Auxilio no se que me pasa

Hola llevo 16 años casada y tengo 3 niños pero no se que me pasa desde hace un tiempo no quiero que nadie me abrace, no me gusta que me toquen prefiero estar sola, no soporto que me interrumpan si estoy haciendo algo solo quiero sentir un ratito para mi sola , lo que me preocupa es que mi pareja me juzga todo el tiempo de que soy muy odiosa pero de verdad no se porque no sosporto los abrazos o las expresiones de cariño