Psicólogo
Hola, mira, aquí se te podrá decir de todo: el motivo por el que lo haces, gente con el mismo problema, experiencias, posibles soluciones y demás. Pero el caso es que la única forma de solucionar algo así, es con otra persona que te ayuda cara a cara, más bien un profesional.
si ya estás visitando un psicólogo, el gran primer paso lo has dado. afortunadamente hoy en día existe el secreto profesional y todo lo que digas en su presencia quedará entre vosotros. Así que aprovecha y comparte con él/ella todo todo absolútamente todo lo que quieras y desahógate y verás (si es un buen profesional y persona) que te va a entender perfectamente y te ayudará a solucionarlo. Pero es muy importante que tú también lo quieras solucionar, ya que en muchos casos a la gente le gusta tener el problema e incluso reconocerlo y "tratar de curarse" pero no quiere llegar a solventarlo por miedo a ser normal o no tener problemas o medios para afrontar los nuevos. Eso ya sería un problema añadido de autoestima y personalidad que también habría que tratar.
Tenlo en cuenta! no pierdas el tiempo, que cuando aprendas a hacer las cosas mejor, te sentirás muy bien contigo misma y disfrutarás más de las buenas cosas de la vida!