Foro / Psicología

Como supero mis miedos?

Última respuesta: 18 de junio de 2013 a las 17:48
F
fiona_8575486
3/6/13 a las 1:26

hola! soy de argentina, tengo 25 años, estudio y trabajo y estoy en pareja hace 5 años, con un año de convivencia...
ya he escrito anteriormente en este foro y siempre leo todo porque me encanta y me sirve mucho, es por ello que por favor pido a la que vaya a insultar o tratarme de tonta o ... por lo que voy a escribir, que se abstenga porque ya me ha pasado y la verdad no esta bueno..

acá les cuente mi problema..
como dije mas arriba, hace 5 años que estoy de novia, en una relaciones medianamente feliz, obviamente tiene sus altibajos como toda relacion.. pero el problema o las dificultades generalmente son generadas en mi.. es decir, soy una persona con muy bajo autoestima, siempre me vivo comparando al vicio y sacando conclusiones desfavorables para mi, siempre me creo menos que el resto, y es algo que no logro corregir.. esto lo acarrea a la relacion, en donde me hace sentir mal si veo que mi novio busca o ve una foto de otra mujer en internet o en el facebook..

me ha pasado de ver su historial, y encontrar eso, fotos, no muchas y nada mas, nunca una charla con otra persona, un correo, un mensaje ni nada.. por lo que yo se, en teoria, que es normal.. es hombre, lo hace y eso no significa que no me quiera, ni que yo no le guste mas ni nada.. yo eso lo se, lo entiendo

pero por dentro me siento muy mal, siento que soy fea, q otras le gustan mas que yo, que esta conmigo por descarte y demas.. y ahi empieza mi sufrimiento.. una lucha interna entre lo que siento que es feo y lo que se que es normal digamos..

y no lo puedo evitar, me resta confianza, estoy mas alerta, vivo pensando en lo que hace lo que ve, lo que busca.. y se que no es sano.. me estoy enfermando, y estoy enfermando la relacion..

ya he ido a terapia y lo que me han dicho es que se cual es mi problema, que lo tengo claro, que trate de solucionarlo ynada mas.. es por ello que escribo aqui para ver si alguien le pasa, hizo algo, tiene algo para comentarme...

porque la verdad la estoy pasando muy mal, no vivo tranquila yo ni lo dejo vivir tranquilo a mi novio..
ya hemos hablado del tema, el me ha entendido, "ha dejado de hacerlo" supuestamente, (cada tanto me sigo fijando en el historial por ejemplo y ya no encuentro mas nada, pero no soy tonta se bien que tambien lo puede borrar).. es por eso que me cuesta mucho confiar, creer que me quiere y solo quiere estar conmigo, y que ve a otras por el solo hecho de ser lindas pero que no le importan en lo mas minimo..

no se que hacer! quiero ser feliz, dejarlo tranquilo a el pero no obligandome a hacerme la tonta y dejando pasar cosas, sino realmente sintiendo paz interna y bien conmigo misma, y tener una relacion saludable en donde prime la confianza, porque en definitiva nunca me engaño ni nada parecido..

alguien me ayuda?

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I
ione_8330263
17/6/13 a las 7:07

Soy una mujer de 50 anos, mi vida es vacia y triste. como puedo tener una vida feliz ?
he perdido el interes por la vida, aunque estoy casada hace dos anos y no tengo hijos, a mi esposo no le intereso, no se preocupa por mi, aunque dice que me quiere yo no lo siento,. Pienso que soy una mujer aburrida, me veo mil defectos, el lo que hace es trabajar y trabajar y acumular dinero para si mismo pues no le intereso yo. no tiene planes para mi, como puedo yo disfrutar de la vida sin tener que depender emocionalmente de el . Ayuda por favor.

A
an0N_537132399z
18/6/13 a las 17:48

Oh dios yo soy exactamente igual que tú!!
Me he quedado soprendida, vine buscando a ver si alguna chica le pasaba igual que a mi, y ala...no soy la unica, yo sufro tambien por eso, estoy muy obcesionada, nada mas pensar que voy a mirar su historial y el miedo de encontrarme algo que no me guste, me hace temblar y el corazon se me pone a mil es una sensacion que detesto pero no puedo evitar saber que hace cuando esta solo con el ordenado, tambien se que puede borrar su historial, y eso aun mas que causa mucha rabia, soy demasiado celosa...Y no quiero que mire nada nada de otras mujeres, no quiero ser asi, pero no puedo evitarlo.. Ojala estubiera en paz conmigo misma y no tener esa clase de problemas..!

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ISDIN Si-Nails

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