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Mareos tipicos de la ansiedad

26 de junio de 2007 a las 17:33

Hola a todas
Hace un par de semanas que os leo y hay muchas chicas que sufren mareos debidos a la ansiedad,vereis,como ya escribí en otro post,llevo un mes aproximadamente con mareos y me gustaría saber si sentís lo mismo.
No es un mareo en el que todo dé vueltas sino que es como falta de inestabilidad casi como si andase en un barco todo el dia,los tengo desde que me levanto hasta que me acuesto y noto algo raro en la vista,como que hay veces que no veo las cosas claras,me molestan mucho las luces muy brillantes y empeora cuando ando,tanto que casi no salgo de casa.
El otorrino me ha dicho que no son vertigos y que los oidos los tengo bien,el martes voy a que me hagan la prueba del equilibrio,te ponen en una silla que gira etc.
Mi doctora me ha dicho que despues me mandará al neurologo y si todo sale bien, que será estres y entonces ya veremos como lo tratamos.
Los mareos que vosotras sentís,¿son como los que os he descrito?
Un saludo

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26 de junio de 2007 a las 17:49

Yo tambien
Hola, yo tambien los tengo, pero ahora con el calor parece que se han acentuado aun mas, ademas de los mareos tambien tengo dolo de cabeza sobre todo detras de los ojos y de estomago, tranquila las prubas te saldran bien, son sintomas de la ansiedad, aunque para mi personalmente son los peores puesto que te condicionan la vida, el miedo a caerte en cualquier parte te va encerrando en casa poco a poco... yo mañana tengo visita con el psiquiatra y supongo que me ajustara la medicacion para el verano, por lo demas paciencia e intenta no ponerte nerviosa pues es peor.Saludos.

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26 de junio de 2007 a las 20:54
En respuesta a ika111

Yo tambien
Hola, yo tambien los tengo, pero ahora con el calor parece que se han acentuado aun mas, ademas de los mareos tambien tengo dolo de cabeza sobre todo detras de los ojos y de estomago, tranquila las prubas te saldran bien, son sintomas de la ansiedad, aunque para mi personalmente son los peores puesto que te condicionan la vida, el miedo a caerte en cualquier parte te va encerrando en casa poco a poco... yo mañana tengo visita con el psiquiatra y supongo que me ajustara la medicacion para el verano, por lo demas paciencia e intenta no ponerte nerviosa pues es peor.Saludos.

Hola ika
Gracias por responder,la verdad es que estoy empezando a hacerme a la idea de que lo que tengo es eso,pero es que no tenía ni idea que fuese tan chungo.
La medicación que tu tomas son ansioliticos? se te pasan los mareos?
Perdona que quiera saber tanto pero es que no tengo ni idea.Mañana voy a ir a un herbolario a ver que tienen para estos casos,a ver si hasta que me hagan todas las pruebas,consigo relajarme un poco.
Un saludo

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26 de junio de 2007 a las 21:09

Hola marieta
lo has explicado perfectamente como son los simtomas de los mareos, a mi me pasa igual desde hace años ya, y al igual q tu me mandaron al neurologo me hicieron pruebas un electroencefalograma, todo bien, luego al otorrino y todo bien, lo q tenia era ansiedad, y bueno aqui sigo, a veces mejor otras peor, la luz es verdad q me molesta mogollon a veces, sobre todo en centros comerciales, parece q todo lo ves con mucha mas luz, y ahora con el calor ufff, lo llevo todavia peor, pero en fin he aprendido a convivir con la ansiedad, q le vamos a hacer, yo creo q igual q vino se ira.

Muchos besos y cuidate.

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26 de junio de 2007 a las 21:16
En respuesta a syra31

Hola marieta
lo has explicado perfectamente como son los simtomas de los mareos, a mi me pasa igual desde hace años ya, y al igual q tu me mandaron al neurologo me hicieron pruebas un electroencefalograma, todo bien, luego al otorrino y todo bien, lo q tenia era ansiedad, y bueno aqui sigo, a veces mejor otras peor, la luz es verdad q me molesta mogollon a veces, sobre todo en centros comerciales, parece q todo lo ves con mucha mas luz, y ahora con el calor ufff, lo llevo todavia peor, pero en fin he aprendido a convivir con la ansiedad, q le vamos a hacer, yo creo q igual q vino se ira.

