Toy fatal..acabo de tener un ataque de ansiedad

hola,

necesito contarselo a alguien, despues de casi tres meses hoy vuelvo a llorar, a tener un ataque de ansiedad mu fuerte...no puedo dejar de llorar, toy fatal...q puedo hacer para olvidar a mi ex dios mio...Hoy despues de casi tres meses lo he vuelto a ver, pq el tio se ha tenido q apuntar en mi gimnasio, aunq dice q lo ha hecho temporalmente...pues bien, taba haciendo gimnasia y lo vi, pero me hice la disimulada pa no tenerlo cerca...me empezo temblar todo, es q no tenia ni fuerzas en las piernas...hasta q él sin esperarlo se acerco por detras y me saludo como si nada,,,,,bufff...lo he pasado fatal, le quiero tanto aun...me he puesto super nerviosa, pero he hecho como si nada e incluso he sido indiferente...aunq me hubises gustao q me esperara pa salir juntos....no se...aun pienso en q se de cuenta de q quiera estar conmigo....

q puedo hacer para olvidarlo, esto de tner q verlo me mata, no lo voy a poder soportar...gracias por leerme, necesitaba desahogarme....ahora lo malo es q tendre q disimular en casa pq no quiero preocupar a mi madre, ya bastante mal lo paso la pobre cuando lo deje hace tiempo, pq estuve casi en depresion....soy fuerte, pero nunca he sentido esto por nadie...

un besooo