácil que las cosas se vayan solucionando.
Bueno, no tienes por qué hacerme caso, realmente si yo supiera lo que hay que hacer no me sentiría tan mal como me siento y tendría una vida más llena, es muy fácil dar consejos pero a mi me cuesta mucho hacer eso que te he dicho antes, pero sé que cuando he intentado vivir el presente y no pensar y preocuparme por todo me ha ido mucho mejor. En cuanto a sentirte sola y no tener amigas, aquí tienes a una, lo que pasa es que yo no me conecto mucho, pero de vez en cuando me gustaría que nos escribiéramos y si eres capaz de expresar tus sentimientos ya será algo que te hará bien seguro. Bueno melina, un besito y un abrazo!!
Mi email es zuriabaila@hotmail.com

A
anays_6051692
17/8/14 a las 7:52

Hola, tengo 15 años y paso algo parecido a tu caso
Yo tambien doy consejos y la gran mayoria de ellos no los aplico en mi, creo que es general en la gran mayoria de las personas. Tambien muchas veces me he sentido sola, y muy triste, aveces tengo muchas ganas de hacer algo y actividades pero a las finales nos que me pasa que esas ganas se apagan y me vuelvo mas tranquila como si me diera igual, luego me pongo triste y despues irritable. Y tambien quiero que me abracen mucho, me siento tan bien cuando estoy abrazando o me abracen.
Ahora, estoy iendo a una psicologa. Pues aun estoy en evaluacion.
Te recomendaria que vayas a un especialista, a un psicologo. y sabes yo aun no pierdo las esperanzas.. es mas YO CREO QUE PODRE TENER MAS CONFIANZA EN MI, MAS AUTOESTIMA, Y MEJOR ESTABILIDAD EMOCIONAL.. aunque se que hay mucho x trabajar, xk siempre dia dia es uuna lucha con uno mismo.

Ten cuidado con las enfermedades psicologicas o algunos transtornos.. x eso acudi yo ayuda, hay transtornos psicologicos que son genetico-hereditario.pues mi madre sufre de Distimia.. es una enfermedad, y se es tratada con anti depresivos. Aunque ella se esta tratando con las Flores de Bach, que esta comprobado cientificamente que equilibra el estado emocional .. va recien un mes tratandose con las Flores de Bach .

Yo aun estoy iendo al psicologo y seguire iendo para que me oriente y me ayude.

... yo creo que todo esta en la fuerza de voluntad... La vida no es una fiesta pero hay que seguir bailando , Aprecia la vida y lucha por tu felicidad.. APRENDE a Amarte . porque el amor se aprende

Cuidate mucha suerte!!! y espero que tus animos se mejoren, y que estes mejor

Buenas Vibras!!

M
mircea_8463584
19/8/14 a las 16:48

Yo tambien me siento sola ...aunque me encuentre rodeada de personas
hola, soy nueva en el foro y estoy atravesando una depresion a mi parecer de cuidado ya que pensamientos rondan por mi mente que pueda llegar a lamentar, para simplificar mi historia ( ya que en mi unica entrada lo comento todo) fui abusada psicologicamente inconcientemente por mi esposo durante mi noviazgo, embarazo y crianza de mi hija ahora de 7 meses. Sufri desplantes,desinteres por mi persona, por mi embarazo por ende por mi hija y a su nacimiento yo era la que le hacia todo...no logro entender como es que no me di cuenta antes de su abuso pero ahora si se porque estaba tan deprimida siempre.. estuve con el muy enamorada y luego eso se convirtio en amor y como el decia sentir lo mismo , lo crei a tal manera que pase de ingenua. El me confeso despues de que esto terminara en infidelidad de su parte que el concientemente estaba dandome señales para deshacerse de mi ,me quede destrozada, mi autoestima se puso por los suelos y logre componerme un poco por mi hija. Lo bote de la casa porque en el tiempo que decidimos divorciarnos le valio madre ya llegar tarde ( como siempre lo hacia excusandose que tenia briefins en su hotel querido el hard rock de cancun) me comento que queria enfocarse en su carrera y ahora esta de novio con su hostess , lo queria fuera de mi casa sin embargo mientras buscaba una tuve que soportar sus llamadas a su nueva conquista escucharle decir je t'aime (el es frances) en frente mio y de mi hija...irrespetar mi casa y a mi madre ( vino de emergencia para ayudarme con la niña) llegando a la mañana siguiente oliendo a licor a sexo..usando el traje de nuestro matrimonio ..ese dia mi hija se enfermo de 39 de fiebre y el teniendo sexo con otra mientras esto sucedia..llorando por un taxi a las 4 am para que atendieran a mi niña... de eso ya paso 3 meses y aun estoy destrozada... no se mi futuro..no logro comer bien..concentrarme en mi trabajo, no tengo amigos en mexico... mis padres me han apoyado mucho pero aun me siento sola..he ido al psicologo y me siento peor...me siento basura...poca cosa... me miro al espejo y me veo fea...aunque se que no lo soy y me da miedo cada vez que recibo un mensaje de el ahora que ya se fue de la casa para ver a mi hija... me desespera... cancun fue mi perdiccion llegamos aqui solos los 2 y ahora yo sola a veces no puedo... ya no sonrio.. y empezaron a sugir ideas en ,mi cabeza .. supongo que con el tiempo lograre reponerme...

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