Muchos besos y cuidate.

Muchas gracias syra
no sabes cuanto me alegro de haber encontrado este foro,de ver que hay personas que estan como yo,leyendoos hace que me sienta mas tranquila.
Gracias.

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27 de junio de 2007 a las 1:23
En respuesta a marieta110

Hola ika
Gracias por responder,la verdad es que estoy empezando a hacerme a la idea de que lo que tengo es eso,pero es que no tenía ni idea que fuese tan chungo.
La medicación que tu tomas son ansioliticos? se te pasan los mareos?
Perdona que quiera saber tanto pero es que no tengo ni idea.Mañana voy a ir a un herbolario a ver que tienen para estos casos,a ver si hasta que me hagan todas las pruebas,consigo relajarme un poco.
Un saludo

Tranquila lo superaras con paciencia y valor
Yo hace 12 años que empecé con ansiedad, al principio tomé ansiolíticos pero me di cuenta de que me enganchaban y no me moló nada, por lo que fuí a un médico naturista y me dio flores de bach, esto junto a las sesiones de regresión por relajación (no hipnosis) que me hice con una psicóloga, me ayudo a superarlo 6 meses después no tomaba nada a diario, unicamente llevaba siempre conmigo un gotero con flores de bach por si me daba un ataque esporádico (creeme el hecho de llevarlo en el bolso hacía que me sintiera segura y no me diera). También me ayudo mucho el poner valentía y enfrentarme a los ataques, algunas veces cuando me daba, no huía sino que me quedaba donde estuviera y aguantaba el ataque, inténtalo yq verás como en realidad no te desmayarás. Ahora voy a un homeopata para tratar el problema desde el fondo, solo tengo ataques muy esporádicos y desde que perdí hace 6 años a dos bebes mellizos recién nacidos, sumado al divorcio de mis padres, 4 tratamientos para conseguir el embarazo que luego fracaso y tambien un cancer de higado de mi padre. Ahora que parece que la vida me sonríe me siento mejor pero no quiero bajar la guardia.
Perdona por el rollo pero es para que te des cuenta de que no estás sola con esto, que esto se puede superar no como otras cosas que no tienen solución, pensar así a mí me ha ayudado.
Mucha suerte y ánimo.

Agua

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27 de junio de 2007 a las 9:41
En respuesta a agua161

Tranquila lo superaras con paciencia y valor
Yo hace 12 años que empecé con ansiedad, al principio tomé ansiolíticos pero me di cuenta de que me enganchaban y no me moló nada, por lo que fuí a un médico naturista y me dio flores de bach, esto junto a las sesiones de regresión por relajación (no hipnosis) que me hice con una psicóloga, me ayudo a superarlo 6 meses después no tomaba nada a diario, unicamente llevaba siempre conmigo un gotero con flores de bach por si me daba un ataque esporádico (creeme el hecho de llevarlo en el bolso hacía que me sintiera segura y no me diera). También me ayudo mucho el poner valentía y enfrentarme a los ataques, algunas veces cuando me daba, no huía sino que me quedaba donde estuviera y aguantaba el ataque, inténtalo yq verás como en realidad no te desmayarás. Ahora voy a un homeopata para tratar el problema desde el fondo, solo tengo ataques muy esporádicos y desde que perdí hace 6 años a dos bebes mellizos recién nacidos, sumado al divorcio de mis padres, 4 tratamientos para conseguir el embarazo que luego fracaso y tambien un cancer de higado de mi padre. Ahora que parece que la vida me sonríe me siento mejor pero no quiero bajar la guardia.
Perdona por el rollo pero es para que te des cuenta de que no estás sola con esto, que esto se puede superar no como otras cosas que no tienen solución, pensar así a mí me ha ayudado.
Mucha suerte y ánimo.

