Foro / Psicología

creo que no puedo más con esto

2 de julio de 2018 a las 21:57 Última respuesta: 4 de julio de 2018 a las 3:13

Hola es la primera vez que hago esto y se me hace raro, soy una chavala de 23 años y bueno os pongo un poco en antecedentes del porquue estoy ya así.
hace cosa de 3 años empece una relación con un chico, todo fue genial en el primer año de noviazgo. Pero en el segundo se empeo a complicar ya que su forma de ser cambio drasticamente hasta tal punto de destrozar la vida de mi familia y la mia. cuando me di cuenta de todo lo que me hizo decidi cortar con el, pero se puso muy agresivo. despues de todo ese estres decidi por mi misma ir a un psicologo para que me ayudase a comprender el porque de toda esta situación. Con este psicologo comprendi que tenia una gran carencia con mis padres y decidi que viniesen conmigo para poder hablar y explicarle todo el porque. (yo a la minima en la que me chilla o me grita alguien me asustan y me cierro en banda)Mis padres no se lo tomaron bien lo que les dijo el psicologo y al llegar a casa me empezaron a echar más en cara todo. Decidi dejar de ir para así no sentirme mal conmigo misma y reprimi todo ese sentiiento de culpa y dolor. Dede todo aquello como mucho más y fumo el doble que antes. ya ha pasado 1 año de todo aquello y se que he cogido peso y que apenas quiero estar en casa, os unicos que me apollaron desde un principio fueron mis amigos y mi actual pareja. Hoy mis padres me han empezado adecir claramente de que estoy gorda y que como siguiera asi acabaria como la vecina ue esta bastante rellenita ( para no decir que esta gorda, porque tengo amigas que tambn lo estan y me parece fatal que digan eso) y que no deberia de comer de esa manera. Y claramente tampoco quiero parecer delante de mis amigo la amiga que siempre tiene problemas. Me siento idiota y me estoy empezando a odiar a mi misma y no se muy  bien que hacer.
Siento las molestias por haber tenido que leer todo esto. Un saludo y que tengais un buen día.

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2 de julio de 2018 a las 23:04

La decisión que tomaste en su momento de ir a un psicologo era la correcta, vuelve. vete sola, no hace falta que te acompañe quien no quiere ayudarte a curarte, en tal caso que vaya tu novio, pq seguro que a él le dan alguna pauta para saber como llevarte tb.
Es un trabjo intrno tuyo, tienes que empezar a quererte a ti misma, mientras no consigas eso, las cosas no mejoraran, da igual lo que los demás te puedan querer si tu misma no te valoras lo que debes. 
Ganaste peso?? si a ti te gusta como esás, que problema tienes? si no te gusta, empieza a hacer algún ejercicio. Esto tb ayuda a la depresión. 
Maquillate, arreglate, el estar gordita no significa que no seas guapa...
mira por ti, busca sentirte bien primero tu contigo misma. Tu chico que te mime y que te apoye en todo.
Mucha suerte

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3 de julio de 2018 a las 14:56
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La decisión que tomaste en su momento de ir a un psicologo era la correcta, vuelve. vete sola, no hace falta que te acompañe quien no quiere ayudarte a curarte, en tal caso que vaya tu novio, pq seguro que a él le dan alguna pauta para saber como llevarte tb.
Es un trabjo intrno tuyo, tienes que empezar a quererte a ti misma, mientras no consigas eso, las cosas no mejoraran, da igual lo que los demás te puedan querer si tu misma no te valoras lo que debes. 
Ganaste peso?? si a ti te gusta como esás, que problema tienes? si no te gusta, empieza a hacer algún ejercicio. Esto tb ayuda a la depresión. 
Maquillate, arreglate, el estar gordita no significa que no seas guapa...
mira por ti, busca sentirte bien primero tu contigo misma. Tu chico que te mime y que te apoye en todo.
Mucha suerte

Gracias, pero la cosa es que mi pareja está trabajando en el extranjero y solo viene cada dos semanas y conociendo si se entera de cómo estoy deja el trabajo para ayudarme y no puede dejarlo. Es su oportunidad y no quiero que por mí deje su trabajo y después se arrepienta.

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4 de julio de 2018 a las 3:13
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Hola es la primera vez que hago esto y se me hace raro, soy una chavala de 23 años y bueno os pongo un poco en antecedentes del porquue estoy ya así.
hace cosa de 3 años empece una relación con un chico, todo fue genial en el primer año de noviazgo. Pero en el segundo se empeo a complicar ya que su forma de ser cambio drasticamente hasta tal punto de destrozar la vida de mi familia y la mia. cuando me di cuenta de todo lo que me hizo decidi cortar con el, pero se puso muy agresivo. despues de todo ese estres decidi por mi misma ir a un psicologo para que me ayudase a comprender el porque de toda esta situación. Con este psicologo comprendi que tenia una gran carencia con mis padres y decidi que viniesen conmigo para poder hablar y explicarle todo el porque. (yo a la minima en la que me chilla o me grita alguien me asustan y me cierro en banda)Mis padres no se lo tomaron bien lo que les dijo el psicologo y al llegar a casa me empezaron a echar más en cara todo. Decidi dejar de ir para así no sentirme mal conmigo misma y reprimi todo ese sentiiento de culpa y dolor. Dede todo aquello como mucho más y fumo el doble que antes. ya ha pasado 1 año de todo aquello y se que he cogido peso y que apenas quiero estar en casa, os unicos que me apollaron desde un principio fueron mis amigos y mi actual pareja. Hoy mis padres me han empezado adecir claramente de que estoy gorda y que como siguiera asi acabaria como la vecina ue esta bastante rellenita ( para no decir que esta gorda, porque tengo amigas que tambn lo estan y me parece fatal que digan eso) y que no deberia de comer de esa manera. Y claramente tampoco quiero parecer delante de mis amigo la amiga que siempre tiene problemas. Me siento idiota y me estoy empezando a odiar a mi misma y no se muy  bien que hacer.
Siento las molestias por haber tenido que leer todo esto. Un saludo y que tengais un buen día.

a mi me paso algo parecido a lo que te pasa a ti. por si te sirve este post es de mipsicologa

https://www.psicologasandrabernal.es/noticias/2017-10-16/-sufres-de-hambre-emocionaly-descubre-por-que-no-puedes-parar-de-comer/

y va de lo que cuentas. las personas que tenemos problemas emocionales podemos trasladarlos a la comida pero la solucion no esta en no comer, sino en arreglar lo que nos hace daño. mucho animo!

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ISDIN Si-Nails

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