ESTOY DESESPERADO AYUDA.NECESITO SABER SI EXISTEN REMEDIOS NATURALES PARA LA ANSIEDAD!

¡Muchas gracias por tu tip! Investigaré más sobre las flores Bach, también estoy leyendo sobre la hierba de San Juan, pero no se que producto "especifico" debo comprar que contenga estos estractos naturales.

Hola, Mi nombre es Alan, y me estreno con este hilo, ya que estoy muy desesperado, con mucho miedo, pánico, ya que lo que suspuestamente es la solución (antidepresivos) me hacen peor, ya que traen efectos adversos.   Me dieron Fluoxetina, pero al momento de tomarla empecé con tensión ocular, sentía los ojos hinchados, y irritados, rojos al amanecer, y la cabeza parecía que me iba a explotar,sentía como calambres en la cara, debajo de los ojos , al lado, etc, lo dejé y ahora recién me dieron uno muy parecido, que se llama Paroxetina y estoy empezando con lo mismo, estoy muy desesperado, tengo mucho miedo, por eso acudí a este foro, necesito respaldo y saber si existe algún fármaco que me ayude a controlar la ansiedad sin provocarme efectos secundarios, algo natural.Agrego que mis sintomas de ansiedad son:Fatiga, mucha fatiga, pesades del cuerpo y me canso muy rápido.Falta de apetito.Ataques de miedo, que me hacen pensar lo peor, y me pongo a llorar muchas veces.Visión cansada o borrosa, ojos irritados(Este es el sintoma que me tiene mas preocupado y me hace sentir mucho TERROR, pienso lo peor, como perder la vista, he ido a ofltalmologos y me han descartado cosas graves, pero aun así me dan ganas de ir a otro, se ve como que me tirita la vista, a veces mas obscuro , dificultad para enfocar, vista muy debil, por favor necesito saber si este es un síntoma, he leído que si)También se ven como cuerpos flotantes, moscas(Cuando tomaba fluoxetina, increíblemente se habían desaparecido, cuando la dejé volvieron) Por una parte me hacia bien pero por otra fatal.sudoración de manos.falta de aire algunas vecespalpitaciones en el lado izquierdo del pecho( una vez pensé que me estaba dando un infarto)mareosdolor de cabezamiedo, pánico, pienso lo peor y me siento vulnerable, necesito apoyo en esos momentos, si no fuera por mis padres no se que haría solo.Dificultad para conciliar el sueñoY contradictoriamente en el día sueño  también he sentido esos horribles ataques de panicoPOR FAVOR ESTOY MUY DESESPERADO, SI ALGUIEN ME PUEDE AYUDAR, HE LEIDO QUE LA HIERBA DE SAN JUAN ES BUENA AL IGUAL QUE LAS FLORES DE BACH, PERO NECESITO UNAS OPINIONES ANTES DE COMPRAR ALGÚN MEDICAMENTO NATURAL,SOY CAPAZ DE COMPRAR LO QUE SEA PARA SALIR DE ESTO, POR FAVOR NECESITO UNA MANO , SE LOS AGRADECERÍA MUCHO.Un gran abrazo y saludos a todos, espero no incomodar.EDIT: Agrego que me hize examanes de sangre también y estaba bien, también agrego que estoy tomando Omega 3, También agrego que esto me empezó pocos días antes de año nuevo, por lo que llevo un mes así.PD: DISCULPEN MI HORRIBLE REDACCION Y ORDEN EN LAS IDEAS PERO ESTOY MUY PREOCUPADO, ME SUDAN LAS MANOS INCLUSO AL ESCRIBIR.