Agua

Hola agua
gracias por tu respuesta,me dá muchos animos leeros,ahora que ya sé que los mareos son sintomas normales me lo tomo con mas tranquilidad,cuando voy a algun sitio intento pensar en cosas bonitas y no hacer mucho caso a como me siento,aunque no es facil.
En mi caso los unicos sintomas que tengo son mareos,dolor de cabeza y algo de intranquilidad,no he tenido palpitaciones,ataques de panico ni nada de eso.
Gracias y un saludo.

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29 de junio de 2007 a las 17:10
En respuesta a agua161

Tranquila lo superaras con paciencia y valor
Yo hace 12 años que empecé con ansiedad, al principio tomé ansiolíticos pero me di cuenta de que me enganchaban y no me moló nada, por lo que fuí a un médico naturista y me dio flores de bach, esto junto a las sesiones de regresión por relajación (no hipnosis) que me hice con una psicóloga, me ayudo a superarlo 6 meses después no tomaba nada a diario, unicamente llevaba siempre conmigo un gotero con flores de bach por si me daba un ataque esporádico (creeme el hecho de llevarlo en el bolso hacía que me sintiera segura y no me diera). También me ayudo mucho el poner valentía y enfrentarme a los ataques, algunas veces cuando me daba, no huía sino que me quedaba donde estuviera y aguantaba el ataque, inténtalo yq verás como en realidad no te desmayarás. Ahora voy a un homeopata para tratar el problema desde el fondo, solo tengo ataques muy esporádicos y desde que perdí hace 6 años a dos bebes mellizos recién nacidos, sumado al divorcio de mis padres, 4 tratamientos para conseguir el embarazo que luego fracaso y tambien un cancer de higado de mi padre. Ahora que parece que la vida me sonríe me siento mejor pero no quiero bajar la guardia.
Perdona por el rollo pero es para que te des cuenta de que no estás sola con esto, que esto se puede superar no como otras cosas que no tienen solución, pensar así a mí me ha ayudado.
Mucha suerte y ánimo.

Agua

Hola agua
Hola Agua hoy he entrado en el foro y he leido tu mensaje me ha dado muchos animos y me ha ayudado a entenderme a mi misma. Yo no sabia lo que era la ansiedad hasta que esta surgió fue debido a unos cambios (demasiados y de golpe) en mi vida pero como tu no he luchado contra ella sino que la he interpretado como unos sintomas que me avisaban de que algo andaba mal en mi vida en mi caso fue sobretodo de tipo emocional.Tambien he aprendido a no tomarme tan en cuenta los pensamientos negativos antes los veia como la verdad última.Ahora estoy mucho mejor pero como tu dices para curarme vi que huir no era la solución. Un beso.

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4 de julio de 2007 a las 11:31

Hola milkiam
Es verdad que es una sensación muy desagradable,a mi me ha ayudado mucho leer a las chicas que tienen los mismos sintomas,ahora me lo tomo con mas tranquilidad,me encuentro mas positiva,ayer fuí al neurologo y me pusieron electrodos alrededor de los ojos y me hicieron seguir una luz roja para ver si los ojos no evían la información correcta al cerebro,tambien me pusieron agua en los oidos para ver si los organos que se encargan del equilibrio están bien,sabré los resultados dentro de 2 semanas.
En mi caso los mareos son los unicos sintomas que tengo,acompañados de la molestia hacia sitios donde hay mucha luz.
Tampoco he tenido crisis de ansiedad o ataques de panico,solo he estado algo estresada un par de meses,pero estoy muy bien ahora y los malditos mareos no se van.
Un beso guapa y muchos animos.

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7 de julio de 2007 a las 4:47
En respuesta a agua161

Tranquila lo superaras con paciencia y valor
Yo hace 12 años que empecé con ansiedad, al principio tomé ansiolíticos pero me di cuenta de que me enganchaban y no me moló nada, por lo que fuí a un médico naturista y me dio flores de bach, esto junto a las sesiones de regresión por relajación (no hipnosis) que me hice con una psicóloga, me ayudo a superarlo 6 meses después no tomaba nada a diario, unicamente llevaba siempre conmigo un gotero con flores de bach por si me daba un ataque esporádico (creeme el hecho de llevarlo en el bolso hacía que me sintiera segura y no me diera). También me ayudo mucho el poner valentía y enfrentarme a los ataques, algunas veces cuando me daba, no huía sino que me quedaba donde estuviera y aguantaba el ataque, inténtalo yq verás como en realidad no te desmayarás. Ahora voy a un homeopata para tratar el problema desde el fondo, solo tengo ataques muy esporádicos y desde que perdí hace 6 años a dos bebes mellizos recién nacidos, sumado al divorcio de mis padres, 4 tratamientos para conseguir el embarazo que luego fracaso y tambien un cancer de higado de mi padre. Ahora que parece que la vida me sonríe me siento mejor pero no quiero bajar la guardia.
Perdona por el rollo pero es para que te des cuenta de que no estás sola con esto, que esto se puede superar no como otras cosas que no tienen solución, pensar así a mí me ha ayudado.
Mucha suerte y ánimo.

Agua

Para agua 161
hola agua yo tengo ansieda hace 3 meses y es horribel tengo pensamientos negativos, pienso en que harè si algun dìa mi madre muera o si me volviera loca tanto pensar en lo que tengo, en los nervios que me agarran y no medjan en paz, tengo a mi bebe y pienso en ella si me pasa algo, es horrible trato de controlarme yo misma pero me vuelve...estoy con una psicloga y me ha ayudado un poco y leer estos foros tambien, pero a vece pienso en que tengo que acostumbtrarme a vivir con esto...que opinas
fabiola

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7 de julio de 2007 a las 17:14

Mareos tipicos de la ansiedad
Hola, marieta , mira a mi me pasa exactamente lo mismo, que ati, cuando te estava leyendo me estava quedando alucinada, porquelo descrives tan bien, que yo nunca havia podido hacerlo. Mira yo tengo crisis de ansiedad y de panico, o sea una ansiedad de caballo, me he hecho analisis y me he revisado con medicos buenisimos del tiroides, sicologos, siquiatras, vaya me falta el neurologo pero te puedo decir que todo eso lo provoca la ansidad o sea los NERVIOS dichosos que tenemos y controlan tdo el cuerpo y mas la parte del equilibrio. Ve a la visita del neurologo, es bueno que le expliques y te mire y te hagan pruevas, pero que sepan que todo es del sistema central nervioso, mira me alegro de haverte encontrado. Asi que pienso que debes estar trankila entre comillas vaya¡¡ Debes tratarte la ansiedad lo que crea conveniente tu doctora. De todos modos son cosas que requieren tiempo, y me gustaria decirte tambien y no es por menospreciar a la medecina tradicional, pero la medicina alternativa como la NATUROPATIA, KINESOLOGIA , y incluso apoyandolo con masajes es fantastica, a mi me estan ayudando mucho, UN BESO

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7 de julio de 2007 a las 20:44
En respuesta a violeta575

Mareos tipicos de la ansiedad
Hola, marieta , mira a mi me pasa exactamente lo mismo, que ati, cuando te estava leyendo me estava quedando alucinada, porquelo descrives tan bien, que yo nunca havia podido hacerlo. Mira yo tengo crisis de ansiedad y de panico, o sea una ansiedad de caballo, me he hecho analisis y me he revisado con medicos buenisimos del tiroides, sicologos, siquiatras, vaya me falta el neurologo pero te puedo decir que todo eso lo provoca la ansidad o sea los NERVIOS dichosos que tenemos y controlan tdo el cuerpo y mas la parte del equilibrio. Ve a la visita del neurologo, es bueno que le expliques y te mire y te hagan pruevas, pero que sepan que todo es del sistema central nervioso, mira me alegro de haverte encontrado. Asi que pienso que debes estar trankila entre comillas vaya¡¡ Debes tratarte la ansiedad lo que crea conveniente tu doctora. De todos modos son cosas que requieren tiempo, y me gustaria decirte tambien y no es por menospreciar a la medecina tradicional, pero la medicina alternativa como la NATUROPATIA, KINESOLOGIA , y incluso apoyandolo con masajes es fantastica, a mi me estan ayudando mucho, UN BESO

Hola violeta
gracias por tu respuesta,me estan haciendo pruebas,la semana pasada me pusieron agua en los oidos,electrodos alrededor de los ojos y siguiendo unas luces rojas para ver si se trata de los organos del equilibrio,sabré el resultado en 3 semanas,si salen bien,me mandaran al neurologo pero yo tengo casi claro que es de la ansiedad,entre comillas,porque lo que vosotras describis yo no lo sufro,yo soy una persona impaciente pero no tengo crisis de ansiedad ni ataques de panico,soy nerviosilla y he tenido unos meses estresadillos pero ya no.Me estoy tomando las flores de bach y me noto mas relajada,estoy de buen humor y con ganas de salir etc.Lo unico que tengo son los mareos.
Y gracias a vosotras les estoy haciendo frente y ya no me dan tanto miedo.
Un beso

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17 de julio de 2007 a las 20:10
En respuesta a marieta110

Hola agua
gracias por tu respuesta,me dá muchos animos leeros,ahora que ya sé que los mareos son sintomas normales me lo tomo con mas tranquilidad,cuando voy a algun sitio intento pensar en cosas bonitas y no hacer mucho caso a como me siento,aunque no es facil.
En mi caso los unicos sintomas que tengo son mareos,dolor de cabeza y algo de intranquilidad,no he tenido palpitaciones,ataques de panico ni nada de eso.
Gracias y un saludo.

Hola guapa
a mi me pasa igual tengo esos sintomas, pero en mi caso tb nauseas, nose q me esta pasando.kelahg@hotmail.com

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20 de julio de 2007 a las 12:21

Mareos
Conozco la sensacion de la q hablas.En mi caso,despues de peregrinar por todos los especialistas, el diagnostico:Estres.
Terapia cognitiva-conductual y todo sobre rieles.Los mareos van desapareciendo.Es importante tener en cuenta q el "mareo" es una sensacion no una enfermedad.
Obviamente siempre hay q ir al medico.Pero todo con la mayor calma posible sino el cuadro empeora.
Besos.

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20 de julio de 2007 a las 14:21
En respuesta a marybella76

Mareos
Conozco la sensacion de la q hablas.En mi caso,despues de peregrinar por todos los especialistas, el diagnostico:Estres.
Terapia cognitiva-conductual y todo sobre rieles.Los mareos van desapareciendo.Es importante tener en cuenta q el "mareo" es una sensacion no una enfermedad.
Obviamente siempre hay q ir al medico.Pero todo con la mayor calma posible sino el cuadro empeora.
Besos.

Hola marybella
gracias por tu respuesta,me alegra oir que los mareos desaparecerán,de hecho he estado unos dias peor y desde que me tomo las flores de bach estoy notando un poco de mejoria,tambien por que estoy mucho mas tranquila.
hay que armarse de paciencia porque es un proceso largo.
Un beso

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27 de julio de 2007 a las 10:41
En respuesta a kelabonita

Hola guapa
a mi me pasa igual tengo esos sintomas, pero en mi caso tb nauseas, nose q me esta pasando.kelahg@hotmail.com

A mi tb
yo tb llevo un par de dias cn esa sensacion de zombi, pero lo mejor es pasar de ella xq sino se te apodera, distraerte q en un ratito estaras mejor, lo q yo no controlo es una sensacion de ahogo en mi garganta..!

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4 de octubre de 2007 a las 17:16
En respuesta a lunhya

A mi tb
yo tb llevo un par de dias cn esa sensacion de zombi, pero lo mejor es pasar de ella xq sino se te apodera, distraerte q en un ratito estaras mejor, lo q yo no controlo es una sensacion de ahogo en mi garganta..!

Estoy harta!
hola,
llevo 2 meses, con los mismos mareos que decís. He ido al médico general, al otorrino, al quiropráctico, al traumatólogo; pero sigo igual. ya no sé qué hacer, estoy pensando en ir al neurólogo, porque ya tengo hasta un poco de miedo.
Los mareos son como desequilíbrio y como si me quedara la cabeza muy floja, a veces, incluso como opresión.
Me ha tranquilizado un poco ver que no soy la única, ya sabeis, mal de muchos..., pero, de verdad, que no sé que hacer porque ya me corta muchas cosas.
Gracias por animarme.

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9 de octubre de 2007 a las 4:04

Tranquila y en movimiento,marieta.
Hola, Marieta, somos colegas del mismo padecimiento. No debemos asustarnos en primer lugar. En segundo, ayuda mucho el ejercicio fisico, para empezar la caminata, por lo menos 30 minutos al dia. Eso me está ayudando. Yo sufro de mareo-vértigo, casi seguro que por ansiedad, desde hace 2 o 3 años. marcha tambaleante, debilidad, sensación de caida, aumenta con el stress, me molesta mucho el ruido, la luz intensa y el exceso de gente. y aparte siento que a veces mi cabeza es una olla express. ya me hice examenes medicos y en todo salgo normal, Afortunadamente, sin embargo sigo con el mareo, aunque disminuye al final de la jornada, en la noche, lo que me indica un altisimo grado de probabilidad de que es ansiedad, tal vez neurosis, tal vez depresión. siento que en cualquier momento me voy a desmayar, pero jamás ha sucedido (otro dato que confirma la tesis de el origen psicológico). estoy tomando cinarizina 2 tabs al dia y me ayuda, tambien la caminata, la bicicleta fija, y tratar de estar tranquilo. otra cosa, cuando veo televisión por un buen rato me empieza a doler la cabeza y a distorsionar las imágines. Pero me consuela saber que somos muchos con la misma lata! ánimo,Marietta, y a seguir adelante, hay que checarse la presion arterial diariamente, para ver si no tenemos baja o alta la presión.

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13 de octubre de 2007 a las 15:25

Y yo tambien
amigas,yo soy veterana en esto de hace 35 años que vengo padeciendo los mareos continuos. casi todos los dias, no puedo dormir. voca ceca, inquietud. infelicidad.
preocupacion.muchisima tencion en la cabeza,que esa es la causa de los mareos,y todo es por la dichosa ansiedad,no podemos concentrarnos.pues no hay arreglo,he corrido muchisimos medicos y nada,unos dias estaremos mejor que otros,llevo mucho estudiando sobre la ansiedad y como curarla ya os dire mas cosas hacerca de como se cura nosotro somos los unicos que podemos,hos quiero amigas,nadie se ha muerto por la ansiedad.

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30 de noviembre de 2007 a las 18:18
En respuesta a malu4210

Estoy harta!
hola,
llevo 2 meses, con los mismos mareos que decís. He ido al médico general, al otorrino, al quiropráctico, al traumatólogo; pero sigo igual. ya no sé qué hacer, estoy pensando en ir al neurólogo, porque ya tengo hasta un poco de miedo.
Los mareos son como desequilíbrio y como si me quedara la cabeza muy floja, a veces, incluso como opresión.
Me ha tranquilizado un poco ver que no soy la única, ya sabeis, mal de muchos..., pero, de verdad, que no sé que hacer porque ya me corta muchas cosas.
Gracias por animarme.

Tranquilas
Hola chicas es la primera vez que escribo y quiza les sirva de ayuda. Hace 4 años que tuve un ataque de pánico y generalmente se me presentaban mareos (inestabilidad), dolor de cabeza, puntos brillantes en los ojos, contracturas en la espalda, etc, etc.
Hace mas o menos dos años que ya no me ocurren solo de manera esporádica. eso si me hice todos los estudios medicos (que afortunadamente me dieron bien) y empece a ir al psicologo y al psiquiatra. En este momento estoy muchisimo mejor y no se desanimen, yo tambien pensaba que no me iba a curar pero lo he logrado. espero que les sirva para algo. Besos a todas.

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